Maal Meralgia Parestheticadha? Mallattoolee, Sababoota, fi Walitti-Fufaa

Meralgia paresthetica jechuun, miirri, dhidhihinni, fi dhiphinni ibidda bahaa cinaa irratti mul'atuudha. Kun immoo, hargan laateraal femoraal kutaaniyaa jedhamuu fi naannoo dhiira keessaa darbuu yommuu cufamu ykn rakkoo uumamu mudata.

Hargan kun, miira ibidda bahaa cinaa keessatti argamuuf itti gaafatama. Yommuu cufamu ykn ukkamuu, ati miira nama hin gammachiisne naannoo sana keessatti ni argita. Oduu gaarii garuu, meralgia parestheticaa baay'ee ulfaata miti, yeroo baay'ee immoo walitti-fufaa salphaadhaan ni fooyya'a.

Mallattoolee meralgia parestheticaa maal fa'a?

Mallattoo guddaan, miira nama hin gammachiisne ibidda bahaa cinaa keessatti, yeroo baay'ee gaaddisa tokko irratti mul'atuudha. Ati miira kana dhuftee deebi'u ykn guyyaa guutuu jiraachuu ni argita.

Kunoo mallattoolee baay'inaan mul'atan:

• Miirri ykn miiraa hir'isuun ibidda bahaa cinaa irratti
• Dhidhihinni akka dhidhihii gogaa fakkaatu
• Dhiphinni ykn dhiphinni ibidda sana keessatti
• Nama miira gadi-fageenyaaf walitti-qabu guddisu
• Dhiphinni ciimsa, itti-deebi'u
• Mallattoolee deddeebi'insa ykn dhaabbachu yeroo dheeraaf deemu ykn dhaabbachu irratti guddatan

Miira kanaa baay'inaan naannoo akka harka keetti ibidda bahaa cinaa irratti ni miidha. Mallattooleen yeroo sochochuu baay'ee ni miidha, yeroo taa'u ykn dhiira keessa jijjiirrattu immoo ni fooyya'a.

Haala hin yaadamne keessatti, namoonni tokko tokko dhiphinni ibidda guddaa argatu, inni hirriba ykn hojii guyyaa guyyaa itti-dhowwuu danda'a. Baay'ee hin yaadamne, haalli kun gaaddisa lamaan irratti miidhaa uumuu danda'a, garuu kun hin yaadamne.

Maal meralgia parestheticaa uuma?

Meralgia paresthetica, hargan laateraal femoraal kutaaniyaa cufamuu ykn rakkoo uumamuun ni uumama. Hargan kun, duuba gad-dhiiraa keessaa, dhiira keessaa, fi ibidda keessa gara gadiitti ni darbu.

Sababni baay'inaan argamu, yeroo hargan kun naannoo lafee dhiiraa keessatti argamu, qilleensa cimaa jala darbuudha. Kunis sababoota hedduuf ni uumama:

• Uffata cufa akka uffata, korsetaa, ykn jiinisii cufaa
• Guddina qaamaa hargan irratti dhiibbaa dabalataa uumu
• Ulfa, keessattu ji'oota dhuma irratti
• Sochii miilaa deddeebi'aa hojii akka saayikilii ykn deemuu irraa
• Yeroo dheeraaf dhaabbachuu ykn deemuu
• Qilleensa qal'aa hojii qal'aa ykn naannoo dhiiraa keessatti godhame irraa

Yeroon tokko tokko, haalli kun sababa ifa hin qabneen ni uumama. Haala hin yaadamne keessatti, dhiibbaa sukkaaraa, dhiibbaa liidaa, ykn haala fayyaa biroo hargoota qaamaa irratti miidhaa uuman waliin walitti hidhamuu danda'a.

Baay'ee hin yaadamne, bu'uura ykn guddaan hargan darbee jiru cufamuu danda'a, garuu kun baay'ee hin yaadamne. Doktarri kee, qorannoo dabalataa barbaachisaa ta'uu ykn sababoota hin yaadamne kana ittisuuf barbaachisaa ta'uu ni murteessa.

