Karoora Pilaarisii Maali? Mallattoowwan, Sababoota, fi Walitti-Fufaa

Karoora pilaarisii, miidhaa bal’aa hin qabneefi hedduun nama irratti mul’atu, miidhaa xinnoodha, garaa garaa, uffata irraa kan ka’e, akka qurxummii fi qaama irratti mul’atu dha. Qarqaroota kunneen yeroo baay’ee akka galaanaa’aa akka ta’anitti dhaga’ama, yeroo baay’ee harkaa ol, ciraa, fuula, ykn qaama irratti mul’ata.

Haala kana, maqaa biyyaatti “qurxummii birrii” jedhamanii beekkamtu, akkamitti akka mul’atanii fi akka dhaga’amanitti. Namootni hedduun jireenya isaanii keessatti yeroo tokko irratti miidhaa kana qabaachuu isaanii waan ta’eef, miidhaa bal’aa uffata keessaa tokko dha.

Karoora pilaarisii maali?

Karoora pilaarisii, keratiin jedhamu, prootiinii uffata kee itti eegu, qarqaroota rifeensa keessaatti yeroo hedduu walitti qabamuudhaan uumama. Keratiin akka hidhaa uffata keetii yaadaa, yeroo tokko hojii isaa irratti hedduu yaadu.

Keratiin hedduu walitti qabamuun, rifeensa keessa kee cufnee uuma. Cufnee kunneen, qarqaroota uffata kee irratti argituu fi dhaga’amtu uuma.

Haalli kun guutummaatti miidhaa hin qabu, jechuunis fayyaa kee irratti miidhaa hin geessisu. Dhiibbaa uffata irraa kan ka’e akka nama dhibuu ta’u baatus, karoora pilaarisii balaa fayyaa hin qabu.

Mallattoowwan karoora pilaarisii maal fa’i?

Mallattoo ifa ta’e, qarqaroota xinnoodha, yeroo harkaa irratti darartu akka galaanaa’aa akka ta’anitti dhaga’ama. Qarqaroota kunneen, yeroo baay’ee, garaa, adii, ykn garaa garaa xiqqoo dha.

Kunoo mallattoowwan hedduun argituu dandeessu:

• Qarqaroota xinnoodha, cimaa, bakka miidhaa irratti faca’an
• Uffata qarqaroo fi gogaa
• Qarqaroota diimaa ykn garaa garaa ta’an, keessattuu erga rifeensa booda
• Gidiraa xiqqoo, keessattuu yeroo qilleensaa gogaa
• Uffata akka galaanaa’aa akka ta’etti dhaga’amu
• Qarqaroota walitti qabaman ykn bakka walitti qabaman

Qarqaroota kunneen, yeroo baay’ee, rakkina guddaa hin uuman, ta’us, yeroo qilleensaa qorraa, uffata kee gogaa ta’uuf, gidiraa xiqqoo dhaga’amuu danda’a. Namootni hedduun, haala kana, dhiibbaa uffata irraa kan ka’e irra, rakkina qaamaa irra caalaa akka ilaalanitti hubata.

Gosa karoora pilaarisii akkamii?

Gosa karoora pilaarisii hedduun jira, gosa tokko tokko ammoo mallattoo garaa garaa qaba. Gosa hedduun, harkaa ol fi ciraa irratti, qarqaroota garaa garaa qaba.

Gosoonni adda addaa kana keessa jiran:

• Karoora pilaarisii rubra: Qarqaroota diimaa ykn garaa garaa ta’an, yeroo tokko tokko walitti qabaman
• Karoora pilaarisii alba: Qarqaroota adii ykn garaa garaa ta’an, diimaa malee
• Karoora pilaarisii atrophicans: Gosa baay’ee hin mul’anne, yeroo tokko tokko mallattoowwan xinnoodha ykn bakka cufamuun danda’a
• Karoora pilaarisii atrophicans faciei: Gosa baay’ee hin mul’anne, fuula, keessattuu ija irratti mul’atu

Namootni hedduun gosa alba qabu, kunis gosa salphaa dha. Gosoonni atrophicans baay’ee hin mul’anne, yeroo baay’ee, hubannoo ogeessa uffata irraa barbaadu, sababiinsaa jijjiirama uffata waaraa uumamuu danda’u.

