Garaa'Insa Vaayiraalaa (Dhibbiin Garaa'Insa)

Gasteroo-enteritis vaayraalaa infekshinii qaamawwan gad-ba'aa keessatti uumamuudha, kan mallattoofi beekkumsa akka dhibicha bishaanii, dhukkubbii garaa, hargansuu ykn baafuu, yeroo tokko tokko immoo ho'i qabu dabalata.

Haala baay'ee barbaachisaa gasteroo-enteritis vaayraalaa — yeroo baay'ee dhukkuba garaa jedhamee waamamu — argachuuf, nama qabamee wajjin walitti dhufeenya taasisuun ykn nyaata ykn bishaan faalame nyaachuudha. Namni fayyaa biraa qabu yoo ta'e, rakkina malee fayyina argattaa. Garuu daa'immanii, jiraattota umurii guddaan, fi namoota sirna ittisaa qaamaa qabaniif, gasteroo-enteritis vaayraalaan lubbuu namaa galaafata.

Gasteroo-enteritis vaayraalaaf wal'aansoo bu'aa qabu hin jiru, kanaaf ittisuun barbaachisaadha. Nyaata fi bishaan faalamee ta'uu danda'u irraa of eeggadhu, akkasumas harka keessan gaariitii fi yeroo baay'ee dhiqadhaa.

Yommuu 'dhibee garaa' jedhamee waan beekkamuuf, gastroenteritis dhibee influenzaa irraa adda dha. Dhibeen influenzaa (dhibeen qarqaraa) qaama qarqaraa kee qofa, jechuunis, hirriira, quba, fi sammuu kee qofa miidha. Gastroenteritis garuu, garaa kee rarraasa, mallattoofi beekkumsa akkasiin mul'isa:

• Dhibicha bishaan qabe, yeroo baay'ee dhiiga hin qabne — dhibicha dhiiga qabu yeroo baay'ee dhibee biraa, kan daran daran itti ulfaatu akka qabdu argisiisa
• Haalaa deddeebi'uu, dhiibbaa, ykn lamaanuu
• Dhukkubbii fi dhiphina garaa
• Yeroo tokko tokko dhukkubbii fi dhiphina misaa ykn mataa
• Ho'i'iinsa qilleensa gadi

Sababa irratti hundaa'uun, mallattoowwan gastroenteritis vaayirasii qabamuun, guyyaa 1-3 booda qabamuu keessaa mul'achuu danda'u, akkasumas, gad-ba'aa hamma daran hammaataan dabaluu danda'a. Mallattoowwan baay'inaan guyyaa tokko ykn lamaaf turu, garuu yeroo tokko tokko guyyaa 14 hanga turu danda'u.

Mallattoowwan wal fakkaatu waan ta'aniif, dhibicha vaayirasii irraa dhibicha bakteeriyaa, kan akka Clostridioides difficile, salmonella fi Escherichia coli, ykn paraasayitii, kan akka giardia irraa uumamee walitti bu'uunis salphaadha.

Yoo jiraattu taate, yoo:

• Warqaa 24 sa'aatiif hin qabatin
• Guyyaa lamaa ol dhibee boo'ichaa ykn garaa dheeraa qabaatte
• Dhiiga boo'ichaa jirta
• Bishaan dhiqataa jirta - mallattoowwan bishaan dhiqataa keessatti hawwii baay'ee, afaan gogaa, dhiiga mucaa guutu ykn xiqqaa ykn hin jiru, fi dadhabbii cimaa, madaa ykn ifa laaluu
• Dhiiga garaa keessatti argita
• Dhukkubbii garaa cimaa qabda
• Ho'iwwan 104 F (40 C) ol qabda

Yeroo baay'ee dhukkuba gastroenteritis vaayirasii argattu yommuu nyaata ykn bishaan qisaasame nyaattu ykn dhugattu. Uffata nyaataa, tuwaala ykn nyaata wajjin namni dhukkuba vaayirasii kana qabu wajjin wal-qoodduu yoo taate, dhukkuba gastroenteritis argachuu ni dandeessa.

Vaayirasiin hedduun dhukkuba gastroenteritis ni uuma, kanneen keessaa:

• Norovaayirasiin. Daa'immanii fi gurguddoon hundi noro vaayirasiin, kan inni dhukkuba nyaata addunyaa maratti baay'ee babal'atuudha. Dhukkubni noro vaayirasii maatii fi hawaasa guutuu keessa faca'uu danda'a. Bakka walitti cufamuun keessa babal'uu isaa baay'ee mirkanaa'aa dha.

  Yeroo baay'ee vaayirasii kana nyaata ykn bishaan qisaasame irraa argatta. Garuu namoota walitti dhihaatan ykn nyaata wal-qooddatan gidduuttiis faca'uu danda'a. Uffata noro vaayirasiin qisaasame tuquu fi achiis afaan keetti tuquun illee vaayirasii kana argachuu dandeessa.

