Maaltu GERD? Mallattoowwan, Sababoota, fi Walʼaansa

GERD jechuun, dhukkuba gadhiisaa baʼaa fi gara baʼaa (gastroesophageal reflux disease) ti, kunis aasidni garaa baʼaa yeroo baayʼee gara baʼaa keessatti deebiʼee dhufuudha. Deebiʼinsa aasidichaa kun, uffata baʼaa keessatti miidhaa uuma, akkasumas, baʼaa akka gubatu sitti dhagaʼama.

Baʼaa kee akka tuuba nyaata afaan keessaa gara garaa keetti geessitu yaadi. Gara tuubichaa gadii, qaama miʼaa, ‘lower esophageal sphincter’ jedhamu jira, kunis akka balbala tokkoof qofa hojjeta. Balbalan kun sirriitti yoo hin cufne ykn yeroo baayʼee yoo baname, aasidni garaa ol baʼee rakkoo uuma.

Maaltu GERD?

GERD dhukkubni gadhiisaa yeroo dheeraa taʼe, namoota miliyoonaan lakkaawaman addunyaa maratti miidhuudha. Akka baʼaa gubaa yeroo tokko tokko, nyaata baʼaa guddaa booda mudatu irraa adda taʼe, GERD baʼaa aasidii yeroo baayʼee, gadi biiftuu al tokko irra caalaa mudatu dha.

Garaa gubaa bifa idilee fi GERD gidduu garaagarummaan guddaan, baayʼinaa fi daran isaa irratti jira. Namoota hedduun yeroo tokko tokko baʼaa gubaa qabaatanillee, GERD jechuun mallattoowwan kee jireenya guyyaa guyyaa keetti danqaa uuman ykn yeroo dheeraa irratti baʼaa kee irratti miidhaa uuman jechuudha.

Garaan kee aasida nyaata nyaatamuuf gargaaru uuma, kunis wanta idilee dha. Haataʼu malee, aasidichi garaa keessatti hafuu qaba, gara baʼaa keetti ol hin deebiʼu, sababiin isaas baʼaan kee uffata itti eeggatu hin qabu.

Mallattoowwan GERD Maal faʼa?

Mallattoowwan GERD nama tokko irraa gara nama biraatti adda adda taʼu dandaʼu, garuu namoota hedduun mallattoowwan gadhiisaa fi hafuuraa walitti qabatan qabu. Mallattoowwan baayʼinaan mulʼatan ilaaluu haa yaannu.

Mallattoowwan idilee keessaa:

• Gidiraa gubbaa - miirri gubbaa garaa keessatti dhagaʼamu, yeroo baayʼee nyaata erga nyaatte ykn gad buutee booda hammaatu
• Deebii nyaataa - miirri aasiidii ykn nyaata garaa keessa deebiʼee gara qubee ykn afaanitti dhufu
• Dhukkubbii garaa, kunis akka dhukkubbii garaa fakkaatu malee, garuu baayʼee nyaata waliin walitti dhufeenya qaba
• Nyaata liqimsuu rakkisaa ykn miirri nyaanni qubee keessatti kufe
• Dhaamni aasiidii ykn xixiqqaa afaan keessatti, keessattuuma ganama

Namoonni tokko tokko mallattoowwan hin fakkaanne jedhaman akka doktooronni jedhanitti argatu. Kunis gidiraa hirʼinaa, sagalee hirʼinaa, qubee qulqulleessuu, ykn mallattoowwan akka asthmaa fakkaatan dabalata. Kunis aasiidichi gara qubee keessa gaʼee sagalee fi hawwii qarqaraa miidhuu waan dandaʼuuf.

Mallattoowwan halkanii xiyyeeffannoo adda barbaadu, sababiin isaas qalbii hirriiba keessan baayʼee miidhuu dandaʼu. Dhaamni xixiqqaa, hargansuu, ykn miirri gufachuun ni kaʼu. Mallattoowwan halkanii kun yeroo baayʼee acid reflux hammaatu akka taʼe ni argisiisa.

Maaltu GERD uuma?

