Dhiphina Maali? Mallattoowwan, Sababoota, fi Wal'aansa

Dhiphina, sodaadhaa ykn rakkoo guddaa keessa darbaarraa caala. Haala fayyaa dhugaa ta'e, yaada, miira, fi hojii guyyaa guyyaa itti hojjettu irratti dhiibbaa geessisuudha. Yaaddoon kun torbanoota ykn ji'oota itti fufu yoo ta'e, jireenya keetti gufuu yoo godhe, dokterootni dhiphina gad-aanaa guddaa jedhanii waan itti yaadan argattuu taata.

Haalli kun addunyaa maratti miiliyoonaan lakkaawaman nama tuqxa, akkasumas, wanta dadhabbii argisiisu ykn 'akka ofirraa qulqulleessitu' dandeessu miti jechuun barbaachisaadha. Dhiphina jijjiirama keemikaala sammuu keessatti argamu kan hojii salphaa ta'e illee baay'ee ulfaataa akka ta'e godhu of keessatti qabaata.

Dhiphina Maali?

Dhiphina, haala miiraa sodaadhaa, kufuu, ykn abdii kutuu itti fufu kan fiduudha. Akka sammuun kee miira sirriitti itti hojjetu jijjiira, akkasumas, ofii fi addunyaa naannoo keetti ilaaltu jijjiira.

Yaaddootni kee irratti sirrii hin taane akka dhalatu, wanta hundumaa akka dukkanaa ykn ulfaataa ta'e akka mul'atu godhuu yaadaa. Kun mataa keetti qofa miti - dhiphina jijjiirama dhugaa keemikaala sammuu keessatti argamu, kan neurotransmitter jedhamanii fi miira sirreessu gargaaran keessatti argamu qabaata.

Haalli kun salphaa irraa hamma hammaatti cituu danda'a, akkasumas, jireenya keetti yeroo tokko ykn yeroo garaa garaatti dhufu danda'a. Namoonni tokko torbanoota muraasa keessatti argatu, kaan immoo wal'aansa sirrii argachuu dhabuun ji'oota ykn yeroo dheeraaf walitti qabatu danda'a.

Mallattoowwan Dhiphinnaa Maalfakkaatu?

Mallattoowwan dhiphinnaa nama hundumaaf adda adda ta'uu danda'u, garuu mallattoowwan walfakkaatu ogeeyyii fayyaa sammuu barbaadu jira. Akka miiraan kee itti dhaga'amu, qaama kee itti dhaga'amu, fi wanta yaaddu irratti jijjiirama argituu dandeessa.

Mallattoowwan miiraa fi yaadaa argachuu dandeessu kana keessa:

• Gaddiin yeroo baay'ee, duwwaa, ykn "gad of" jedhuu irra caalaa guyyaa mara
• Dhiphina ykn gammachuu dhabu hojiiwwan dura gammadduu irraa
• Miiraa gatii dhabuu, yakka, ykn of-qeeqaa
• Rakkina xiinxaluu, yaadachuu, ykn murteessuu irratti
• Yaaddoon du'aa ykn of-ajjeechaa
• Abdii dhabuun gara fuulduraatti
• Aaraa ykn tasgabbiin dabalaa

Qaamni kee mallattoowwan qaamaa waan tokko sirrii miti kan jedhu argisiisuu danda'a. Mallattoowwan qaamaa kunneen akka miiraatti dhugaa fi rakkinoo ta'uu danda'u.

Mallattoowwan qaamaa baay'inaan argaman keessatti:

• Jijjiirama haala hirriiraa keessatti - ykn hirriira baay'ee ykn hirriiraa dhabuu rakkina
• Jijjiirama guddaa haala nyaataa ykn ulfaatti
• Dadhabbii ykn humna dhabuu, booda boqonnaa
• Dhukkubbii hin ibsamne, dhiphinni, ykn mataa dhukkubbii
• Socho'uu ykn dubbachuun caalaatti sa'aatii
• Rakkinni dijeetirootaa walitti hidhamne hin fayyadamne

Hubachuun barbaachisaa dha, gaddiin yeroo tokko tokko haala hin mul'anneen mul'atuu danda'a. Namoonni tokko tokko "gaddiin qulqullinaa" jedhamu argisiisu, alaa gaarii fakkaatu garuu keessa rakkataa. Warri kaan qophii waggaa waggaa qabaachuu ykn gaddiin waliin yaaddoo qabaachuu danda'u.

