Kutaa Hidhaa Maalidha? Mallattoowwan, Sababoota, fi Walʼaansa

Kutaa hidhaa jechuun, gadiin lafaa keessatti hidhiin gaaddisaa (femur) bakka hidhicha hidhiitti walitti qabamu irratti uumamuudha. Miidhaan kun yeroo baayʼee bakka balʼaa hidhicha hidhiitti gadi fagaatee dhagaʼama, garuu bakka biraa gaaddisaa ol aanaa irrattis uumamuu dandaʼa.

Kutaa hidhoowwan miidhaa cimaa taʼan, yaalaa hatattamaa barbaadu. Dargaggoota keessatti baayʼinaan mulʼata, keessattuu warra lafee isaanii osteoporoosisin dadhabbiifame. Haatahuu malee, dargaggoonnis balaa cimaa akka balaa konkolaataa ykn miidhaa ispoortii irraa kutaa hidha argachuu dandaʼa.

Mallattoowwan Kutaa Hidhaa Maalfakkaatan?

Mallattoo ifa taʼe kutaa hidhaa, hidhiitti ykn bakka hidhicha hidhiitti dhukkubbii cimaa taʼe, sochii gootu yommuu yaaltu caalaa itti hammaatuudha. Miidhaa irra gadi baʼuu ykn baayʼee rakkisaa taʼuu ni argita.

Kunoo mallattoowwan barbaachisoo eeggatuuf:

• Dhukkubbii cimaa hidhiitti, hidhicha hidhiitti, ykn gaaddisaa ol aanaatti
• Dandeettii miidhaa irra gadi baʼuu dhabuu
• Gaaddisa gidduu gabaabaa taʼe, alaa deebiʼe
• Qarqabbii cimaa fi dandeettii hidha sochoosuu dhabuu
• Hidhiitti naannoo dhiiga uumamuu fi tuulummaa
• Yommuu dhaabbatuuf yaaltu, gaaddisa kee “gad-baʼaa” akka jiru sitti dhagaʼama

Yeroon tokko, kutaa hidha xiqqaa hidhiitti dhiibbaa irraa uumamuun mallattoowwan xiqqoo ni fidu. Kunniin dhukkubbii gadi fageenya hidhicha hidhiitti ykn gaaddisaa keessaatti dhiheenyatti uumamuu dandaʼa, keessattuu yeroo sochii.

Gosa Kutaa Hidhaa Akka Meetii?

Kutaa hidhoowwan bakka gaaddisaa keessatti uumamuu isaanii irratti hundaaʼuun qoodama. Bakki kun barbaachisaa dha, sababiin isaas akkamitti lafti fayyadamu fi yaalaa akkamiin akka dokteraatti gorsu irratti dhiibbaa fiduuf.

Gosoonni ijoo kana keessa jiran:

• Kutaa hidha qilleensa femur: Kunniin kutaa lafaa gadi fagaatee hidhicha hidhiitti uumama.
• Kutaa hidha intertrochanteric: Kunniin kutaa balʼaa gaaddisaa ol aanaa, kutaa hidha qilleensa gadi fagaatee uumama.
• Kutaa hidha subtrochanteric: Kunniin kutaa gaaddisaa ol aanaa gadi fagaatee uumama.

Kutaa hidha qilleensa femur fayyadamuu rakkisaa taʼuu dandaʼa, sababiin isaas naannoo kun dhiiga xiqqoo qaba. Kutaa hidha intertrochanteric, miidhaa cimaa taʼus, yaalaa sirrii argachuun baayʼee fayyadamuu dandaʼa.

Kutaa Hidhaa Maalif Uumama?

Kutaa hidhoowwan yeroo humni hidhiitti kennamee humna lafti qabu caalu uumama. Dargaggoota baayʼeetiif, kun haala xiqqaa irraa uumama, sababiin isaas lafoon isaanii yeroo dheeraa dadhabbii uumama.

