Maal qabaa Pooteesiyamii Gadi Aanaa? Mallattoolee, Sababoota, & Yaala Manaa

Pooteesiyamii gadi aanaa, kanis haypookaalemiyaa jedhamuun beekamu, yeroo qaamni keessan mineraala barbaachisaa kana dhiiga keessan keessatti gahaa hin qabaatin ni ta'a. Qaamni keessan pooteesiyamii barbaada akka maashileen keessan, narviiwwanii fi onneen keessan sirnaan hojjetuuf, kanaaf yeroo sadarkaan gadi bu'u, mallattoolee yaaddessaa muraasa xiyyeeffannaa keessan barbaadan ni hubachuu dandeessu.

Maal qabaa pooteesiyamii gadi aanaa?

Pooteesiyamii gadi aanaan jechuun sadarkaan pooteesiyamii dhiiga keessanii 3.5 millimoolota liitira tokkoof gadi bu'e jechuudha. Pooteesiyamii akka gargaaraa sirna elektirikaalaa qaama keessanii yaadaa – onneen keessan akka sirnaan tumu fi maashileen keessan akka salphaatti walitti qabamuu taasisa.

Yeroo sadarkaan pooteesiyamii gadi bu'u, hojiin qaama keessanii kan normal ta'e jeequu danda'a. Haalli kun namoota miliyoonaan lakkaa'aman addunyaa irratti ni tuqa, akkasumas sadarkaa gadi aanaa keessan hammam akka ta'etti, salphaa irraa hanga cimaatti jijjiramaa ta'uu danda'a.

Pooteesiyamii gadi aanaan akka maaliitti ni dhaga'ama?

Mallattooleen jalqabaa pooteesiyamii gadi aanaa yeroo baay'ee dadhabbii waliigalaa ykn laafina kan boqonnaan hin fooyyessine fakkaata. Maashileen keessan ulfaatanii ykn dadhaboo akka ta'an hubachuu dandeessu, keessumaa yeroo miilaan ol baatan ykn hojii guyyaa guyyaa hojjettan.

Yeroo sadarkaan pooteesiyamii itti fufuun gadi bu'u, mallattoolee baay'ee hubatamaa ta'an kan jireenya guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa geessisan muudachuu dandeessu. Kunooti mallattoolee baay'ee walii galaa qaamni keessan pooteesiyamii gadi aanaa ilaalchisee isinitti himuu danda'u:

• Laafina maashaa ykn dadhabbii isiniif baramaa hin taane
• Maashileen walitti qabamuu ykn walitti qabamuu, keessumaa miilla keessan keessatti
• Tumuu onnee sirrii hin taane ykn onnee walitti qabamuu
• Koonistipeshinii ykn qabamuu kan itti fufaa fakkaatu
• Akkuma barameetti dheebuu ykn yeroo baay'ee fincilaa
• Harkaa ykn miilla keessan keessatti qabamuu ykn dhagahii dhabuu
• Jijjiirama moodii akka aarii ykn walitti makamuu

Mallattooleen kunniin suuta suutaan guddata, kanaaf dafanii isaan hubachuu hin dandeessan. Qaamni keessan akkaataa mijeessuuf baay'ee gaarii dha, garuu yeroo waan tokko sirrii hin taane xiyyeeffachuu barbaachisa.

Maal pooteesiyamii gadi aanaa fida?

Potasiyemii gadi fagoo yeroo baay'ee kan uumamuu qaamni kee potasiyemii baay'ee yoo dhabe malee nyaata potasiyemii qabeessa gahaa hin nyaatin ta'a. Sababa inni baay'ee beekamaa ta'e karaa sirna nyaati ykn kalee kee baay'ee dhabuudha.

Haalli guyyaa guyyaa muraasni potasiyemii dhabuutti geessuu danda'u, kana hubachuun yeroo balaa keessa jirtu beekuuf si gargaara. Kunis sababoota gurguddoo sadarkaan potasiyemii itti gadi bu'aniidha:

• Dhukkuba irraa ka'ee kusaan ykn fincaan dheeraa
• Qorichoota tokko tokko kan akka diyuuretiksii (piloota bishaanii) ykn laksaatiivsii
• Hoolaa baay'ee ispoortii cimaa ykn qilleensa ho'aa irraa
• Rakkoo nyaataa kan amala qulqulleessuu qabu
• Rakkoo kalee kan walmadaalinsa mineroolii irratti dhiibbaa qabu
• Alkoolii baay'ee fayyadamuun, kunis fudhatama potasiyemii irratti dhiibbaa qabaachuu danda'a
• Antibayootiksii ykn qorichoota onnee tokko tokko

Baay'ee kan hin argamne, haalli fayyaa tokko tokko qaamni kee akkamitti potasiyemii akka hojjetu irratti dhiibbaa qabaachuu danda'a. Haalli kun yaala fayyaa kan sababa isaa jala jiru furuuf xiyyeeffannaa barbaada.

