

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Dhukkubbii Raynaud's, yeroo qorraa qarqaraa fi miilla keessanitti socho'iinsa dhiigaa dhabuudha, yeroo qorraatti ykn dhiphina irratti saaxilamanii yoo argattan. Sanyiin dhiigaa keessan baay'ee cirrachaa, qarqaraa fi miilla keessan akka adii, garaa, ykn diimaa jijjiira.
Kunis, sanyiin dhiigaa xinnaan gara garaa keessanitti dhiiga geessan, qorraa ykn dhiphinaaf baay'ee itti deebii kennuuf dha. Akka sirna socho'iinsa dhiigaa keessan, namoota biraa hin rakkisneef, wanta itti rakkisuuf baay'ee itti ulfaatu fakkaata. Yommuu ta'u, Raynaud's wal'aansa gaarii qaba.
Mallattoo adda ta'e Raynaud's, jijjiirama adda ta'e qarqaraa ykn miilla keessanitti mul'ata. Sirna adda ta'een, qarqaraa fi miilla keessan jalqaba akka adii, sana booda akka garaa, dhuma irrattis akka diimaa jijjiirama argitu.
Waan yeroo rakkinaa keessa argitu siif ibsa:
Rakkinni kun, daqiiqaa muraasaa hanga sa'aatii tokkootti itti fufu. Waan gammachiisaa ta'es, rakkina gidduutti, socho'iinsa dhiigaa keessan sirrii ta'a.
Haala tokko tokkootti, funyaan, afaan, ykn gurra keessanitti mallattoolee kana argitu. Baay'ee hin ta'u, Raynaud's naannoo kana irrattiis, keessumaa yeroo qorraa cimaa ykn dhiphina cimaa keessa, miidhaa geessisa.
Gosa Raynaud's lama jiru, gosa kam akka qabdu hubachuun, wal'aansa gaarii argachuuf si gargaara. Raynaud's inni duraa, baay'ee kan argamu fi kan salphaadha.
Raynaud's inni duraa, dhukkubbii biraa malee ofuma isaatiin uumama. Gosa kun, umurii waggoota waggoota 10 ykn 20 irratti jalqaba, baay'ee hin cimin. Mallattooleen keessan, jijjiirama adda ta'e fi dhiphina qofa, rakkina cimaa malee.
Raynaud's inni lammaffaa, dhukkubbii ykn qoricha biraa irraa uumama. Gosa kun, umurii guddaan irratti mul'ata, baay'ee cimin ni danda'a. Yeroo tokko tokko, dhukkubbii biraa wajjin walitti hidhamee yoo ta'e, akka Raynaud's phenomenon jedhama, dhukkubbii akka dhukkuba autoimmune, dhukkuba sanyiin dhiigaa, ykn qoricha tokko tokko wajjin walitti hidhamee.
Addaan baasuun barbaachisaadha, Raynaud's inni lammaffaa, dhukkubbii inni uumameef wal'aansa barbaachisa. Doktarri keessan, umurii mallattooleen jalqaban, seenaa maatii, fi wanta fayyaa biraa irratti hundaa'ee, gosa kam akka qabdu siif beeksisa.
Sababa Raynaud's inni duraa guutummaatti hin beekkamu, garuu sanyiin dhiigaa keessan wanta itti rakkisuuf baay'ee itti deebii kennuuf dha. Deebii uumama keessan qorraaf, garaa keessanitti hojiidhaaf, qarqaraa fi miilla keessanitti sanyiin dhiigaa cirrachaa, garuu Raynaud's keessa, deebii kun baay'ee cimaadha.
Wantoonni hedduun rakkina kana uumuu danda'u, wanta siif rakkisu beekuun, dhukkubicha sirriitti to'achuuf si gargaara:
Raynaud's inni lammaffaa, sababa adda ta'e qaba, dokterri keessan qorachuu qaba. Kunis, dhukkuba autoimmune akka lupus ykn scleroderma, dhukkuba sanyiin dhiigaa, ykn qoricha socho'iinsa dhiigaa miidhu dabalata.
Yeroo tokko tokko, hojii keessatti keemikaala ykn dhuka'aa irra deddeebi'aa meeshaalee irraa uumama. Yoo baay'ee hojii qarqaraatiin hojjettu, ykn meeshaalee dhuka'aa fayyadamtu, kun wanta fayyaa keessan wajjin mari'achuu qabdu dha.
Yoo jijjiirama adda ta'e qarqaraa ykn miilla keessan argitu, keessumaa hojii keessan dandeettii yoo uumame, fayyaa ilaaluu qabda. Qorannoo jalqabaa argachuun, wal'aansa gaarii argachuu fi mala to'annoo gaarii barachuuf si gargaara.
