Dhukkubbii Maali? Mallattoolee, Sababootaa, fi Walitti-Fufaa

Dhukkubbii Maali?

Dhukkubbiin sagalee gadi-dhaabbatoo, akka qilleensaan walitti-hidhameetti yeroo rafuu keessa qilleensi sirriitti gara funyaan keetii fi quba keetii hin darbineetti dhaga’ama. Kunis yeroo qaama qal’aa jiru gara hawaasa keessatti yeroo hafuuraa keessatti bilbilaa’uudhaan uumama.

Namoonni hundi baay’inaan yeroo tokko tokko dhukkuba kana qabaatu, kanaafuu baay’ee miidhaa hin qabu. Haa ta’u malee, dhukkubbii cimaa yeroo hundaa rafuu keessan ni jeequu fi rafuu hiriyyaa keessaniis ni miidhu. Waa’ee wanta dhukkubbii keessan uume hubachuun, karaa sirrii itti halkan nagaa argachuuf isiniif gargaara.

Mallattoolee Dhukkubbii Maal?

Mallattoo ifa ta’e sagalee dhukkuba sanaati, garuu dhukkubbiin baay’inaan mallattoolee biraa kan walitti hidhaman, isin yeroo jalqabaatti hin hubannee jira. Mallattooleen kunneen rafuu keessaniifi akkamitti guyyaa keessatti akka itti dhaqabdan ni miidhu.

Mallattoolee hedduun armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Sagalee hafuuraa cimaa yeroo rafuu
• Rafuu tasgabbaa’aa ykn yeroo baay’ee ka’uu
• Dhibbaan mataa borii
• Afaan gogaa ykn quba dhiphina yeroo ka’uu
• Dadhabbii guyyaa ykn rafuu
• Rakkina xiinxaluu guyyaa keessatti
• Aaraa ykn jijjiirama yaada

Namoonni tokko tokko mallattoolee cimaa kanneen akka hafuuraa gufuu ykn gufachiisu yeroo rafuu, dhaabbachuun hafuuraa kan ilaalame, fi dadhabbii rafuu guyyaa baay’ee, erga halkan guutuu booda rafuu erga argattee booda, ni argatu.

Gosa Dhukkubbii Maal?

Dhukkubbiin hawaasa keessatti uumamuun akka gosaatti qoodama. Gosa hubachuun, karaa walitti-fufaa sirrii haala keessanif barbaachisaa ta’e adda baafachuuf isiniif gargaara.

Gosoonni ijoo armaan gadii kana of keessatti qabatu:

Dhukkubbii funyaan uumamu

Kun yeroo funyaan keessan cufame ykn hir’ate dhaga’ama. Gosa kana yeroo dhibee harmaa ykn yeroo qoricha qabattan irra caalaa ni hubattu. Baay’inaan sagalee salphaa fi walitti-hidhame irra caalaa dhaga’ama.

Dhukkubbii afaan uumamu

Kun yeroo afaan banamee rafuu fi arrabni keessan duubatti kufe dhaga’ama. Baay’inaan sagalee cimaa, dhukkubbii cimaa ni uuma. Namoonni halkan qilleensa afaan itti darbu baay’inaan gosa kana ni argatu.

Dhukkubbii quba uumamu

Kun baay’inaan hedduu fi cimaa dha. Kunis yeroo qaama qal’aa duuba quba keessan baay’ee gad-dhibee dhaga’ama. Uvulaafi qaama qal’aa walitti bilbilaa’uudhaan, sagalee dhukkubbii sana ni uuma.

Dhukkubbii arrabni uumamu

Kun yeroo arrabni keessan gad-dhibee gara quba keessatti kufe dhaga’ama. Yeroo dhiibbaa irratti rafuu irra caalaa dhaga’ama, yeroo tokko tokko immoo, yoo dhaabbachuun hafuuraa waliin walitti hidhame ta’e, apnea rafuu ni mul’isa.