Sababoota baayʼinaan uumaman keessaa:

• Dhukkubbii dhaabbatuu irraa (baayʼinaan dargaggoota keessatti)
• Lafee osteoporoosis ykn dhukkuba lafaa biraa irraa dadhabbii
• Balaa cimaa akka balaa konkolaataa ykn mootooraa
• Miidhaa ispoortii rukutaa ykn dhaabbatuu sirrii dhabuu irraa uumamu
• Sochii akka sochii dheeraa irraa lafee irratti dhiibbaa irra deddeebii

Haala xiqqaa keessatti, dhukkuba fayyaa tokko tokko lafee baayʼee dadhabsiisuu dandaʼa. Kunniin kaansarii lafaa, infekashinii lafaa, ykn itti fayyadamuu dheeraa qoricha akka kortikosteroid.

Yeroon Doktara Argamuu Kutaa Hidhaa?

Kutaa hidhoowwan balaa hatattamaa taʼan, yaalaa hatattamaa barbaadu. Kutaa hidha akka argatte yoo yaadde, 911 bilbilaa ykn gara mana yaalaa hatattamaa deema.

Yaalaa hatattamaa barbaada yoo argite:

• Dhukkubbii cimaa hidhiitti ykn hidhicha hidhiitti erga dhukkuba ykn balaa booda
• Dandeettii miidhaa irra gadi baʼuu dhabuu
• Gaaddisa kee gabaabaa ykn kutaa adda taʼeen deebiʼe
• Rakkina cimaa hidha ykn gaaddisaa sochoosuu

“Sochii itti fufuu” ykn dhukkubbiin fooyyaʼuu eeggatu hin yaalin. Yaalaa dhaabuun balaa cimaa fiduu fi fayyadamuu baayʼee rakkisaa godhuu dandaʼa.

Dhiibbaan Kutaa Hidhaa Uumamuu Maalfakkaata?

Dhiibbaan hedduun carraa kutaa hidha argachuu guddisu dandaʼa. Dhiibbaan kun hubachuun of eeggachuuf tarkaanfii fudhachuu si gargaara.

Dhiibbaan barbaachisaa keessaa:

• Umriin: Carraa umurii 65 booda baayʼee guddata, keessattuu dubartoota.
• Osteoporoosis: Kun lafee dadhabsiisaa fi uumamuu baayʼee godha.
• Saala: Dubartoonni carraa guddaa qabu, sababiin isaas jijjiirama hormoonii erga menopause booda.
• Kutaa hidha duraan uumame: Duraan lafee cabsuun carraa guddisa.
• Seenaa maatii: Jineensa humna lafaa fi carraa kutaa hidha irratti gahee qaba.
• Qoricha tokko tokko: Fayyadamuu dheeraa steroidii fi qoricha biraa lafee dadhabsiisu dandaʼa.
• Haala jireenyaa: Sigaraa cabsuu, alkol dhuguu baayʼee, fi sochii qaamaa dhabuu.

Dhiibbaan xiqqaa garuu barbaachisaa taʼe dhukkuba fayyaa akka rheumatoid arthritis, sukkaaraa, fi dhukkuba thyroid keessatti jira. Dhukkuba fayyaa kunniin fayyadamuu lafaa haala adda addaatiin miidhuu dandaʼa.

Balaa Kutaa Hidhaa Dandaʼu Maalfakkaata?

Kutaa hidhoowwan balaa cimaa fidu dandaʼa, kanaaf yaalaa hatattamaa baayʼee barbaachisaa dha. Balaa kun fayyadamuu hatattamaa fi fayyadamuu dheeraa irratti dhiibbaa fiduu dandaʼa.

Balaa dandaʼan keessaa:

• Dhiiga tuulummaa: Sochii dhabuun carraa dhiiga tuulummaa miidhaa cimaa qabu miila keessatti ykn sammuutti guddisa.
• Infekashinii: Bakka yaalaa infekashinii argachuu dandaʼa, yaalaa dabalataa barbaada.
• Nyumoniyaa: Sochii dhabuun rakkoo sammuutti fiduu dandaʼa.
• Dandeettii dhabuu: Namoonni hedduun erga kutaa hidha booda gargaarsa yaalaa dheeraa barbaadu.
• Dadhabbii maasilaa: Boqonnaa siree dheeraa maasilaa baayʼee hirʼisu dandaʼa.
• Avascular necrosis: Kun dhiibbaan lafee irratti dhabuu uumama.

