Namoonni Sukkaaraa Maali? Mallattoowwan, Sababoota, fi Wal'aansa

Namoonni sukkaraa miidhaa garaa dhabuu dha, kunis yeroo dheeraa yommuu qabxii sukkaaraa dhiigaa ol ka'e garaa keessan miidhuudha. Kunis rakkoo sukkaraa keessaa baay'inaan uumamuudha, namoota dhukkuba kana qaban hanga walakkaa ga'u miidha. Kunis yaaddoo akka ta'e kan hubatamuu dha, garuu wanta garaa keessan keessa ta'e hubachuun gochaa sirrii ta'een itti fayyadamuufi jireenya keessan eeguu keessatti si gargaara.

Namoonni sukkaraa maalidha?

Namoonni sukkaraa yeroo qabxii sukkaaraa dhiigaa ol ka'e itti fufuu, sanyiiwwan xinnoonni oksijiinii fi nyaata garaa keessan kennan miidhaa. Garaa keessan akka sagalee elektirikiiitti yaadaa, kunis ergaa gara qaama keessan garaagaraatti geessisa. Sukkaraan yommuu 'sagalee' kana miidhu, sagalee sirriitti akka hin ergamne godha.

Miidhaan garaa kanaa waggaa hedduu keessatti si'a si'aan uumama, jechuunis mallattoowwan yeroo jalqabaatti hin argitu. Wanti gammachiisaa ta'e garuu, qabxii sukkaaraa sirriitti to'achuun miidhaa garaa kanaa xiqqaa gochuun ykn ittisuun ni danda'ama.

Qaama keessan keessatti gosa garaa adda addaa qaba, namoonni sukkaraas hundumaa miidhuu danda'u. Tokko tokko miirri harka fi miila keessan to'ata, kaan immoo sirna nyaataa keessan, kaan immoo saffisa onnee fi dhiiga keessan to'ata.

Gosa namoonni sukkaraa maali?

Gosa namoonni sukkaraa afur olaanaa jiru, tokko tokko immoo qaama hojiiwwan garaa adda addaatti miidha. Gosa kana hubachuun mallattoowwan beekuuf, fi garee fayyaa keessan waliin hojjechuuf si gargaara.

Namoonni baadiyyaatti gosa baay'inaan uumamuudha, garaa miila, miila, harka, fi harka keessan miidha. Kunis yeroo baay'ee ija keessaa jalqaba, ol ba'a, miirri dhabuu, dhidhibuu, ykn dhukkubbiin baay'ee halkanitti miidha.

Neruupatii otomaatikii kutaalee qaama keessaa keessatti hojjetan tokkummaa qabu irratti miidhaa geessisa. Kun immoo sirna dijeetishinii, kaappii, hojii saalaa, saffisa garaa, fi to'annoo dhiiga irratti dhiibbaa geessisa. Neervoonni kun ofumaa waan hojjetanif, rakkoo jiraachuu beekuu hin dandeessu hanga mallattoowwan mul'atanitti.

Neruupatii proksimaal neervoota cinaa, quba, baqqa, fi miilla keessatti argaman irratti miidhaa geessisa. Andaa qaama keessaa tokko irratti miidhaa geessisa, akkasumas dhibbaa cimaa fi dadhabbii firiirra geessisa. Kan kuni baay'ee hin argamu, garuu yoo uumame baay'ee miidhaa geessisa.

Neruupatii fokaal neervoota tokko tokko irratti miidhaa geessisa, baay'inaan immoo mataa, qaama, ykn miilla irratti. Kun immoo dhibbaa cimaa fi dadhabbii yeroo gabaabatti bakka adda adda irratti geessisa. Kan kuni yaaddoo uumu baatus, yeroo dheeraa itti fayyadamuun walitti fufiinsa gaarii argata.

Mallattoowwan neruupatii daayibeetesii maali?

Mallattoowwan argitan gosa neruupatii qabdanii fi neervoota miidhaman irratti hundaa'ama. Namoonni hedduun sadarkaa jalqabaatti mallattoowwan hin hubatan, kanaafuu yeroo hunda waliin hojjetaa fayyaa keessanii waliin waliin deebi'uun baay'ee barbaachisaadha.

Neruupatii perifeeraalif, jijjiirama kana harka fi miilla keessatti hubachuu dandeessu:

• Dhibbaa ykn gubbaa, keessattuu halkan
• Dhibbaa cimaa, itti aanuun dhiheessu
• Dhukkubbii ykn dandeettii dhibbaa ykn qorraa hubachuu hir'isuu
• Dandeettii tuquu itti dabaluu (ulfina sirreechuu illee hin barbaachisu)
• Dadhabbii firiirraa fi rakkoo walitti qindeessuu
• Rakkoon miilla akka ulser, qabatin, ykn jijjiirama uumaa

Mallattoowwan kunneen gabaabummaan ni jalqaban, yeroo boqotan ykn yaaluuf yaalanitti caalaatti ni mul'atu.