Maaliif Dhukkubbiin Uumama?

Dhukkubbiin yeroo wanta tokko socho’ina qilleensa gara funyaan keessanii fi quba keessanii itti dhaabbatetti dhaga’ama. Yeroo rafuu, firiin naannoo kana keessatti sirriitti gad-dhibee, yeroo tokko tokko immoo, hawaasa keessaniitti dhaabbachuun ni danda’a.

Dhaabbata hedduun kanaaf gumaacha godhu:

Dhaabbata qaamaa

• Qaama qal’aa gadi-dhaabbatoo ykn bal’aa hawaasa keessaniitti hir’isa
• Qulqullina ykn adenoids bal’aa
• Uvula dheeraa (qaama quba keessan duubatti dhaabbatu)
• Septum funyaan jijjiirame
• Polyps funyaan ykn dhibee funyaan yeroo dheeraa

Dhaabbata jireenya

• Ulfa ta’uu, kunis qaama quba keessaniitti qaama dabaluu danda’a
• Dhugaatii nyaachuu, keessattu yeroo rafuu dura
• Sigaraa dhukaachuu, kunis dhibicha fi qilleensa walitti-hidhachuuf ni sababa
• Qorichoota tokko tokko firiin quba gad-dhiisan
• Haala rafuu, keessattu yeroo dhiibbaa irratti rafuu

Dhaabbata yeroo gabaabaa

• Dhibee ykn dhibee harmaa funyaan walitti-hidhachuuf
• Jijjiirama wal-qabatee ulfa
• Dadhabbii cimaa

Yeroo tokko tokko, haala nama miidhu akka arrabni bal’aa (macroglossia) ykn haala lafa afaanitti jijjiirama, dhukkubbii kanaaf ni gumaacha. Doktarri keessan haala keessan irratti dhaabbata kana keessaa kamtu akka ta’e adda baafachuuf isiniif gargaara.

Yeroo Doktara Argamuu Dhukkubbii Maal?

Dhukkubbiin yeroo tokko tokko rafuu walii galtee dha, mallattoolee tokko tokko kanneen akka tajaajila fayyaa waliin dubbachuu qabdan ni mul’isa. Yeroo dhukkubbiin guyyaa keessan ykn rafuu keessan miidhu gargaarsa barbaachisaa dha.

Yoo kana argatte doktera argachuu qabda:

• Dhukkubbii cimaa kan warra biraa rafuu isaanii jeequ
• Hafuuraa gufuu ykn gufachiisu yeroo rafuu
• Dhaabbachuun hafuuraa yeroo rafuu ilaalame
• Dadhabbii rafuu guyyaa baay’ee, erga halkan guutuu booda rafuu erga argattee booda
• Dhibbaan mataa borii ykn afaan gogaa yeroo baay’ee
• Dhiibbaan dhiiga cimaa itti to’achuu rakkisaa
• Dhiphina harmaa halkan

Hiriyyan keessan yeroo rafuu hafuura keessan dhaabbatu hubate yoo argatte hin eegginaa. Kunis apnea rafuu, haala cimaa kan tajaajila fayyaa barbaadu, ni mul’isa. Walitti-fufiin yeroo jalqabaatti dhibicha ittisuu fi haala jireenya keessaniif baay’ee ni fooyya’a.

Dhaabbata Riskii Dhukkubbii Maal?

Dhaabbata tokko tokko baay’inaan dhukkubbii yeroo hundaa qabaachuu isiniif ni gumaacha. Dhaabbata riskii kana hubachuun, maaliif dhukkubbii qabaachuu akka qabdan fi maal jijjiiruu akka dandeessan hubachuuf isiniif gargaara.