• Rootavaayirasiin. Addunyaa maratti, kun sababa dhukkuba gastroenteritis vaayirasii daa'immanii keessatti baay'ee babal'atuudha, kanneen yeroo baay'ee vaayirasii qisaasame itti quuqan ykn wanta biroo afaan keessa galchanitti qabamu. Nyaata qisaasame irraa faca'uu danda'a. Dhukkubni kun daa'immanii fi ijoollee xinnoo irratti baay'ee cimaadha.

  Gurguddoon rootivaayirasiin qabaman mallattoowwan hin argisiisuu danda'u, garuu dhukkuba faca'uu itti fufuu danda'u. Kun bakka akka mana hidhaa maanguddootaatti yaaddoo addaati, sababiin gurguddoon vaayirasii qaban beekamtee malee vaayirasii sana namoota biroo dabarsuu danda'u. Tokkummaan dhukkuba gastroenteritis vaayirasii ittisuu biyyoota tokko tokko keessa, kan Ameerikaa dabalatee, argamu, fi dhukkuba ittisuu irratti bu'aa gaarii argisiisa.

Qoricha tokko tokko, keessattuu qoricha hin qooyyamne ykn gadi hin qooyyamne, dhukkuba si uuma. Bishaan dhuguu qisaasame dhukkuba vaayirasii irraa dhukkuba dhiiraa uuma. Garuu yeroo baay'ee vaayirasii kun namni vaayirasii qabu nyaata nyaattuu keessatti hojjetu, harka isaa mana dhiiraa erga itti fayyadamee booda hin dhiqatin, dabarsa.

Gastroenteritis addunyaatti hundumaatti argama, umurii hundumaa ta'anillee miidhaa geessisa.

Gastroenteritisitti saaxilamuu danda'an namoota armaan gadii ni dabalata:

• Daawwatoota xixiqqoo. Daawwatoota manneen kunuunsa daawootti ykn mana barumsaa sadarkaa jalqabaatti argaman adda duree saaxilamuu danda'u, sababni isaas sirni ittisa dhukkuba daawwaa guutummaa argachuuf yeroo gahaa waan barbaaduuf.
• Jiraattota umurii guddaan ga'an. Sirni ittisa dhukkuba namaa umurii guddaan ga'e booda gadi bu'aa jira. Jiraattota umurii guddaan ga'an mana kurannoonni keessa jiran saaxilamuu danda'u, sababni isaas sirni ittisa dhukkuba isaanii waan laaffisuuf, akkasumas namoota dhukkuba bittinuuf walitti dhiyeenyaan jiraatu waliin waan walitti dhiyeenyaan jiraatanuf.
• Barattoota mana barumsaa ykn jiraattoota mana barumsaa kutaa ol'aanaa. Bakka namoota hedduun walitti dhiyeenyaan argaman hundumaatti, dhukkuba garaa keessaatti argamu darbuuf haala mijataadha.
• Namni hunduu sirni ittisa dhukkuba isaa laaffise. Yoo ittisa dhukkuba keessan gadi bu'e, fakkeenyaaf, yoo sirni ittisa dhukkuba keessan HIV/AIDS, daawwannaa keemikaalaa ykn dhukkuba biraatiin miidhame ta'e, adda duree balaa keessa jiraachuu dandeessu.

Vaayirasi garaa keessaatti argamu hundumaaf, yeroo itti humna guddaa qabu jira. Fakkeenyaaf, yoo Baha Addunyaa keessa jiraatte, yeroo ji'a qorraa fi baharii keessa rotaavaayirasi ykn noro vaayirasi qabaachuu dandeessu.

Dhiibbaan guddaan gastroenteritis vaayraalaa miidhaa dhihinnaati — kunis dhabuun bishaanii fi sibiilotaa fi miineeraalaalee barbaachisoota guddaa dha. Yoo fayyaa taatee bishaan gahaa dhugduu itti fuftuuf dhiqataa fi garaa irraa dhabamtu itti deebistu, dhihinni rakkoo hin ta'u.

Daawwattoonni, jaarsoliifi namoonni qaamni ittisuu isaanii dadhabbii qaban yeroo bishaan caalaatti dhabamuuf itti deebisuu hin dandeenye, baay'ee dhihinnaan qabamu danda'u. Hospitaala seenuun barbaachisaa ta'a, akka bishaan dhabamee fayyadamuun gara hiddiitti seenuuf. Dhihinni baay'ee muraasa du'a geessisuu danda'a.