Yoo mallattoolee kana argitu, yeroo dheeraa hin eeggatin:
Yoo qarqaraa baname, dhibee, ykn qarqaraa fi miilla keessan qorraa fi qorraa ta'ee yoo itti fufu, gargaarsa fayyaa yeroo dheeraa barbaachisa. Kun, miidhaa qaamaa barbaachisaa ta'e mul'isa.
Yoo dhiphina cimaa, dhabeennaa itti fufu, ykn naannoo rakkatan keessatti, qaamaa jijjiirama ykn qarqaraa uumame yoo argitu, hin eeggatin. Mallattooleen kun, gargaarsa fayyaa yeroo dheeraa barbaachisu mul'isa.
Wantoonni hedduun, Raynaud's uumuuf riskii guddaa uumamu danda'u, garuu hedduun namoota riskii qaban, dhukkubicha hin qaban. Wantoonni kun hubachuun, ati fi dokterri keessan haala keessan sirriitti qorachuuf si gargaara.
Wantoonni riskii guddaa uuman kunni:
Hojii tokko tokko, keessumaa sochii qarqaraa irra deddeebi'aa, dhuka'aa saaxilamuu, ykn naannoo qorraa keessa hojjechuun, riskii guddaa qaba. Kunis, hojii ijaarsa, barreeffama, piyaano taphachu, ykn meeshaalee humna fayyadamuu dabalata.
Qoricha tokko tokko, mallattoolee Raynaud's uumu ykn cimaa gochuu danda'a. Kunis, qoricha dhiibbaa dhiigaa, qoricha dhukkubbii mataa, fi qoricha dhukkubbii xiyyeeffannaa irratti fayyadamu dabalata. Yoo qoricha fayyadamta, socho'iinsa dhiigaa adda ta'e yoo argitu, fayyaa ilaaluu qabda.
Hedduun namoota dhukkubbii Raynaud's qaban, mallattoolee salphaa qofa qabu, rakkina cimaa hin uuman. Garuu, waan eeggatu hubachuun barbaachisaadha, keessumaa yoo gosa lammaffaa qabdu.
Rakkinni baay'ee argamu, socho'iinsa dhiigaa yeroo dheeraa itti cufamee yoo ta'e uumama:
Haala muraasa keessatti, Raynaud's cimaan, naannoo rakkatan keessatti qaama du'uu geessisa. Kun, Raynaud's inni lammaffaa ykn dhukkubicha yeroo dheeraa wal'aansa malee yoo itti fufu, baay'ee uumama. Waan gammachiisaa ta'es, to'annoo gaarii qabaachuun, rakkina cimaa baay'ee hin ta'u.
Yoo Raynaud's inni lammaffaa qabdu, dhukkubbii inni uumame irraa rakkina, fayyaa keessan guutummaa irratti miidhaa geessisa. Kanaaf, dhukkubbii Raynaud's fi dhukkubbii biraa wajjin walitti hidhamanii wal'aansaa gochuuf, fayyaa ilaaluu barbaachisaadha.
Dhukkubbii Raynaud's guutummaatti ittisuu hin dandeessu, garuu jijjiirama jireenyaatiin, baay'ee baay'een rakkinicha hir'isuun ni danda'ama. Waan siif rakkisu ittisuu fi socho'iinsa dhiigaa keessan eeguudha.
Qorraa to'achuun, qophii duraa keessan dha. Qaama keessan guutummaa qorraa hin taasisin, qarqaraa fi miilla keessaniif qofa, socho'iinsa dhiigaa gara qaama keessanitti dhiibbaa qaba. Uffata hedduu uffadhaa fi yeroo qorraatti alaa baatu yoo argattan, miilla, shukkuu, fi k'allaa qorraa uffadhaa.
Tarsiimoo gaarii rakkinicha ittisuuf:
Dhiphina to'achuun, gahee guddaa qaba, dhiphina qorraa akkaataa itti uumamuu danda'a. Dhiphina sadarkaa hir'isuuf, akka hafuura gadi baasu, yaaduu, ykn sochii yeroo baay'ee gochuun yaali.
Raynaud's qorachuun, dokterri keessan mallattoolee keessan itti himtu dhaggeeffachuu fi yeroo walitti dhuftu, mallattoolee mul'atan ilaaluudha. Raynaud's qorachuuf qorannoo tokko hin jiru, kanaaf qorannoo mallattoolee keessan fi seenaa fayyaa keessan irratti hundaa'adha.