Baayʼee xiqqaa keessatti, balaan uumamuu dandaʼu walitti hidhamtuu dhabuu (lafti sirriitti fayyadamuu dhabuu) ykn malunion (lafti haala sirrii hin taaneen fayyadamuu) keessatti jira. Haala kana keessatti yaalaa dabalataa sirreessuuf barbaachisaa taʼa.

Kutaa Hidhaa Akka Itti Ittisuu?

Kutaa hidha hunda ittisuu hin dandeessu, garuu carraa jijjiirama jireenyaa fi yaalaa fayyadamuun baayʼee hirʼisuu dandeessa. Ittisusni keessattuu dhiibbaa akka osteoporoosis ykn seenaa dhukkubbii qabaattuuf barbaachisaa dha.

Tarkaanfii ittisaa barbaachisaa keessaa:

• Sochii qaamaa yeroo hunda: Sochii lafee irratti miidhaa fidu humna lafaa eeggatuu fi madaallii fooyyessuuf gargaara.
• Kaalsiyumii fi viitamiin D gahaa: Nuutriyantiin kunniin fayyadamuu lafaa barbaachisaa dha.
• Ittisaa dhukkubbii: Wanta madaallii fidu baasu, ifa fooyyessuu, fi meeshaalee gargaara barbaachisu yoo taʼe itti fayyadamuu.
• Qorannoo humna lafaa: Qorannoo yeroo hunda osteoporoosis dhiheenyatti hubachuu dandaʼa.
• Yaalaa qorichaa: Osteoporoosis qoricha gorsameen yaaluu yoo barbaachise.
• Ija fi dhagaʼuu qorannoo: Mirkanneen gaarii dhukkubbii ittisuuf gargaara.

Dokterri kee yoo carraa dhukkubbii guddaa qabaatte leenjii madaallii ykn walʼaansa qaamaa gorsu dandaʼa. Namoonni tokko tokko hip protectors fayyadamuu dandaʼu, kunis uffata hidhamee taʼe dhukkubbii kutaa hidha yeroo dhukkubbii hirʼisuuf.

Kutaa Hidhaa Akka Adda Baafamu?

Kutaa hidha adda baafamuun baayʼinaan dokterri kee mallattoota kee fi akkamitti miidhaan uumame gaafachuu irraa eegala. Qorannoo qaamaa hojjechuun dhukkubbii, sochii, fi haala gaaddisaa kee qorata.

Adeemsa adda baafamuun baayʼinaan kana keessa jira:

• X-rays: Kunniin baayʼinaan qorannoo suuraa duraa dha, kutaa hidha baayʼee ifatti argisiisu dandaʼa.
• MRI ykn CT scan: Kunniin X-rays kutaa hidha hin argisiisne yoo taʼe, garuu shakkii jiraate yoo taʼe barbaachisaa taʼa.
• Qorannoo qaamaa: Dokterri kee dhukkubbii, tuulummaa, fi jijjiirama qorata.
• Seenaa fayyaa qorannoo: Dhiibbaan kee hubachuun yaalaa qajeelchuuf gargaara.

Yeroon tokko, kutaa hidha xiqqaa ykn kutaa hidha xiqqoo qorannoo X-rays duraa ifatti hin argisiisu. Haala kana keessatti, dokterri kee suuraa MRI ykn lafaa qorachuuf gorsu dandaʼa, akka ija lafaa caalaatti argachuuf.

Yaalaa Kutaa Hidhaa Maalidha?

Yaalaa kutaa hidhaa baayʼinaan yaalaa, haatahuu malee yaalaa adda addaa gosa fi bakka kutaa hidha kee irratti hundaaʼa. Kaayyoo lafaa fayyadamuu fi sochii deebisuudha.