Neruupatii otomaatikii mallattoowwan adda addaa uuma, sababni isaas qaama keessaa irratti miidhaa waan geessisuufidha:

• Rakkoowwan dijeetiivichaa kan akka dhiphinni, deddeebiin, gad of baasuun, ykn jijjiirama haala balbalaa
• Rakkoowwan kaappii, kanneen akka baaluu baay'ee ykn rakkina guutummaan kaappii keessaa baasuu
• Dhukkuba saalaa dhiiraafi dubartii irratti
• Rakkina lakkoofsa dhiiga xiqqaa beekuuf
• Maddiin yeroo dhaabbattu sababa jijjiirama dhiiga dhiibbaa
• Haala garaa sirrii hin taane
• Dheekkamni baay'ee ykn hir'ina

Mallattooleen kunneen jireenya kee guyyaa guyyaatti baay'ee miidhaa geessisaa, garuu hedduun isaanii mala itti fayyadamu sirrii ta'een sirreessaan ni to'atamtu.

Mallattooleen niwwooproksiimaal fi fokaal niwwoopaatii naannoo miidhameef adda ba'aa jiru. Dhukkubbii cimaa, ari'ataa, cinaa, ykn naannoo bu'uuraa irratti niwwoopaatii proksiimaaliin ni argitu. Niwwoopaatii fokaaliin, ilaalcha lama, dhukkubbii ijaa, qarqara fuulaa tokko irratti ykn dhukkubbii cimaa garaa, kanneen niwwoota miidhamanirratti hundaa'e ni uuma.

Maal niwwoopaatii daabiitic keessatti uuma?

Sadarkaa dhiiga cimaa yeroo dheeraaf jiru sababa inni duraa niwwoopaatii daabiitic ti. Yemmuu glukoosiin dhiiga keessatti ol ka'e, naannoo miidhaa uuma, kan gara garaa niwwoota kee fi sharafoowwan xinnoon isaan nyaachisan miidhu.

Midaan kun qaama keessatti mekaanizimii adda addaa ta'een uumama. Sadarkaa glukoosi ol ka'e fiibara niwwoota sirriitti miidhaa, dandeettii isaan bilbila erguu cuphu. Shiikara baay'een sirna niwwoota keessatti walitti bu'iinsa uuma, miidhaa niwwootaaf itti dabaluu.

Dabalataan, shiikara ol ka'een sharafoowwan xinnoon oksijiinii fi nyaata niwwootaaf kennan miidha. Yeroo socho'iin dhiiga sirrii hin jirre, niwwoota kee sirriitti hojjechuu hin dandeenyeefi dhumarratti du'a. Adeemsi kun baay'ee gadi aanaa ji'oota ykn waggoottan keessa uumama.

Tokkummaan sababoota hedduun lakkoofsa niwwoopaatii daabiitic akka uumamuuf dhiiga ol ka'uun alatti dabalu:

• Kontrooliin baayyee gahaa dhabuun dhiibbaa sukkaaraa yeroo dheeraa
• Dhukkuba sukkaaraa waggaa hedduu qabaachuu
• Gurmuun cimaa ta'uu ykn baay'ina
• Dhiibbaa dhiigaa ol ka'uu
• Sadarkaa kolestorool ol ka'uu
• Sigaaraa dhuguu, kunis socho'ina dhiigaa gara sararootaatti hir'isa
• Dhaloota hiddaatiin kan ka'an, namoota tokko tokkoaf carraa guddaa kennan

Waa'ee wantootaa balaa kana hubachuun, kan jijjiirama argisiisuu dandeessu irratti to'annoo fudhachuu dandeessisa, miidhaa sararootaatti dhaabbata ykn ittisuuf carraa uuma.

Yoom akka doktera bira deemtanif dhukkuba neuropathy dhiibbaa sukkaaraati?

Yoo mallattoowwan miidhaa sararoota argisiisan argatte, qorataa fayyaa keessan waliin walitti dhufaatii gochuu qabda. Hubachuun fi wal'aansoo yeroo gahaa, rakkoowwan dabalataa ittisuu fi mallattoowwan keessan sirriitti to'achuuf gargaarsa guddaa taasisa.

Yoo miirri, gubbuun, ykn dhabuun harkaa ykn miilla keessatti argatte, doktora keessan dafee bilbilu. Mallattoowwan akeekkachiisaa kanaa, yoo xiqqoo yoo ta'e illee, dhiisuu hin qabdu. Gareen qorataa fayyaa keessan, mallattoowwan kunneen dhukkuba neuropathy waliin walitti hidhamummaasaanii beekuudhaaf, wal'aansoo barbaachisaa jalqabsiisa.