Gaddiin Gosa Isaati?

Gaddiin haala tokko qofa hin ta'u. Ogeeyyiin fayyaa sammuu gosa adda addaa beeku, gosa tokko tokko amalootaa fi mala wal'aansoo isaatiin.

Dhukkubbii gaddiin guddaan gosa baay'inaan argamu dha. Mallattoowwan gaddiin shan ykn caalaa ji'oota lamaaf ykn caalaatti argachuu kan dabalatu, mallattoowwan kunneen jireenya kee guyyaa guyyaatti baay'ee danqaa godhu.

Dhukkubbii gaddiin itti fufiinsa, dysthymia jedhamu, haala qal'aa garuu yeroo dheeraa dha. Ji'oota lama ykn caalaatti mallattoowwan qabaachuu dandeessu, garuu akka gaddiin guddaatti ulfa hin ta'u.

Dhukkubni yeroo gaarii (Seasonal affective disorder) yeroo adda addaa waggaa keessatti, caalaattiis bahaa fi qilleensa, ifa gadi aanaa yeroo hedduu argamu keessa mul'ata. Yeroo jijjiirama waggaa ta'u yommuu, yaaddoon keessan gaariidha.

Namoonni tokko tokko gad-aanaa wajjin wal qabate dhaga'amaa jiru, akka dhaloota booda gad-aanaa (Postpartum depression) , ykn haala jireenya irratti uumamu (situational depression) , akka hojii dhabuu, hariiroo dhabamu, ykn rakkinni guddaan biraa uumamu irraa kan ka'e.

Gosa biraa kan hin baay'anne akka dhukkubni bipolar (bipolar disorder), kunis yeroo gad-aanaa fi gammachuu guddaa wajjin walitti qabata. Gad-aanaa psychotic (Psychotic depression) , yaadaa fi ilaalcha sobaa wajjin wal qabata.

Maaltu Gad-aanaa Uuma?

Gad-aanaa sababa tokko qofa hin qabu - waan hedduu waliin hojjetanii uumama. Akka balaa guddaa uumamuu wajjin walbira qabaa.

Keemikaalli sammuu keessan gadi-aanaa keessatti gahee guddaa qaba. Neurotransmitters akka serotonin, dopamine, fi norepinephrine yaada sirreessuuf gargaara, yommuu walitti bu'aniis, gad-aanaa uumama.

Jineenya gad-aanaa itti fufsiisuuf dandeessisa. Miseensonni maatii dhihoo keessatti gad-aanaa qaban yoo jiraate, balaa guddaa qabaata, garuu seenaa maatii qabaachuun gad-aanaa uumamuu hin mirkaneessu.

Muuxannoo jireenyaa fi miidhaa gad-aanaa uumuu danda'a. Kunis, miidhaa da'immanitti, nama jaallatamtu dhabamu, rakkoo hariiroo, dhiphina maallaqa, ykn jijjiirama jireenya guddaa dabalata.

Dhukkubni fayyaa tokko tokko gad-aanaa uumuu keessatti gahee qaba. Dhukkuba dheeratu akka sukkaaraa, dhukkuba onnee, ykn dhukkuba thyroid yaada keessan irratti dhiibbaa uuma.

Naannoo fi haala jireenyaa keessan barbaachisaadha. Wal-qixxaanaa hawaasaa, ifa gadi aanaa, itti fayyadamuun qaama miidhaa, ykn dhiphina dheeratu gad-aanaa uumuu keessatti gahee qaba.

Yaa'iwwan tokko tokko keessatti, gaddiin sababa ifa hin qabneen mul'ata. Kun walitti bu'iinsa fiduudha, garuu yeroo tokko tokko keemikaalaan sammuu ofii itti jijjiirama, kanaafis balleessaa kee miti jechuun yaadachuun barbaachisaadha.

Yoom Doktarerraa Gargaarsa Argachuuf?

Simtoomiin gaddiin guyyaa lamaa ol yoo itti fufe ykn jireenya kee guyyaa guyyaatti yoo gufachiise, tajaajila fayyaa bira ga'uun yaaduu qabda. Yaaddoo keessatti dhiphachuun ykn waan hamaa ta'e eeggachuun hin barbaachisu.