Dhaabbata riskii hedduun armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Dhiira ta’uu (dhiirota dhukkubbii kana qabaatan lamaan caalaa hedduu dha)
• Umriin 40 ol, yeroo firiin quba yeroo dheeraa gad-dhiisan
• Qaama baay’ee qabaachuu, keessattu quba naannoo
• Seenaa maatii dhukkubbii ykn apnea rafuu qabaachuu
• Hawaasa hir’aa sababa geneetic
• Dhibee funyaan yeroo dheeraa
• Dhugaatii yeroo baay’ee nyaachuu
• Sigaraa dhukaachuu ykn saffisa sigaraa itti dhihaachuu

Namoonni tokko tokko immoo, sababa haala fayyaa akka hypothyroidism, acromegaly, ykn sindroom geneetic tokko tokko, balaa cimaa ni qabaatu. Haa ta’u malee, kunneen sababoota baay’ee hin turre. Yeroo baay’ee dhaabbata riskii qabaattanillee, walitti-fufiin bu’aa qabu jiraachuuf isiniif gargaara.

Dhibichoota Dhukkubbii Maal?

Dhukkubbiin yeroo hundaa rafuu irra caalaa miidhaa uuma. Dhukkubbiin salphaan baay’inaan miidhaa hin qabu, dhukkubbiin cimaa yeroo dheeraa yeroo tokko tokko haala jiru kan fayyaa keessan yeroo dheeraatti miidhu ni mul’isa.

Dhibichoota danda’an armaan gadii kana of keessatti qabatu:

Dhibichoota walqabatee rafuu

• Haala rafuu gaarii dhabuu kan dadhabbii guyyaa uumu
• Apnea rafuu, yeroo hafuuraa yeroo baay’ee dhaabbatu fi jalqabu
• Yeroo baay’ee halkan ka’uu
• Rakkinni rafuu hiriyyaa fi walitti-hidhiin miidhaa

Dhibichoota walqabatee fayyaa

• Dhiibbaan dhiiga cimaa irraa gad-dhiibamu oksijiinii yeroo baay’ee
• Rakkinni sirna onnee (arrhythmias)
• Balaa cimaa balaa dhukkuba sammuu
• Dhukkubbii sukkaaraa 2 ykn gad-dhiibaa
• Aaraa fi yaadichi irraa dadhabbii rafuu yeroo dheeraa
• Hawaasa ittisaa gad-dhiibaa

Yeroo tokko tokko, apnea rafuu ittisuu cimaa dhibicha cimaa akka rakkina onnee ykn du’a onnee tasaa ni uuma. Haa ta’u malee, qorannoo fi walitti-fufiin sirrii waliin, balaan kunneen baay’ee ni hir’isa. Namoonni hedduun dhukkubbii isaanii furu, fooyya’ina rafuu isaanii fi fayyaa isaanii guutuu ni argatu.

Dhukkubbiin Akkamitti Ittisama?

Dhukkubbii hedduun jijjiirama jireenya salphaatiin hir’isuu ykn ittisuu danda’a. Ijoo, dhaabbata hawaasa keessaniitti dhaabbachuu ykn hir’isuu sababa ta’an furuun dha.

Karaa ittisaa bu’aa qaban armaan gadii kana of keessatti qabatu:

Jijjiirama haala rafuu

• Dhiibbaa irratti utuu hin rafuun, karaa biraa irratti rafuu
• Mataa keessan sentimeettira 10-15 ol ol-kaasuudhaan
• Karaa biraa irratti rafuu eeggachuuf, uffata qaamaa fayyadamuu

Jijjiirama jireenya

• Qamaa fayyaa eeggachuu
• Alkoolii sa’aatii 3-4 dura yeroo rafuu irraa fageenya
• Sigaraa dhiisu ykn saffisa sigaraa irraa fageenya
• Guyyaa keessatti bishaan baay’ee dhugu
• Manneen rafuu yeroo hundaa hundeessuu

Kunuunsa funyaan

• Walitti-hidhachuun funyaan salin fayyadamuun
• Hawaasa banuuf, teepii funyaan fayyadamuu
• Dhibee harmaa qoricha sirrii waliin walitti-fufuu
• Qilleensa gogaa ittisuuf, humidifier fayyadamuu

Tarkaanfiin kunneen namoonni hedduuf baay’ee ni gargaara, garuu sababoonni dhukkubbii tokko tokko walitti-fufaa fayyaa barbaadu. Yoo jijjiirama jireenyi torban muraasa booda dhukkubbii keessan fooyya’isuu baate, karaa biraa waliin dubbachuun gaarii dha.