Yeroon doktera argaaf meralgia parestheticaa?

Yoo miirri, dhidhihinni, ykn dhiphinni ibidda bahaa cinaa keessatti guyyoota muraasa caalaa jiraate, doktera argachuu qabda. Meralgia paresthetica baay'ee ulfaata miti, garuu hubannoo sirrii argachuun barbaachisaadha.

Yoo dhiphinni ibidda guddaa hojii guyyaa guyyaa ykn hirriba keessatti itti-dhowwuu yoo argatte, yaala fayyaa barbaadhu. Akkaasitti, yoo mallattooleen ibidda bahaa cinaa irraa ba'an ykn yoo humna miilaa keessatti hir'ina argatte, doktera kee waliin wal-qunnamtii godhi.

Yoo sukkaaraa ykn haala fayyaa biroo hargoota keessatti miidhaa uuman qabaatte, miirri ykn dhidhihinni haaraa yeroo dheeraa irratti qoratamuun baay'ee barbaachisaadha. Doktarri kee sababa kana adda baasuun walitti-fufaa sirrii ni yaala.

Dhiibbaa uumaa meralgia parestheticaa maal fa'a?

Qooda tokko tokko, carraa haala kana argachuu keessatti guddisu danda'a. Dhiibbaa uumaa kana hubachuun, ittisuuf ykn yeroo gahaa argachuuf tarkaanfii fudhachuuf si gargaara.

Dhiibbaa uumaa baay'inaan argaman kunoo:

• Qal'aa ykn qaama guddaa ta'uu
• Ulfa, keessattu ji'oota lammaffaa fi sadaffaa irratti
• Uffata cufaa yeroo baay'ee uffachuu
• Sukkaaraa qabaachuu
• Umriin waggaa 40-60 gidduu
• Hojii yeroo dheeraaf dhaabbachuu ykn deemuu barbaadu
• Hojii qal'aa dhiiraa ykn pelvikii godhame
• Tapha ispoortii tokko tokko akka saayikilii ykn deemuu

Dhiironni fi dubartoonni walumaa galaan miidhamu, garuu dubartoota ulfa ta'an, jijjiirama qaama isaanii yeroo ulfaatinaa irraa kan ka'e, balaa yeroo-yeroo guddaa qabu.

Dhiibbaa uumaa tokko ykn caalaa qabaachuun, meralgia paresthetica dhaabbachuu kee hin jechuu. Namoonni hedduun dhiibbaa uumaa kana qaban, haala kana hin argatan.

Rakkinni meralgia parestheticaa danda'u maal fa'a?

Namoonni hedduun meralgia paresthetica qaban, rakkinni ulfaata hin argatan. Haalli kun baay'ee fayyaa kee irratti miidhaa hin uumu.

Haata'u malee, namoonni tokko tokko rakkoo kana ni argatu:

• Dhiphinni yeroo dheeraa jiru, jireenya namaa miidhu
• Hirribni dhidhihinni ykn dhiphinni ibidda irraa kan ka'e
• Rakkinni hojii qaamaa ykn tapha
• Dhiibbaan sammuu mallattoolee yeroo dheeraa jiran irraa kan ka'e
• Jijjiirama yeroo-yeroo miira ibidda irratti argamu, walitti-fufaa booda illee jiraachuu danda'u

Haala hin yaadamne keessatti, yoo haalli kun yeroo dheeraaf walitti-fufaa malee yoo hafe, namoonni tokko tokko jijjiirama yeroo dheeraa miira ibidda naannoo sana keessatti argamu ni argatu. Kun hin yaadamne, yeroo cufamni hargaa cimaa fi yeroo dheeraa ta'e qofa ni uumama.

Baay'inni namoonni meralgia paresthetica qaban, walitti-fufaa sirrii argachuun guutummaatti ni fooyya'a. Yeroo mallattooleen jiranillee, baay'ee hin daran ykn rakkoo fayyaa biroo hin uuman.

Meralgia paresthetica akkamitti ittisuu danda'ama?

Meralgia paresthetica dhaabbachuuf tarkaanfii hedduu fudhachuudha. Tarsiimoo hedduun kun, dhiibbaa hargaa haala kana uumu irratti hir'isuuf ni xiyyeeffata.