Yoo mallattoowwan rakkisaa kana keessaa tokko argatte, yaala fayyaa hatattamaan barbaachisa:

• Mooraa ykn miidhaa miilla irratti uumame, kan fayyina hin argatin ykn mallattoowwan dhibicha argisiisu
• Dhukkubbii cimaa, hatattamaan, miilla, harmee, ykn baala keessatti uumame
• Dhibicha baayyee, deddeebii, ykn jijjiirama socho'ina garaa
• Yeroo sadarkaa sukkaara dhiigaa gadi bu'eef beekuudhaaf rakkoo
• Maddiinni ykn dhabuun yeroo dhaabbatte
• Jijjiirama mul'ataa keessatti, keessattu mul'ata lama

Mallattoowwan kunneen dhukkuba neuropathy guddaa ykn rakkoowwan walitti hidhaman argisiisuu danda'u, rakkoowwan guddaa ittisuuf wal'aansoo hatattamaan barbaachisa.

Mallattoowwan yoo hin qabdanillee, qorannoo miillaa yeroo hunda fi qorannoo hojii sararootaa, akka kallattii kallattii dhiibbaa sukkaaraa keessatti barbaachisa. Qorataa fayyaa keessan, rakkoo argachuu keessan dura miidhaa sararootaa yeroo gahaa adda baasuudhaan, wal'aansoo yeroo gahaa taasisa.

Wantoota balaa dhukkuba neuropathy dhiibbaa sukkaaraati maali?

Sababniwwan hedduun carraa dhukkuba neuropathy’a daabiitic qabaachuu keessan guddisu danda’u, garuu tokko tokko to’annoo keessaniitti jiran, kaan immoo hin jiran. Sababiiwwan balaa kana hubachuun, naannoo jijjiirama gaarii gochuu dandeessan irratti xiyyeeffachuu isiniif gargaara.

Sababiiwwan balaa to’annoo keessaniitti jiran keessaa inni baay’ee barbaachisaa ta’e kanneen armaan gadii dha:

• Kontroolii shukrii dhiiga gaarii hin qabaatin, keessumaa sadarkaa A1C yeroo hundaa 7% ol ta’e
• Yeroowwan daabiitic qabachuu (balaatu yeroo dheeraa daabiitic qabatteetti guddata)
• Gurmuun baay’ee ulfaataa ta’uun, kun immoo ittisuu insulliinni hamaa godha
• Dhiibbaan dhiiga ol’aanaa, inni sanyii dhiigaa miidha
• Sadarkaa kolesterool ol’aanaa, inni rakkoo sanyii dhiigaa keessatti gumaacha godha
• Sigaarratti dhukaachuun, inni socho’ina dhiiga gara uraggaatti geessu hir’isa
• Alkool baay’ee dhuguun, inni uraggaaf miidhaa ta’a

Sababiiwwan kunneen walitti hidhatanii hojjetu, kanaafuu hedduu isaanii furuun balaa neuropathy’a qabaachuu keessan baay’ee hir’isu, ykn guddina isaa dhiibbaa godha.

Sababiiwwan balaa jijjiiruu hin dandeessan garuu hubachuu qabdan keessaa umuriin (balaatu yeroo umuriin guddateetti guddata), geneetiksii (seenaa maatii neuropathy’a qabaachuu), fi gosa daabiitic qabdan ni argamu. Namoota daabiitic gosa 1 qaban waggaa 5 dura yeroo hubatamanitti neuropathy’a baay’ee hin qabaatan, namoota daabiitic gosa 2 qaban immoo yeroo hubatamanitti miidhaa uragga qabaachuu danda’u.

Haalawwan geneetiksii muraasaa miidhaa uraggaaf carraa guddisu danda’u, garuu kunneen % gabaabaa dhaamii neuropathy’a daabiitic keessatti argamu. Tajaajilaa fayyaa keessan qaama keessan balaa qabaachuu fi tooftaa ittifsiisaa haala keessaniif mijjaatu uumuun isiniif gargaara.

Rakkinni neuropathy’a daabiitic maalidha?

Neuropathy’a daabiitic, yoo hin yaalamu yoo hafe, rakkoo hedduu fidu danda’a, garuu carraa kana hubachuun tarkaanfii ittifsiisuuf fudhachuu isiniif gargaara. Oduu gaarii kun immoo, kunoo rakkoo hedduun kun, kunoo sirna qorannoo fi to’annoo gaarii qabaachuun ittifsiisuu danda’a.

Rakkoon rakkoolee miilaa keessaa rakkoolee walumaa galaafi cimaa ta'an keessaa tokko dha. Yoo miila keessanitti miirri dhabu yoo ta'e, qarqara xinnoo, qarqara bishaanii, ykn qarqara dhiibbaa qabamanii fi qabamuu danda'an hin hubanne.

Rakkoon miila kanaa rakkoo xiqqaa irraa gara rakkoo cimaaatti jijjiirama:

• Maddiwwan wal-sirreessuun dheereffatanii fi qabaman
• Ulserri qaama keessa gadi fagoo seenan
• Miidhaa lafee fi jechaa (miila Charcot)
• Haala cimaa keessatti, qarqaraa baasuun barbaachisaa ta'a

Haata'u malee, kunuunsa miila guyyaa guyyaan fi yeroo yeroo itti deebi'uun, rakkoolee kanaa hedduun guutummaatti ittisuun ni danda'ama.