Karoora pilaarisii maaltu uuma?

Haalli kun, uffata kee keratiin hedduu oomishuudhaan, rifeensa kee cufnee uuma. Kun, sirna itti eegu uffata keeti, yeroo tokko tokko hedduu hojjetu dha.

Sababoota hedduun keratiin walitti qabamuu kana irratti gahaa:

• Jenetiksii: Warri kee yoo qaban, atiis qabaachuu dandeessa
• Uffata gogaa: Dhiibbaa hin qabne, haala kana ifa godha
• Jijjiirama hormoonii: Ulfa, umurii guddinaa, fi yeroo da’immanii, walitti qabamni guddaa uumama
• Miidhaa qaamaa ofumaa: Eksiimaa fi dhiibbaan yeroo baay’ee karoora pilaarisii waliin mul’ata
• Jijjiirama waggaa: Qilleensaa qorraa fi gogaa, yeroo baay’ee mallattoowwan daran godha

Sababa nama tokko tokko keratiin hedduu oomishuuf, guutummaatti hin hubatamu. Haata’u malee, qorattoonni, hedduu, hidda geneetii keetiin murtaa’e akka ta’e amanu, kunis sababa haalli kun maatii keessatti hedduu darbuu dha.

Yeroo doktera bira ga’uu karoora pilaarisii?

Yoo qarqaroota walitti qabaman, qabaman, ykn jireenya kee irratti dhiibbaa guddaa uuman, ogeessa fayyaa bira ga’uu qabda. Karoora pilaarisii, guutummaatti, miidhaa hin qabu ta’us, yeroo tokko tokko xiyyeeffannaa ogeessa barbaada.

Yoo kana argite, beellama godhadhu:

• Qarqaroota diimaa, gubbaa, ykn dhibuu ta’an
• Mallattoowwan qabamuu akka dhiheenyaa ykn diimaa faca’u
• Gidiraa cimaa, hirriiba kee cufu
• Dhiibbaa sammuu uffata kee irratti
• Hubannaa hin qabne yoo qarqaroota kee karoora pilaarisii akka ta’an

Ogeessi uffata, hubannaa mirkaneessuu fi walitti fufaa cimaa yoo yaalii biyyaatti hin gargaaramne, gorsu danda’a. Haala uffata biraa, wal fakkaatuu danda’an, ittisuu danda’a.

Balaa karoora pilaarisii maali?

Balaa cimaa karoora pilaarisii irraa baay’ee hin mul’atu. Yaaddoo guddaan, yeroo baay’ee, uffata irraa ykn bakka miidhaa irratti qabachuu waliin wal qabata.

Balaan danda’u kana keessa jiran:

• Qabamni lammata: Qabachuu ykn fudhachuu hedduu irraa
• Duubatti dukkanaa ta’uu: Hyperpigmentation post-inflammatory, garaa garaa uffata irratti
• Mallattoowwan xinnoodha: Baay’ee hin mul’anne, keessattuu gosa atrophicans
• Dhiibbaa sammuu: Yaada ofii uffata irratti

Gosoonni atrophicans baay’ee hin mul’anne, yeroo tokko tokko, mallattoowwan xinnoodha waaraa ykn bakka cufamuun danda’a, garuu kun, karoora pilaarisii qaban keessaa %1 irra gadiitti miidhaa uuma. Balaa hedduun, qabachuu cimaa ittisuu fi uffata gaarii qabachuudhaan ittifamu.

Karoora pilaarisii akkamitti ittifamu?

Yoo uumama geneetii isaa irraa kan ka’e, karoora pilaarisii guutummaatti ittifamu hin dandeessu ta’us, mallattoowwan xiqqeessuu fi walitti qabamni guddaa ittifamuuf tarkaanfii fudhachuu dandeessa. Haboonni kunuunsa uffata guddaan jijjiirama guddaa uuma.