Dhukkubbiin Akkamitti Qoratama?

Dhukkubbii qorachuun baay’inaan dokterri keessan haala rafuu keessanii fi mallattoolee keessaniin ni jalqaba. Akka baay’ee dhukkubbii qabattan, akkamitti cimaa akka ta’e, fi guyyaa keessan akka miidhu beekuu barbaada.

Doktarri keessan baay’inaan:

• Seenaa fayyaa keessanii fi qoricha yeroo ammaa qabattan ni ilaala
• Funyaan, afaan, quba, fi quba keessan ni qora
• Dhiibbaa dhiiga keessanii fi ulfaa keessanii ni qora
• Hiriyyan rafuu keessan haala hafuura keessaniin ni gaafata

Yoo dokterri keessan apnea rafuu ykn haala cimaa biraa shakku, qorannoo dabalataa ni yaada. Qorannoo rafuu (polysomnography) hafuura keessanii, hojii sammuu keessanii, fi sadarkaa oksijiinii halkan guutuu ni qora. Kunis iddoo rafuu ykn yeroo tokko tokko meeshaalee gurguddaa waliin mana keessanitti ni raawwatam.

Yeroo tokko tokko, dokterri keessan qorannoo dabalataa gochuuf, ogeessa quba, funyaan, fi qubaatti ni erga. Kunis dhaabbata qaamaa dhukkubbii keessan uumu ni adda baasa, walitti-fufaa sirrii ni yaada.

Walitti-Fufiin Dhukkubbii Maal?

Walitti-fufiin dhukkubbii haala keessan uumu irratti hundaa’a. Doktarri keessan karaa bu’aa qabu argachuuf isiniif gargaara, baay’inaan karaa xiqqaa jalqabuu irraa jalqaba.

Karaa walitti-fufaa armaan gadii kana of keessatti qabatu:

Walitti-fufiin qorannoo

• Dhiibbaa hawaasa cimaa yeroo dheeraa (CPAP) apnea rafuuf
• Meeshaalee afaan lafa afaan ykn arrabni keessaniitti jijjiiru
• Qorichoota funyaan ykn qorichoota dhibee harmaa
• Yoo barbaachise, sagantaa hir’isuu ulfaa

Tajaajila fayyaa

• Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) qaama quba baay’ee baasuuf
• Laser-assisted uvulopalatoplasty (LAUP) qaama qal’aa hir’isuu
• Radiofrequency ablation qaama qal’aa quba hir’isuu
• Dhukkubbii funyaan rakkinoota qaamaa sirreessuu
• Qaama qal’aa quba cimaa godhuu

Haala cimaaf, tajaajila fayyaa bal’aa akka lafa afaan jijjiiru ykn hir’isuu arrabni ni yaadama. Haa ta’u malee, kunneen yeroo walitti-fufiin biraa milkaa’uu baatan ni yaadama. Doktarri keessan bu’aa fi balaa karaa tokko tokko haala keessaniin ni qora.

Dhukkubbii Mana Keessatti Akkamitti Itti Fufaa?

Mala mana keessaa fi jijjiirama jireenya hedduun dhukkubbii keessaniif gargaara. Karaa kunneen dhukkubbii salphaa hanga giddu-galeessaaf ni hojjeta, yeroo baay’ee fooyya’ina cimaa yeroo itti fayyadamtan ni argisiisa.