Nyuuropaatii otomoonikii qaama keessan keessatti walqabatee rakkoo uumuu danda'a. Sirna dijeestini keessan baayyee gadi bu'aa, nyaanni gara garaa keessan keessa yeroo dheeraa turuu (gastroparesis) uuma. Kun immoo kontirolla shukrii dhiiga itti ulfaataa taasisuu fi gara dhiphina, dhiibbaa, fi jijjiirama shukrii dhiiga hin yaadamne geessisuu danda'a.

Rakkoon walqabatee garaa qabu keessatti, balaa dhukkuba garaa dabalaa fi rakkoo garaa hubachuu rakkisaa dabalata. Namoonni tokko tokko nyuropaatii otomoonikii qaban yeroo garaa irraa dhiphinaa uumamu hin argine, kun immoo waltajjii ittisuu dhaabu danda'a. Rakkoon qindaa'ina dhiibbaa dhiigaa immoo balaa kufuu fi miidhaa dabala.

Rakkoon ka'umsa dhiiga keessatti infekshinii ka'umsa dhiiga baayyee, rakkoo qal'icha dhiiga guutummaatti balleessuu, fi haala xiqqaa keessatti, miidhaa kallattii dabalata. Rakkoon saalaa dhiiraafi dubartii irratti miidhaa uumuu fi hariiroo fi qaama jireenyaa irratti miidhaa uumuu danda'a.

Rakkoon kun yaaddoo uumuusaa ta'us, gadi bu'aa akka gadi bu'aa fi baay'inaan ittisuun akka danda'amu hubachuun barbaachisaa dha, kun immoo qal'ina dhiibbaa dhiigaa gaarii fi kunuunsa fayyaa yeroo yeroo itti deebi'uun.

Akkaataa nyuropaatii dhiibbaa dhiigaa itti ittisamu kanatti?

Mala dhukkuba neevoota daabiiwwan ittisuuf mala gaariiwwan, sadarkaa sukkaara dhiigaa keessan akkaataa sirrii ta'een eeguudha. To'annoo sukkaara dhiigaa gaarii qabaachuun, miidhaa neevoota irraa ittisuu fi yoo miidhaan uumame immoo itti fufuu dhiheessuu danda'a.

Sadarkaa A1C keessan walumaa galatti %7 gad jiraachuu qaba, garuu ogeessi fayyaa keessan haala keessan irratti hundaa'ee kaayyoo adda ta'e isiniif yaaduu danda'a. Sukkaara dhiigaa keessan yeroo hunda qorachuun fi garee fayyaa keessan waliin walitti qabamun dawaa keessan jijjiiruu dandeessisuun, kaayyoonni kunneen akka argatamanii fi akka eeggaman gochuu keessan ni gargaara.

To'annoo sukkaara dhiigaa ol, jijjiirama jireenya biroo hedduun balaa kana hir'isuuf dandeessisa:

• Nyaata madaalaa fi sochii yeroo hunda taasisuun, miira fayyaa eeggadhaa
• Dhiibbaa dhiigaa keessan 130/80 mmHg gad eeggadhaa
• Sadarkaa kolesterool keessan nyaata, sochii fi yoo barbaachise dawaa fayyadamuun to'adhaa
• Sigaara dhaabaadhaa, sababiin isaas, sanyii dhiigaa neevoota keessan kennan miidha
• Dhugaatii akka gadi fageenyaan fayyadamuu, sababiin isaas neevootaaf miidhaa qaba
• Sochii yeroo hunda taasisuun, sochii dhiigaa fi fayyaa neevoota fooyyessuu

Mala ittisuu kunneen, bakka tokko irratti xiyyeeffachuu irra, walitti qabamun hojjetu gaarii dha.

Miila keessan guyyaa guyyaan kunuunsuun, balaa ittisuuf baay'ee barbaachisa. Guyyaa guyyaan miila keessan qorraa, qarqaraa ykn jijjiirama warnaa ilaalaa. Bishaan dhiqqaan qilleensaan qulqulleessaa, gadi baafadhaa fi qoricha miilaa fayyadamuun, qarqaruun ittisuu. Yeroo hundumaa miilaa sirrii ta'e uffadhaa fi osoo miila hin uffatin deemi.

Qorannoo fayyaa yeroo hunda taasisuun, hubannoo duraa fi ittisuuf barbaachisa. Ogeessi fayyaa keessan miila keessan qorachuu fi hojii neevoota keessan qorachuu waggaa tokko ykn sana irra caalaa yoo mallattoonni qabaattan, yeroo hunda qorachuu qaba. Qorannoo ija, qorannoo hojii kallattii fi qorannoo fayyaa onnee kutaa barbaachisaa ta'e kunuunsa daabii guutuu dha.