GERD, sirna muskuliiwwan garaa jalaa hojjechuun sirrii hin taane yeroo taʼu ni uumama. Muskulii kun yeroo baayʼee nyaanni gara garaa keessa darbe booda ni citu, garuu wantoota hedduun ni dadhabsiisa ykn sirrii hin taaneen akka boqochu ni taasisa.

Sababoonni baayʼinaan argaman keessatti:

• Hiatal hernia - kutaan garaa keessaa gara daayafurama keessatti ol baʼu
• Laafina - miira dabalataa garaa irratti dhiibbaa uumaa fi nyaata garaa ol ol qaqqaabsa
• Ulfa - jijjiirama hormoonii fi dhiibbaa qaamaa irraa mucaa guddatu
• Qorichoota tokko tokko akka calcium channel blockers, antihistamines, ykn qorichoota dhukkubbii
• Sigaara - muskuliiwwan garaa jalaa dadhabsiisaa fi oomisha aasiidii dabala
• Nyaata baayʼee ykn erga nyaatte booda gad buʼuun

Nyaata fi dhugaatii adda addaan mallattoowwan GERD uumu dandaʼu, muskuliiwwan sphincter boqochuudhaan ykn oomisha aasiidii dabaluudhaan. Wantoota baayʼinaan uuman keessatti nyaata xixiqqaa, muuda citrus, tomaati, chokoleet, kafiin, alkoolii, fi nyaata buruqaa ykn shiiraa.

Namoonni tokko tokko GERD waan garaa baay'ee dhaabbachuuf, kunis gastroparesis jedhama, waanarraa kan ka'e argatu.

Yeroo Doktarra Argamuu Qabduuf GERD?

Yeroo dhiphina garaa irra caalaa lama yeroo tokko torbanitti ykn qorichoota alaa fayyadamuun fayyadamuu dhabuu yoo argite doktera argachuu qabda. Mallattooleen kunniin dhiphina garaa yeroo yerootti mudatu GERD akka ta'e mul'isa.

Dhukkubbii garaa cimaa yoo argite, keessattuu yoo hafuura rakkisuu, dhukkubbii lafaa, ykn dhukkubbii harka waliin walitti qabamee yoo ta'e, yaalaa fayyaa barbaachisaa argachuu qabda. Mallattooleen kun GERD waliin walqabatan yoo ta'e, rakkooon garaa cimaa kan yaaluu barbaachisa ta'e mul'isa.

Mallattoolee akeekkachiisaa biroo yaalaa fayyaa hatattamaan barbaachisu keessatti, nyaata liqimsuu rakkisa, dhiphina garaa itti fufuu fi dhiibbaa, miiraa baay'ee hir'isuu yaalii malee, ykn dhiiga garaa keessatti ykn qarqara keessatti argamu. Mallattooleen kun rakkoolee ykn haala cimaa biroo mul'isa.

Yoo mallattoolee GERD hirribaa, hojii, ykn sochii guyyaa guyyaa keessan harkisa yoo ta'e, gargaarsa barbaaduu hin eegatin. Yaaluun duraa rakkoolee ittisuu fi qaama jireenya keessan guddisu ni danda'a.

Waan Rakkoolee GERD Guddisan Maal?

Waanni tokko tokko GERD argachuu keessan guddisu danda'a. Waan rakkoon guddisan kana hubachuun murtee of eeggannoo fi yaalaa irratti murtee sirrii gochuuf isiniif gargaara.

Waanni qaamaa fi jireenya guddisan keessatti:

• Ulfaataa ykn qal'ataa ta'uu
• Ulfaataa ta'uu
• Sigaaraa dhukaachuu ykn qorraa sigaaraa keessa jiraachuu
• Nyaata baay'ee nyaachuu ykn halkan nyaachuu
• Nyaateen booda sirritti ciisu
• Alkool, buna, ykn dhugaatii karbooneetiitti yeroo baay'ee dhugu

Haala fayyaa GERD guddisan keessatti, sonkorra, asthimaa, qarqara peptik, fi rakkoolee uumama walitti hidhaa kan akka scleroderma. Haalonni kun akkamitti sirna diijeshiinii keessan hojjetu ykn dhiibbaa garaa guddisu ni miidha.