Fayyaa ilaaluun keessan, mallattooleen keessan yeroo kam akka uumaman, maal akka uumuu danda'an, yeroo kam akka itti fufan, fi qarqaraa ykn miilla kam akka rakkatan gadi fageenyaan gaafata. Jijjiirama adda ta'e argitan fi harki lamaan walumaa akka rakkatan beekuu barbaada.
Qorannoo hedduun, qorannoo mirkaneessuuf fi dhukkubbii biraa ittisuuf fayyadamuu danda'a:
Qorannoo kun, Raynaud's inni duraa ykn inni lammaffaa akka qabdu murteessuuf si gargaara. Yoo dokterri keessan Raynaud's inni lammaffaa akka qabdu shakku, mallattooleen keessan uuman dhukkubbii biraa qorachuuf, qorannoo dabalataa gochuu danda'a.
Qorannoo nail fold capillaroscopy, baay'ee gargaara, naannoo qarqaraa keessanitti sanyiin dhiigaa xinnaan adda ta'e yoo argitu mul'isa. Qorannoo salphaa, hin dhiphne, qarqaraa keessan guddaan ilaaluudha, dhukkuba autoimmune uumame mul'isuuf.
Raynaud's wal'aansaa, rakkinicha hir'isuuf fi rakkina ittisuuf xiyyeeffata. Hedduun namoota, jijjiirama jireenyaatiin fi yoo barbaachise qorichaatiin, mallattoolee isaanii sirriitti to'achuu danda'u.
Raynaud's inni salphaa duraaf, jijjiirama jireenyaatiin gahaa ta'a. Kunis, qorraa ittisuu, dhiphina to'achuu, fi wanta siif rakkisu ittisuu dabalata. Hedduun namoota, jijjiirama salphaa kanaatiin, jireenya isaanii fooyyessu.
Jijjiirama jireenyaatiin gahaa yoo hin taane, dokterri keessan, socho'iinsa dhiigaa fooyyessuuf qoricha siif dhiheessuu danda'a:
Raynaud's inni lammaffaa, dhukkubbii inni uumame wal'aansaa gochuun barbaachisaadha. Kunis, dhukkuba autoimmune qoratuuf, ykn mallattooleen keessan uuman qoricha jijjiiruuf, ogeessota wajjin hojjechuun dabalata.
Haala cimaa keessatti, wal'aansa biraa deebi'ee yoo hin jirre, filannoo olaanaa yaaduu danda'ama. Kunis, nerve blocks ykn baay'ee hin ta'u, naannoo rakkatan keessatti sanyiin dhiigaa cirrachaa to'atuuf, sirreeffama.
Raynaud's mana keessatti to'achuun, qorraa ittisuu fi rakkinni uumamee yoo argite, ittisuudha. Socho'iinsa dhiigaa gaarii eeguu fi rakkinni jalqabamee yoo argite, socho'iinsa dhiigaa deebisuudha.
Rakkinni jalqabamee yoo sitti dhaga'ame, naannoo rakkatan qorraa taasisuuf dafee hojjechi. Qorraa salphaan, qorraa cimaa caalaa gaarii dha, rakkina biraa uumamuu danda'a. Qarqaraa ykn miilla keessan irratti, bishaan qorraa (qorraa hin taane) darbatsaa, ykn tuwaala qorraa keessa qabsiisi.
Mala gaarii mana keessatti to'achuuf:
Yeroo rakkinaa keessa, sigaaraa ykn kafiin hin dhuguu, kun sanyiin dhiigaa cirrachaa danda'a. Sanaa mannaa, sochii salphaa fi qorraa fooyya'aa irratti xiyyeeffadhaa, socho'iinsa dhiigaa gara qarqaraa fi miilla keessanitti deebisuuf.
Wanta siif rakkisu fi sirna keessan hubachuuf, mallattoolee keessan barreessuu yaali. Odeeffannoon kun, ati fi dokterri keessan, mala to'annoo gaarii uumuu keessatti gahee guddaa qaba.
Yeroo walitti dhuftu gaarii qopheessuun, qorannoo gaarii fi mala wal'aansa gaarii argachuuf si gargaara. Dokterri keessan, mallattoolee keessan itti himtu irratti hundaa'a, kanaaf odeeffannoo gaarii qabaachuun barbaachisaadha.
Yeroo walitti dhuftu dura, yoo danda'ame, torban lamaaf mallattoolee keessan hubadhaa. Rakkinni yeroo kam akka uumamu, maal akka uumuu danda'an, yeroo kam akka itti fufan, fi qarqaraa ykn miilla kam akka rakkatan barreessuu.