Dhukkuba neevoota daabiiwwan akkamitti ni beekkama?

Dhukkubbii neuropathii sukkaaraa adda baasuun qorannoo fi tilmaamoota hedduu kan nama fayyisaa keessan gargaaran mirga kam akka miidhameefi hamma miidhamni guddaa ta'e hubachuuf hojjetu of keessaa qaba.

Adeemsi kun yeroo baay'ee marii bal'aa waa'ee mallattoowwanii fi seenaa fayyaa keessanii waliin ni jalqaba.

Doktarichi waa'ee dhidhibaa, gubbaa, dhiphina, ykn dhiphinni, keessattuu harkaa fi miilla keessan keessa argite irra gaafata. Rakkoowwan dijeetiinaa, rakkoowwan kaappii, rakkoowwan saalaa, ykn mallattoowwan biroo kan neuropathii otomoonikii agarsiisan irrattiis gaafata.

Qorannoo qaamaa yeroo baay'ee qorannoowwan salphaa hedduu hojii mirgaa keessan qoratu of keessaa qaba:

• Mirgaa keessan fayyadamuun haamara xinnoo qorachuu
• Dandeettii tuquma xinnoo qoricha ykn kootona qabu qorachuu
• Dandeettii qoricha ho'aa fi qoricha qabuu qorachuu
• Dandeettii riqicha fayyadamuun tuuninguu qorachuu
• Miilla keessan irratti ulseroota, qabatinoota, ykn rakkoowwan caasaa qorachuu

Qorannoolee kunneen gaddaa miti, hubannoo gurguddoo hojii mirgaa keessan irratti nama fayyisaa keessan kennu.

Mallattoowwan keessan hamma guddaan yoo ta'an ykn beekumsi adda baasuun ifa yoo hin taane, qorannoowwan adda ta'an barbaachisaa ta'a. Qorannoolee geejjibaa mirgaa saffisa elektirikii mirgaa keessan keessa akka deddeebbi'u qora. Elektromyografiin (EMG) hamma bineensoonni keessan saffisa mirgaa deebisu qora. Qorannoolee kunneen mirgaa kam akka miidhameefi hamma miidhamni guddaa ta'e sirriitti agarsiisu.

Neuropathii otomoonikii wajjin, doktarichi qorannoowwan wal-fakkaataa garaa keessan jijjiirama, jijjiirama dhiibbaa dhiigaa yeroo dhaabbattu, ykn sirna dijeetiinaa keessan akka hojjetu qoratu raawwachuu danda'a. Qorannoolee kunneen mirgoota qaama keessaa keessan to'atan yoo miidhaman beekuuf gargaaru.

Qorannoo dhiigaa sababoota miidhaa mirgaa biroo ittisuufis, hamma sukkaara keessan to'atamu qorachuufis barbaachisaa dha. Nama fayyisaa keessan sadarkaa A1C, hojii kiibeera, sadarkaa viitamiina B12, fi hojii taayirooyidiin qorachuu danda'a.

Yaaliin Nervaa Dhiibbaa Sukkaraa Maali?

Yaaliin nervaa dhiibbaa sukkaaraa irratti xiyyeeffannoo godhamuuf, miidhaa nervaa akka itti fufuu ykn akka dhaabbatuuf, akkasumas mallattoowwan kee akka gaariitti akka toʼatamuufidha. Yaaliin barbaachisaa taʼe, kontrolloofi sukkaara dhiiga keessatti gaarii taʼe argachuufi eeguudha.

Bulchiinsi sukkaara dhiiga keessatti, dhaabbata yaalaa ti. Ogeessi fayyaa kee wajjin hojjechaa, qoricha dhiibbaa sukkaaraa kee akka gaariitti akka hojjetu gochuufi karoora hordoffii sukkaara dhiiga keessatti hojjechuu ni ijaaru. Kunis, qophii insulliin jijjiiru, qoricha haaraa yaalu, ykn miira sukkaara dhiiga keessatti akka gaariitti hordofuuf meeshaalee itti fayyadamuu ni dabalata.

Yaaliin dhiphinaa, baayʼinaan namoota nervaa dhiphinaa qaban irratti barbaachisaadha. Gosa qorichaa hedduun, dhiphina nervaa hirʼisuuf gargaara:

• Qorichoota anticonvulsant kanneen akka gabapentin ykn pregabalin, kanneen nervaa baayʼinaan hojjetan tasgabbeessan
• Qorichoota antidepressant kanneen akka duloxetine ykn amitriptyline, kanneen mallattoota dhiphinaa jijjiiran
• Yaalawwan uffata irratti kanneen akka kriimii capsaicin, dhiphina bakka tokkootti qabuuf
• Haala tokko tokkootti, qorichoota dhiphinaa qormaata barbaachisaniin ni barbaachisu

Doktarri kee, filannoowwan nageenya qabu, kanneen buʼaa gaarii qaban irraa ni eegala, akkasumas sirna itti deebitee gaariitti akka deebiteef ni jijjiira.

