Maal akka qufaati? Mallattoolee, Sababoota, & Yaala Manaa

Quufni karaa qaamni kee uumamaan qoonqoo fi qilleensa kee kan irritantoota, mucaa, ykn qaamolee alaa irraa itti qulqulleessuudha. Akka meeshaa qulqulleessaa kan sirna hargansuu keetii kan somba kee wantoota miidhaa qaban irraa eeguu gargaaruutti yaadi.

Quufni baay'een guutummaatti kanumaan wal qabata, hojii eegumsa barbaachisaa ta'e ni tajaajila. Qaamni kee yeroo wanti qilleensa kee keessa hin taane argatu, karaa hargansuu kee ifaa fi fayyaa ta'ee akka turu gargaaraa, refleksii kana ofumaan ni kakaasa.

Quufni akka maaliitti ni dhaga'ama?

Quufni, qaama kee keessaa afaaniin qilleensa humnaan ba'u tasaa uuma. Yeroo quufni hin ta'initti, qoonqoo kee keessatti miira qoonqoo ni dhaga'uu dandeessa, akka waan itti qabamuu qabduutti.

Muuxannoon kun wanta isa kanaaf sababa ta'een garmalee adda adda ta'uu danda'a. Quufni tokko gogaa fi qoonqoo ta'uu danda'a, kan biraan mucaa ykn phlegm kan qoma kee irraa ol dhufu ni uuma. Yeroo quufaa jirtuun, maashaawwan qomaa ykn qoonqoo keetii cimaa akka hojjetan hubachuu dandeessa.

Humni isaa qoonqoo salphaatti qulqulleessuu irraa hanga quufa qomaa gadi fageenyaa, kan siif dhaga'amuuf yeroo gabaabaaf akka hin harganneetti jijjiiramaa jira. Yeroo tokko tokko qufa'uu yeroo baay'ee barbaadda, yeroo biraa garuu yeroo tokko tokko qufa'uu tokko qofa.

Maal quufaaf sababa ta'a?

Quufni kan uumamu wanti tokko xiyyeeffannoo narvii qoonqoo, qilleensa, ykn somba kee keessatti argamu yeroo irritatuudha. Qaamni kee refleksii qufa'uu kakaasuun kan deebisu, wanta naannoo kanatti rakkisaa jiru balleessuuf.

Kun sababoota baay'ee quufaa kan uuman, irritantoota guyyaa guyyaa irraa hanga sababoota bu'uuraa barbaachisaa ta'anitti:

• Infekshinii vaayirasii akka qorri ykn fluu
• Infekshinii baakteeriyaa qoonqoo ykn somba keessatti
• Alarjiiwwan polenii, daandii, ykn rifeensa bineensotaa
• Qilleensa gogaa ykn jijjiirama tempracharaa tasaa
• Tamboo xuuxuu ykn tamboo nama biraa xuuxuutti saaxilamuu
• Urgooftuwwan cimaa, oomishaalee qulqulleessuu, ykn qilleensa kemikaalaa
• Asiidiin riflaaksii qoonqoo keessan irratti miidhaa geessisu
• Qorichoota tokko tokko, keessumaa qorichoota dhiibbaa dhiigaa kan akka ACE inhibitors jedhaman

Sababoonni kunniin kan dhufan kofaan baay'ee yoo ta'an, garuu wantoonni muraasni kan xiyyeeffannaa barbaadan jiru. Kunis astimaa, bironkiitii kronikii, ykn yeroo muraasa keessatti, haalota sombaa cimaa kan yaala fayyaa barbaadan ta'uu danda'u.

Kofaan mallattoo ykn mallattoo maaliiti?

Kofaan yeroo baay'ee sirni hargansuu keessan miidhaa ykn infekshinii tokko tokko akka qabu ni agarsiisa. Yeroo baay'ee, karaa qaamni keessan qorri xiqqaa ykn wantoota naannoo irraa dhufanitti deebii kennuudha.