Potasiyemii gadi fagoo mallattoo ykn mallattoo maaliiti?

Potasiyemii gadi fagoo haala fayyaa jala jiran adda addaa kan qaamni kee mineroolii barbaachisaa kana akkamitti akka qabu irratti dhiibbaa qabu agarsiisuu danda'a. Yeroo tokko tokko bu'aa yeroo dhukkubaa ta'uu danda'a, garuu yeroo biraa rakkoo fayyaa itti fufaa kan xiyyeeffannaa barbaadan agarsiisa.

Yeroo sadarkaan potasiyemii walitti fufiinsaan gadi bu'u, haala armaan gadii kana keessaa tokko agarsiisuu danda'a:

• Dhukkuba kalee ykn hojii dhabuu
• Hayiparaaldosteroonizimii (glandii adrenal baay'ee hojjatan)
• Dhukkuba mar'imaanii bishaanii
• Haala fincaanii dheeraa
• Rakkoo nyaataa kan akka bulimiyaa ykn anoreksiyaa
• Rakkoo sukkaaraa
• Rakkoo tayirooyidii

Yeroo muraasa keessatti, potasiyemii gadi fagoon haala cimaa kan yaala fayyaa hatattamaa barbaadan agarsiisuu danda'a:

• Dhibee Konnii (tumora ganna adrenal kan hin argamne)
• Dhibee Baartar (dhukkuba kalee kan geneetikii)
• Dhibee Gitelman (haala geneetikii kan biraa kalee irratti dhiibbaa geessisu)
• Nyaata hanqinaa cimaa ykn dhukkuboota nyaata keessaa hin fudhatamne

Doktarri kee potaashiyamii kee gadi aanaa ta'uun kee haala wal'aansa barbaadu agarsiisaa jiraachuu isaa murteessuu ni danda'a. Yeroo baay'ee sababa isaa jalqabaa erga beekamee booda too'achuun ni danda'ama.

Potaashiyamiin gadi aanaa ofumaa ni badaa?

Yeroo tokko tokkoo, potaashiyamiin gadi aanaa kan salphaan ofumaa ni fooyya, keessumaa yoo wantoota yeroo muraasaaf turan akka dhukkuba yeroo gabaabaa ykn hir'ina bishaanii irraa kan ka'e ta'e. Haa ta'u malee, jijjiirama tokko tokko gochuu malee kana akka ta'u hin eeggatinaa.

Yoo potaashiyamiin kee gadi aanaa qoricha ykn haala fayyaa itti fufaa irraa kan ka'e ta'e, hanga sababa jalqabaa hin furmatanitti hin fooyya'u. Qaamni kee sirnaan hojjechuuf sadarkaa potaashiyamii walitti fufaa barbaada, kanaaf hanqinni salphaanis xiyyeeffannaa ni barbaada.

Furmaanni murteessaan wanti potaashiyamiin kee jalqaba irratti gadi buusuu isaa adda baasuu dha. Sababa isaa erga beekte booda, akka kana hin taane ittisuuf tarkaanfii fudhachuu fi adeemsa fayyina uumamaa qaama keetii deeggaruu dandeessa.

Potaashiyamiin gadi aanaa mana keessatti akkamitti wal'aanamuu danda'a?

Potaashiyamiin gadi aanaa kan salphaa ta'eef, nyaata potaashiyamii-sooreffamaa ta'an nyaachuun walqixxummaa uumamaan deebisuu ni gargaara. Kun yeroo sadarkaan potaashiyamii kee gadi aanaa hin taane fi dhukkuboota fayyaa itti fufaa hin qabne hojii irra oola.

