Waa Maaliin Mooraa Murteeffamaa? Mallattoowwan, Sababoota, fi Walitti-Fufaa

Mooraa murteeffamaa yeroo fiibroonni mooraa baay'ee diriiraman ykn caccabanitti uumama. Kun midhaan miidhaa baay'ee nama mudatu keessaa tokko, atleettii daangaa ofii ol kaasee ykn namni tokko waan ulfaataa qofa ol qabuuf haala sirrii hin taaneen sossobe yoo ta'e.

Fiibroonni mooraa keessan akka riibbaaniitti yaadaa. Yeroo riibbaanaa salphaatti diriirrattu, haala isa duraa deebi'a. Garuu, baay'ee saffisaan ykn baay'ee diriirrattu, fiibroonni tokko tokko ni caccaban. Kun immoo, wanta mooraa murteeffamaa keessatti uumamu dha.

Mallattoowwan Mooraa Murteeffamaa Maalfakkaatu?

Mallattoowwan mooraa murteeffamaa rakkina salphaa irraa hanga dhibbaa cimaa fi daran nama miidhuutti garaagara ta'u. Cimaa isaa lakkoofsa fiibroonni mooraa miidhamanii fi bakki miidhaan uumame irratti hundaa'a.

Namoonni hedduun mallattoowwan walumaa galatti argaman kunneen miidhaan erga uumamee booda itti arganu:

• Dhibbi cimaa yeroo sana mooraa miidhame keessatti uumamu
• Mooraan qaqqaabaa fi naannoo sana sossobu rakkisa ta'u
• Mooraa miidhame naannoo isaa bal'ina
• Dhiibbaan sa'aatii ykn guyyoota booda mul'atu
• Mooraan humna dhabu yeroo naannoo miidhame itti fayyadamtu
• Mooraan dhiphachuun ykn mooraan walitti-hidhuu
• Yeroo miidhaan uumamu “quba” jedhu dhaga'amu

Haalota cimaa keessatti, mallattoowwan hin jirre tokko tokko argachuu dandeessu. Kunniin gadhiinsa ykn balbala ijaarsa mooraa keessatti mul'atu, dandeettii mooraa sossobu guutummaatti dhabuu, ykn naannoo sana dhiphachuun of keessa qabatu. Mallattoowwan kunneen yeroo baay'ee miidhaa cimaa kan agarsiisan yoo ta'e, gargaarsa fayyaa yeroo dheeraa barbaada.

Gosa Mooraa Murteeffamaa Maalfakkaatu?

Dokteroonni mooraa murteeffamaa sadarkaa sadii keessatti qooddatu, fiibroonni mooraa miidhaman hamma miidhaa irra jiru irratti hundaa'uun. Sadarkaan kunneen hubachuun, yeroo walitti-fufaa maal akka eeggatu beekuuf si gargaara.

Sadarkaa 1, gosa salphaa dha. Fiibroonni mooraa muraasa qofa diriiraman ykn caccaban, dhibba salphaa fi humna dhabu xiqqaa fidu. Hojii keessan itti fufuu dandeessu, garuu rakkina tokko tokko itti dhaga'amu dandeessa.

Sadarkaa 2, fiibroonni mooraa hedduu caccaban of keessa qabata. Dhibba giddu galee, bal'ina hubatamuu, fi dandeettii mooraa hojjechu dhabu tokko tokko argitu. Naannoo miidhame sossobu rakkisaa fi dhibbaa ta'a.

Sadarkaa 3, mooraan guutummaatti caccabuu agarsiisa. Kun dhibba cimaa, bal'ina baay'ee, fi dandeettii mooraa hojjechu guutummaatti dhabuu fidu. Mooraa sana guutummaatti itti fayyadamuu hin dandeessu, akkasumas haala mooraa mul'atu keessatti jijjiirama argachuu dandeessa.

Maaliif Mooraa Murteeffamaa Uumama?

Mooraa murteeffamaa yeroo mooraa keessan ga'umsa isaa ol akka hojjetu gaafatamuutti uumama. Kun haala garaagaraa keessatti uumamuu danda'a, sababoota hubachuun immoo miidhaa gara fuulduraatti ittisuuf si gargaara.