Odeeffannoo kana yeroo walitti dhuftu fiduu:
Gaaffii keessan dura barreessuu, yeroo walitti dhuftu gaafachuu irraa akka hin dagatin gochuu danda'a. Gaaffileen baay'ee gaafatamaniif, ilaalcha yeroo dheeraa, yeroo kam gargaarsa yeroo dheeraa barbaachisu, fi sochii kam akka jijjiiruu ykn ittisuu qabdu dabalata.
Yoo danda'ame, yeroo mallattoolee argitu, ykn dokterri keessan qorannoo qorraa ittisuuf gochuuf, yeroo walitti dhuftu qopheessuu.
Dhukkubbii Raynaud's, socho'iinsa dhiigaa keessan miidhu, qarqaraa fi miilla keessanitti jijjiirama adda ta'e uuma. Rakkinni uumamee yoo argite, baay'ee hin gammachiisu, garuu hedduun namoota, to'annoo gaarii qabaachuun, jireenya gaarii jiraatu.
Hubachuu barbaachisu, qorraa ittisuu fi wanta siif rakkisu ittisuun, baay'ee rakkinicha hir'isuu danda'a. Jijjiirama jireenyaatiin, jireenya keessanitti jijjiirama guddaa uuma.
Haala keessan wajjin walsimu mala to'annoo uumuu, fayyaa ilaaluu wajjin hojjechuun barbaachisaadha. Jijjiirama jireenyaatiin qofa ykn qorichaatiin, Raynaud's miidhaa keessan hir'isuuf mala gaarii jiru.
Raynaud's akka si daangessu hin heyyamin. Mala gaarii qabaachuun, hojii keessan itti fufuu, fi rakkinni uumamee yoo argite, of eeggachuu ni dandeessa.
Dhukkubbii Raynaud's wal'aansaa hin qabu, garuu baay'ee sirriitti to'achuu ni danda'ama. Hedduun namoota Raynaud's inni duraa qaban, jijjiirama jireenyaatiin mallattoolee isaanii baay'ee hir'isu. To'annoo gaarii qabaachuun, hedduun namoota, rakkinni baay'ee hin uumamu fi hin cimin.
Dhukkubbii Raynaud's maatii keessatti baay'ee argamu, kanaaf qooda geneetic qaba. Yoo Raynaud's qabu abbaa ykn obboleettii qabdu, ati ofuma keessatti uumamuu carraa guddaa qabda. Garuu, seenaa maatii qabaachuun, dhukkubicha qabaachuu siif mirkaneessa. Wantoonni naannoo fi jireenyi, mallattooleen uumamuu fi cimaa ta'uu irratti gahee guddaa qabu.
Eeyyee, Raynaud's, qaama biraa miidhuu danda'a, garuu qarqaraa fi miilla baay'ee miidha. Namoota tokko tokko, funyaan, gurra, afaan, ykn naannoo harree irratti mallattoolee argatu. Jijjiirama adda ta'e fi rakkina socho'iinsa dhiigaa, naannoo kana irrattiis, keessumaa yeroo qorraa ykn dhiphina keessa, uumamuu danda'a. Garuu, naannoo kun, qarqaraa fi miilla caalaa baay'ee hin miidhamtu.
Raynaud's inni duraa, baay'ee walumaa jiraata ykn fooyya'a, keessumaa to'annoo gaarii qabaachuun. Garuu, dhukkubbii inni uumame yoo fooyya'e, Raynaud's inni lammaffaa cimaa ta'uu danda'a. Waan barbaachisu, of eeggummaa gaarii eeguu fi mallattooleen keessan jijjiirama yoo argite, fayyaa ilaaluu wajjin hojjechuudha. Hedduun namoota, wanta isaanii rakkisu fi mala to'annoo gaarii barachuun, mallattooleen isaanii baay'ee hubatamuu fi to'achuu danda'u argatu.
Eeyyee! Sochii yeroo baay'ee gochuun, socho'iinsa dhiigaa fooyyessuuf gargaara, fi rakkinni Raynaud's uumamuu hir'isu danda'a. Qophii fooyya'aa, akka yeroo qorraatti sochii alaa dura qopheessuu, ykn qorraa cimaa keessa, mana keessa sochii filachuu, barbaachisa ta'uu danda'a. Hedduun atleettoota Raynaud's qaban, meeshaalee gaarii fayyadamuun fi qaama isaanii deebii qorraaf kennu hubachuun, tapha isaanii itti fufuu danda'u.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.