Malaamni dhukkuba balbalaa itti faca'u ittisuuf mala gaarii kunoo:

• Ilma kee qormaataaf qopheessi. Qormaata dhukkuba balbalaa rotavirus irraa uumamuuf qophaa'e biyyoota tokko tokko keessatti, Ameerikaa dabalatee, argamti. Qormaatichi waggaa jalqaba jireenya ilmaanif kennamee, mallattoosa dhukkuba kanaa cimaa ittisuuf gaarii fakkaata.
• Harka kee gaariitti dhiqxi. Ilmaan keetis akkasuma godhi. Ilmaan kee gurguddaa yoo ta'an, harka dhiqxuuf, keessattuu erga mana dhiqichaa fayyadamtanii booda, barsiisi. Harka kee erga daayapara jijjiirtanii booda fi yeroo nyaata qopheessuu ykn nyaachuu dura dhiqxi. Bishaan dhiqaa fi sabuun fayyadamuun, al tokkoofi sekondii 20 ol harkaa qabsiisuun gaarii dha. Naannoo cuticulaa, jala gogaa fi harkaa keessa jiranitti dhiqxi. Sana booda gaariitti qulqulleessi. Yeroo bishaanii fi sabuun hin argamneef, qophii qulqulleessaa fi sanitizer harkaa qabata.
• Wantoota dhuunfaa mana keessatti adda baafadhaa. Meeshaalee nyaataa, kubbaa dhugaatii fi saanduqa walitti qooduun haa irraa fagaadhu. Mana dhiqichaatti tuwaallii adda addaa fayyadama.
• Nyaata nageenyaan qopheessi. Ba'aa fi midhaan hundaa nyaachuu dura dhiqxi. Yeroo nyaata irratti qopheessuu dura, bakka nyaata qopheessu qulqulleessi. Yoo dhukkubsattan nyaata qopheessuu irraa fagaadha.
• Fagaadhaa. Yoo danda'ame, namni vaayirasii qabu waliin walitti dhihaachuu irraa fagaadhaa.
• Uffata cimaa qulqulleessi. Yoo namni tokko mana keessatti dhukkuba balbalaa vaayirasii qabu, uffata cimaa kan akka deeskaa, faawucetii fi qabaa balbala, miixaan bleachii mana keessatti argamu 5-25 sibiila (73 hanga 369 mililiitara) gara galiina 1 (3.8 liitara) bishaanitti makameen qulqulleessi.
• Uffata vaayirasiin qabamu tuquu irraa of eeggadhaa. Yoo namni tokko mana keessatti dhukkuba balbalaa vaayirasii qabu, uffata tuquu yeroon glawuzi fayyadama. Uffata fi teessoo bishaanitti dhiqaa fi haala bishaanitti gogaa irra qalqulleessi. Erga uffata tuqtanii booda harka kee gaariitti dhiqxi.
• Iddoo kunuunsa ilmaan keetti ilaali. Iddoon kunuunsa ilmaan keessatti kutaa adda addaa daayapara jijjiiruu fi nyaata qopheessuu ykn kennuuf akka qabu mirkaneeffadhaa. Kutaan daayapara jijjiiruu keessatti sinkii fi daayaparaa itti darbanuuf karaa qulqulluu akka qabu mirkaneeffadhaa.

Doktarkeef gatiiwwan, qorannoo qaamaa fi yeroo tokko tokko immoo dhibee wal fakkaataa uumamaa keessatti argamu irratti hundaa'ee dhibee gastroenteritis vaayirasii (dhibee dhiiraa) adda baasu danda'a. Qorannoo tasaa qaraa'aa rotaavaayirasiis ta'e noroavaayirasiin adda baasu danda'a, garuu vaayirasiin biroo gastroenteritis uuman irratti qorannoo tasaa hin jiru. Haala tokko tokkootti, doktarkeef dhibee bakteerriya ykn dhibee nyaata nyaataa ta'uu irraa ittisuuf qaraa'a kennuu si gaafachuu danda'a.

Yeroo baay'ee wal'aansa fayyaa adda ta'eef gastroenteritis vaayiraalaa hin jiru. Antibiyootiksonni vaayirasoota irratti hin hojjetan. Wal'aansicha duraan of-eeggannoo of-qopheessuu, akka bishaan hedduu dhuguutti dabalata.

Mirkaneessuu keessanii fi uumama keessanii dhiibbaa dhabuu keessanii irratti gargaaruuf, kunootti yaalaa:

Ilmi keessan yeroo dhukkuba miidhagaa qabu, kaayyoo guddaan isaa bishaanii fi soogidda dhabame dabalchuu dha. Gorsaawwan kun gargaaraa ta’uu danda’u:

Ilmi keessan bishaanii dabalchuu gargaaraa. Ilmi keessan furmaata bishaanii dabalchuu afaanii kennaa, kan qopheessitoota qorichaa irraa argachuu danda’anii fi ogummaa hin qabne. Yoo akkaataa itti fayyadamu irratti gaaffi qabaattan, doktora keessan waliin haasa’aa.