Sababoota mooraan murteeffamuuf hedduun argaman keessatti:

• Sosso'iinsa cimaa fi saffisaa akka sosso'uu ykn bal'uu
• Wantoota ulfaataa haala sirrii hin taaneen ol qabu
• Mooraa hamma isa sirrii hin taaneetti diriirsuu
• Mooraa yeroo sana dadhaban ykn dadhabbii fayyadamuu
• Sochii duraan of qopheessuu dhabuu
• Erga miidhaan duraa uumamee booda saffisaan gara sochii deebi'uu
• Sirna qaqqaabbii ykn walitti-bu'iinsa mooraa gadi dhabuu

Yeroo tokko tokko mooraa murteeffamaa sochii irra deddeebi'aa irraa gadi aanaatti uumama. Kun keessattu namoonni hojii ykn ispoortii keessatti sochii walfakkaatu irra deddeebi'anitti baay'ee uumama. Mooraan keessan yeroo dheeraa gadi bu'a hanga hamma miidhaa kana qabuutti.

Haalota hin jirre keessatti, mooraa murteeffamaa dhukkuba fayyaa jiru irraa uumamuu danda'a. Dhukkuba mooraa, qorichoowwan dandeettii mooraa hojjechu irratti dhiibbaa fidu, ykn walitti-bu'iinsa elektirooliitii cimaan mooraa miidhamuuf akka rakkisaa godhu dandeessa. Haata'u malee, haalota kunneen hin jirreedha, yeroo baay'ee mallattoowwan biroo mooraa dhibbaa ol kaasee wajjin walitti-hidhatan.

Yeroo Dokterarra deemuu barbaachisu Mooraa Murteeffamaa?

Mooraa murteeffamaa salphaa hedduun walitti-fufaa mana keessatti fi boqonnaa waliin gaarii ta'a. Haata'u malee, mallattoowwan akeekkachiisaa tokko tokko, yeroo dheeraa osoo hin turin tilmaama fayyaa ogummaa barbaachisa ta'uu agarsiisa.

Yoo dhibba cimaa qabdu, boqonnaa fi qoricha dhibbaa ittisuu itti fayyadamu waliin hin fooyya'ine, ykn dandeettii mooraa miidhame sossobu guutummaatti dhabuu yoo qabdu, doktera keessan waliin wal-qunnamtii godhuu qabda.

Mallattoowwan yaaddoo biroo keessatti, dhiphachuun ykn dhiphachuun naannoo sana keessatti, mallattoowwan dhibicha akka fiiraa ykn diimaa diimaa, ykn yoo dhibbi guyyoota muraasa booda caalaa baay'ate. Yaada keessan amanii - yoo waan tokko baay'ee dogoggora ta'e, yeroo hundaa ilaalamuun gaarii dha.

Yeroo tokko tokko mooraa murteeffamaa miidhaa cimaa itti dhokfatuu danda'a. Yoo yeroo miidhaan uumamu “quba” jedhu dhaga'te, jijjiirama ijaarsa mooraa keessatti argite, ykn lafee cabsitee akka ta'e yaadde, gargaarsa fayyaa yeroo dheeraa barbaada.

Dhiibbaan Mooraa Murteeffamaa Maalfakkaatu?

Qooda tokko tokko namoonni tokko tokko mooraa murteeffamaa argachuuf carraa caalaa qabu. Dhiibbaan dhuunfaa keessan hubachuun, tarkaanfii ittisuu sirrii fudhachuu si gargaara.

Umriin ga'ee guddaa mooraa murteeffamaa irratti qaba. Yeroo guddanutti, mooraan keenya sirritti qaqqaabbii fi humna dhabuu, miidhamuuf akka rakkisaa godhu. Haata'u malee, kun nama umurii guddaa ta'e sochii itti fufuu hin dandeenye jechuu miti - kun immoo qophii fi walitti-fufaa irratti xiyyeeffannaa baay'ee kennuu jechuu dha.

Sadarkaa sochii keessan fi haala fayyaa keessan ni barbaachisa. Namoonni ispoortii osoo torban hedduu dhaabbachuun, yeroo sana sochii cimaa irratti bobba'an, carraa caalaa qabu. Haaluma walfakkaatuun, atleetonni sochii baay'ee ykn yeroo walitti-fufaa gahaa sochii gidduutti hin kennine mooraa murteeffamaa argachuuf carraa caalaa qabu.