Nervaa autonomicif, yaaliin mallattoowwan adda addaa irratti xiyyeeffannaa godha. Gastroparesis, qorichoota garaa akka hatattamaan akka balʼisuuf gargaaran, jijjiirama nyaataa, ykn haala daran keessatti, tuubii nyaataa itti fayyadamuun ni yaala. Rakkoon kaasaa, qorichoota, catheterization, ykn teknooloojii amalaa itti fayyadamuun ni toʼata.

Qorichoota dhiibbaa dhiigaa, orthostatic hypotension (dhiphina yeroo dhaabbatu) yoo qabaatte ni gargaara. Rakkoon saalaa, qorichoota, meeshaalee, ykn gorsaa itti fayyadamuun ni yaala. Mallattoon hundinuu, haala kee adda addaatiin yaaliin itti hojjetamu barbaachisaadha.

Walitti hin fayyadamne falmiiwwan fayyadamuunis baay'ee gargaara. Fayyadamni qaamaa, yoo humni maasilaa keessan hir'ate, humna, madaa fi walitti hidhinni fooyya'uu danda'a. Fayyadamni hojii, gochaa guyyaa guyyaa keessatti mala itti fayyadamu barsiisuu danda'a. Yaaddoon yeroo hundaa, keessattuu guduunfachuu ykn deddeebii, socho'ina dhiiga gara sararoota keessanitti deemu fooyya'isuun ni gargaara, akkasumas walitti hidhinni dhukkuba hir'isuuf gargaara.

Namoonni tokko tokko daawwii dabalataa akka acupuncture, maasajii, ykn transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) fayyadamuun ni rakkisa. Daawwiiwwan kunneen dhukkuba neuropathy fayyisu hin dandeessan, garuu, yeroo waliin daawwiiwwan barame fayyadamaniif, walitti hidhinni dhukkuba hir'isuun fi fayyaa keessan guutuu fooyya'isuuf ni gargaara.

Akkaataa dhukkuba neuropathy dhiibbaa cukrii mana keessatti itti bulchamuu?

Dhukkuba neuropathy dhiibbaa cukrii mana keessatti bulchuun, mala guyyaa guyyaa qabachuun, mallattoowwan keessan fooyya'isuun fi rakkoolee itti dhalan ittisuuf baay'ee gargaara. Waa'ee umurii keessanitti walsimuu fi jireenya keessanitti walitti makamuun barbaachisaadha.

Qorannaa fi bulchiinsa shukrii dhiiga keessaa sadarkaa olaanaa qabaachuu qaba. Akka fayyadamtoota fayyaa keessanitti ajajame shukrii dhiiga keessan qoraa, daawwii akka barreessamee fudhadhaa, akkasumas karoora nyaata keessan hordofaa. Qorannaa keessan galmeessaa fi mallattoowwan walitti hidhatan hubadhaa.

Yoo dhukkuba neuropathy baadiyyaa qabaatte, kunuunsa miilaa guyyaa guyyaa barbaachisaadha. Guyyaa guyyaan miila keessan ilaalaa, qarqara, qarqara, gad-dhiibbaa, ykn jijjiirama warnaa barbaada. Afaan ilaalaa ykn nama gargaaruuf gaafadhaa, akka miila keessan gadi ilaaltuuf. Biyyee diigaa (hin hir'anne) qofa miila keessan dhiqadhaa fi gadi baafadhaa, keessattuu gidduu miila keessan.

Uffata miilaa sirriin rakkoolee hedduu ittisuu danda'a:

• Miila gahaa uffadhaa fi dhiibbaa hin uumne
• Osoo uffattee dura miila keessan keessa ilaalaa
• Shukkuu qulqulluu, qal'aa uffadhaa fi guyyaa guyyaan jijjiiraa
• Hin deddeebiin, mana keessatti illee
• Yoo fayyadamtoonni fayyaa keessan yaadaniif, miila fayyadamtoota fayyadamu yaadaa

Tariiwwan salphaan kunneen rakkoolee miilaa hedduu jalqaba irraa ittisuu danda'u.

Walumaa gara manaatti qopheessuun, hoʼiʼinsa bakka miidhamurraa qoricha diimaa ykn qoricha qorraa fayyadamuun, sochiiwwan miira gaarii, ykn mala qalbiifii akka hafuura gadi fageenyaan fudhachuu ykn yaadachuu dabalata. Namoonni tokko tokko miila isaanii ol kaasuun ykn uffata cufachuu miidhaa fi gubbaa itti fayyadama.

Yoo autonomic neuropathy qabaatte, gastroparesis toʼachuuf jijjiirama nyaata gochuu qabda. Nyaata xinnoo hedduu nyaachuun fi nyaata salphaatti itti jijjiiramu filachuun fayyada. Dhugaatii taʼuun barbaachisaa dha, keessumaa yoo rakkoowwan dijeetiro qabaatte.

