Waaree
Ibsaa
Akkasumas nama yeroo guddatu, qarqara afaan, ija fi qarqara mataa walirraa faca'uun waanumaa dha. Qoricha naannoo kanaa gadi aanaa, qal'aa fi hin jijjiirame ta'a.
Waliin faca'uun kutaa uumamaa guddatuudha. Kanneen walirraa faca'an kunniin yeroo baay'ee aduu irratti mul'atan irratti, kan akka fuula, mataa, harka fi harkaa ol jedhan irratti argamu. Washawwan haxaa'aa fi sigaraa dhuguu ammoo adeemsa guddatuu hatattamaa godha. Guyyaa guyyaatti qoricha aduu irraa ittisuu fi sigaraa dhiisuu walirraa faca'uu tokko ittisuuf gargaara.
Waliin faca'uun kee yoo si rakkise, hedduun filannoowwan isaa salphaatti godhuuf ykn hin mul'anne godhuuf jiru. Kanneen keessaa qorichoota, teekinikoota qoricha fuulaa irratti hojjetan, waan guutamanii fi yaalaa jiru.
Mallattoolee
Waraabni, qajeelchaafi walitti hidhannoowwan irraa uumaman kan isiniif dhalatuudha. Waraabni tokko tokko gad bu'aa fi addatti ilaalamu, garagara ijaan, afaaniifi qubaatti mul'atu. Yoo isin gara ilaalcha isinif qabuuf yaaddoo qabaattan, doktera gara ilkaanii adda baasee ilaalaa. Gosa ogeessa kana dermatiligist jedhama. Doktarri keessan gara keessaniin madaaluu, karoora kunuunsa garaa uumuu fi wal'aansoo waraabni irratti mari'achuu danda'a.
Yeroo itti ogeessa fayyaa argitu
Yoo isaanii fiigicha maatiisaa yaaddoo qabaattan, doktera foonii irratti adda baatee argachuu qabda. Gosa ogeessa kana dermatologists jedhama. Doktarri kee foonii kee tilmaama, karoora kunuunsa foonii uumuu si gargaara, akkasumas walitti hidhaa urgaa irratti mari'achuu danda'a.
Sababoota
Waraabni sababaawwan hedduudhaan kan uumamu dha—tokko tokko to'annoo keessatti argamtu, kaan immoo hin argamne: Umriin. Umriin guddinaan, garaa qilleensa isaa hir'isuun, qal'aa ta'uun, fi boba'aa fi kolaajinii kutaalee gadi firaa keessatti xiqqaa ta'uun, uumama naannoo isaa dhiheessaa. Adeemsa kun, walitti hidhiinnii fi qarqaraa waraabni itti agarsiifamu kan uuma. Kana malees, garaa qilleensa isaa gad bu'aa, ba'aa fi qullaa taasisuun ni uuma.
Saffisa UV (Ultraviolet). Saffisa UV ifa aduu fi madda biraa irraa, adeemsa umriina garaa qilleensa, keessumaa namoota ifa aduu irratti salphaatti gubatanitti, saffisaa. Fiilaa elastin fi kolaajinii garaa keessatti ni cabsu. Dhiibbaa walitti hidhataa kana malee, garaa qilleensa isaa humna fi qilleensa isaa dhabuu.
Dhukaasaa fi haala qilleensa. Dhukaasaa fi haala qilleensa qilleensa adeemsa umriina saffisaa.
Ifa jalaa mul'ataa irra deddeebi'aa. Sochii fi ifaa jalaa mul'ataa garaa qilleensa walitti hidhiinnii fi waraabni gadi firaa uuma. Fakkeenyaaf, yeroo hundaa yommuu ija keessan cuftu, bilisaa baatu, fi aaraa baatu, qarqaraa xixiqqaa garaa qilleensa gadi firaa uuma. Akka umriin garaa qilleensa guddatu, qilleensa isaa dhabuu fi deebi'uu hin dandeenye. Qarqaraa kana booda, ifaa jalaa mul'ataa ta'a.
Seenaa maati. Jiniin dhaaluun, ilaalcha fi miira garaa qilleensa keessan keessatti ga'ee guddaa qaba.
Ittisa
Kunoota gurgudda irraa fi sababoota kallattiiwwan biraa ittisuuf yaaddoonni kunneen jira:
- Ilmaan aduu UV irraa of eeggadhaa. Tanning keessaa fi yeroo baay'ee aduu keessa turuun, keessattuu guyyaa gidduu irraa of eeggadhaa. Yeroon aduu keessa jirtu, uffata aduu irraa of eeggatu, kan akka koottii bal'aa qabu, shaatiwwan gubbaa dheeraa fi anoota irraa fayyadama. Akkasumas, guyyaa hundumaa waggaa maratti sunscreen fayyadama. Sunscreen bal'aa qabu, SPF 30 ykn caalaa filadhaa, guyyaa dukkanaa ta'ellee. Sunscreen baay'ee raabsisaa. Sa'aatii lama ykn caalaatti deebisaa, yoo bishaan keessa galle ykn miiraa baatte.