Yaadoo of-ajjeechaa ykn of-miidhaa yoo qabaatte, gargaarsa fayyaa yeroo dheeraa barbaada. Kun balaa fayyaa dha, gargaarsis sa'aatii 24'tti karaa bilbila gargaarsaa ykn tajaajila balaa irraa argamta.

Hojii, hariiroo, ykn of-eeggannoo kee yoo gaddiin miidhe, doktera arguun yeroo dha. Tarii baay'ee dhukkubsoo ta'aa waamta, hiriyootaa fi maatii irraa fagaata, ykn of-eeggannoo barbaachisaa dhiista.

Miira kee ittisuuf alkool ykn qoricha yoo fayyadamte hin eeggatin. Fayyadamuun qabeenya miira gaddiin hammaataa godha, rakkoo fayyaa biraa uuma.

Gargaarsa barbaaduun humna, dadhabina miti jechuun yaadadhu. Gaddiin dhukkuba fayyaa wal'aanaadha, gargaarsa argachuun yoo hatattamaan itti fufte, hatattamaan gaarii itti dhaqaa baatuu dandeessa.

Waan Gaddiin Uumachuu Danda'an Maal?

Meeshaalee hedduun gaddiin uumachuu keessatti carraa guddaa siif uuma, garuu waan gaddiin uumachuu danda'an qabaachuun dhukkuba kana qabaachuu siif hin mirkaneessu. Kana hubachuun yeroo deeggarsa dabalataa barbaaddu beekuuf si gargaara.

Seenaa dhuunfaa fi maatii waan gaddiin uumachuu danda'an cimaa keessaa tokko uuma. Duraan gaddiin yoo qabaatte, ammas argachuu keessatti carraa guddaa qabda. Firaa dhihoo gaddiin, dhukkuba bipolar, ykn dhukkuba sammuu biroo qaban qabaachuun carraa kee guddisa.

Haaluma jireenyaa fi jijjiirama guddaan siif saaxilaa godha:

• Miidhaa, gaafa, ykn dhiphina mudachuu
• Jijjiirama jireenya guddaa akka hiikkaa, hojii dhabuu, ykn bakka jijjiiruutti darbuu
• Dhiphina yeroo dheeraa ykn haala rakkisaa itti fufuu wajjin walitti dhufeenya qabaachuu
• Rakkoon maallaqa ykn hiyyummaa wajjin walitti dhufeenya qabaachuu
• Deeggarsa hawaasaa xiqqaa qabaachuu ykn of-waraanaatti argachuu
• Adda baasuu ykn diddaa hawaasaa mudachuu

Tokkummaan wantoota uumaa ijoollee illee gahee qabu. Dubartootni namoota dhiiraa caalaa lamaan yeroo hedduu gaddeessummaa keessa seenu, tolfamni, dhiibbaan hawaasaa, fi sadarkaa miidhaa guddaa qabaachuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Umriinis gahee qaba - gaddeessummaan umurii kamiyyuu keessa uumamuu danda’a, garuu yeroo hedduu waggaa waggoota dargaggummaa ykn umurii gurguddummaa jalqabaa keessa mul’ata. Namootni umurii guddaan balaa adda addaa akka rakkooleen fayyaa, du’a jaalalaa, fi of-waraanaatti argachuu qabu.

Wantoota balaa fayyaa wajjin wal qabatan keessatti rakkooleen fayyaa yeroo dheeraa qabaachuu, qoricha tokko tokko fudhachuun, ykn jijjiirama tolfamni yeroo ulfa, yeroo da’imman, ykn yeroo rakkooleen gomboo qabaachuu dabalata.

Wantoota balaa kana qabaachuun gaddeessummaan dhufu jechuu miti. Namootni hedduun wantoota balaa hedduu qaban gaddeessummaa keessa hin seenan, kaan immoo wantoota balaa muraasa qaban keessa seenu.

Wantoota Gaddeessummaa irraa Mudachuu Danda’an Maal?

Gaddeessummaan hin yaalaman balaa guddaa jireenya keessan hunda keessatti miidhaa geessisu danda’a. Oduu gaarii garuu kunniin walitti dhufeenya sirrii ta’een hedduun balaa kana ittisuu ykn fooyyessuu danda’a.