Yoo rakkoo madaa ykn miira hirʼina qabaatte, manneen nageenya qopheessuun barbaachisaa dha. Wantoota madaa uumaan baasu baasu, ifa gaarii mirkaneessuu, fi qarsaa qabachuu mana qubeetti rakkisuu yaadaa. Lakkoofsa bilbilaa yeroo balaa irratti argachuu salphaa taʼe eegaa.

Akkaataa itti yaalaa keetif qopheessuu qabdu?

Yaalaa keetif qopheessuun, yeroo waliin qabdanitti fayyadamuu fi yaaddoo hundumaa keessan ilaaluuf isiniif gargaara. Qopheessuun gaarii, waliin dubbachuun gaarii fi karoora walʼaansaa gaarii geessisa.

Yaalaa kee dura torban lamaaf ykn jaʼa lamaaf gaaffii beekumsa miidhaa qoruu eegala. Yeroo miidhaan uumamu, akkamitti akka ulfaatu, maaltu akka itti fayyadu ykn itti miidhu, akkamitti hojii guyyaa guyyaa keessan itti miidhu barreessaa. Odeeffannoon kun fayyadamtoota eegumsa fayyaa keessan haala keessan sirriitti akka hubatan gargaara.

Daawaa hundumaa fudhattu, daawaa qorannoo, daawaa bitamuu dandaʼu, viitamiina, fi deeggarsa dabalataa dabalatee tarree guutuu fidee dhufti. Qananiifi baayʼina fudhattu hundumaa dabala. Kun walitti buʼiinsa daawaa balaa uumamu ittisuu fi karoora walʼaansaa keessan guutuu akka taʼu mirkaneessa.

Gaaffii adda addaa fayyadamtoota eegumsa fayyaa keessan gaafachuuf qopheessi:

• Waanii neuropathii kana qabu fi hamma itti ulfaatu maalidha?
• Filannoon walʼaansaaf jiraatuuf haala kooti maalidha?
• Akka itti fufinni itti hin dhufneetti, shukriiwwan dhiigaa koo akkamitti sirreessaan toʼachuu dandaʼa?
• Mallattoowwan akeekkachiisaa yeroo itti xiyyeeffannaa guddaa barbaachisu maaltu?
• Yeroo hamma hojii itti deebiʼuu fi qorannoo gochuu qaba?
• Hojiiwwan itti dhiisuu ykn jijjiiruu qabu jiraa?

Gaaffiiwwan kee dura barreessi, yeroo walitti dhuftii keessatti akka irraanfanneef.

Log shukrii dhiigaa kee, qorannoowwan dhihaatti dabalatee fi ulaagaa argite hundumaa fidhi. Yoo monitor shukrii dhiigaa itti ciman fayyadamte, daataa sanaa fidhi ykn qophaaʼaa taʼi akka fayyadamtoota fayyaa keetti himtuuf. Odeeffannoon kun karoora toʼannoo sonkorra dhiigaa kee sirreessuuf baayʼee barbaachisaadha.

Michoota ykn maatii amanamaa taʼe walitti dhuftii kee wajjin fiduuf yaali. Odeeffannoo barbaachisaa yaadachuu fi deeggarsa siif kennuu dandaʼu. Namni biraa jiraachuun gaaffiiwwan yaaduu hin dandeenye yaadachuuf si gargaara.

Mallattoowwan kee irratti dhugaa taʼi, utuu utuu qaanessaa taʼan ykn walitti dhufeenya irraa akka hin walitti dhufeenneetti. Raawwii saalaa, rakkoowwan dijeetiivichaa, fi jijjiirama yaada hundumaa neuropathii fi toʼannoo sonkorra dhiigaa waliin walitti dhufeenya qaba. Fayyadamtoonni fayyaa kee sirriitti si gargaaruuf odeeffannoo guutuu barbaadu.

Waan barbaachisaa taʼe waa'ee neuropathii sonkorra dhiigaa maalidha?

Waan waa'ee neuropathii sonkorra dhiigaa hubachuu barbaachisaa taʼe, bal'inaan itti dhiibbaa itti godhamuu fi sirreessaan toʼachuu akka dandaʼamuudha. Utuu miidhaa sararoota sonkorra dhiigaa cidhaa taʼu malee, uumamuu fi itti fufinsa isaa irratti toʼannoo guddaa qabda.

Toʼannoo shukrii dhiigaa gaarii, meeshaan humna guddaa qabuudha neuropathii sonkorra dhiigaa itti dhiibbaa itti godhamuu fi toʼachuuf. A1C kee 7% gadii qabachuun fi sadarkaa shukrii dhiigaa guyyaa maratti walitti madaaluu, miidhaa sararoota jalqabuu itti dhiibbaa itti godhamuu fi itti fufinsa yoo jalqabe dhaabu dandaʼa.