Kunis karaa salphaa ta'een mana keessatti sadarkaa potaashiyamii kee deeggaruuf:

• Guyyaa guyyaan muuzii, appelsiina ykn firiiwwan potaashiyamii-sooreffamaa nyaadhu
• Nyaata kee keessatti gosa baala akka ispiinaachii ykn shaardii Swiizii dabaladhu
• Kartoota gogaa isaa waliin filadhu, isaanis madda potaashiyamii gaarii dha
• Baala, lentil ykn kookii nyaata kee yeroo hundaa nyaattu irratti dabaladhu
• Bishaan kokonatti dhugi, kunis uumamaan potaashiyamii qaba
• Avokaadoo dabaladhu, isaanis furdina fayyaa fi potaashiyamii qabu

Bishaan ga'aa dhugaa, alkoolii baay'ee irraa fagaadhaa, kun immoo fudhatama potaashiyamii irratti gufuu ta'uu danda'a. Yoo qoricha potaashiyamii irratti dhiibbaa qabu fudhachaa jirtan ta'e, jijjiirama nyaata guddaa gochuu dura, doktaroota keessan dubbisaa.

Yaadadhaa, sadarkaan potaashiyamii gadi aanaa ta'e yaala fayyaa barbaada, jijjiirama nyaataa qofa miti. Yaaliin mana keessaa akka gargaarsaatti kan hojjetan, kunis yaala fayyaa sirrii waliin ta'uun.

Yaalli fayyaa potaashiyamii gadi aanaa maali?

Yaalli fayyaa potaashiyamii gadi aanaa, hamma hanqina keessanii fi wanta isa sababa ta'e irratti hundaa'a. Doktarri keessan, sadarkaa potaashiyamii keessanii bu'a qabeessummaan ol kaasuuf, jalqaba tooftaa salphaa ta'e fayyadamuun ni eegala.

Hanqina giddu galeessaaf, doktarri keessan qoricha potaashiyamii afaaniin fudhatamu isiniif barreessuu danda'a. Kunis bifa fi humna adda addaa qaba, doktarri keessanis haala keessan irratti hundaa'uun filannoo gaarii ta'e isiniif filata.

Haalota cimaa ta'aniif, potaashiyamii venaa keessa (IV) fayyadamuun ni barbaachisa, kunis karaa hidda dhiigaa keessaniin kallattiin dhiiga keessanitti gala. Tooftaan kun saffisaan hojjeta, garuu sadarkaan keessan saffisaan akka hin daballe mirkaneessuuf, bakka yaala fayyaa keessatti to'annaa gaarii barbaada.

Doktarri keessan, haalota hundee kan potaashiyamii gadi aanaa sababa ta'an ni ilaala. Kunis, qorichoota sirreessuu, rakkoo kalee yaaluu, ykn dhimmoota fayyaa biroo kan walmadaalii potaashiyamii irratti dhiibbaa qaban to'achuu jechuu danda'a.

Yeroo kamitti potaashiyamii gadi aanaa yoo qabaattan, doktaroota ilaaluu qaba?

Yoo mallattoolee potaashiyamii gadi aanaa agarsiisan argitan, keessumaa yoo hojii guyyaa guyyaa keessan irratti gufuu ta'an, doktaroota ilaaluu qabdu. Gargaarsi yeroon kennamu, wal'aansa walxaxaa ta'e akka hin uumamne ittisuu danda'a.

Yoo mallattoolee akeekkachiisaa kana hubattan, dafanii yaala fayyaa barbaadaa:

• Dadhabina maasha cimaa kan sochii sirnaan gochuun ulfaatu
• Onnee dhukkubbii ykn tuma onnee sirna hin qabne
• Cimina maashaa yeroo hundaa kan boqonnaan hin fooyyessine
• Hafuura baafachuun ulfaachuu ykn hifannaa hafuuraa
• Dadhabina guddaa kan hirriibaan hin fooyyessine
• Wal'aansoo ykn jijjiirama ifa sammuu

Yoo dhukkubbii qomaa, hifannaa hafuuraa cimaa, ykn qaama hir'achuu muudate, dafanii yaala fayyaa argadhaa. Mallattooleen kunniin sadarkaa potaashiyamii gadi aanaa kan yaala ariifataa barbaadu agarsiisuu danda'u.

Yoo qoricha sadarkaa potaashiyamii irratti dhiibbaa qabu fudhachaa jirtu ta'e, hordoffiin yeroo hundaa kan ogeessa fayyaa keessaniin godhamu rakkoolee duraan dursanii akka hubattan isin gargaara.

Maal fa'i dhaabbileen balaa potaashiyamii gadi aanaa uumani?