Gaddeessummaan fayyaa qaama keessan irratti yeroo dheeraa miidhaa guddaa geessisu danda’a. Kun dhukkuba onnee, sukkaara, fi jeequmsa wajjin walitti dhufeenya qaba. Sirna ittisa keessan dadhabbaa ta’uu danda’a, kanaafis dhukkuba fi dhukkuba biraa itti fufuu dandeessisa.

Haalli kun yeroo hedduu hariiroo keessanii fi walitti dhufeenya hawaasaa keessan irratti miidhaa geessisa. Maatii fi hiriyoota irraa fagaachuu, hariiroo jaalalaa eeggachuu, ykn gahee warraa eeggachuu rakkisaa ta’uu danda’a.

Hojii fi dandeettii barnootaa yeroo cuftiin gad-aanaa keessaa baay'ee miidhamu. Yaaduu rakkisaa, guyyaa hojii dhaabuu, yeroo baay'ee dhukkubsachuu fi fedhii gudina hojii irraa dhabuu dandeessa.

Namoonni tokko tokko rakkina fayyadamuu dhimmaatiif akkaataa itti ofirraa ittisuuf yaaluun, dhibee cuftiitiif wal qabate. Dhugaatii ykn alkool fayyadamuun yeroo gabaabaa tasgabbaa kennuu danda'a, garuu dhuma irratti cuftiinaa hammaasaa fi balaa fayyaa dabalataa uuma.

Haala daran keessatti, cuftiin of-miidhaa ykn yaada of-ajjeechaa fi gochaa geessisa. Kanaaf gargaarsa ogummaa argachuun baay'ee barbaachisaadha – rakkoon kun yaala sirrii ta'een ittisuun ni danda'ama.

Cuftiin haala fayyaa dura jiru itti hammaasa. Yoo sonkorra, dhukkuba onnee, ykn dhukkuba walxaxaa biraa qabaatte, cuftiin kun itti qabamuu isaa ulfaataa godha, akkasumas walitti deebii kee irraa dhaabu danda'a.

Waan yaadachuu barbaachisu hunda keessaa inni hunda caalu kun rakkoon kun hin barbaachifne ta'uu dha. Yaaliin duraanii fi yaaliin walitti hidhamu rakkoo kana hedduu ittisuu fi jireenya fayyaa, gammachiisaa qabaachuuf si gargaara.

Cuftiinaa Akkamitti Ittisuun Ni Danda'ama?

Yeroo hundaa cuftiinaa guutummaatti ittisuu hin dandeessu, garuu balaa kee hir'isuuf fi ittisuu dandeettii guddisuuf tarkaanfii hedduu fudhachuu dandeessa. Kana akka maallaqa fayyaa sammuu keessatti qopheessuu ilaala.

Walitti hidhannolee hawaasaa cimaa uumu tokko keessaa inni cuftiinaa irraa ittisuuf kan nama eegganuu keessaa inni hunda caalu dha. Waliin hidhannolee maatii fi hiriyoota kee eeggadhu, garee hawaasaa seena, ykn sababa yaaddan irratti tola oltummaa godhi.

Fayyaa qaamaa keetti eeggachuun fayyaa sammuu keettiis deeggarsa godha. Yaalii yeroo hundaa, yeroo 20 daqiiqaa qofa sochii gochuun, akka dawaa cuftiinaa xiqqaa ta'eef miidhaa ta'uu danda'a. Yaalii rakkoo hirriiba fi nyaata fayyaa barbaada.

Dhiphina sirriitti qabachuu barachuun akka si irra hin darbine ittisuu danda'a. Kun yaalii boqonnaa hojii, daangaa hojii keessatti kaa'uu, ykn fedhii humna kee balleessuuf hin fudhatin jedhu barachuu dabalata.

Tokkummaa fayyaa of eeguu uumamuun dura, akka sanduuqa meeshaalee qopheessaa qabaachuu wajjin wal fakkaata. Kun immoo barreeffamaa barreesuu, yaaduu, hojiiwwan uumamaa, ykn yeroo rakkoo uumamu waliin hiriyoota amanamaa waliin dubbachuu dabalata.