Kunoo gorsa ittisaa hojii irratti:

• Qaama fayyaa eeggatuu hargaa irratti dhiibbaa hir'isuuf
• Uffata cufaa, uffata, ykn uffata gad-dhiiraa cufaa hin uffatin
• Yeroo dheeraaf dhaabbachuu ykn deemuu irraa boqonnaa fudhachuuf
• Uffata bal'aa naannoo dhiiraa fi ibidda keessatti filadhu
• Hojii keessan jijjiiruun sochii miilaa deddeebi'aa ittisuuf
• Yeroo taa'uu fi dhaabbachuu haala sirrii itti fayyadamu
• Yoo sukkaaraa qabaatte, sirriitti ittisuu

Yoo ulfa taate, uffata ulfaatinaa deeggarsa ta'e uffachuun fi qilleensa cufaa ittisuun, cufamni hargaa ittisuuf ni gargaara. Namoonni hojii isaanii yeroo dheeraaf dhaabbachuu barbaaduuf, mataa anti-fatigue fayyadamuun ykn yeroo baay'ee taa'uun ni gargaara.

Atleetoota fi namoonni yeroo baay'ee taphatan, haala qaama isaanii irratti xiyyeeffachuu fi hojii yeroo baay'ee naannoo dhiiraa irratti dhiibbaa uumu ittisuu qabu. Jijjiirama xixiqqaa kana gochuun, haala kana ittisuuf baay'ee ni gargaara.

Meralgia paresthetica akkamitti beekkama?

Meralgia paresthetica beekuuf, baay'inaan dokterri kee mallattoolee kee gaafachuu fi naannoo sana qorachuu irraa ni eegala. Yeroo mallattooleen itti eegale, maaltu isaan fooyya'a ykn daran godhe, ykn jijjiirama hojii, uffata, ykn qaama keessatti godhame beekuu barbaada.

Qorannoo qaamaa keessatti, dokterri kee miira ibidda keessatti qoratee, naannoo garaagaraa qofa tuquun, eessatti miirri ykn walitti-qabummaan guddaa argitu ni ilaala. Akkaasitti, rifleeksaa fi humna maasilaa keessatti ni qora.

Haala baay'inaan argamu keessatti, beekumsi mallattoolee kee fi qorannoo qaamaa qofa irratti ni godhama. Haata'u malee, yoo dokterri kee beekumsa sana irratti shakkii yoo qabaate ykn haala fayyaa biroo ittisuuf yoo barbaade, qorannoo dabalataa ni ajaja.

Qorannoo kana keessatti, qorannoo hargaa qajeelchaa, hojii hargaa keessan qoratu, ykn qorannoo suuraa akka MRI, yoo yaaddoo sababa cufamni hargaa irraa ka'e jiru yoo jiraate, ni argamu. Qorannoo dhiiga, sukkaaraa ykn haala fayyaa biroo hargoota irratti miidhaa uuman qorachuuf ni godhama.

Walitti-fufi meralgia parestheticaa maalidha?

Walitti-fufi meralgia parestheticaa, baay'inaan tarkaanfii salphaa fi sirrii irraa ni eegala. Kaayyoo, hargan miidhame irratti dhiibbaa hir'isuun fi mallattoolee keessan yeroo hargan sana fooyya'u ni to'ata.

Dokterri kee walitti-fufii jalqabaa kana ni yaala:

• Uffata bal'aa uffachuun fi qilleensa cufaa ittisuu
• Yoo qal'aa taate, qaama hir'isuun
• Daawwannaa dhiphina ittisuu akka ibuprofen ykn acetaminophen fayyadamuun
• Naannoo sana irratti qorraa qorraa ykn ho'aa qabachuu
• Hojii mallattoolee daran godhan ittisuu
• Shaakala salphaa godhuu

Yoo walitti-fufiin sirrii torban muraasa booda fayyadamuu hin dandeenye, dokterri kee daawwannaa dhiphina hargaa, akka gabapentin ykn pregabalin, ni barreessa. Daawwannaan kun, daawwannaa dhiphina sirrii irraa adda ta'uun, mallattoolee hargaa waliin ni fayyada.