Yeroo baay'ee, kofaan haalota armaan gadii kan ofumaa fayyan ykn yaala salphaa argatan waliin dhufa:

• Infekshinii hargansuu ol'aanaa (qorri waliigalaa)
• Alarjiiwwan ykn fevera hayyee
• Miidhaa qoonqoo qilleensa gogaa irraa dhufu
• Bironkiitii (barrooma qilleensa hargansuu)
• Sinaayisii dhangala'aa funyaan boodaa waliin
• Dhukkuba riflaaksii gaastiroo-isooofageal (GERD)

Haa ta'u malee, kofaan yeroo tokko tokko haalota yaala fayyaa barbaadan agarsiisuu danda'a. Kunis astimaa, dhukkuba sombaa kan kronikii (COPD), ykn pneumonia, kan mallattoolee dabalataa akka hargansuu gabaabbachuu ykn dhukkubbii qomaa waliin dhufan of keessaa qaba.

Yeroo muraasa keessatti, kofaan kronikii haalota bu'uuraa kan akka kansarii sombaa, dadhabbii onnee, ykn tubarkuloozii agarsiisuu danda'a. Haalli kunniin yeroo baay'ee mallattoolee yaaddessaa kan biroo kan qabatan yoo ta'u, torbanoota ykn ji'oota keessatti suuta suutaan kan mul'atan malee tasa hin mul'atan.

Kofaan ofumaa ni fayyaa?

Eeyyee, koosoonni baay'een uumamaan ni fayyu yeroo qaamni kee wanta itti ka'e irraa fayyu. Koosoonni qorichoota walii galaa irraa dhufan guyyoota 7-10 turu, yoo kan vaayirasii irraa dhufan immoo torbanoota 2-3 turuu danda'u.

Adeemsi fayyina uumamaa qaama keetii yeroo baay'ee sababa isaa kan jalatti jiru ni to'ata, kunis vaayirasii ittisuu ykn tishuunni dhukkubsatan akka fayyan gochuu dha. Yeroo kanatti, koosoon suuta suutaan baay'achuu dhiisaa fi cimaa ta'uu dhiisa.

Haa ta'u malee, koosoonni tokko tokko guutummaatti akka fayyan gargaarsa xiqqoo barbaadu. Yoo koosoon kee torbanoota sadii ol turu, wayyoo osoo hin taane hamaa ta'aa ykn hirriba kee ykn hojii guyyaa guyyaa kee yoo gufachiise, ogeessa fayyaa ilaaluun barbaachisaa dha.

Koosoon mana keessatti akkamitti wal'aanamaa?

Qorichoonni salphaa fi bu'a qabeessaa ta'an hedduun koosoo kee tasgabbeessuu fi adeemsa fayyina uumamaa qaama keetii deeggaruu danda'u. Tooftaan kun gargaarsa hir'isuu fi qoonqoo fi karaa hafuuraa kee mijataa gochuu irratti xiyyeeffata.

Kunis qorichoota manaatti itti fayyadamanii namoonni baay'een gargaarsa akka argatanitti ilaalan:

• Bishaan ho'aa hedduu dhugu akka shaayii, bishaan ho'aa itti dammaa ykn broothii ifaa
• Humidifier fayyadamu ykn bishaan ho'aa shawaara irraa dhufu hafuura baasuu akka qilleensa keessatti jiidha dabaluuf
• Dammaa qaawwee tokko fudhachuu, keessumaa yeroo hirribaatti (ijoollee waggaa 1 gadiif hin ta'u)
• Bishaan soogiddaa ho'aan qoonqoo wal'aansoo gochuu akka itti ka'umsa qoonqoo tasgabbeessuuf
• Lozenges qoonqoo ykn kaandii cimaa xuuxuu akka qoonqoon kee jiidhaa ta'uuf
• Yeroo hirribaa mataa kee ol kaasuun koosoo halkanii hir'isuuf
• Wantoota itti ka'umsa fidan akka aara, urgooftuu cimaa ykn oomisha qulqulleessuu irraa fagaachuu

Qorichoonni kun kan hojjetan ykn gargaarsa hir'isuu, tishuwwan gogaa jiidha kennuu ykn qabachuu salphisuu akka salphaatti qulqulleessuuf. Yaadaa qorannoonni manaatti taasifaman koosoo salphaa, kan yeroo dhihoo jalqaban irratti baay'ee bu'a qabeessa ta'uu isaanii, osoo hin taane kan yeroo dheeraa ykn kan cimaa ta'an irratti.

