Gidira Raadii Qorraa
Kun maal
Kiyya garaa irraa dhiphinaa yeroo rafuu keessa iddoo garaa murteetiin walitti qabamuudha. Kun immoo kiyya garaa yeroo rafuu keessa jedhama. Kiyya garaa irraa dhiphinaan yeroo baay'ee garaa keessaatti mul'ata, ta'us garaa fi dheerina keessatti immoo mul'achuu danda'a. Iddoo garaa walitti qabame sana humnaan sirreessuun dhiphina sanaa hir'isuun ni danda'ama.
Sababoota
Yeroo baay'ee, sababaan walakkaa miilaa halkanitti dhufuu hin beekkamu. Waliin, sababa fiixee misisootaa fi rakkoowwan naarsaa ta'uu danda'a. Lakkoofsa walakkaa miilaa halkanitti dhufuu umuriin guddata. Warri ulfaataa immoo walakkaa miilaa halkanitti dhufuu barbaachisaa dha. Hiddama kallattii, miidhaa naarsaa sukkaaraa fi rakkoowwan socho'aa dhiigaa walakkaa miilaa halkanitti dhufuu akka uumaan beekkama. Garuu yoo haala kana keessaa tokko qabaatte, ati beekta. Akkasumas mallattoowwan biroo walakkaa miilaa halkanitti dhufuu caalaa qabaata. Namoonni qorichoota ba'aa dhiiga dabalu fudhatan walakkaa miilaa halkanitti dhufuu barbaachisaa ta'uu danda'u. Garuu walitti hidhi hin jiru jechuun hin beekkamu. Dhabuun miilaa tasgabbaa yeroo tokko walakkaa miilaa halkanitti dhufuu waliin walqixxaata. Garuu haalawwan adda addaa dha. Mallattoo baay'inaan mul'atu dhabuun miilaa tasgabbaa barbaachisummaa socho'aa miilaa yeroo rafuu dha. Dhabuun miilaa tasgabbaa baay'ee hin dhibu, mallattoowwanis walakkaa miilaa halkanitti dhufuu caalaa turu. Rakkoolee fayyaa biroo yeroo tokko walakkaa miilaa halkanitti dhufuu waliin walitti hidhamtan keessatti armaan gadii dabalatu: Miidhaa kallattii cimaa Dhukkuba Addison's Fayyadamuun alkoolii Dhabuun dhiiga Dhukkuba kallattii yeroo dheeraa Cirrhosis (miidhaa garaa) Dhiibbaa biyyaattii Hidhamni dhiigaa ol ka'aa (hypertension) Hyperthyroidism (qarqaraa hojiidhaaf) kan akka qarqaraa hojiidhaaf beekkamu. Hypoglycemia Hypothyroidism (qarqaraa hojiidhaaf) Dhabuun sochii qaamaa Qorichoota, kanneen rakkoowwan dhiigaa fi kolestorolii ol ka'uu fi halluu dhaloota itti fayyadamaniif, fi miilaa misisoota Dhukkuba Parkinson's Dhukkuba socho'aa dhiigaa (PAD) Dhukkuba naarsaa bal'aa Ulfaataa Dhukkuba baqalaa sukkaaraa 1 Dhukkuba baqalaa sukkaaraa 2 Hiika Yeroo doktera arguu
Yoomi gara ogeessa fayyaatti deemuu qabda
Namoonni hedduuf, gadamee miilaa irraa uumamuun rakkisaa qofa dha — waan yeroo tokko tokko itti dhaabbatu. Garuu namoonni itti qaban tokko tokko fayyadamtoota eegumsa fayyaa ilaaluu qabu. Yoo kana qabaatte, yaala fayyaa barbaadaa: Gaddisa cimaa itti fufuu. Boqonnaa akka liidaatti wanti miidhaa qabu waliin walitti dhuftee booda gadamee miilaa irraa uumamuun. Yoo kana qabaatte, daawwannaa mana hojii qopheessi: Guyyaa keessatti dadhabbii waan gadamee miilaa irraa uumamuun hirriiba keessan cufuuf. Gidiraa fi lafa miilaa gidiraa waliin gadamee miilaa irraa uumamuun. Of-eeggannoo Gadamee miilaa irraa uumamuun ittisuuf, yaali: Dhiiga baay'ee dhugi, garuu alkoolii fi kafiini daangaa. Dura hirriba dura daqiiqaa muraasaaf miilaa gidiraa sirreessuu ykn baay'isikil eenyumsa irratti deemu. Uffata sirreeffamaa fi uffata miilaa jalaa bilisa godhi. Gadamee miilaa irraa uumamuun hirriiba keessatti ittisuuf, yaali: Miilaa sirreessuu fi miilaa fuulaatti ol ol kaasu. Gidiraa qorraa qorraa waliin maasajii godhi. Deemi ykn miilaa shaakii godhi. Shaawara hirriiraa fudhachuun bishaan gidiraa irratti qaqqaabu, ykn bishaanitti dhiqadhu.
Ibsa baraanaa: August madalii odeeffannoo fayyaa yoo ta’u deebiin isaas gorsa yaalaa hin ta’u. Dura hundumaa ogeessa fayyaa hayyama qabu naannoo keetti mari’adhu.
India keessatti hojjatame, addunyaaf