Umriin immoo gahee qaba, akkuma namoonni guddatan GERD baayʼee waan babalʼatuuf. Kunis sababa qaamni jalaa fiixee balbalaa yeroo itti darbuuf laaffisu, jijjiirama umurii wajjin wal qabatanis dijee-shaniitti dhiibbaa waan fiduuf.

Seenaa maatii immoo barbaachisaadha. Yoo warri kee ykn obboleeyyan keessan GERD qabaatan, ati ofii keessatti uumamuu akka dandeessu balaa guddaa qabaata, taʼus haala jireenyaa baayʼee geneeticsii caalaa gahee guddaa qaba.

Rakkinni GERD dandaʼu maal?

Yeroo GERD hin yaalamu, saaxilama qoricha garaa yeroo hundaa miidhaa garaa keessatti fiduudhaan rakkina guddaa geessisa. Maal akka taʼu fi yaaluun isaa duraa barbaachisaa taʼuu isaa haa mariʼannu.

Rakkinni baayʼinaan uumamu kana keessa:

• Esophagitis - walʼaansaa fi dhiibbaa uffata garaa
• Esophageal stricture - garaa xixiqqaa taʼuu sababa qaama gogaa uumamuu
• Barrett's esophagus - jijjiirama uffata garaa balaa kaansarii guddisu
• Rakkinni hafuuraa akka kikkuu dheeratu, asthma, ykn pneumonia saaxilama garaa sammuutti gaʼu irraa
• Rakkinni ilkaan saaxilama garaa qaama ilkaan balleessu irraa

Barrett's esophagus xiyyeeffannaa adda barbaada sababiin haala kaansarii duraa waan taʼeef. Uffata garaa kee uumama sirrii garaa kee wajjin wal fakkaata. Namoonni baayʼeen Barrett's esophagus qaban kaansarii hin uuman, hordoffii yeroo hundaa barbaachisaadha.

Esophageal stricture nyaachuu rakkisaa taasisuu fi tarkaanfiiwwan fayyaa garaa balʼisuu barbaachisa. Rakkinni kun yeroo baayʼee waggoota GERD hin yaalamu booda uumama, kanaaf yaaluun isaa duraa baayʼee barbaachisaadha.

Oduu gaarii kunis rakkinni kun qormaata GERD sirrii taʼeen ittisuu dandaʼa. Namoonni baayʼeen walʼaansaa sirrii argatan rakkina guddaa hin uuman.

GERD akkamitti ittisuu dandaʼama?

Dhibeen GERD hedduun jijjiirama jireenyaatiin itti ittisuu ykn fooyya'ina guddaa argisiisuun ni danda'ama. Jijjiirama kanaas oomisha aasiidii hir'isuuf fi aasiidichi gara sirra keetiitti ol akka hin deemne ittisuuf xiyyeeffannaa ni kennu.

Jijjiirama nyaataa garaagaraa ni fidu:

• Nyaata xinnoo, hedduu nyaadhaa nyaata guddaa utuu hin nyaatin
• Sa'aatii 3 dura yeroo rafuu nyaachuu irraa of qusadhu
• Nyaata kaka'umsa uumaa kan akka nyaata hawwaa, limoonii, tomaatoo, chokoleetiifi kafiini hir'isi
• Nyaata alkoolii hir'isi
• Prootiinii qallaa filadhuu fi nyaata ba'aa ykn nyaata ba'aa qoricha irraa of qusadhu
• Bishaan dhugaa utuu hin taane dhugaatii kaarboon keessaa qabuun dhiiga keessaa miidhaguu

Jijjiirama qaamaa fi jireenyaas mallattoowwan GERD ittisuuf ni gargaara. Qal'ina fayyaa eeguu dhiibbaa gara garaa namaa ol akka itti ol ka'u ittisuu danda'a. Yoo sigaraa tuutaa jirtu, dhiisuu kee sirra keetii gadiitti jiru jabeessuu fi oomisha aasiidii hir'isuun ni danda'ama.