Wal'aansi fayyaa koosoo maali?

Yaala fayyaa dhukkuba kookaa guutummaatti kan irratti hundaa'u wanta isaan sababa ta'eedha. Doktarri kee dhukkuba kookaa ofii isaa qofa dhorkuu osoo hin taane, haala jalatti argamu furuuf xiyyeeffata, kunis kookaan yeroo baay'ee hojii eegumsa barbaachisaa ta'e ni tajaajila.

Infekshinii baakteeriyaa yoo ta'e, antibaayotiksii infekshinii sana balleessuuf qoricha kennamuu danda'a. Yoo alerjiin sababa ta'e, antihistamiinota ykn ispeeyisii funyaanii gargaarsa kennuun deebisa alerjii dhukkuba kookaa kaasu hir'isuu danda'u.

Yeroo dhukkubichi sababa reeffa asidii ta'u, qorichi oomisha asidii garaachaa hir'isuu gargaarsa kennu ni argama. Kookaa asimaa wajjin walqabatuuf, bronkodilatoorota ykn kortikostirooyidoonni hafuura keessa galfaman daandii hafuuraa banaa gochuun dhukkubni akka hir'atu gargaaru.

Yeroo tokko tokko doktaroonni dhukkuba kookaa gogaa, kan oomisha hin qabne kan hirriba ykn hojii guyyaa guyyaa irratti gufuu ta'uuf dhorkaa kookaa ni gorsu. Expectorants dhukkuba kookaa mucaa qabuuf ni gorfamuu danda'u, kunis dhoksaa hir'isuun salphaatti akka qulqullaa'u taasisa.

Yeroo dhukkubichi haala cimaa kan akka pneumonia ykn dhukkuba sombaa yeroo dheeraa irraa dhufu, yaalli kun addaa ta'ee qoricha dhorkaa, yaala hafuuraa, ykn yaala kaayyoo qabu kan biroo dabalachuu danda'a.

Yeroo kamitti dhukkuba kookaaaf doktaratti argamuu qaba?

Yoo dhukkubni kookaa kee torbanoota sadii ol turu ykn wayyomaa osoo hin taane hamaa ta'aa jiraachuun mul'atu, wal'aansa fayyaa quunnamuu qabda. Yeroon kun infekshinii vaayirasii baay'ee walii galaa uumamaan akka furamu ni eeyyama.

Mallattooleen tokko tokko dhukkuba kookaa kee wajjin walqabatan xiyyeeffannaa fayyaa ariifataa ni barbaadu, kanaafis dagatamuu hin qaban:

• Dhiiga ykn sputum pinkii, kophee qabu kookaan baasuu
• Hafuura baay'ee gabaabaa ykn rakkina hafuura baafachuu
• Feverii ol'aanaa (101°F ykn 38.3°C ol) kan hin fooyyessine
• Dhukkubbii qomaa kan kookaan walqabatee hamaatu
• Wheezing ykn sagalee hin baratamne yeroo hafuura baafatan
• Ulfaatina qaamaa guddaa kan dhukkuba kookaa yeroo dheeraa wajjin
• Kookaan hirriba keessan halkanoota hedduuf akka hin argatin isin taasisu

Dabalataanis, yoo dhibeewwan fayyaa kan akka asimaa, dhukkuba onnee, ykn sirna ittisa qaamaa dadhabaa qabaattan, kun mallattoowwan sombaa akka cimaa godhu waan danda'aniif, dafanii yaala fayyaa barbaadaa.

Ijoolleef, mallattoowwan dhiphinaa kan akka hargansuu rakkisaa, guutummaatti dubbachuu dadhabuu, ykn gubbaa hidhaa ykn quba harkaa buluun, kunis kunuunsa hatattamaa barbaada.

Wantoota balaa dhukkuba kookii uuman maal fa'i?

Wantoonni hedduun akka isin kookii uumtanii ykn yeroo kookii cimaa keessatti argamtan isin taasisuu danda'u. Kun hubachuun tarkaanfiiwwan fayyaa sombaa keessan eeguuf isin gargaaruu danda'a.