Miidhaa duraa dhabuun, qaama miidhaa itti fufu uuma. Qal'aan miidhaa mooraa duraa irraa uumamu, akka fiibroonni mooraa fayyaa hin taaneetti qaqqaabbii hin qabu. Qaqqaabbii gadi dhabuu, walitti-bu'iinsa mooraa, fi sirna of qopheessuu gadi dhabuun immoo carraa miidhamuu keessan ni guddisa.

Dhiibbaan hin jirre tokko tokko keessatti, dhukkuba fayyaa tokko tokko akka sukkaaraa ykn dhukkuba taayirooidii, qorichoowwan dandeettii mooraa irratti dhiibbaa fidu, fi qooda geneetichaa fiibroonni mooraa uumaman irratti dhiibbaa fidu. Dhiibbaan bishaanii fi walitti-bu'iinsa elektirooliitii mooraa dhiphachuuf fi murteeffamuuf akka rakkisaa godhu dandeessa.

Rakkinni Mooraa Murteeffamaa Danda'u Maalfakkaatu?

Mooraa murteeffamaa hedduun rakkina dheeraa malee guutummaatti fooyya'a. Haata'u malee, rakkina danda'u hubachuun, yeroo walitti-fufaa keessan akka eegganneetti hin deebi'in beekuuf si gargaara.

Rakkinni walumaa galatti argamu, dhibbi ykn qaqqaabbii naannoo miidhame keessatti dhabuu dha. Kun yeroo namoonni saffisaan gara sochii deebi'an ykn walitti-fufaa isaanii sirrii hin xumuranitti uumama. Mooraan fooyya'uu danda'a, garuu dadhabaa ykn walitti-hidhatee hafa, dhibbaa itti fufuu fidu.

Mooraa walfakkaatu keessatti deebi'uun rakkina baay'ee uumama. Erga mooraa miidhe booda, miidhaa gara fuulduraatti argachuuf rakkisaa ta'a, keessattu yoo sababoota gadi dhaban akka qaqqaabbii gadi dhabuu ykn walitti-bu'iinsa mooraa itti hin fayyadamne.

Hin jirre keessatti, mooraa murteeffamaa cimaan rakkina akka kunneen:

• Kompaartimenti sindroomii, bal'ina dhiibbaa balaa uuma
• Mooraan walitti-hidhuun hamma sosso'uu itti fufuu dhabuu itti fufu
• Miidhaa naannoo yoo bal'ina naannoo mirga isaa cuftu
• Dhiibbaan dhiigaa haala cimaa keessatti yeroo sochii dhabuu dheeraa

Rakkinni cimaa kunneen hin jirreedha, garuu gargaarsa fayyaa yeroo dheeraa barbaada. Namoonni hedduun walitti-fufaa sirrii fi obsa waliin mooraa murteeffamaa irraa guutummaatti fooyya'u.

Mooraa Murteeffamaa Ittisuu Akkaataa Maalfakkaatu?

Ittisuun yeroo hundaa walitti-fufaa caalaa gaarii yoo ta'e, mooraa murteeffamaa irratti. Odeeffannoo gaarii, mooraa murteeffamaa hedduun tarsiimoo salphaa waliin ittisuu danda'a.

Sochii duraan of qopheessuun, sochii qaamaa duraan hojjechuuf, ittisuu duraa keessan dha. Sochii salphaa akka deddeebii ykn sosso'ii salphaa waliin 5-10 daqiiqaa itti eegala. Kun dhiiga gara mooraa keessanitti dabala, hojii cimaa irratti of qopheessa.

Qaqqaabbii yeroo hundaa fi sochii qaqqaabbii mooraa keessan qaqqaabaa fi miidhamuuf akka rakkisaa godha. Gosa mooraa gurguddoo irratti xiyyeeffadhaa, qaqqaabbii tokko tokko 15-30 sekondii qabaa. Yeroo qaqqaabbattu hin bobba'inaa, kun immoo mooraa murteeffamaa ittisuu barbaadduu uumamuu danda'a.