Haala rafuus ni barbaachisa. Mataa siree kee sentiimeetira 6 hanga 8 ol ol kaasuun aasiidii garaa keessaa bakka isaa akka jiraatuuf yeroo ni gargaara. Kana gochuuf siree ol kaasu ykn uleejiin wedge fayyadamuu dandeessa.

Dhiibbaa to'achuun mala qal'ii, sochii yeroo hundaa, ykn gorsaa fayyadamuun ni gargaara, sababiin isaas dhiibbaan mallattoowwan GERD nama tokko tokko keessatti ni daran ni jiraata.

GERD akkamitti ni beekkama?

Beekumsi GERD yeroo baay'ee doktarri kee mallattoowwan kee fi seenaa fayyaa kee gaafachuun ni jalqaba. Yoo mallattoowwan kee barbaachisaa ta'anii fi waltajjii jalqabaatiin deebi'an, doktarri kee qorannoo dabalataa utuu hin taasisin GERD beekuu danda'a.

Yeroon qorannoo dabalataa barbaachisu, doktarri kee endoskoopii ol ka'aa siif yaaduu danda'a. Hojii kana keessatti, tuubiin xixiqqaa, qal'aa fi kaameraa qabu afaan kee keessa gadisee sirra kee fi garaa kee ilaaluuf ni seenna. Kun doktarri kee miidhaa ykn daddabarsa kamiyyuu akka arguuf ni gargaara.

Qormaata aasidii yeroo deddeebi'aa ilaaluun, meeshaan xinnoo gara afaan keessatti uwwifamuudhaan sadarkaa aasidii sa'aatii 24 hanga 48tti qorachuu of keessaa qaba. Qormaanni kun, aasidii gara afaan keessaatti seentu baay'inaafi yeroo hojii guyyaa guutuu keessatti maaltu akka ta'e adda baafachuuf gargaara.

Qormaata biroo keessaa, balriyamiin walqabatee dhugaatii faalmaa akka x-reyii irratti mul'atu dhuguu, dokterri bifa fi hojii kutaa ol'aanaa qarsaa nyaataa keessatti akka arguuf gargaara. Manometrii afaan qarsaa, dhiibbaa fi sochii masii afaan keessatti qoracha.

Waltajjiin GERD maalidha?

Waltajjiin GERD, akkaataa tartiibaatiin, jalqaba jijjiirama jireenyaa irraa eegalee, yoo barbaachise immoo qorichaatti ol'aana. Namoonni hedduun walitti qabamni waltajjii sirrii wajjin fayyadamuun fayyadamu argatu.

Jijjiirama jireenyaa, bu'uura waltajjiin GERD ta'a:

• Nyaata dhiibbaa uumaa irraa of-deebisuuf jijjiirama nyaataa
• Yoo ulfaatu, miiraa hir'isuuf
• Nyaata xinnoo nyaachuu
• Mataa sirreeffama keessaa ol baasu
• Nyaata halkan dheeraa irraa of-deebisuuf
• Dhugaatii dhiisuuf

Qorichoota alaa argaman, mallattoowwan salphaa hanga giddu galeessaaf gargaarsa kennu. Antaasidni, aasidii garaa dafee qulqulleessa, gargaarsa yeroo gabaabaa kenna. H2 riiseeptar blokeroota akka famootidiin, oomisha aasidii hir'isaa, antaasidarraa yeroo dheeraaf jiraata.

Inhibitoroonni pompuu prootoni (PPIs), waltajjiin GERD irratti hedduu bu'aa qabu. Daawwaan kun, oomisha aasidii baay'ee hir'isaa, qaama afaan miidhame akka fayyuuf hayyama kennu. PPIs hedduun argaman keessaa oomiprazoolii, lansoprazoolii, fi esoomiprazooliidha.