Wantoonni balaa tokko tokko filannoo naannoo fi jireenya keessaniin wal qabatanii dha:

• Tamboo xuuxuu ykn yeroo hunda aara tamboo biratti argamuu
• Naannoo keessatti hojjechuu keessatti, keemikaalota, ykn qulqullina qilleensaa gaarii hin taane qabaachuu
• Naannoo qilleensi itti xuraa'e ykn alerjii ol'aanaa qabu keessa jiraachuu
• Yeroo baay'ee namoota dhukkuba sombaa qaban waliin wal qunnamaa jiraachuu
• Ragaan hir'achuu, kunis sirna ittisa qaamaa keessan dadhabsiisa
• Sadarkaan dhiphinaa ol'aanaan ittisa qaamaa keessanii dadhabsiisuu danda'a

Wantoonni balaa biroo sadarkaa fayyaa fi seenaa fayyaa keessaniin wal qabatanii dha. Namoonni asimaa, alerjii, ykn dhukkuba sombaa yeroo dheeraaf qaban yeroo baay'ee kookii ni qabu. Warri dhukkuba ykn qoricha fayyaatiin sirna ittisa qaamaa dadhabaa qaban salphaatti kookii uumu.

Umriinis gahee taphachuu danda'a - ijoolleen xixiqqoonii fi maanguddoonni yeroo baay'ee sirna ittisa qaamaa guddachaa ykn hir'achaa jiruun walqabatee kookii cimaa ykn yeroo baay'ee ni qabu.

Rakkoowwan dhukkuba kookii maal fa'i?

Kookiin baay'een miidhaa hin qabanis rakkoo hin uuman. Haa ta'u malee, kookiin cimaan ykn yeroo dheeraaf turu yeroo tokko tokko rakkoo uumuu danda'a, keessumaa yoo sababa isaa sirriitti hin ilaalle.

Rakkooleen qaamaa qufa'uu cimaa irraa dhufan dabalataan, qaama kee keessatti, dugda kee ykn naannoo garaa keetti walitti bu'iinsa humnaa irraa kan ka'e dhufu danda'u. Namoonni tokko tokko qufa'uu yeroo dheeraa keessatti dhiibbaa dabalaa irraa kan ka'e mataa dhukkubbii ni muudatu.

Kunis rakkoolee qufa'uu yeroo dheeraa ykn cimaa irraa dhufuu danda'an:

• Cabsamuu qomaa qufa'uu cimaa irraa (baay'ee hin argamu, yeroo baay'ee namoota dulloomanii fi lafeen isaanii jabaachuu dadhabe irratti)
• Qufa'uu cimaa yeroo itti fufaa keessatti dhangala'iinsa fincaanii
• Hirriba gufachuun dadhabbii fi ittisa qaamaa laafaa ta'e
• Miidhaa sagalee sagalee sagalee dhaga'uu dhabsiisuu
• Haala bu'uuraa kan akka asmaar ykn rakkoolee onnee hammaachuu
• Hawaasa irraa adda ba'uu sababa sodaa dhukkuba tamsaasuutiin

Yeroo baay'ee hin argamne keessatti, qufa'uu humna guddaa qabu rakkoolee cimaa kan akka piinimoothoraksii (somba kufuu) ykn emfiizimaa subkutaanasii (qilleensi gogaa jalaatti qabame) fiduu danda'a. Rakkooleen kunniin baay'ee hin argaman, yeroo baay'ee dhukkuba sombaa ykn miidhaa bu'uuraa qofa irratti ni mul'atu.

Maal akka qufa'uuf dogoggoraan ilaalamuu danda'u?

Yeroo tokko tokko wanti qufa'uu salphaa fakkaatu dhugumatti mallattoo haala adda ta'uu danda'a, ykn haalli biroo dhukkuba qufa'uun walqabatuu wajjin dogoggoraan ilaalamuu danda'a. Walitti makamiinsi kun yoo hin hubatamin yaala sirrii yeroon akka hin argatin gochuu danda'a.