Haala yeroo dheeraa jiruuf, dokterri kee injekshinii kortikosteroid naannoo hargan miidhame irratti godhuu ni yaala. Haala hin yaadamne keessatti, yoo walitti-fufiin biroo hojii hin qabne, filannoo hojii qal'aa akka hargan jijjiiruu yaaduu danda'a, garuu kun hin yaadamne.

Meralgia paresthetica mana keessatti akkamitti ni qophaa'a?

Mallattoolee keessan to'achuu fi walitti-fufaa keessan deeggaruuf, wanta hedduu mana keessatti gochuu dandeessa. Tarsiimoo of-eeggannoo kun, yaalii dokterri kee waliin walitti-hidhamuun ni hojjeta.

Kunoo mala walitti-fufaa mana keessatti:

• Qorraa qorraa daqiiqaa 15-20 guyyaa keessatti yeroo baay'ee qabachuun, walitti-hidhiin hir'isuuf
• Ho'aa walitti-hidhiin ykn ho'aa qabachuun, qabxii gadi irratti
• Dokterri kee yaale akka shaakala dhiiraa fi ibidda godhuu
• Hojii guyyaa guyyaa keessan jijjiiruun, yeroo dheeraaf dhaabbachuu ykn deemuu ittisuuf
• Hirriba keessatti uffata gaaddisa lama gidduu qabachuun, naannoo miidhame irratti dhiibbaa hir'isuuf
• Tarsiimoo boqonnaa godhuun, dhiphina fi dhiibbaa to'achuuf

Hojii ykn haala mallattoolee keessan daran godhan irratti xiyyeeffadhu, yoo danda'ame ittisuuf yaali. Namoonni tokko tokko, haala hirriba jijjiiruu ykn meeshaalee hojii adda ta'an fayyadamuun, jijjiirama guddaa ni argatu.

Mallattoolee keessan qorachuuf barreeffama mallattoolee qoradhu. Odeeffannoon kun, yeroo guddina keessan dokterri kee waliin mari'attanii fi karoora walitti-fufaa keessan jijjiirrattanii, barbaachisaadha.

Akkaataa yaala dokteraaf qophaa'uu qabdu?

Yaala dokteraaf qophaa'uun, beekumsa sirrii argachuu fi karoora walitti-fufaa sirrii argachuuf ni gargaara. Yeroo muraasa yaadawwan kee fi odeeffannoo keessan qophaa'uun, yaaliin bu'aa guddaa ni ta'a.

Yaala kee dura, mallattoolee keessan guutummaatti barreessi, yeroo itti eegale, maal fakkaatu, fi maaltu isaan fooyya'a ykn daran godhe. Jijjiirama hojii, uffata, ykn qaama keessatti godhame, walitti-hidhamtu ta'uu danda'u barreessi.

Daawwannaa fi daawwannaa dabalataa fayyadamtan hundumaa, daawwannaa dhiphina ittisuu mallattoolee sanaaf yaalte dabalataa barreessi. Akkaasitti, gaaffii dokterri kee haala kee fi filannoo walitti-fufaa irratti gaafachuu barbaaddu barreessi.

Namni si amanamu ykn maatii keessaa nama tokko, odeeffannoo barbaachisaa yaala keessatti mari'atame yaadachuuf fidee dhufuu yaali. Yoo wanta hin hubanne dokterri kee irra deebisuuf ykn ifa godhuuf hin shakkinaa.

Wanta barbaachisaa meralgia parestheticaa maalidha?

Meralgia paresthetica, haalli to'atamuu danda'u, miirri, dhidhihinni, fi dhiphinni ibidda bahaa cinaa keessatti argamu, cufamni hargaa irraa kan ka'e. Mallattooleen kun nama hin gammachiisne fi yaaddoo uumu danda'anillee, haalli kun baay'ee ulfaata miti, walitti-fufiin gaarii ni deebisa.