- Fuula kee dhiqii fi miiraa raabsisaa. Tiinni qal'aa seelota tiinaa guutu qal'isa, kunis kallattiiwwan xixiqqaa fi gurguddaaf sababa ta'a. Guyyaa hundumaa fuula kee narratti dhiqii fi miiraa raabsisuun haala godhadhaa. Miiraan bishaan tiina keessa qabata. Miiraan yeroo baay'ee qooda hojii qabu qaba, kunis kallattiiwwan xixiqqaa fi gurgudda hir'isuuuf yaadame. Qooda hojii kan akka retinol, niacinamide fi viitamiin C barbaada. Proodaktoota baay'een akkasii sunscreen bal'aa qabu qabu. Yeroo fi akkamitti akka raabsisuuf laabelota proodaktii dubbisaa. Proodaktoota retinol ykn retinoids qaban yeroo ulfaatin fayyadamuu hin barbaachifamu. Filannoon biraa kan odeeffannoo hin barbaachifneen bitachuu dandeessu adapalene (Differin) dha. Kun proodaktii viitamiin A irraa argamuudha, kunis kallattiiwwan xixiqqaa fi gurgudda ittisuuf gargaara. Ji'oota muraasa ykn ji'oota baay'ee proodakticha itti fayyadamuu yeroo hundumaa booda, fooyya'insa tiina kee argituu dandeessa. Yookiin jijjiirama tokko illee hin argituu dandeessa. Miiraa fi kriimii kallattiiwwan kan odeeffannoo hin barbaachifneen bitachuu dandeessan dawaa jedhamanii hin lakkaawaman, kanaafuu qorannoo saayinsiifiin hojii isaanii mirkaneessuuf hin barbaachifaman. Yoo bu'aa hin gammachiifne, garee fayyaa kee waliin miiraa qooda hojii dawaa ittisuu kallattiiwwan qabu, kan akka retinoids waliin mari'adhaa.
- Hin sigariitiin dhuka'inaa. Waggaa hedduu ykn baay'ee sigariita dhuka'tee yoo ta'ellee, tiina kee fooyya'uu fi kallattiiwwan ittisuun sigariita dhaabuu keessa jira.
- Nyaata fayyadaa nyaadaa. Raawwii tokko tokko viitamiinni nyaata keessatti argaman tiina eeggatu mirkaneessa. Qorannoo caalaa gahee nyaataa ittisuu kallattiiwwan irratti hojjetamaa jira, garuu firii fi ba'aa hedduu nyaachuu gaarii dha. Fuula kee dhiqii fi miiraa raabsisaa. Tiinni qal'aa seelota tiinaa guutu qal'isa, kunis kallattiiwwan xixiqqaa fi gurguddaaf sababa ta'a. Guyyaa hundumaa fuula kee narratti dhiqii fi miiraa raabsisuun haala godhadhaa. Miiraan bishaan tiina keessa qabata. Miiraan yeroo baay'ee qooda hojii qabu qaba, kunis kallattiiwwan xixiqqaa fi gurgudda hir'isuuuf yaadame. Qooda hojii kan akka retinol, niacinamide fi viitamiin C barbaada. Proodaktoota baay'een akkasii sunscreen bal'aa qabu qabu. Yeroo fi akkamitti akka raabsisuuf laabelota proodaktii dubbisaa. Proodaktoota retinol ykn retinoids qaban yeroo ulfaatin fayyadamuu hin barbaachifamu. Filannoon biraa kan odeeffannoo hin barbaachifneen bitachuu dandeessu adapalene (Differin) dha. Kun proodaktii viitamiin A irraa argamuudha, kunis kallattiiwwan xixiqqaa fi gurgudda ittisuuf gargaara. Ji'oota muraasa ykn ji'oota baay'ee proodakticha itti fayyadamuu yeroo hundumaa booda, fooyya'insa tiina kee argituu dandeessa. Yookiin jijjiirama tokko illee hin argituu dandeessa. Miiraa fi kriimii kallattiiwwan kan odeeffannoo hin barbaachifneen bitachuu dandeessan dawaa jedhamanii hin lakkaawaman, kanaafuu qorannoo saayinsiifiin hojii isaanii mirkaneessuuf hin barbaachifaman. Yoo bu'aa hin gammachiifne, garee fayyaa kee waliin miiraa qooda hojii dawaa ittisuu kallattiiwwan qabu, kan akka retinoids waliin mari'adhaa.