Karaa itti-fufaa mana keessaa bu’aa qaban armaan gadii kana of keessatti qabatu:

Tarkaanfii itti-fufaa yeroo gabaabaa

• Mataa keessan ol-kaasuudhaan rafuu
• Teepii funyaan ykn dilators funyaan ala fayyadamuu
• Firiin cimaa godhuuf, sochii quba fi arrabni fayyadamuu
• Yeroo hundaa yeroo rafuu qopheessuu

Jijjiirama jireenya yeroo dheeraa

• Yoo ulfa taate, ulfaa hir’isuu
• Firiin cimaa godhuuf, yeroo baay’ee sochii gochuu
• Yeroo rafuu dura, dawaa rafuu fi alkoolii irraa fageenya
• Guyyaa keessatti bishaan baay’ee dhugu
• Dhibee harmaa ykn dhibee funyaan walitti-fufuu

Namoonni tokko tokko meeshaalee dhukkubbii ittisuu akka afaan ykn teepii qaamaa waliin milkaa’ina argatu, garuu bu’aan adda adda dha. Yaalaa akka mint ykn eucalyptus dhibee funyaan waliitti-hidhachuuf ni gargaara, garuu walitti-fufiin mirkanaa’e miti. Yaadadhu, mala mana keessaa karaa walitti-hidhamuun irra caalaa hojjeta.

Akkamitti Mana Doktaraaf Qopheessuu Qabda?

Mana dokteraaf qopheessuun, dokterri keessan dhukkubbii keessaniif hubachuu fi sagantaa walitti-fufaa bu’aa qabu uumuuf isiniif gargaara. Odeeffannoo baay’ee kennuu dandeessan, kunuunsa keessan ni fooyya’a.

Yeroo daawwii keessan dura:

• Torban 1-2f dhukkubbii haala rafuu keessan barreessuu
• Qoricha fi dawaa hundumaa qabattan tarreessuu
• Gaaffii walitti-fufaa keessan barreessuu
• Hiriyyan rafuu keessan haala hafuura keessaniin barreessuu
• Odeeffannoo walitti-fufiin dura fayyadamtan qabdan fidu

Yeroo daawwii keessatti, dhukkubbiin guyyaa keessan akka miidhu sirriitti himi. Dadhabbii guyyaa, dhibbaan mataa borii, ykn rakkinni walitti-hidhiin dhukkubbii keessaniin uumame himi. Kana irratti yaadu hin sodaatinaa, kunis dokterri keessan haala keessan cimina hubachuuf isiniif gargaara.

Doktarri keessan seenaa maatii dhukkubbii ykn apnea rafuu gaafachuu danda’a, yoo danda’ame kana dura odeeffannoo kana argachuuf yaali. Qophiin kun qorannoo guutuu fi yaada walitti-fufaa argachuuf isiniif gargaara.

Waan Dhukkubbii irratti Hubachuu Barbaachisu

Dhukkubbiin baay’ee hedduu dha, baay’inaan karaa sirrii waliin ni to’ama. Dhukkubbiin yeroo tokko tokko rafuu baay’inaan miidhaa hin qabu, dhukkubbiin cimaa yeroo hundaa, keessattu yoo rafuu keessan ykn guyyaa keessan miidhu, yaaduu hin qabu.

Waan yaadachuu barbaachisu, walitti-fufiin bu’aa qabu dhukkubbii gosa hundumaaf jira. Yoo furmaanni keessan jijjiirama jireenya salphaa, meeshaalee fayyaa, ykn walitti-fufaa ogummaa ta’e, rafuu gaarii hin fudhatinaa.

Karaa salphaa akka karaa biraa irratti rafuu, ulfaa fayyaa eeggachuu, fi yeroo rafuu dura alkoolii irraa fageenya jalqabi. Yoo kunneen torban muraasa booda isiniif hin gargaarne, doktera keessan waliin dubbachuu hin hafu. Dhukkubbii keessan sababa ta’e adda baafachuu fi karaa walitti-fufaa sirrii isiniif ni gargaara.