Filannoo yaalaa baayʼinaan hojjetaman keessaa:

• Lafee hidhuu: Sikriiwiin meetaala ykn plateen kutaa lafaa cabame walitti hidha.
• Yaalaa hidha baayʼee: Kutaa balʼaa hidhicha hidhiitti kutaa hidha uumamaatiin bakka buʼa.
• Yaalaa hidha guutuu: Kutaa balʼaa fi kutaa hidhicha hidhiitti kutaa hidha uumamaatiin bakka buʼa.
• Sikriiwiin hidha tuulummaa: Sikriiwiin guddaan gosa kutaa hidha tokko tokko cimsa.

Surgeonni kee filannoo gaarii umurii kee, sadarkaa sochii kee, qalʼaa lafaa, fi amaloota adda addaa kutaa hidha kee irratti hundaaʼuun fila.

Haala xiqqaa keessatti yeroo yaalaa dhukkuba fayyaa cimaa irraa hin dandaʼamne, yaalaan dhukkubbii ittisuu fi qalʼaa eeggatu irratti xiyyeeffannaa godha. Haatahuu malee, haala kun yeroo yaalaan fayya kee irratti balaa guddaa fidu qofa yaadama.

Akka Walʼaansa Mana Keessatti Erga Yaalaa Kutaa Hidha Booda?

Walʼaansa mana keessatti erga yaalaa kutaa hidha booda obsa fi xiyyeeffannaa gorsaa doktera kee irratti barbaada. Adeemsa fayyadamuu kee dhiheenyatti taʼa, fi boqonnaa sirrii waliin walitti qabuu barbaachisaa dha.

Gama walʼaansa mana keessaa barbaachisaa keessaa:

• Qajeelfama gadi baʼuu eeguu: Dokterri kee hamma gadi baʼuu dandeessu si himu.
• Qoricha gorsamee fudhachuu: Kun dhukkubbii ittisuu fi dhiiga tuulummaa ittisuu keessa jira.
• Walʼaansa qaamaa argachuu: Walʼaansa yeroo hunda humna fi sochii deebisuuf gargaara.
• Yaalaa madaa: Madaa yaalaa kee qulqulleessuu fi qalʼaa taasisuu.
• Meeshaalee gargaara fayyadamuu: Walakera, krushi, ykn keeniin sirriitti sochoosuu si gargaara.
• Jijjiirama mana hojjechuun: Wanta madaallii fidu baasu fi qabuu qabata.

Mallattoowwan balaa akka dhukkubbii guddatu, tuulummaa, diimaa madaa naannoo, ykn rakkina hafuuraa eega.

Akka Yaalaa Dokteraaf Qophaaʼuu?

Yoo dhukkubbii hidha qabaatte ykn miidhaa hidha argatte, yaalaa dokteraaf qophaaʼuun yaalaa gaarii argachuuf si gargaara. Odeeffannoo sirrii qophaaʼuun yeroo qusatuu fi dokterri kee adda baafamu sirrii gochuuf gargaara.

Yaalaa kee dura, kana walitti qabaa:

• Tarree qorichaa: Qoricha hundumaa, deeggarsa, fi qoricha alaa keessa jira.
• Seenaa fayyaa: Kutaa hidha duraan uumame, yaalaa, fi dhukkuba dheeraa.
• Odeeffannoo insuransa: Kaardii insuransa kee fi waraqaa gorsaa walitti qabaa.
• Mallattoowwan ibsaa: Dhukkubbiin yeroo eegale, maaltu fooyyaʼa ykn hammaasa.
• Gaaffii gaafatuuf: Yaaddoo waliin mariʼachuu barbaaddu barreessaa.

Miseensa maatii ykn michuu odeeffannoo barbaachisaa yaadachuu fi yaalaa keessatti deeggarsa kennuu si gargaaru fidee dhufuun gargaara. Yoo sochoosuu rakkataa taʼe, geejjibaa irratti gargaarsa godhuu dandaʼa.

Waaʼee Kutaa Hidhaa Hubannoo Gurguddoo Maalidha?