GERD baayyee daran, qorichaaf deebi'uu baateef, filannoo hojiiwwan yaalaa jiru. Fundoplikaashinni, hojiiwwan yaalaa keessatti, dokterri garaa ol'aanaa afaan irratti maruudhaan, giddugala rifliksiif cimina kennuudha. Hojiiwwan yaalaa haaraa xiqqaa miidhaa qabanis jiru.

Akkaataa GERD mana keessatti itti buluftu?

Qophii mana keessatti raawwii GERD irratti xiyyeeffannaan, haala akka gad lafaan aasiidii hirʼisu, fayyaa diijestiinii keessan guutuu gargaaru uumachu irratti xiyyeeffata. Tarsiimoota kunneen yeroo dheeraaf walitti qabamanii hojjetamanii gaarii taʼa.

Qophii nyaataa fi yeroo nyaata qaama keessan irratti dhiibbaa guddaa qaba. Nyaata guddaa keessan guyyaa gidduu, saʼaatii muraasa booda ol baʼaa jirtu yommuu taʼu nyaadhaa. Nyaata ofii kakaʼaa taʼan adda baafachuuf barreeffama nyaataa qofaati. Kun nama tokko irraa gara nama biraatti adda adda taʼa.

Daadhii rakkina diijestiinii deeggaru uumadhaa. Hanga saʼaatii 3 dura nyaata dhaaba, yoo booda beekamtee nyaata xinnoo aasiidii hin qabne nyaadhaa. Mallattoo aasiidii gidduu keessan qofaaf yeroo halkanii rakkina uumaaf qofaati.

Teekinikoota qalʼichaa hiriirsuu kan akka hafuura gadi fageenyaan fudhachuu, yaadannoo, ykn yoogaa salphaa rakkina GERD hirʼisuuf gargaara. Qalʼichi GERD akka uumuuf waan hin taane, garuu rakkinaa daran daran godha, aasiidii gad lafaan itti ulfaataa godha.

Guyyaa maratti bishaan hedduu dhugadhaa, garuu nyaata waliin bishaan hedduu dhuguu irraa of eeggadhaa, kun balʼina garaa guddisa, gad lafaan aasiidii guddisa. Bishaan qilleensa qabdu bishaan baayʼee hoʼaa ykn qorraa caalaa gaarii dha.

Akkaataa walitti qopheessuu itti yaaddootti?

Walitti qopheessuun yeroo walitti qunnamtii GERD keessan mirkaneessuu beekkumsa sirrii argachuu fi karoora walʼaansaa gaarii argachuuf gargaara. Doktarri keessan odeeffannoo adda addaa rakkina keessan fi jireenya guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa qabu barbaada.

Barreeffama rakkinaa torban tokko dura walitti qopheessa. Rakkina yeroo uumamu, waan nyaatte, sochii keessan, fi hammam akka rakkinaan ulfaataa taʼe 1 hanga 10tti galmeessa. Odeeffannoo kun doktarri keessan sirriifi kakaʼaa hubachuuf gargaara.

Daawaa fi qulqullina hundumaa fudhattu, qoricha alaa dabalatee tarreessa. Qorichoota tokko tokko rakkina GERD daran daran godhu, kaan immoo walitti qabamni daawwii GERD doktarri keessan barreessu waliin taʼa.

Gaaffiiwwan ilaalcha keetii wajjin wal qabatan qopheessi. Waan nyaachuu dhowwina, yeroo malaammaltoonni fayyina argatan, mallattoowwan balaa itti gaafatamummaa baay'ee barbaadan, ykn hamma dawaa itti fudhachuu qabduu gaafachuu dandeessa.

Seenaa fayyaa guutuu, kan rakkoowwan diijestiiwwan biroo, hojiiwwan yaalaa, ykn haalaa dhukkuba dheeratuu kan dabalatu fidii. Seenaa maatii GERD ykn rakkoowwan diijestiiwwan biroo immoo odeeffannoo barbaachisaa dha.

Waan barbaachisaa ta'e ilaalchisee GERD maalidha?

GERD haala to'annoo keessa jiruudha, yeroo sirriitti itti hojjetame fayyina gaarii argata. Waan barbaachisudha, gubbaa garaa baay'ee hin taane waan jiraachuu qabdu miti jechuudha, fi yeroo gahaa tajaajila barbaaduu dha.