Yoo duraa gad-aannu qabaatte, yeroo gaarii itti dhaabbattu illee waliin fayyaa sammuu kee eeggatu waliin walitti hidhatuun mallattoowwan akeekkachiisaa jalqabaa qabachuuf ni gargaara. Namoonni tokko tokko deebi'insa ittisuuf waltajjii itti fufuu irraa fayyadama argatu.

Alkoolii hir'isuun fi dawaa seeraan alaa irraa fagaachuun keemikaala sammuu kee ni eega, maatiin yaadannoo kee keessatti hin rakkifne.

Ittissiin, guutummaa ta'uu ykn dhiphina hin dhabuu irratti hin jiru jechuun yaadadhu. Bu'uura cimaa uumamuun, jeequmsa jireenyaatiif qophii ta'uu keessatti si gargaara.

Gad-aannu Akkamitti Beekama?

Gad-aannu beekuun, gama hojjetaa fayyaa, yeroo baay'ee doktora kee isa jalqabaa ykn oggeessa fayyaa sammuu, qorannoo guutuu irratti hundaa'a. Qorannoo dhiiga ykn saayinsii tokko illee gad-aannu beekuuf hin jiru - mallattoowwan kee fi muuxannoo kee irratti hundaa'a.

Doktarri kee, akkamitti itti dhaabbatte, yeroo mallattoowwan jalqaban, fi jireenya kee guyyaa guyyaatti akkamitti miidhan jedhanii gaafatama bal'aa gaafata. Muuxannoo kee irratti dhugaa ta'i, utuu utuu yaaduu ykn dubbachuu rakkisaa ta'e illee.

Mallattoowwan kee hammam akka cimaa ta'an qorachuuf, gaaffiiwwan ykn meeshaalee qorannoo qajeelfama qabu ni fayyadama. Kunniin yaadannoo, humna, haala hirriba, fi yaadannoo waa'ee gara fuulduraa gaafachuu danda'u.

Haala fayyaa kee qorachuu fi qorannoo dhiiga gochuun, haala fayyaa mallattoowwan gad-aannu wajjin wal fakkaatan uumu danda'an ni dhabamsiisa. Rakkoowwan taayirooyidi, hanqina viitamiina, ykn rakkoolee fayyaa biroo yeroo tokko tokko miirri wal fakkaatu uumu danda'u.

Doktarri kee seenaa fayyaa kee, qorichoota itti fayyadamtu, fi seenaa maatii kee keessatti haala fayyaa sammuu qabaachuu ni gaafata. Jireenya kee keessatti jijjiirama dhiheenyatti ykn haala miidhaa uumu gaafachuu barbaada.

Adeemsa dhukkuba beekuuf walitti qabamni tokko ykn hedduu fudhachuu danda'a. Ogeeyyiin fayyaa sammuu, beekumsi sirrii akka argamuuf, Kitaaba Qajeelfama fi Lakkoofsa Dhukkuboota Sammuu keessaa ulaagaa adda addaa itti fayyadama.

Adeemsi kun bal'inaan yoo itti dhaga'ame hin yaaddinaa - qorannoo of eeggannoo kanaa, walṭa'ina sirrii akka argattan isiniif gargaara. Warra fayyaa keessan haala keessan isa adda ta'e hubachuuf, kunoo wal'aansa gaarii akka kennan barbaada.

Wal'aansa Dhukkubbii Dhiibbaa Maali?

Dhukkubbii dhiibbaa wal'aansa gaarii qaba, akkasumas namoonni hedduun mala sirrii qabuun fooyya'ina guddaa arga.

Yaadannoo walfakkaatu, ykn wal'aansa dubbii, yeroo baay'ee wal'aansa duraa dhukkubbii dhiibbaa qofaaf ta'a. Terapii amalaa beekumsa qabeessa, yaadoota hamaa adda baasu fi jijjiiruuf isiniif gargaara, terapii walitti dhufeenyaas, hariiroo fi waliin dubbachuu fooyyessu irratti xiyyeeffata.

Qorichoota dhukkubbii dhiibbaa, keessattu dhukkubbii dhiibbaa giddu galeessaaf cimaa, baay'ee bu'aa qaba. Gosa walfakkaatu keessatti SSRIs, SNRIs, fi kutaalee biroo keemikaala sammuu jijjiiruun hojjetan ni argamu. Dhiibbaa guutuu isaa dhaquuf torban hedduu fudhachuu danda'a.