Humna mooraa guutummaa ijaaruun fi eeguun, bu'uura ittisuu uuma. Mooraan cimaan hamma miidhaa hin eegganneetti sirrii ta'uun dandeettii isaanii ittisuu fi naannoo isaanii sochii yeroo sosso'utti ni deeggara. Leenjii humna fi sochii hojii keessatti dabala.

Mallattoowwan qaama keessan dhaga'aa fi dadhabaa ykn rakkina salphaa hin dhiisina. Mooraan dadhaban, mooraan miidhaman eeggatu dha. Guyyaa boqonnaa fudhadhaa, bishaan baay'ee dhugadhaa, fi qaama keessan nyaata gaarii waliin deeggaraa mooraa fayyaa deeggaruuf.

Mooraa Murteeffamaa Akkaataa Beekkamu?

Mooraa murteeffamaa beekuuf, yeroo baay'ee doktera keessan gaaffii bal'aa miidhaan akkamitti uumamee fi mallattoowwan argattu irratti gaafata. Waliin dubbachuun kun, gosa fi cimaa miidhaa keessan irratti ragaan barbaachisaa ta'a.

Doktera keessan immoo qorannoo qaamaa hojjeta, naannoo miidhame bal'ina, bal'ina, ykn mooraa walitti-hidhuu of eegganneetti qora. Akkaataa sosso'uu fi humna mooraa qora, hamma dandeettii hojjechu dhabee argiteetti qora.

Mooraa murteeffamaa hedduuf, qorannoo klinikaa kun beekkamu sirrii gochuuf gahaa dha. Haata'u malee, doktera keessan yoo miidhaa cimaa shakkuu ykn mallattoowwan keessan akka mooraa salphaa irraa eegganneetti hin wal simne yoo ta'e, qorannoo ijaarsa siif yaaduu danda'a.

X-reyyoonni lafee cabsitee akka hin taane mirkaneessuu danda'u, yeroo baay'ee ulatraasaawundiin ykn MRI qorannoo miidhaa mooraa agarsiisu fi gosa miidhaa qaama gadi aanaa adda baasuuf dandeessa. Qorannoo kunneen keessattu sadarkaa 3 ykn yeroo yaala ta'uu barbaachisuuf gahaa dha.

Walitti-Fufaa Mooraa Murteeffamaa Maalfakkaatu?

Walitti-fufaa mooraa murteeffamaa dhibbaa fi bal'ina hir'isuun, fooyya'uu deeggaruuf xiyyeeffata. Haala miidhaa keessan irra jiru irratti hundaa'uun, haala garaagaraa ta'a, garuu hedduun walitti-fufaa of eegganneetti deebii gaarii argata.

Sirna RICE bu'uura walitti-fufaa jalqabaa uuma. Mooraa miidhame boqonnaa godhi, guyyaa hedduutti 15-20 daqiiqaa qorraa qabsiisi, riibbaaniin qabsiisi, fi naannoo miidhame yeroo danda'ametti ol kaasi. Kun walitti-hidhuu fi dhibbaa guyyoota jalqabaa keessatti to'achuuf gargaara.

Qorichoowwan dhibbaa ittisuu akka ibuprofeen ykn asetaminofeen dhibbaa to'achuu fi bal'ina hir'isuuf dandeessa. Qajeelfama baakettii hordofaa fi lakkoofsa yaadame hin darbaniin. Yoo qorichoowwan kunneen gargaarsa gahaa hin kennine, filannoo qorichaa irratti doktera keessan waliin dubbachi.

Yeroo dhibbi fi bal'ina hir'atu, sosso'ii salphaa fi qaqqaabbiin kutaa walitti-fufaa ta'a. Saffisaan jalqaba, akkasumas yeroo mooraan keessan fooyya'u sochii dabala. Fayyadamuun teerapii qaamaa baay'ee gargaara, keessattu miidhaa cimaa ykn yoo dandeettii hojjechu guutummaatti deebisuuf rakkatu.

Miidhaa cimaa sadarkaa 3, doktera keessan walitti-fufaa dabalataa akka injeekshinii kortikosterooid bal'ina hir'isuuf ykn, haalota hin jirre keessatti, mooraa guutummaatti caccaban haala sirrii ta'een walitti-hidhuuf yaaduu danda'a. Sochii kunneen hin jirreedha, garuu yeroo tokko tokko walitti-fufaa gaarii barbaachisa dha.