Ilmi keessan bishaan qulqulluu hin kenninaa — ilmaan gastroenteritis qaban keessatti, bishaanii hin fudhatamuu fi elektrolaayitii dhabame dabalchuu hin danda’u. Ilmi keessan jiinsi apple bishaanii dabalchuuf hin kenninaa — inni baalaa dabalchuu danda’a.

Yoo ilmi keessan dhukkubaa qabaatte, garaa ilmi keessanii erga dhukkubaa ykn baalaa booda 15-20 daqiiqaa dhaabbadhaa, ergasii bishaanii xiqqaa kennaa. Yoo ilmi keessanii hojiiftee jirtaa ta’e, ilmi keessanii hojiiftee dhaabbadhaa. Yoo ilmi keessanii biraan qopheessitee jirtaa ta’e, furmaata bishaanii dabalchuu afaanii ykn formula yeroo hunda kennaa. Formula ilmi keessanii qopheessitee jiruu hin dhiisinaa.

• Garaa keessan dhaabbadhaa. Bifa nyaataa irraa daqiiqaa tokko tokkoof dhaabbadhaa.

• Daakuu ice chips ykn bishaanii xiqqaa xiqqaa yeroo baay’ee dhugaa yaalaa. Soda qulqulluu, suphee qulqulluu ykn dhugaa sportii kafeenii hin qabne dhuguu dandeessu. Haalota tokko tokko keessatti furmaata bishaanii dabalchuu afaanii dhuguu dandeessu. Guyyaa guyyaa bishaanii baay’ee dhugaa, dhugaa xiqqaa xiqqaa dhugaa.

• Nyaataa deebi’aa. Akka dandeessanitti, nyaataa keessanii yeroo hunda deebi’aa nyaachuu dandeessu. Nyaataa salphaa fi laafaa, akka soda crackers, suphee, oats, noodles, muuzii fi ruuzii nyaachuu dandeessu. Yoo garaa keessanii dhukkubaa deebi’e nyaachuu dhaabbadhaa.

• Nyaataa fi wantoota tokko tokko irraa fagaadhaa hanga namaa fi’uu keessanii. Kunis kafeenii, alkoolii, nikotiinii, fi nyaataa baay’ee soogiddaa fi baay’ee miidhagaa dha.

• Baqqannoo baay’ee argadhaa. Dhukkubni fi bishaanii dhabuun keessanii dhiibbaa fi hojii dhabuu keessanii godheera.

• Qorichaa baalaa dhabuu yaalaa. Namoonni guddaan loperamide (Imodium A-D) ykn bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol, kan biroo) fayyadamuun gargaaraa ta’uu danda’u. Haa ta’u malee, yoo baalaa dhiigaa ykn qoricha qabaatte, kunis mallattoo haala biraa ta’uu danda’a, isaan irraa fagaadhaa.

• Ilmi keessan bishaanii dabalchuu gargaaraa. Ilmi keessan furmaata bishaanii dabalchuu afaanii kennaa, kan qopheessitoota qorichaa irraa argachuu danda’anii fi ogummaa hin qabne. Yoo akkaataa itti fayyadamu irratti gaaffi qabaattan, doktora keessan waliin haasa’aa.

  Ilmi keessan bishaan qulqulluu hin kenninaa — ilmaan gastroenteritis qaban keessatti, bishaanii hin fudhatamuu fi elektrolaayitii dhabame dabalchuu hin danda’u. Ilmi keessan jiinsi apple bishaanii dabalchuuf hin kenninaa — inni baalaa dabalchuu danda’a.

• Ilmi keessanii nyaataa yeroo hunda deebi’aa. Yoo ilmi keessanii bishaanii dabalchaa jiraate, nyaataa isaa yeroo hunda deebi’aa kennuu. Kunis toostii, yogurtii, fuduraa fi qamadii dabalata.

• Nyaataa tokko tokko irraa fagaadhaa. Ilmi keessan nyaataa soogiddaa, akka ice cream, soda fi candy hin kenninaa. Isaan kun baalaa dabalchuu danda’u.

• Ilmi keessanii baqqannoo baay’ee argachuu hubadhaa. Dhukkubni fi bishaanii dhabuun ilmi keessanii dhiibbaa fi hojii dhabuu isaa godheera.

• Ilmi keessanii qorichaa baalaa dhabuu bitaa irraa fagaadhaa, yoo doktora keessanii hin gorsine. Isaan kun ilmi keessanii dhukkuba irraa baasuuf dhiibbaa godhuu danda’a.