Doktarri keessan wal'aansa fi qoricha walitti makame akka yaadatan isiniif yaaduu danda'a, sababiin isaas walitti makuun kun, wal'aansa tokko qofa caalaa bu'aa qaba. Mala kanaa, mallattoowwan keessan, seenaa fayyaa keessan, fi fedhii dhuunfaa keessan irratti hundaa'a.

Dhukkubbii dhiibbaa cimaa, wal'aansa biroo deebi'ee hin deebineef, filannoowwan dabalataa jiru. Terapii elektirokonvulsiv (ECT) sodaachisaa ta'uu danda'a, garuu haala tokko tokkoof, nageenya qaba, akkasumas bu'aa guddaa qaba. Wal'aansooleen haaraa akka stimulashinii magnetiik transkraaniyal (TMS) bu'aa gaarii argisiisaa jiru.

Jijjiirama haala jireenyaa, gahee deeggarsa guddaa wal'aansatti qaba. Sochii yeroo hundaa, nyaata fayya, haala hirriiba gaarii, fi qal'ina of eeggachuun, bu'aa wal'aansoota biroo guddisuu danda'a.

Namoonni tokko tokko mala barsiisaa kanneen akka xiinxala yaadaa, yoogaa, ykn acupuncture waliin walitti qabaman fayyadamu. Yaadannoo kana hundumaa fayyadamtoota fayyaa keessan waliin mari'adhaa.

Waltajjiin yeroo hundaa sirrii miti - karaa irraatti jijjiirama barbaachisuun ni danda'ama. Adeemsa sanaaf obsaanii fi waliin hojjettoota fayyaa keessan waliin wanta hojjetu fi hin hojjetne irratti walitti dhufeenya qabaadhaa.

Akkaataa Waltajjiin Manaa Yeroo Dhiibbaa Sammuu Qabduu?

Waltajjiin ogummaa barbaachisaa ta'us, wantoota hedduu mana keessatti gochuu dandeessu jira, kunis deebii keessan deggeru fi mallattoowwan dhiibbaa sammuu guyyaa guyyaan to'achuuf. Tarsiimoota kunneen waltajjiin ogummaa waliin hojjetu, bakka isaatti hin ta'u.

Adeemsa guyyaa guyyaa uumuu qaamni yeroo hunduu walxaxaa ta'e qindeessaa kennuu danda'a. Xixiqqaadhaa eegalla - tolfamni yeroo ka'uu murteessuu ykn hojii qabeenya qofa guyyaa tokko karoorfachuu danda'ama.

Sochii qaamaa meeshaalee humnaa keessaa tokko ti. Shaakkalli cimaa hin barbaachisu - daqiiqaa 10 qofa naannoo balbala deemuuf ni dandeessa yaadaa fi humna keessan ol kaasuuf.

Wantoota hundumaa yeroo walxaxaa ta'an, kunis nyaata yeroo yeroo nyaachuu, dhiqachuu, fi uffachuu, yeroo hin fedhinis, of-eeggannoo bu'uuraa irratti xiyyeeffadhaa.

Namootatti deeggarsa kennan waliin walitti hidhadhaa, yeroo walirraa fageenyaan salphaa ta'u illee. Michoo firii ergaa ergaa, miseensa maatii bilbilaa, ykn namoota biraa yoo walitti dhufuu adda ta'e, mana koffee keessa taa'aa.

Alkool hir'isaa fi dawaa irraa fagaadhaa, kunis mallattoowwan dhiibbaa sammuu daran itti fufuu fi waltajjiin walitti dhufeenya uumuudha. Yoo fayyadamuu qaamaa waliin rakkoon qabaatte, fayyadamtoota fayyaa keessanitti himi.

Yeroo rafuu fi ka'uu walfakkaataa ta'een, of-eeggannoo rafuu gaarii hojjedhaa. Yeroo rafuu dura shaashicha irraa fagaadhaa fi adeemsa rafuu boqonnaa uumi.

Yaadawwan hamaa yeroo argitan qoradhaa. Ragaa yaadawwan kanaaf ykn haala sirrii itti ilaaluu jiraachuu beekadhaa.

Yaadadhu fayyinaan sirrii miti— guyyoota gaarii fi guyyoota rakkisaa qabaatta. Adeemsa kana keessatti ofitti obsaanii fi garaa gaarii qabaadhu.