Namoonni hedduun jijjiirama jireenya salphaa akka uffata bal'aa uffachuu, qaama fayyaa eeggachuu, fi hojii hargaa irratti dhiibbaa uumu ittisuun, fooyya'ina guddaa ni argatu. Mallattooleen jiranillee, baay'ee hin daran ykn rakkinni yeroo dheeraa hin uuman.

Wanta barbaachisu, walitti-fufii sirrii haala keetif argachuuf, hojjetaa fayyaa kee waliin hojjechuu dha. Obbolaa fi haala sirrii waliin, mallattoolee keessatti fooyya'ina argachuu fi hojii kee irratti deebi'uu ni eegda.

Yaadadhu, walitti-fufiin yeroo fudhata, fi mallattooleen yeroo fooyya'ina keessatti jijjiirama ni argatu. Karoora walitti-fufaa keessan waliin walitti-hidhadhaa fi yoo yaaddoo ykn gaaffii qabaatte, dokterri kee waliin wal-qunnamtii godhi.

Gaaffii baay'inaan gaafatamuu meralgia parestheticaa

G1: Meralgia paresthetica yeroo hamma ta'e jiraata?

Haala baay'inaan argamu meralgia parestheticaa, walitti-fufiin sirrii waliin ji'oota muraasa keessatti ni fooyya'a. Namoonni tokko tokko torban keessatti fooyya'ina ni argatu, kaan immoo ji'oota muraasa guututti fooyya'uuf ni fudhata. Yeroo sana, sababa bu'uuraa fi wanta akka uffata cufaa ykn qaama guddaa ta'uu, cufamni hargaa uumuuf gumaacha qabu, irraatti ni hundama.

G2: Meralgia paresthetica miidhaa yeroo dheeraa uumu danda'aa?

Miidhaa yeroo dheeraa meralgia paresthetica irraa kan ka'e hin yaadamne. Haalli kun baay'inaan hargaa ykn naannoo sana irratti miidhaa yeroo dheeraa hin uumu. Haata'u malee, haala hin yaadamne keessatti, cufamni cimaa yeroo dheeraa walitti-fufaa malee yoo hafe, namoonni tokko tokko jijjiirama yeroo dheeraa miira ibidda irratti argamu ni argatu. Namoonni hedduun walitti-fufiin sirrii argachuun guutummaatti ni fooyya'a.

G3: Meralgia paresthetica waliin sciatica walitti-hidhamee jiraataa?

Haala lamaanuu cufamni hargaa fi mallattoolee miilaa uumu waliin walitti-hidhamanillee, hargoota adda addaa fi naannoo adda addaa ni miidha. Sciatica hargan sciatic ni miidha, baay'inaan immoo dhiphinni duuba gad-dhiiraa irraa gara duuba miilaatti darbu ni uumama. Meralgia paresthetica hargan laateraal femoraal kutaaniyaa miidha, mallattoolee ibidda bahaa cinaa irratti qofa ni uumama.

G4: Taphachuun meralgia paresthetica waliin ni gargaaraa?

Shaakala salphaa fi tapha miilaa gadi-fageenyaan godhamuun, meralgia paresthetica to'achuuf ni gargaara, jijjiirama qaamaa fooyya'isuun fi dhiibbaa hargan miidhame irratti argamu hir'isuun. Haata'u malee, mallattoolee keessan daran godhan, akka yeroo dheeraaf deemuu ykn tapha naannoo dhiiraa irratti dhiibbaa uumu ittisuu qabda. Yaalii tapha haaraa jalqabuu kee dura, yeroo hundumaa dokterri kee waliin mari'adhu.

G5: Meralgia paresthetica walitti-fufaa booda ni deebi'aa?

Meralgia paresthetica, yoo sababoota bu'uuraa ittisuu baate, ni deebi'a. Fakkeenyaaf, yoo uffata cufaa ykn qaama guddaa ta'uun haala kana jalqabsiise, haala sana deebi'uun, mallattooleen ni deebi'u. Haata'u malee, jijjiirama jireenya mallattoolee keessan jalqaba irratti fooyya'e deeggaruun, carraa deebi'uu hir'isuudha.