Maal Qabaan Dhangala'aa Qomaa? Mallattoolee, Sababoota, & Yaala Manaa

Dhangala'aan qomaa bishaan qoma keessaa yeroo hin hoosisin bahuudha. Kun nama qoma qabu hundumaaf ta'uu danda'a, dhiirota dabalatee, kunis akka yaaddanitti baay'ee kan argamuudha.

Dhangala'aan qomaa baay'een guutummaatti normaliidha, waa'ee isaa yaaddoo hin qaban. Qomni keessan uumamaan bishaan xiqqaa ni oomisha, yeroo tokko tokkos bishaan kun karaa qoma keessanii bahu. Yeroo jalqabaaf yeroo argitan yaaddoo ta'uu danda'a, garuu maal akka normal ta'e fi maal akka xiyyeeffannaa barbaadu hubachuun sammuu keessan tasgabbeessuu gargaara.

Maal Qabaan Dhangala'aa Qomaa?

Dhangala'aan qomaa bishaan kamiyyuu kan qoma keessanirraa hoosisaa ykn pompii malee bahuudha. Bishaan kun ifaa fi bishaanii irraa hanga qallaa fi itti maxxanuutti jijjirama, akkasumas bifa adda addaa mul'achuu danda'a.

Qomni keessan marsaa tuuta xiqqaa kan yeroo hoosisan aannan geessu qaba. Yeroo hin hoosisinillee, tuutonni kun bishaan xiqqaa oomishuu danda'u. Yeroo tokko tokko bishaan kun tuuta keessa turu, yeroo biraa ammoo karaa qoma keessanii bahuu danda'a.

Dhangala'aan kun qoma tokko ykn lamaanirraa dhufuu danda'a. Ofumaa ta'uu ykn yeroo qoma ykn qoma keessan cimsitan ta'uu danda'a. Yeroo baay'ee, kun karaa qaamni keessan too'annaa qoma fayyaa eeguudha.

Dhangala'aan Qomaa Akkamitti Dhaga'ama?

Dhangala'aan qomaa ofii isaa yeroo baay'ee rakkina qaamaa hin fidu. Jalqaba irratti uffata keessanirratti bakka jiidhaa ykn uffata keessanirratti qoma keessan naannoo keessatti qoraan gogaa arguu dandeessu.

Bishaan kun itti maxxanuu, bishaanii, ykn gidduu isaanii ta'uu danda'a. Namoonni tokko tokko akka yeroo funyaan keessan itti yaa'uutti dhaga'ama jedhanii ibsu. Hammi isaa gabaabaa irraa hanga uffata keessa seenuutti jijjirama, garuu hammi guddaan baay'ee hin argamu.

Dhangala'aan kun yeroo tokko tokko, akka yeroo uffata uffattuu ykn sochii qaamaa gootuutti mul'achuu danda'a. Namoonni tokko tokko yeroo gadi fageenyaan harma isaanii ykn qaama harma isaanii qaban qofa ni argan.

Maaliif Dhangala'aan Harmaa Ni Mul'ata?

Dhangala'aan harmaa sababoota adda addaa hedduu irraa dhufuu danda'a, isaan keessaa hedduun isaanii guutummaatti miidhaa hin qaban. Qaamni kee bishaan kana kan oomishu hojii harmaa yeroo hundaa waan ta'eef, yeroo tokko tokko wantoonni biroo baay'ina isaa dabaluu ykn bifa isaa jijjiru.

Kunooti sababoota baay'ee walii galaa ta'an isin mudachuu danda'an:

• Jijjiirama hormoonii - Marsaan ji'a keetii, ulfa, ykn menopooziin dhangala'aa kana kakaasuu danda'a
• Qorichoota - Pilisiiwwan ittisa ulfaa, qorichoonni gaddaa, fi qorichoonni dhiigaa kana sababa ta'uu danda'u
• Sochii harmaa - Uffata cimaa, ispoortii, ykn wal qunnamtii qaamaa bishaan akka bahu gochuu danda'a
• Dhiphina - Sadarkaan dhiphinaa ol'aanaan walmadaalii hormoonii keessanii fi qaama harmaa keessan irratti dhiibbaa geessisuu danda'a
• Harmeessuu yeroo dhihoo - Harmi keessan erga hoosisuu dhaabduu booda ji'oota hedduuf bishaan oomishuu itti fufuu danda'a

Sababoota baay'ee hin argamne keessaa guddina xixiqqaa, kan hin miidhamne kanneen tuuta harmaa keessatti ykn dhukkuboota xixiqqoo ni argamu. Haalli kun yeroo baay'ee salphaatti kan yaalamu yoo ta'u, yeroo baay'ee rakkoo guddaa hin uuman.