Akkaataa Itti Walga'ii Doktarichaaf Qophaa'uu Qabdu

Walga'ii keetif qophaa'uun yeroo hojjetaa fayyadamuuf si gargaara. Qophiin xiqqoo marii kanaa bu'a qabeessa taasisuudhaan, wantoota barbaachisoo hin dagatamuuf ni si gargaara.

Mallattoowwan kee, yeroo eegaleefi jireenya kee guyyaa guyyaan akkamitti miidhuu akka qaban dabalatee, walga'icha dura barreessi. Mirgaafis ta'e qaamaa, hundi walqabatanidha.

Qorichoo fi dawoowwan biraa hundumaa, hamma itti fayyadamtu dabalatee, tarreessi. Qorichoowwan tokko tokko yaadatti dhiibbaa geessisuu danda'u, kanaafis odeeffannoon kun dokterichaaf baay'ee barbaachisaadha.

Seenaa fayyaa sammuu maatii kee yaadi. Firaan kee cufti, yaaddoo, ykn haala fayyaa sammuu biraa yoo qabaatan, dokterichaaf himi.

Jireenya dhihoo keessa jijjiirama ykn rakkoolee miidhaa geessisan irratti mari'achuuf qophaa'i. Jireenya haaraa ykn ce'umsa akka hojii haaraa ykn bakka jiraachuu jijjiiruun illee yeroo tokko tokko cuftiitti gumaacha godha.

Gaaffiiwwan gaafachuu barbaaddu barreessi. Kunniin gaaffiiwwan ilaalcha walitti dhiheessuu, dhiibbaa danda'u, ykn hamma deebii itti fudhatamuuf qabu ilaalchisee ta'uu danda'a.

Deeggarsaaf, keessumaa yoo ofirratti ulfaataa taatee ykn xiyyeeffannaa raawwachuu rakkataa taate, michuu ykn miseensa maatii amanamaa fidhuu yaadi.

Dhimmawwan namaa miidhu, akka itti fayyadamuu dhugaatii, yaada of ajjeesu, ykn rakkoo hariiroo irratti amanamummaadhaan himuuf qophaa'i. Dokterichi si gargaaruuf odeeffannoo guutuu barbaada.

Deebii hundumaa qabaachuu ykn wanta hundumaa sirriitti ibsuuf hin yaaddin. Hojjetaan fayyaa kee marii kana geggeessuufi gaaffii sirrii gaafachuuf leenji'aadha.

Wantoota Dhimma Cuftin Walqabatanii Hubachuuf Barbaachisaa Ta'an Maal?

Waan inni barbaachisaa ta'e akka hubatamuuf ilaalchisee, dhiibbaan sammuu dhukkubbii qalbii dhugaa ta'e, yaaluu danda'amuudha - hin taane amala namaa ykn waan ofuma keetiin itti fayyadamuu qabdu miti. Namoonni miliyoonaan lakkaawaman dhiibbaa sammuu qabu, yaaliiwwan bu'aa qabanis ni argamu.

Dhiibbaan sammuu eenyu iyyuu, umurii, duudhaa, ykn haala jireenyaa irraa adda hin baane. Waaqeffannaa ykn carraaqqii gaarii gochuu dadhabinaa wajjin wal hin qabatu. Haala kun jijjiirama dhugaa keemikaala sammuu keessatti argamu kan yaala sirrii barbaaduudha.

Bareechuun ni danda'ama, garuu yeroo fi obsaan ni barbaada. Namoonni dhiibbaa sammuu qaban hedduun, yaala sirrii argatanii, fayyadamuu danda'an, yaala, qoricha, jijjiirama jireenyaa, ykn walitti qabamni malaa hedduu, baay'ee ni fooyya'u.

Sagalee keessatti rakkina keessan keessa hin turin. Gargaarsa barbaaduun mallattoo humnaati, fi tarkaanfii jalqabaa itti gaarii dha. Tajaajiltoonni fayyaa, teraapistoonni, fi gareen deeggarsa hundi yeroo rakkisaa kana keessa si gargaaruuf ni jiru.

Namni dhiibbaa sammuu qabu deeggartu yoo taate, obsaan kee fi hubannoo kee garaa jijjiirama dhugaa fiduuf yaadadhu. Gargaarsa ogummaa barbaadu akka barbaadu jajjabeessi, fi madda deeggarsa walfakkaatu ta'i itti fufi.