Namoonni hedduun GERD qaban, fayyina malaammaltoonni hedduu argachuu danda'u, jijjiirama haala jireenyaa fi dawaa walitti qabatanii argatu. Yeroo gahaa itti hojjechuu eegaltan, carraa itti dhukkuba walitti dabaluu ittisuu fi qaama jireenya gaarii eeggachuu gaarii argattu.

Yaadadhu, walitti qabamni GERD yeroo dheeraaf qabamuu irra, furmaata saffisaa miti. Wajjin hojjechuun fayyaa kee wajjin hojjechuun, walitti qabamni sirrii ilaalcha keetiif argachuu keessatti si gargaara.

Yoo malaammaltoonni kee daran haalaan jiran ykn walitti qabamni jalqabaatiin hin fayyina yoo ta'e, tajaajila fayyaa barbaaduu hin dhiphannu. GERD haalaa baay'ee argamuudha, filannoowwan walitti qabamni hedduu fayyina argisiisan ni jiru.

Gaaffiiwwan baay'ee gaafataman ilaalchisee GERD

GERD ofuma isaatiin ni dhabamuun danda'aa?

GERD walitti qabamni malee guutummaatti hin dhabamu, keessattu yoo malaammaltoonni ji'oota hedduu turte. Haata'u malee, haala qal'biin jiru jijjiirama haala jireenyaa qofa fayyina hedduu argachuu danda'a. Sababoonni GERD, kan akka humna isaa hir'ate, yeroo dheeraaf walitti qabamni barbaachisaa dha, ofuma isaatiin fayyina argachuu irra.

Daawaa GERD yeroo dheeraaf fudhachuun ni fayyada?

Yeroo dheeraaf yoo akkaataa doktora keetti itti fayyadamte, qorichoota GERD hedduun ni fayyada. Inhibitorri pompi prootoni, qorichoota GERD hedduu barreeffaman, waggoottan hedduu miiliyoonaan lakkaawaman namoota fayyadamaniiru. Doktarri kee dhiibbaa qaamaa kamiyyuu akka itti hordofu, walitti qabamni kee immoo akka barbaachisuutti ni jijjiira.

Dhiphinaa mallattoota GERD akka daran itti hammaatuu danda’aa?

Eeyyee, dhiphinaan mallattoota GERD ni hammaata, ta’us dhiphinaan haala kana hin uumatu. Dhiphinaan oomisha aasiidii garaa guddisuu, dijeeeshinii dhaabu, fi gara aasiidii rifliksii irra caalaatti sitti mijeessuu danda’a. Dhiphinaa to’achuun malaa boqonnaa, sochii qaamaa, ykn gorsaa fayyadamuun mallattoota GERD keetti fooyya’ina fiduuf ni dandeessa.

Gurbaan hir’isuun mallattoota GERD koo ni gargaaraa?

Gurbaan hir’isuun mallattoota GERD, keessumaa yoo baay’ina qabdu, baay’ee ni fooyya’a. Baay’inni qaamaa dhiibbaa gara garaa keetti ni uuma, kunis wanta garaa ol garaa keetti ol harkisu danda’a. Baay’ina qaamaa xixiqqaa 10 hanga 15 paawundiin baay’ina fi hammamni mallattootaa jijjiirama argisiisa.

Malawwan uumamaa GERD fayyadamuuf jiran jiraataa?

Karaa uumamaa tokko tokko walitti qabamni GERD waliin fayyadamuun mallattoota GERD to’achuuf ni dandeessa. Kunniin akka nyaataa booda guma baafachuu oomisha dhiiga guddisuuf, shaampi tee ba’uu, fi jiinjarii dhukkubbii garaa fayyadamuun ni dabalata. Haata’u malee, malawwan uumamaa walitti qabamni fayyadamu hin barbaachisu, fi deeggarsa kamiyyuu dokterri kee waliin mari’achuu qabda dura fayyadamuu.