Kutaa hidhoowwan miidhaa cimaa taʼan, yaalaa hatattamaa barbaadu, garuu yaalaa sirrii argachuun, namoonni hedduun sochii isaanii deebisu dandaʼa. Guddina yaalaa hatattamaan argachuu fi karoora yaalaa kee hordofuudha.

Yaadadhu ittisusni kutaa hidha ittisuuf ittisa gaarii keeti. Nuutriishinii sirrii, sochii qaamaa, fi yaalaa fayyadamuun lafee cimaa eeggachuun carraa kee baayʼee hirʼisu dandaʼa. Kutaa hidha yoo argatte, teknoolojii yaalaa ammayyaa fi sagantaa walʼaansaa buʼaa gaarii namoonni hedduuf kenna.

Yoo dhukkubbii hidha qabaatte ykn yaada fayyadamuu lafaa qabaatte gargaarsa barbaadu hin dhiisu. Yaalaa dhiheenyatti fi yaalaa sirrii argachuun fayyadamuu kee fi qalʼaa jireenya dheeraa irratti jijjiirama guddaa fidu dandaʼa.

Gaaffii Baayʼinaan Gaafatamuu Kutaa Hidhaa

Yeroo hamma Kutaa Hidha Fayyadamuu?

Yeroon fayyadamuu umurii kee, fayyaa guutuu kee, fi gosa kutaa hidha irratti hundaaʼa. Namoonni hedduun erga yaalaa booda guyyaa muraasa keessatti gargaarsa waliin deemu jalqabu. Fayyadamuu guutuu baayʼinaan jiʼa 3 hanga 6 fudhata, garuu namoonni tokko tokko dheeraa barbaadu dandaʼa. Dargaggoonni fayyaa gaarii qaban baayʼinaan dargaggoota dhukkuba fayyaa hedduu qaban caalaa saffisaan fayyadamu.

Lafee cabame irra deemu dandeessaa?

Baayʼinaan, lakkaaʼina. Kutaa hidha hedduun miidhaa irra gadi baʼuu ykn baayʼee rakkisaa godha. Lafee cabame irra deemuu yaaluun miidhaa hammaasu fi balaa dabalataa fidu dandaʼa. Kutaa hidha akka argatte yoo yaadde, miidhaa irra gadi baʼuu hin yaalin, yaalaa hatattamaa barbaada.

Carraa jiraachuu erga Kutaa Hidha booda?

Baayʼinaan namoonni hedduun erga yaalaa fayyadamuu booda jiraatu. Haatahuu malee, kutaa hidhoowwan balaa jiraachuu fidu dandaʼa, keessattuu dargaggoota keessatti. Qorannoo akka 80-90% namoonni kutaa hidha booda waggaa dura jiraatu agarsiisa. Carraan namoonni dhukkuba fayyaa hedduu qaban ykn balaa argatan irratti guddata.

Erga yaalaa kutaa hidha booda walakera ykn keeniin yeroo hunda barbaada?

Namoonni hedduun erga yaalaa kutaa hidha booda meeshaalee deemuu yeroo hunda hin barbaadu. Jalqaba, lafee kee fayyadamuu fi humna ijaaruutti walakera, krushi, ykn keeniin fayyadamta. Namoonni hedduun jiʼa muraasa keessatti ofumaa deemuu deebiʼu dandaʼu. Haatahuu malee, namoonni tokko tokko madaallii fi amantii eeggatuuf keeniin fayyadamuu itti fufuu dandaʼa.

Kutaa hidhoowwan bakka walfakkaatu irra deebiʼuun dandaʼaa?

Kutaa hidhoowwan baayʼee bakka walfakkaatu irratti erga yaalaa booda hin uumamu, sababiin isaas meeshaalee meetaala fayyadamaniin baayʼinaan lafaa caalaa cimaa dha. Haatahuu malee, bakka biraa hidhiitti ykn hidhiitti biraa carraa kutaa hidha argachuu guddata, keessattuu yoo dhiibbaa itti fufuu akka osteoporoosis qabaatte.