Wantoonni tokko tokko carraa potaashiyamii gadi aanaa uumuun ni dabalu, kana beekuun tarkaanfii ittisaa akka fudhattan isin gargaara. Dhaabbileen balaa tokko tokko kan isin to'achuu dandeessan yoo ta'an, kan biroon immoo seenaa fayyaa ykn geneetikii keessan keessatti argamu.

Yoo wantoota armaan gadii keessaa tokko qabaattan, balaa guddaan isin irra ga'uu danda'a:

• Qoricha diyuuretiksii (piloota bishaanii) ykn qoricha onnee tokko tokko fudhachuu
• Dhukkuba kalee yeroo dheeraa ykn hojii kalee hanqachuu qabaachuu
• Yeroo baay'ee kusaan ykn fincaan dhiiguu
• Nyaata kaalorii baay'ee xiqqaa hordofuu ykn dhukkuba nyaataa qabaachuu
• Atileetii leenjii irratti baay'ee dhidhimu
• Dhukkuba sukkaaraa qabaachuu, keessumaa yoo to'annaa hin qabaatin
• Yeroo hundaa qoricha laxatives fayyadamuu

Namoonni tokko tokko sababa wantoota baay'ee hin beekamneef balaa dabalataa ni mudatu:

• Hayiparaldostiroonizimii ykn dhukkuboota ujummoo adrenal qabaachuu
• Antibayootiksii ykn qoricha faayii tokko tokko fudhachuu
• Dhukkuba mar'imaanii inflameetarii ykn haala bulchiinsa nyaataa kan biroo qabaachuu
• Daa'imummaa, hojiin kalee umuriin waliin waan hir'atuuf

Hubachuun wantoota balaa keessan isin gargaara doktaroota keessan waliin hojjachuun sadarkaa potaasiyemii keessan to'achuufi yeroo barbaachisutti jijjirama gochuuf. Balaawwan kana keessaa hedduun kunuunsa fayyaa sirrii ta'een to'atamuu danda'u.

Rakkoowwan potaasiyemii gadi aanaa ta'uu danda'an maal fa'i?

Yeroo potaasiyemiin gadi aanaan hin yaalamin, rakkoowwan gurguddaa onnee, maashaafi qaamota barbaachisoo biroo irratti dhiibbaa qabu geessisuu danda'a. Misiraachoonis, rakkoowwan hedduun yaalaafi to'annoo sirrii ta'een ittifamuu danda'u.

Rakkoowwan baay'ee yaaddessan hojii onneefi maashaa keessan ilaallatu. Kunooti wanti sadarkaan potaasiyemii gadi aanaa yoo ta'e ta'uu danda'u:

• Rakkoowwan sirna onnee balaa qaban (arrhythmias)
• Dadhabina maashaa cimaa ykn qaama hir'achuu
• Miidhaa kalee walmadaalina yeroo dheeraaf turu irraa kan ka'e
• Dhiibbaa dhiigaa ol ka'aa to'achuun rakkisaa ta'e
• Rakkoowwan hargansuu yoo maashaan hargansuu miidhaman
• Rakkoowwan bulchiinsa nyaataa akka qabamuu cimaa ykn gufachiisaa mar'imaanii

Yeroo muraasa keessatti, potaasiyemiin baay'ee gadi aanaa ta'uun rakkoowwan jireenya sodaachisan fiduu danda'a:

• Qaama maashaa guutuu (qaama hir'achuu yeroo yerootti)
• Onneen dhaabbachuu jeequmsa sirna onnee cimaa irraa kan ka'e
• Hargansuun dadhabuu yoo maashaan hargansuu sirriitti hojjechuu dhaaban
• Rhabdomyolysis (maashaan cabuu kan kalee miidhuu danda'u)

Rakkoowwan gurguddoon kun barbaachisummaa potaasiyemii gadi aanaa cimsanii ibsu, kanaafis ogeessa fayyaa keessan waliin hojjachuun sadarkaa fayyaa eeguun barbaachisaa dha. Namoonni hedduun yaala sirrii ta'een gaarii ta'anii jiraatu.

Potaasiyemiin gadi aanaan maalif dogoggoraan fudhatamuu danda'a?

Mallattooleen potaasiyemii gadi aanaa salphaatti haala fayyaa biroo waliin wal makuu danda'u, kunis yeroo tokko tokko argannaa yeroon booda akka argamu godha. Dadhabinniifi dadhabinni maashaa yeroo baay'ee dhiphina, dulluma, ykn qaama hin taaneef ni kennama.