Hubannoo fi walʼaansoo qormaata duraa buʼaa guddaa fidu. Yeroo hunda gara fayyaa ilaaltuutti deemuun, miila keessan guyyaa guyyaatti ilaaluun, fi mallattoota qaama keessanitti xiyyeeffachuun rakkoolee gurguddaa taʼan dura akka qabamtan ni gargaara.

Hubadhaa, neuropathy dhukkuba sukkaaraa rakkoo walin wal qabate baayʼee dha, garuu jireenya keessan toʼachuu hin qabu. Qalʼicha sirrii taʼeen, namoonni hedduun neuropathy qaban jireenya hojii qabeessa, gammachiisaa itti fufan. Furmaanni, waliin hojjechuun garee fayyaa keessan waliin, karoora itti fayyadamu sukkaara keessan eeggachuuf of qopheessuun dha.

Sodaa ykn qaanii akka gargaarsa barbaadduuf hin dhiphin. Gargaartoota fayyaa keessan kutaa hunda itti fayyadamu sukkaaraa eeggachuu keessatti, rakkoolee neuropathy fidu keessatti si gargaaruuf jiru. Karaa sirrii taʼeen, haala kana sirriitti eeggachuu fi qaama jireenya keessan eeggachuu ni dandeessa.

Gaaffiiwwan yeroo baayʼee gaafataman ilaalchisee neuropathy dhukkuba sukkaaraa

Neuropathy dhukkuba sukkaaraa deebiʼee akka hin taane ni dandaʼamaa?

Miidhaa sararoota irraa dhufu neuropathy dhukkuba sukkaaraa walumaa galaa waaraa dha, garuu toʼannoo sukkaaraa gaarii qabaachuun guddina dhaabuu fi yeroo tokko tokko cimina xiqqaa cimina mallattoota irratti fiduu dandaʼa. Namoonni tokko tokko, sadarkaa sukkaaraa kaʼeen eeggachuu fi eeggachuu yommuu gaʼan, dhiphina hirʼisu fi hojii sararoota fooyyaʼaa argatu. Furmaanni, walʼaansa akka yaadaatti jalqabuu fi itti fufuu eeggamuu sukkaaraa dha.

Neuropathy dhukkuba sukkaaraa uumamuuf yeroo hamma taʼa?

Neuropathy dhukkuba sukkaaraa, yeroo baayʼee waggaa hedduu sukkaaraa sirrii hin taaneen booda, gadi aanaa uumama. Namoonni sukkaaraa gosa 1 qaban, waggaa shan dura hubannoo booda, neuropathy argachuu baayʼee hin dandeessan. Haa taʼu malee, warri sukkaaraa gosa 2 qaban, hubannoo dura miidhaa sararoota qabaachuu dandaʼu, sababiin isaas haalli kun, mallattoolee mulʼatan dura, waggaa hedduu beekkamuu dhabuu dandaʼa.

Neuropathy dhukkuba sukkaaraa hundumaaf miidhaa qaba?

Namoonni hundinuu dhukkuba neuropathy'n qabaman dhiphinni hin mudatu. Namoonni tokko tokko miirri isaanii dhabuu ykn dhabuu miirri malee dhiphinni hin qabu, kaan immoo dhiphinni ibidda, rukutaa, ykn dhidhibaa qabu. Gosaa fi hammamni mallattoowwan kan hundaa'u kanneen mirga miiraa kan miidhamanii fi hammamni miidhaa raawwatame irratti. Sadarkaan dhiphinaa guyyaa guyyaadhaaf jijjiirama.

Yaalii fayyadamuun dhukkuba neuropathy'n fayyadamuu danda'aa?

Eeyyee, yaalii yeroo hundaa gochuun dhukkuba neuropathy'n fayyadamuuf baay'ee fayyada. Sochii qaamaa gara mirgaatti dhiiga ol kaasu, shukriiwwan dhiiga to'achuuf gargaara, fi dhiphinni namoonni tokko tokko hir'isuun danda'a. Yaaliiwwan miiraa gadi aanaa akka deddeebii, guutummaa, ykn baaburaa akkaataa gaarii dha. Sagantaa yaalii haaraa jalqabuu dura, keessattuu rakkoon madaa ykn rakkoo miilaa yoo qabaatte, yeroo hundaa fayyadamtootaa kee waliin mari'adhu.

Qoricha dhiphinaa bara baraaf fudhachuu qaba?

Hin barbaachisu. Wanti qoricha dhiphinaa barbaachisu nama namaa adda addaati fi yeroo gara yeroo jijjiirama. Namoonni tokko tokko to'annoo shukriiwwan dhiiga isaanii fooyya'uu yommuu argitu, qoricha dhiphinaa hir'isuun ykn dhaabuu danda'u. Kaan immoo wal'aansoo yeroo dheeraa barbaachisa. Fayyadamtoota kee waliin karoora to'annoo dhiphinaa kee irratti hundaa'ee mallattoowwan kee fi deebii wal'aansaa irratti hojjeta.