Asmaar baay'ee yeroo baay'ee qoricha walirraa dhufaa ykn biraankayitisii jedhamee dogoggoraan ni himama, keessumaa daa'immaniif. Garagarummaan guddaan qufa'uun asmaar walqabatu yeroo baay'ee halkanii, leenjii wajjin, ykn wantoota kakaasan kan akka alerjii wajjin ni hammaata.

Dhukkubni refluuksii gaastirooofiizooofagealii (GERD) qufa'uu yeroo dheeraa kan rakkoolee sombaa fakkaatu fiduu danda'a. Gosa qufa'uu kun yeroo baay'ee nyaata booda ykn yeroo ciisan ni dhufa, yaala qufa'uu waliigalaatiifis hin deebisuu danda'u.

Dhiphinni onnee yeroo tokko tokko qufaan mul'achuu danda'a, keessumaa yeroo lafa ciisan, kunis dhukkuba hargansuu waliin wal makuu danda'a. Haa ta'u malee, kun mallattoowwan biroo kan akka miilla keessatti dhiigni walitti guuramu ykn hojii guyyaa guyyaatti hargansoon gabaabbachuu waliin dhufa.

Qorichiwwan tokko tokko, keessumaa qorichi ACE kan dhiigaaf fayyadamu, qufa gogaa yeroo dheeraaf turu kan sababa wantoota naannoo ykn dhukkuboota irra deddeebi'anii dhufanitti kan sababa godhamu yoo walitti hidhiinsi qorichaa hin beekamne ta'uu danda'a.

Gaaffiiwwan yeroo baay'ee qufa irratti gaafatamani

Qufti koo hanga yoomitti akka turu nan eega?

Qufti baay'inaan qorra irraa dhufan guyyoota 7-10 keessatti ni fayyu, garuu tokko tokkoonni hanga torbanoota sadii akka qaamni keessan guutummaatti fayyutti turuu danda'u. Dhukkuboonni baakteeriyaa yeroo baay'ee guyyoota muraasa keessatti kan fooyyanan yoo antibaayootiksii eegalan, yoo qufi alerjii garuu hanga wanta itti saaxilamtanitti itti fufuu danda'a.

Qufa dhaabuu moo uumamaan akka ta'u gochuun wayya?

Gosa qufa qabdan irratti hundaa'a. Qufti oomisha qabu kan xannacha baasu kaayyoo barbaachisaa qaba, yeroo baay'ees hin dhaabamuu, karaa hargansuu keessan qulqulleessuuf waan gargaaranif. Qufti gogaa, kan oomisha hin qabne kan hirriba ykn hojii guyyaa guyyaa irratti gufuu ta'u yeroo baay'ee qoricha dhaabuu waliin wal'aansa gochuun nageenya qaba.

Qufa qabaadhee ispoortii hojjechuu nan danda'aa?

Ispoortii salphaan yoo qufti keessan salphaa ta'ee fi akkuma jiruu yoo itti dhaga'ame ni danda'ama. Haa ta'u malee, yoo qorri qabaattan, dadhabina itti dhaga'ame ykn ispoortiin qufa caalchisaa ta'e hojii cimaa irraa fagaadhaa. Qaama keessan dhaggeeffadhaa fi yoo mallattoonni hamaan hojii hir'isaa.

Nyaata qufa gargaaru ykn hamaa jiru ni jiraa?

Bishaan ho'aa kan akka shaayii, buqqee, fi bishaan eela waliin qoonqoo ni tasgabbeessa. Nyaata qalaafamaa yeroo gabaabaaf qufa hamaa danda'a, oomisha aannanii namoota tokko tokkoof xannacha ni qeensisa, kun garuu namoota irratti adda adda ta'a. Bishaan ga'aa dhuguun baay'ee barbaachisaa dha.

Qufti yoom dhukkuba dabarsaa ta'a?

Koonni kee dhukkuba vaayirasii ykn baakteeriyaan yoo dhufte, yeroo baay'ee guyyoota muraasa jalqabaa yeroo mallattoonni cimaa ta'an keessatti kan darbuu dandeessu. Yeroo baay'ee yeroo ho'inni cabee fi akka gaariitti yoo fayyitee darbuu hin dandeessu, kun garuu dhukkuba adda addaa irratti hundaa'ee jijjiramaa ta'uu danda'a.