Namoonni jechuun gidiraa yaadawwan hedduu ibsuuf itti fayyadama. Akka gadi dhaabbatu, akka hin jabaanne, yookiin akka qaamni kee yookiin naannoo kee ni duubatti deebi'aa jira jettee itti dhaga'amuu dandeessa. Gidiraan sababoota hedduu qaba, kana keessatti dhukkuba quba keessa jiru, dhukkuba sochii fi dhiibbaa qorichaa dabalata. Umrii kamiyyuu gidiraa qabaachuu dandeessa. Garuu yeroo guddattu, waan gidiraa fiduuf itti ulfaataa taata. Gidiraan akka kana siif godha: Akka gadi dhaabbatu, akka du'aa jirtu. Akka hin jabaanne yookiin akka gad baatuuf balaa keessa jirtu. Ati yookiin naannoo kee akka duubatti deebi'aa yookiin socho'aa jira, kana immoo vertigo jedhama. Miira akka baqaa'aa, bishaan keessa bobba'aa yookiin mataa ulfaataa. Yeroo baay'ee, gidiraan rakkinni gabaabaa dha, yaala malee ni badha. Yoo ogeessa fayyaa kee argatte, yaali: Mallattoota kee adda ta'an ibsi. Gidiraan akkamitti siif godha yeroo dhufu fi erga darbe booda. Maal akka itti kakaasu. Meeshaan isaa hamma. Odeeffannoon kun ogeessa fayyaa kee sababa gidiraa kee argatee akka yaaluu isaa gargaara.
Sababtoonni maraanii adda addaa akkaataa nama miidhuutti garagaraadha. Inni akka dhukkuba sochii - miirri namaa daandii gufachiiftuu fi rooler koostirratti argatu - irraa kan ka'e ta'uu danda'a. Yookiin immoo sababa haala fayyaa biraa wal'aansa qabu yookiin dhiibbaa qorichaarraa kan ka'e ta'uu danda'a. Baay'ee muraasa, maraanii irraa infekshinii, miidhaa yookiin haalaa dhiiga gara sammuutti darbu hir'isu irraa kan ka'e ta'uu danda'a. Yeroo tokko tokko ogeeyyii fayyaa sababa hin argan. Waliigala, maraanii malee mallattoolee biraa hin qabne, mallattoo dhaabbii sammuu ta'uu hin dandeenye. Rakkoowwan gurra keessaa maraanii yeroo baay'ee haala qaama madaallii gurra keessaa miidhu irraa kan ka'e dha. Haala gurra keessaa immoo vertigo, yaada ati yookiin naannoo kee wareegama yookiin socho'aa jirtu, fidu danda'a. Fakkeenya haala kanaa keessaa kanneen armaan gadii dabalata: Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) Migreen Meniere's dhukkuba Rakkoobni madaallii Dhiibbaan dhiiga hir'isu maraanii sammuun dhiiga gahaa hin argatin yoo uumamu danda'a. Kun sababa kanaa irraa kan ka'e ta'uu danda'a: Arteriosclerosis / atherosclerosis Anemia Ho'i'insa yookiin dhiiga gahaa hin qabne Hypoglycemia Dhukkubbii onnee Orthostatic hypotension (postural hypotension) Dhaabbii sammuu Transient ischemic attack (TIA) Qorichoota tokko tokko Gosa qorichoota tokko tokko maraanii akka dhiibbaa qabu, kanneen armaan gadii dabalata: Antidepressants Qorichoota dhukkuba qabachuu ittisu Qorichoota dhiibbaa dhiiga ol ka'e to'achuuf Sedatives Tranquilizers Sababoonni biraa maraanii Argamii kaabon monookisayidii Maddii Cuufiin (dhukkuba cuufii guddaa) Dhukkubbii yaaddoo wal'aansa bal'aa Dhukkuba sochii: Gargaarsa jalqabaa Dhaabbii sodaatii fi dhukkuba sodaatii Hiika Yeroo doktera arguu qabdu
Waliigala, yoo miirri ykn garaa keessatti gidiraa waan armaan gadii qabdu yoo argatte, ogeessa fayyaa kee bira dhaqi: Deebi'aa deebi'ee dhufa. Tarii itti baay'ate. Jireenya guyyaa guyyaa kee balaa jira. Yeroo dheeraaf itti fufu. Sababa ifaa hin qabu. Yoo miirri ykn gidiraa haaraa, cimaa, fi wanta armaan gadii keessaa tokko waliin argatte, tajaajila fayyaa hatattamaa argadhu: Dhukkubbii akka mataa cimaa, itti baay'ate, ykn dhukkubbii harmaa. Onnee saffisaan ykn sirrii hin taaneen rukutu. Mirga ykn miila keessatti dhaamsa ykn sochii dhabuu, gufachiisuun ykn deddeebi'uu rakkisaa, ykn fuula irratti dhaamsa ykn dadhabbii dhabuu. Afeefamuu rakkisaa. Dhiphina ykn qabachuu. Ijaan ykn gurra keessatti rakkoo, akka mul'ata lamaa ykn jijjiirama dhaga'aa itti baay'ate. Wabii ykn dubbachuun qal'aa. Dheebbotni itti fufuu. Yeroo kana keessatti, gorsaan kun si gargaara: Dheeraa deemuu. Yommuu ciisu irraa ka'utti, dheeraa deemuu. Namoonni hedduun yoo hatattamaan ka'an miirra. Yoo kana argatte, miirri itti darbeetti ciisi ykn ciisu. Dhiiga baay'ee dhugu. Dhiiga keessan akka hin hir'anneef of eeggadhaa, miirra adda addaa ittisuuf ykn hir'isuu. Kafiinii fi alkoolii hir'isi, tabbaa hin fayyadaminaa. Dhiiga socho'uu ittisuun, wantoonni kun mallattootaa daran itti fufsiisaa jiru.
Caalaatti baruuf: https://mayoclinic.org/symptoms/dizziness/basics/definition/sym-20050886
Ibsa baraanaa: August madalii odeeffannoo fayyaa yoo ta’u deebiin isaas gorsa yaalaa hin ta’u. Dura hundumaa ogeessa fayyaa hayyama qabu naannoo keetti mari’adhu.
India keessatti hojjatame, addunyaaf