Sakatta’iinsa dhukkuba
Garaa xixiqqaa adda baasuun, qilleensa ilaaluu fi walitti hidhannoowwan, akkasumas wanta isaan uume ilaaluu ni dabalata. Doktarri kee tarii historii fayyaa kee fi wanta siif barbaachisaa ta'e waliin ni mari'ata. Mariin kun, yaalii hojiiwwan isiniif gahaa ta'an, dhiibbaa fi yeroo deebi'uu ilaalchisee murteessuu keessatti gargaara.
Yaala
Filannoonni gurgurtaa hojiiwwan hedduu akka gadi lafa'an isaan gargaaran ni jiraatu. Doktarri kee bu'aa gaarii argachuuf walitti qabamanii hojiiwwan lama ykn caalaatti si yaadachiisuu danda'a.
- Kriiwwan fi seeramoota qophiiwwan yaalaa. Doktarri kee ogeessa ta'een retinoid qabu hojiiwwan gurgurtaa itti fayyadamu si qopheessuu danda'a. Maatii kun vitamin A irraa argame dha. Kriiwwan fi seeramoota kunneen gurgurtaa xixiqqoo fi dhiibbaa hir'isuuf yaadaman. Fooyya'insa argachuu kee dura ji'oota ykn baayyina guyyaa itti fayyadamuu qabda. Fakkeenyaaf tretinoin (Renova, Retin-A), tazarotene (Avage, Tazorac) fi adapalene (Differin) ni jiraatu. Amma Differin qophiiwwan yaalaa malee argachuun ni danda'ama. Retinoidoonni dhiibbaa, gubbaa ykn qal'ina uumachuu danda'u. Uumamaan retinoid qaban yeroo ulfaataa hin fayyadamne.
Retinoidoonni illee ilbisni ifaatti miiraa akka ta'u godhu, kanaafuu yeroo rafuu itti fayyadamuu si yaadachiisuu danda'a. Guyyaa yoo itti fayyadamte, SPF 30 ykn caalaa qabu sunscreen bal'aa itti dabali. Akkasumas uffata itti eeggatu, kan akka koofiyaa bal'aa qabaadhu.
- Injeek-shinii Botoks. Xiyyaara xixiqqoo keessatti gara maasii adda addaatti yoo injek-shine, Botoks maasichaa socho'uu dhoorkaa. Kun illee ilbisni gadi lafa'aa akka ta'u gargaara.
Botoks lafa gurgurtaa jidduu fi fuulduraa fi gurgurtaa qilleensa irratti gaarii hojjeta. Bu'aa argachuuf guyyaa torbaatti ni fudhata. Dhiibbaan baayyee ji'oota muraasaa itti fufu. Bu'aa eeggachuuf injek-shinii irra deebi'uu barbaachisa.
Dhiibbaan danda'amu mataa dhukkubbii, ijaan gad bu'uu, fi dhukkubbii, gad bu'uu, ykn dhiibbaa bakka injek-shinii itti godhame.
- Peel keemikaalaa. Peel keemikaalaa yaalaa alatti raawwachuun ni danda'ama. Yeroo baay'ee nama hin dhiibbine. Fooyya'insa bal'aa gochuuf dawaa nama hirriirsu si kennuu danda'a. Sana booda miseensa garee yaalaa kee ilbisicha irratti faayidaa keemikaalaa fayyadamuun kutaa ol'aanaa baasa. Ilbisni deebi'ee guddatu gadi lafa'aa dha. Baayyina gad bu'aa irratti hundaa'uun, fooyya'insa ilbisii kee keessatti garaagara argachuu kee dura yaala hedduu barbaachisa.
Dhiibbaan danda'amu miidhaa, dhibicha fi jijjiirama midhaan bakka yaalaa itti godhame keessa jira. Namoonni ilbisni isaanii gurraacha ykn gurraachaa ta'an jijjiirama midhaan yeroo dheeraa argachuu balaa guddaa qabu.
- Filannoonni fuulaa. Filannoonni fuulaa ogeessota ilbisicha keessa injek-shinaa ta'an. Filannoonni kunneen lafa gurgurtaa fi jijjiirama bal'isaa fi gadi lafa'a godhu. Fakkeenyaaf calcium hydroxylapatite (Radiesse), poly-L-lactic acid (Sculptra) fi hyaluronic acid (Restylane, Juvederm, biroo) ni jiraatu. Bu'aa barbaaddu argachuuf yaala 1 hanga 3 barbaachisa. Ji'oota ja'a booda, bu'aa eeggachuuf injek-shinii irra deebi'uu barbaachisa.
Dhiibbaan danda'amu ilbisni dhiibbaa, dhiibbaa fi jijjiirama midhaan dha. Kunniin torbanoota keessatti ni fooyya'u.
- Fooyya'insa leezeraa. Fooyya'insa leezeraa jechuun maqaa waliigalaa yaalaalee fuulaa miiraa fayyadamuun miira ilbisii fooyya'isuudha. Yaalawwan kunneen ilbisicha gadi lafa'aa godhu, garuu ilbisicha gad bu'uu hin fooyya'isuu.