Mooraa Murteeffamaa Mana Keessatti Akkaataa Itti Qulqulleessu?

Walitti-fufaa mana keessatti ga'ee guddaa walitti-fufaa mooraa murteeffamaa irratti qaba. Haala sirrii waliin, fooyya'uu saffisaan itti dabaluu fi rakkina danda'u hir'isuudhaaf dandeessu.

Sa'aatii 48-72 jalqabaa keessatti, sirna RICE irratti xiyyeeffadhaa fi sochii dhibba keessan daran godhu irraa fagaadhaa. Kun hojii irraa yeroo fudhachuu ykn sochii guyyaa keessan jijjiiru jechuu danda'a. Yaadadhu dhibba cimaa keessa darbuun yeroo baay'ee yeroo walitti-fufaa dheeraa fidu.

Teerapii ho'aa yeroo haala bal'ina jalqabaa darbee booda gargaara. Qorraa diigama, qabsiisa ho'aa, ykn qabsiisa ho'aan dhiiga dabaluu fi mooraa walitti-hidhatee jiru boqonnaa godhuu dandeessa. Yeroo tokko tokko 15-20 daqiiqaa ho'aa fayyadamaa, yeroo hundaa gidduu isiniifi ho'aa gidduutti giddugala godhaa.

Qaqqaabbii salphaa fi sochii hamma sosso'uu dandeettii qabaachuun, qaqqaabbii ittisuu fi qaqqaabbii fooyya'u keessatti deeggara. Sochii kunneen yeroo dhibba baay'ee malee itti dandeessu jalqaba. “Salphaa” jechuun gaarii dha - yeroo hundaa qaqqaabbii ykn sochii dhibba cimaa fidu hin dirqisiisinaa.

Bishaan baay'ee dhugadhaa fi nyaata gaarii nyaadhaa qaama keessan fooyya'uu deeggaruuf. Prootiinii keessattu mooraa walitti-hidhuuf barbaachisaa dha, nyaata bal'ina ittisuu akka berrii, biqiltuu gogaa, fi qurxummii abbaa qaamaa bal'ina sirritti hir'isuuf dandeessa.

Akkaataa Yaala Doktera Keessan Qopheessuu?

Yaala doktera keessan qopheessuun, beekkamu sirrii fi karoora walitti-fufaa sirrii argachuu deeggara. Qophiin xiqqaa yaala keessan baay'ee bu'aa qabaachuu danda'a.

Akkaataa miidhaan keessan uumamee, maal hojjechaa turte, yeroo uumamuu akkamitti dhaga'amee, fi mallattoowwan erga sanaa eegganneetti argatte barreessaa. Ibsa “quba” jedhu, sadarkaa dhibbaa yeroo sanaa, fi akkamitti mallattoowwan yeroo dheeraatti jijjiiraman irratti dabala.

Liisii qorichaa fi deeggarsa fayyaa yeroo ammaa fudhattu, qoricha dhibbaa ittisuu itti fayyadamte dabalata. Miidhaa duraa naannoo sanaa fi walitti-fufaa mana keessatti yaale irratti ibsa dabala.

Gaaffii doktera keessan gaafachuu barbaaddu qopheessa. Kunniin hamma walitti-fufaa yeroo baay'ee fudhatu, sochii ittisuu qabdu, yeroo gara sochii ykn hojii deebi'uu dandeessu, fi mallattoowwan akeekkachiisaa waamamuu qabdu keessa qabachuu danda'a.

Uffata miidhaa miidhame naannoo sanaa akka gaarii ta'e uffadhaa. Yoo miidhaan miidhaan miila keessatti ta'e, shaara uffadhaa. Yoo dhabni keessa ykn dhiibbaan ta'e, uffata salphaatti baafamu ykn miila bal'aa qabu uffadhaa.

Wanti Mooraa Murteeffamaa irratti Hubachuu Barbaachisu Maalfakkaatu?