Tarkaanfiwwan ittifamuu bu’aa qaban keessa jiran:

• Garaa garaa qabachuu: Looshin cimaa, urgaa malee, uffata gogaa irratti
• Quuqumsa salphaa: Saabu salphaa, urgaa malee, saabu cimaa itti fayyadamuu
• Bishaan hirriiraa daangaa: Shaawarii gabaabaa, bishaan hirriiraa, uffata gogaa ittisuuf
• Humidifier fayyadamuu: Qilleensa gogaa keessaa, keessattuu yeroo qorraa, qabachuuf
• Qabachuu cimaa ittisuu: Qabachuu cimaa, walitti qabamni daran godha

Walitti qabamni, ittifamuu keessatti, muuxannoo guddaa qaba. Garaa garaa qabachuun, keessattuu erga dhiqachuu booda, uffata kee fayyadamuu fi keratiin walitti qabamuu rifeensa keessa xiqqeessuuf gargaara.

Karoora pilaarisii akkamitti hubatamu?

Dokteroonni, yeroo baay’ee, uffata kee ilaaluudhaan karoora pilaarisii hubachuu danda’u. Mallattoo ifa ta’e, qarqaroota xinnoodha, bakka hedduu argamu, hubannaa salphaa godha.

Yeroo beellama kee keessatti, doktera kee, bakka miidhaa irratti qorata, mallattoowwan kee gaafata. Galaanaa’aa fi qarqaroota harkaa ol, ciraa, ykn bakka hedduu argamu ilaala.

Qorannoo adda addaa, yeroo baay’ee, hubannaa barbaachisaa hin qabu. Yeroo tokko tokko, hubannaan ifa hin taane, doktera kee, biopsy uffata hojjechu danda’a, garuu kun, haalli kun mallattoo beekkamu waan qabuuf, baay’ee hin mul’atu.

Karoora pilaarisii walitti fufaa maali?

Walitti fufiin, keratiin cufnee salphisuuf fi uffata kee qabachuu irratti xiyyeeffata. Yaalii hin jiru ta’us, mala hedduun, uffata kee ilaalchaa fi dhaga’uu isaa fooyya’uu danda’a.

Yaaliiwwan hedduun keessa jiran:

• Moisturizers with urea or lactic acid: Keratiin walitti qabamuu hiikuuf
• Topical retinoids: Kireemuwwan dawaatiin, uumama selulaa guddisu
• Alpha hydroxy acids: Quuqumsa keemikaalaa salphaa akka glycolic acid
• Topical steroids: Walitti qabamuu fi diimaa (yeroo gabaabaa)
• Quuqumsa qaamaa salphaa: Burushii salphaa ykn washcloths, of eeggannoon fayyadamuun

Doktera kee, salphaa moisturizers irraa eegalee, yoo barbaachise, yaalii cimaa irra darbuu danda’a. Namootni hedduun, looshin urea qaban itti fayyadamuun, torban muraasa keessatti fooyya’insa guddaa argatu.

Karoora pilaarisii akkamitti mana keessatti walitti fufa?

Kunuunsa mana keessaa, karoora pilaarisii sirriitti walitti fuufuu bu’aa guddaa qaba. Haboonni salphaa fi walitti qabaman, bu’aa yeroo dheeraa guddaa kennu.

Gaaffii kee guyyaa guyyaan keessatti:

1. Quuqumsa salphaa: Bishaan hirriiraa fi saabu salphaa, urgaa malee fayyadamuu
2. Garaa garaa qabachuu: Looshin cimaa, uffata kee gogaa irratti
3. Yaalii sirrii filadhu: Looshin urea, lactic acid, ykn ceramides qaban barbaaduu
4. Qabachuu cimaa ittisuu: Loofahs cimaa fi quuqumsa cimaa ittisuu
5. Qabachuu: Uffata kee, qabachuudhaan, qabachuu

Fooyya’insa yeroo fudhata, yeroo baay’ee, torban muraasa walitti qabamuu barbaachisaa ta’a. Namootni hedduun, haboo gaarii uumaa fi yaalii sirrii fayyadamuun, mallattoowwan isaanii hedduu xiqqeessu.

Akkaataa beellama keetif qophaa’uu?