Haala ablative laser resurfacing jedhamuun ilbisichaa irraa kutaa ol'aanaa balleessuun fi ilbisicha jala jiru hir'isuuf faayidaa faaruu fayyadamu. Kun kollaajinii guddatu ni kakaasa. Miidhaan yoo fayyadamte, kollaajinii haaraa ilbisni gadi lafa'aa fi ciimsa akka ta'u taasisa. Hidhachuuf guyyaa 7 hanga 10 fudhata.
Haala nonablative laser resurfacing jedhamuun kollaajinii guddatu ni kakaasa, garuu haala miiraa guddaa hin qabne bu'aa xixiqqoo qaba. Haala ablative caalaa yeroo hidhachuuf gabaabaa qaba. Nonablative resurfacing namoonni gurgurtaa giddu galeeffatanitti filannoon gaarii ta'uu danda'a.
Haalawwan kunneen kam iyyuu leezera fractional fayyadamuun raawwachuun ni danda'ama, kunis bakka yaalaa itti godhame keessatti kutaa xixiqqoo ilbisii hin yaalaman hafa. Yaaliin leezera fractional fayyadamuun raawwatame yeroo hidhachuuf gabaabaa qabaachuu fi balaa dhiibbaa hir'isuun ni danda'ama. Yaala tokko caalaa barbaachisa.
Balaan fooyya'insa leezeraa keessa miidhaa, dhibicha fi jijjiirama midhaan bakka yaalaa itti godhame keessa jira. Namoonni ilbisni isaanii gurraacha ykn gurraachaa ta'an jijjiirama midhaan yeroo dheeraa argachuu balaa guddaa qabu. Yoo kun yaaddoo ta'e, ogeessa leezera fi qophiiwwan midhaan adda addaaf muuxannoo qabu barbaadi. Yaala dura, seenaa hyperpigmentation ykn keloid formation qabaachuu kee ilaalchisee dokterri kee waliin mari'adhu.
- Injeek-shinii deoxycholic acid. Injeek-shinii deoxycholic acid (Kybella) qaama gadi lafa'aa quba keessatti argamu yaaluuf fayyadamu. Haala kun yeroo baay'ee quba lama jedhama. Deoxycholic acid ilbisicha jala injek-shine. Seellonni qaama gadi lafa'aa diiguu hojjeta. Bu'aan kun quba gadi lafa'aa hir'isuudha. Injek-shinii irra deebi'uu baayyee barbaachisa.
Dhiibbaan danda'amu gad bu'uu, dhukkubbii, nama hin beekne, dhiibbaa fi qal'ina ilbisicha jala bakka yaalaa itti godhame.
- Yaala fuulaa fi quba. Yaala fuulaa ilbisicha ol baasu fi maasichaa fi qaama jala jiran ciimsuu of keessatti qaba. Kaayyoo ilbisni quba, quba fi fuula gadii fooyya'isuudha. Yeroo baay'ee quba ol baasu waliin raawwatamu. Yaala fuulaa gurgurtaa xixiqqoo, miira ifaatti, midhaan hin walitti qabamne, ykn jijjiirama quba fi fuula ol'aanaa fooyya'isuu hin danda'u.
Yaalawwan kunneen hospitaala ykn iddoo yaalaa alatti raawwachuun ni danda'ama. Yaala dura, bakka yaalaa itti godhamu dhiibbaa gochuuf injek-shinii, dawaa si boqochuuf ykn dawaa si hirriirsuuf si kenna.
Balaan dhiiga ba'uu, dhibicha fi walitti qabamni dhiiga ilbisicha jala, kunis hematoma jedhama. Yeroo hidhachuuf dheeraa ta'uu danda'a. Dhiibbaa fi gad bu'uun yaala booda torbanoota muraasaa keessatti hin fooyya'u.
Bu'aan yaala fuulaa fi quba ol baasu hin turre. Waggaa muraasa booda yaala biraa gochuun ni filata.
Ogeessota, yaalaa fi yaalawwan miira kee fooyya'isu baay'inaan inshuraansin hin hidhamne. Akkasumas, yaalawwan kunneen hedduun dhiibbaa qabaachuu danda'u, kanaafuu dokterri kee waliin mari'adhu. Yaala yaaddu baay'ina raawwateefi ilbisni kee midhaan qabu irratti muuxannoo qabaachuu isaa gaafadhu.
Ibsa baraanaa: August madalii odeeffannoo fayyaa yoo ta’u deebiin isaas gorsa yaalaa hin ta’u. Dura hundumaa ogeessa fayyaa hayyama qabu naannoo keetti mari’adhu.
India keessatti hojjatame, addunyaaf