Dhangala'aan Harmaa Mallattoo ykn Mallattoo Maalii dha?

Dhangala'aan harmaa baay'een jijjiirama harmaa yeroo hundaa ykn haala xiqqaa kan yaalama hin barbaachifne agarsiisa. Harmi keessan yeroo hundaa jijjiirama hormoonii irratti deebii kennu, fi dhangala'aan yeroo baay'ee mallattoo qaamni harmaa keessan fayyaa fi hojii irra akka jiru agarsiisa.

Haalota walii galaa dhangala'aa kana sababa ta'an keessaa:

• Ektaziin duktaalii - Yeroo duktiin aannanii bal'atuu fi bishaan qallaa, qabataa ta'een guutamuu danda'u
• Paappilomaa intraaduktaalii - Guddattoota xixiqqaa, hin miidhinne duktaalee aannanii keessatti
• Galaktoriyaa - Oomisha aannanii yeroo hin hoosisin, yeroo baay'ee hormooniin walqabata
• Jijjiirama harmaa fayibroosistii - Tishuu harmaa walnyaatuu, laafaa ta'ee kan marsaa keessaniin jijjiiramu
• Mastitis - Barbaduu tishuu harmaa kan yeroo hin hoosisinitti illee ta'uu danda'u

Baay'een bishaan qallaa miidhaa hin qabu, amaloonni tokko tokko haala yaala fayyaa barbaadu agarsiisuu danda'u. Bishaan qallaa dhiiga qabu, bishaan qallaa harma tokko qofa irraa dhufu, ykn bishaan qallaa walnyaachisa malee mul'atu ogeessa fayyaan ilaalamuu qaba.

Yeroo muraasa, bishaan qallaa nippilii dhukkuba hamaa kan akka kaansarii harmaa waliin walqabachuu danda'a, garuu kun kan hin baratamne yoo ta'u yeroo baay'ee mallattoolee biroo kan akka walnyaachisa ykn jijjiirama gogaa waliin dhufa.

Bishaan qallaa Nippilii ofumaa isaatiin baduu danda'aa?

Eeyyee, bishaan qallaa nippilii yeroo baay'ee ofumaa isaatiin yaala malee ni fooyya. Haalli baay'een yeroo gabaabaaf kan turan yoo ta'u jijjiirama hormoonii yeroo booda uumamu kan yeroo booda walmadaalu waliin walqabatu.

Yoo bishaan qallaan keessan marsaa laguu keessaniin walqabate, marsaa ji'a ji'aan dhufuun dhufaa deemaa akka jiru hubachuu dandeessu. Bishaan qallaa dhiphina waliin walqabatu yeroo baay'ee yeroo sadarkaan dhiphina keessanii hir'atu ni fooyya. Bishaan qallaa qoricha waliin walqabatu yeroo qoricha fudhattanitti itti fufuu danda'a garuu yeroo baay'ee miidhaa hin qabu.

Bishaan qallaan yeroo ykn erga hoosisuu jalqabdee booda jalqabe guutummaatti dhaabachuuf ji'oota muraasa fudhachuu danda'a, kunis guutummaatti waanuma barameedha. Qaamni keessan oomisha aannanii irraa guutummaatti jijjiiramuuf yeroo barbaada.

Akkamiin bishaan qallaa Nippilii mana keessatti yaalamuu danda'a?

Bishaan qallaa gosa baay'eef, kunuunsi mana keessaa salphaan qaamni keessan dhimma kana uumamaan yeroo furutti akka isin miira gaarii keessa jirtan isin gargaaruu danda'a. Furmaanni isaa tishuu harmaa keessan dabalataan akka hin irritoomne gochuudha.