Mooraa murteeffamaa walumaa galatti argamu, yeroo baay'ee walitti-fufaa danda'u miidhaa, namoonni hedduun walitti-fufaa sirrii fi obsa waliin guutummaatti fooyya'u. Yoo dhibbaa fi nama rakkisa ta'e, keessattu yeroo sochii kee sirrii cuftu, ilaalchi guutummaatti gaarii dha.

Wanti yaadachuu barbaachisu, walitti-fufaa yeroo fudhata. Yeroo mooraan keessan guutummaatti fooyya'ee dura gara sochii deebi'uun yeroo baay'ee miidhaa deebi'uu fi yeroo walitti-fufaa dheeraa fidu. Qaama keessan dhaga'aa, karoora walitti-fufaa keessan hordofaa, fi yoo guddina keessan yaaddoo qabdu gargaarsa ogummaa gaafachuu hin dhiisinaa.

Ittisuun, mooraa murteeffamaa gara fuulduraatti ittisuuf tarsiimoo gaarii keessan hafa. Sochii yeroo hundaa, sirna of qopheessuu sirrii, qaqqaabbii gaarii, fi xiyyeeffannaa mallattoowwan qaama keessan ni deeggara mooraa keessan fayyaa fi miidhaa malee akka ta'u.

Gaaffii Baay'ee Gaafatamuu Mooraa Murteeffamaa irratti

Mooraa Murteeffamaa Fooyya'u Hammasaa Fudhata?

Yero walitti-fufaa cimaa keessan irratti hundaa'uun garaagara ta'a. Sadarkaa 1, 2-6 torban keessatti fooyya'a, sadarkaa 2 immoo 6-10 torban fudhachuu danda'a. Sadarkaa 3 10-16 torban ykn caalaa walitti-fufaa guutummaa barbaada. Qooda akka umurii, fayyaa guutummaa, fi akkamitti yaada walitti-fufaa hordoftu walitti-fufaa yeroo irratti dhiibbaa fidu dandeessa.

Mooraa Murteeffamaa irratti Ho'aa ykn Qorraa Fayyadamuu Qaba?

Qorraa yeroo 48-72 sa'aatii booda miidhaan uumamee booda bal'ina hir'isuuf fi dhibba dhabuuf fayyadamaa. Erga yeroo jalqabaa kana booda, ho'aan mooraa boqonnaa godhuu fi dhiiga dabaluuf gargaara. Namoonni tokko tokko qorraa fi ho'aa waliin walitti-hidhuu fayyadamu, garuu yeroo hundaa miidhaan erga uumamee booda jalqaba qorraa waliin jalqaba.

Mooraa Murteeffamaa waliin Sochii Hojjechuu Danda'aa?

Sochii salphaa fi qaqqaabbii salphaan walitti-fufaa waliin gargaaru dandeessa, garuu sochii dhibbaa fidu ykn mooraa miidhame irratti dhiibbaa fidu irraa fagaadhaa. Sochii baay'ee salphaa waliin jalqaba, akkasumas yeroo dhibbi keessan hir'atu sochii dabala. Boqonnaa guutummaatti yeroo dheeraa rafuun walitti-fufaa saffisaa dhiisu fi qaqqaabbii fidu dandeessa.

Yeroo Kamitti Gara Ispoortii Deebi'uu Danda'aa?

Gara ispoortii deebi'uu, yeroo hundaa sochii sirrii malee hojjechuu dandeessu fi humna guutummaa fi qaqqaabbii mooraa miidhame keessatti deebiste. Kun baay'ee miidhaa salphaa 2-6 torban fudhata, garuu miidhaa cimaa irratti baay'ee dheeraa ta'uu danda'a. Atleetonni hedduun karoora deebi'uu gara sochii waliin gargaarsa fayyaa ogummaa waliin fayyadamu.

Mooraa Murteeffamaa fi Mooraa Caccabuun Walfakkaatu?

Eeyyee, mooraa murteeffamaa fi mooraa caccabuun miidhaa walfakkaatu agarsiisa. Maqaa kunneen lamaan miidhaa fiibroonni mooraa diriiraman ykn caccaban irraa uumamuu agarsiisa. Namoonni tokko tokko maqaa “mooraa caccabuu” sadarkaa cimaa irratti fayyadamu, garuu mekaanizimii miidhaa bu'uraa walfakkaatu.