Mallattooleen keessan haala kanaaf dogoggoraan fudhatamuu danda'u:

• Dhukkubni dadhabbii yeroo dheeraa kan dhufu dadhabbii itti fufiinsa qabu irraa kan ka'e
• Dhiphina sababa jijjiirama miiraa fi humna xiqqaa
• Fibromyalgia sababa dhukkubbii maashaafi dadhabbii irraa kan ka'e
• Rakkoowwan tirooyidii sababa dadhabbii fi mallattoowwan onnee irraa kan ka'e
• Rakkoowwan yaaddoo yeroo onneen itti dhukaatu
• Rakkoowwan bulchiinsa nyaataa yeroo qabamni qaamaa mallattoo gudda ta'u

Yeroo tokko tokko, potaashiyemiin xiqqaan ni dagatama sababiin isaas mallattoowwan isaa suuta suuta kan mul'atan waan ta'aniif, akkasumas deebii jireenyaaf kennamu fakkaachuu danda'u. Kanaafuu, mallattoowwan keessan hundaa doktaricha keessanitti himuun barbaachisaa dha, yoo wal hin fakkaatin illee.

Qorannoon dhiigaa potaashiyemiin xiqqaa haala biraa kanaa irraa saffisaan adda baasuu danda'a. Yoo mallattoowwan hedduu wal hin fakkaanne argitan ta'e, waa'ee sadarkaa potaashiyemii gaafachuun wanti dhugumaa ta'aa jiru ifa gochuu ni gargaara.

Gaaffiiwwan yeroo baay'ee waa'ee potaashiyemii xiqqaa gaafataman

Q: Bishaan baay'ee dhuguun potaashiyemii xiqqaa ni uumaa?

Bishaan baay'ee dhuguun sadarkaa potaashiyemii dhiiga keessanii hir'isuu danda'a, garuu kun yeroo baay'ee kan ta'u yoo bishaan baay'ee dhugame qofa. Hidireeshiniin normal ta'e potaashiyemii xiqqaa hin uumu, akkasumas bishaan ga'aa dhuguun walumaa galatti namoota baay'eef walmadaalinsa potaashiyemii fayya qabeessa ta'e ni deeggara.

Q: Muuzni madda potaashiyemii gaarii dhaa?

Muuzni madda potaashiyemii gaarii ta'us, isa guddaa miti. Nyaata akka bilisaa qabduu, ispiinaachii, baaqelaa, fi avokaadoonni dhugumaan potaashiyemii hedduu qabu. Tooftaan gaariin nyaata potaashiyemii-sooreffamaa adda addaa nyaachuu dha malee madda tokko qofa irratti hirkachu miti.

Q: Potaashiyemiin xiqqaan ulfaatina dabaluu ni danda'aa?

Potaashiyemiin xiqqaan mataan isaa kallattiin ulfaatina hin dabalu, garuu bishaan qaama keessatti akka turu gochuu fi qaamni akka babal'atu gochuu danda'a, kunis akka ulfaattanii isinitti dhaga'amu godha. Namoonni tokko tokkos dadhabbii sadarkaa hojii isaanii hir'isuu danda'u ni muudatu, kunis yeroo booda jijjiirama ulfaatinaaf gumaacha ta'uu danda'a.

Q: Sadarkaan potaashiyemii saffisaan akkamitti deebi'uu danda'a?

Hanqina potaasiyemii salphaan guyyoota muraasaa hanga torbanoota keessatti jijjirama nyaata ykn dabalataa fayyisuu danda'a. Yeroo baay'ee cimaan garuu, guutummaatti deebisuuf yaala fayyaa torbanoota muraasa fudhachuu danda'a. Doktarri keessan fooyya'iinsa nageenyaa mirkaneessuuf qorannoo dhiigaa yeroo yerootti taasisuun adeemsa keessan ni hordofa.

Gaaffii: Potaasiyemii baay'ee qabaachuun ni danda'amaa?

Eeyyee, potaasiyemii baay'ee qabaachuun (hyperkalemia) xiqqaa qabaachuu caalaa balaa qabaachuu danda'a. Kanaafuu, dabalataan potaasiyemii eegumsa fayyaa jalatti qofa fudhatamuu qaba, akkasumas doktarri keessan yeroo potaasiyemii xiqqaa wal'aansaa kennuun sadarkaa keessan ni hordofa. Kaleen keessan yeroo baay'ee potaasiyemii gaarii to'ata, garuu haalli tokko tokko adeemsa kana gufachiisuu danda'u.