Gaaffiiwwan Baay'ee Gaafatamaniif ilaalchisee Dhiibbaa Sammuu

Yaala malee dhiibbaan sammuu ofuma isaatti ni dhabamu?

Dhiibbaa sammuu xiqqaa tokko tokko yaala sirrii malee fooyya'uu danda'u ta'us, hedduun isaa gargaarsa ogummaa irraa baay'ee fayyada. Dhiibbaan sammuu yaala malee hedduu itti fufa, yeroo booda immoo ni hammaata. Mallattoonni yoo yeroo muraasaaf fooyya'anillee, yaala sirrii malee, dhiibbaan sammuu yeroo baay'ee deebi'a. Yeroo gahaa gargaarsa argachuun rakkoolee ittisuu fi balaa jeequmsa itti aanu hir'isuudha.

Yaaliin dhiibbaa sammuu hojjechuuf maaltu yeroo barbaada?

Yeroon walitti fufiinsa mala itti fayyadamu fi wantoota dhimma namaa irratti hundaa'u irratti kan hundaa'udha. Fayyadamuun yaalaa wajjin, jijjiirama muraasa torban muraasa keessatti argachuu dandeessa, garuu jijjiirama guddaan ji'a 2-3f fudhachuun barbaachisa. Qorichoota hiriiraa gad bu'iinsa irratti fayyadamuun, bu'aa guutuu agarsiisuuf torban 4-6 fudhachuun barbaachisa, garuu namoonni tokko tokko jijjiirama saffisaan argachuu danda'u. Namni hunduu adda addaan deebisa, kanaafuu obsa qabaachuu fi fayyadamtoota fayyaa keessan wajjin waliin hojjechuun barbaachisa.

Gad bu'iinsa, miira gaddaa ykn rakkoo yeroo gabaabaa irraa adda dha?

Eeyyee, gad bu'iinsa, miira gaddaa ykn yeroo rakkoo keessa darbani irraa baay'ee adda dha. Gad bu'iinsa, mallattoowwan itti fufiinsa qabu ji'oota ykn baatiiwwan hedduu itti fufu kan of keessatti qabatu fi dandeettii hojjechuu keessan irratti guutummaa miidhaa geessisu. Miira gaddaa, yeroo baay'ee waan tokkoof walitti hidhamee fi yeroo darbee fooyya'a, gad bu'iinsa sababa ifa hin qabne uumamee fi ofii isaatiin hin fooyya'u. Gad bu'iinsaanis, mallattoowwan qaamaa akka jijjiirama hirriba, nyaataa, fi humna namaa kan hin fakkaanne miira gaddaa biyyaatti argamu of keessatti qaba.

Jijjiirama jireenya qofa gad bu'iinsa fayyisu danda'aa?

Jijjiirama jireenya akka sochii yeroo hundaa, nyaata fayya, haala hirriba gaarii, fi qal'ichaa of eeggachuun gad bu'iinsaaf, keessumaa gad bu'iinsa xiqqaa fayyisuuf baay'ee fayyada. Haata'u malee, gad bu'iinsa giddu galeessa ykn cimaa, yaala ogeeyyii akka yaalaa ykn qoricha barbaachisa. Jijjiirama jireenyaa, karoora yaala guutuu keessatti akka kutaa hojjechuu caalaa, yaala addaatiin hojjechuu hin dandeessu. Akka deeggartoota barbaachisaa caalaa, furmaata guutuu akka ta'e hin yaadin.

Qoricha hiriiraa gad bu'iinsa bara hundumaaf fudhachuu qaba?

Waa barbaachisaa miti. Yeroo wal'aansa antidipirishanitti fudhatamu nama tokko tokko biratti baay'ee adda adda dha. Namoonni tokko tokko yeroo gaddaa cimaa keessa ji'oota muraasaaf akka fudhatanitti, kaan immoo deebi'aa ittisuuf wal'aansa yeroo dheeraaf barbaachisaa ta'a. Doktarri kee mallattoota kee, seenaa fayyaa kee, fi wantoota balaa fidu irratti hundaa'ee yeroo sirrii siif murteessa. Namoonni hedduun yaalaa fayyaa jala turan booda qoricha dhaabuu milkaa'ina argatan.