Yaadadhu, dhukkubbii furuun baay’inaan rafuu keessan qofa utuu hin ta’in, fayyaa keessanii guutuu fi walitti-hidhiin ni fooyya’a. Karaa rafuu nagaa argachuuf tarkaanfii fudhachuun, qarshii itti baasuu ta’a, garuu cimina, yaada, fi haala jireenya keessaniif bu’aa ni argisiisa.

Gaaffii Baay’ee Gaafatamuu Dhukkubbii

G1: Dhukkubbiin apnea rafuu mul’isaa?

Lakki, dhukkubbiin apnea rafuu mul’isaa miti. Namoonni hedduun dhukkubbii qabaatanii haala kana hin qaban. Haa ta’u malee, dhukkubbii cimaa waliin hafuuraa gufuu, gufachiisu, ykn dhaabbachuun hafuuraa yeroo rafuu ilaalame, apnea rafuu ni mul’isa. Yoo yaaddan, doktera keessan waliin dubbachuun gaarii dha.

G2: Ijoolleen dhukkubbii qabaatuu danda’u, yeroo kami yaaddachuu qaba?

Eeyyee, ijoolleen dhukkubbii qabaachuu danda’u, garuu dhiirota irra xiqqaa dha. Dhukkubbiin salphaa yeroo tokko tokko baay’inaan walii galtee dha, keessattu yeroo dhibee qabatan. Haa ta’u malee, dhukkubbii cimaa yeroo hundaa, afaan yeroo rafuu banuu, ykn jijjiirama amala akka rakkinni xiinxaluu, qulqullina ykn adenoids bal’aa ni mul’isa. Yoo ijoolleen keessan yeroo hundaa dhukkubbii qabaatu ykn mallattoolee rafuu gaarii dhabuu mul’isa, doktora ijoolleen waliin dubbachuu qaba.

G3: Meeshaalee dhukkubbii ittisuun hojjeta?

Meeshaalee dhukkubbii ittisuu tokko tokko bu’aa qabaatu, garuu bu’aan dhukkubbii keessan uumu irratti hundaa’a. Teepii funyaan fi dilators dhukkubbii funyaan irratti hojjeta, meeshaalee afaan immoo dhukkubbii arrabni ykn lafa afaan irratti ni gargaara. Haa ta’u malee, meeshaalee kunneen namoonni hundumaaf hin hojjetan, dhukkubbii cimaa qorannoo fi walitti-fufaa ogummaa barbaada.

G4: Ulfaa hir’isuu dhukkubbii dhaabuu danda’a?

Ulfaa hir’isuu dhukkubbii baay’inaan hir’isuu danda’a, keessattu warra ulfa qaban. Qaama baay’ee quba naannoo hawaasa hir’isuu danda’a, ulfaa hir’isuu baay’inaan ni gargaara. Haa ta’u malee, namoonni salphaan immoo, sababa hawaasa qaamaa ykn walitti-hidhachuun funyaan, dhukkubbii qabaachuu danda’u. Ulfaa hir’isuu bu’aa qabaata, garuu haala hundumaaf dhukkubbii ni dhaabuu danda’a.

G5: Dhukkubbiin umurii waliin cimaa ta’uu walii galtee dha?

Eeyyee, dhukkubbiin baay’inaan umurii waliin cimaa ta’a, firiin quba sirriitti gad-dhibee yeroo rafuu. Qaama hawaasa keessaniis yeroo dheeraa gad-dhibee. Kunis kutaa walii galtee umurii dha, garuu dhukkubbii cimaa fudhachuu hin qabdu. Walitti-fufiin hedduun umurii irraa hin eeggatu, doktera keessan waliin walitti-fufiin isiniif hojjetu irratti dubbachuu qaba.