Qophaa’uun, beellama kee irraa bu’aa guddaa argachuu fi doktera kee odeeffannoo barbaachisaa qabaachuu isaa mirkaneessa. Mallattoowwan kee fi seenaa kunuunsa uffata kee yaadaa.

Erga daawwachuu kee dura, qophaa’i:

• Mallattoowwan yeroo: Yeroo kamtu qarqaroota kana jalqabdee argite?
• Liisii yaalii: Looshin, saabu, fi yaalii kamtu yaale?
• Seenaa maatii: Fira kee keessaa namni tokko tokko haala uffata wal fakkaatu qaba?
• Suuraawwan: Suuraa uffata kee, guyyaa gaarii fi guyyaa badaa
• Gaaffileen: Waan yaalii irratti beekuu barbaaddu barreessi

Guyyaa beellama kee, looshin ykn yaalii kamiyyuu hin raawwachuu, doktera kee uffata kee haala uumama isaa ilaaluuf. Kun, haala kee ifa ta’een argisiisa.

Wanti karoora pilaarisii irratti yaadachuu barbaachisu maali?

Karoora pilaarisii, miidhaa uffata baay’ee mul’atu, miidhaa hin qabne, nama hedduu irratti mul’atu dha. Dhiibbaa uffata irraa kan ka’e akka nama dhibuu ta’u baatus, balaa fayyaa hin qabu, umurii guddatuun fooyya’a.

Wanti yaadachuu barbaachisu, kunuunsa uffata salphaa fi walitti qabamni, jijjiirama guddaa uuma. Garaa garaa qabachuun, yaalii sirrii fayyadamuun, uffata kee ilaalchaa fi dhaga’uu isaa fooyya’uu danda’a.

Namootni hedduun, haboo gaarii uumaa fi yaalii sirrii fayyadamuun, mallattoowwan isaanii hedduu xiqqeessu. Yaaliif obsaa, fooyya’insa, yeroo baay’ee, torban muraasa keessatti mul’ata.

Gaaffileen karoora pilaarisii irratti hedduun gaafataman

Q1: Karoora pilaarisii guutummaatti ni badu?

Namootni hedduuf, karoora pilaarisii, umurii guddatuun, hedduu fooyya’a, yeroo baay’ee 30 irraa booda. Haata’u malee, guutummaatti baduu hin danda’u. Kunuunsa uffata walitti qabamni, mallattoowwan sirriitti to’achuu danda’a, haalli kun guutummaatti hin badne ta’us, hedduu xiqqeessu.

Q2: Karoora pilaarisii walitti fufuu, scrubs uffata fayyadamuu danda’aa?

Scrubs cimaan, karoora pilaarisii daran godhu, uffata kee miidhuu fi walitti qabamni uumamuu danda’a. Sanyiin, lactic acid ykn looshin urea qaban fayyadama. Yoo quuqumsa qaamaa fayyadamuu barbaadde, burushii salphaa ykn washcloths filadhu, salphaatti fayyadama.

Q3: Karoora pilaarisii qabamuu danda’aa?

Lakki, karoora pilaarisii qabamuu hin dandeenye. Kun, uffata kee keratiin hedduu oomishuudhaan uumamu miidhaa geneetii dha. Nama biraa irraa qabaachuu ykn namoota waliin walitti qabamuu hin dandeessu.

Q4: Jireenya jijjiiruun karoora pilaarisii irratti gargaara?

Yoo karoora pilaarisii walitti fufuu jireenya adda addaa hin jiru ta’us, namootni hedduun, nyaata walitti qabamuu xiqqeessuun ykn omega-3 fatty acids dabaluudhaan fooyya’insa argatu. Haata’u malee, kunuunsa uffata, mala bu’aa qabu dha. Yoo dhiibbaa nyaataa shakkii qabda, doktera kee waliin mari’adhu.

Q5: Bakka karoora pilaarisii qabu rifeensa ittisuu qaba?

Guutummaatti ittisuu hin barbaachisu, garuu salphaatti godhi. Rifeensa cimaa, kireemu rifeensa ykn jeela fayyadama, rifeensa guddatti rifeensa godhi. Erga rifeensa booda, garaa garaa qaba, rifeensa aadaa yoo miidhaa uume, rifeensa elektirikii fayyadama.