Kunniin mala salphaa gargaaruu danda'an tokko tokkodha:

• Biraa sirriitti uffadhuu, kan deeggaru - Kun walitti bu'iinsa fi sochii harmaa kan dhangala'aa kakaasu hir'isa
• Paadii harmaa fayyadami - Paadiin gurguramu ykn dhiqamuu danda'an uffata kee eeguu fi naannawaa gogaa ta'uu isaa ni mirkaneessa
• Qoma kee hin qabatin ykn hin socho'isin - Kun dhangala'aa dabaluu fi tarii irritaatii fiduu danda'a
• Naannawaa qulqulluu fi gogaa ta'ee eegi - Bishaan ho'aa fayyadamuun suuta jechuun dhiqadhuu gogsi
• Sadarkaa dhiphinaa to'adhu - Teeknikii bohaarumsaa, ispoortii salphaa, ykn hojiiwwan ati jaallattu yaali

Qoricha dhangala'aa fiduu danda'u fudhachaa yoo jirta ta'e, duraan dursitee doktaroota kee haasofsiisuun malee hin dhaabin. Itti fayyadamuu kee itti fufuuf faayidaa fi balaa isaa akka madaaltu si gargaaruu danda'u.

Yaala Wal'aansaa Dhangala'aa Qomaa Maalii?

Yaalli wal'aansaa dhangala'aa qomaa kan irratti hundaa'u wanta isa fiduu fi jireenya kee guyyaa guyyaa irratti hammam akka dhiibbaa qabu irratti hundaa'a. Baay'een isaanii to'annaa fi amansiisuu malee yaala addaa hin barbaadan.

Doktarri kee mallattoowwan kee gaafachuu fi qorannaa qaamaa gochuun jalqabaa ta'uu danda'a. Wanta ta'aa jiru sirriitti hubachuuf qorannoo akka maammogiraamii, ultiraasawundii, ykn qorannoo dhangala'aa sanaa ajajuu danda'u.

Filannoowwan yaalaa kanneen armaan gadii ni dabalata:

• To'annaa qorichaa - Qoricha dhangala'aa fiduu danda'an jijjiruun ykn dhaabuun
• Yaala hormoonii - Yoo walmadaalchiisuun hormoonii rakkoo kanaaf gumaacha yoo ta'e
• Antibayootiksii - Infekshiniiwwan akka maastayitisii
• Adeemsa suudoojii xiqqaa - Haala akka paapiloomas intraaduktaal kan ofumaa hin fooyyessineef

Yaalli baay'een salphaa fi bu'a qabeessa. Doktarri kee haala kee addaa irratti hundaa'uun mala sirrii ta'e argachuuf si waliin hojjeta.

Yeroo Akkamitti Dhukkubsataa Arrabni Ittisaa Argachuu Qaba?

Yoo arrabni ittisni baayyeen normal ta'e, mallattoowwan tokko tokko akka isin eegama fayyaa keessan ilaalsiiftan isin agarsiisu. Yeroo hundumaa yaaddoo malee mirkanaa'ina argachuun wayya.

Yoo wantoota armaan gadii argitan walgahii qopheeffachuu qabdu:

• Dhiiga ykn bifa diimaa qabu - Kunis yoo hin miidhin iyyuu ilaalamuu qaba
• Arraba tokko qofa irraa - Keessumaa yoo itti fufaa ykn dabalaa ta'e
• Arraba ofumaa dhufu - Yoo hin dhiisne ykn harma keessan hin tuqne
• Guddattoota harmaa ykn jijjiirama gogaa haaraa - Arraba waliin
• Arraba urgaa hamaa qabu - Kun dhukkuba agarsiisuu danda'a

Arrabni yoo qulqullina jireenya keessan irratti dhiibbaa qabaate, akka pad harmaa baay'ee guyyaatti ykn sodaa guddaa fiduu akka qabdanis dhukkubsataa argachuu qabdu.

Wantoota Balaa Arrabni Ittisaa Itti Uumamuu?

Wantoonni hedduun arraba ittisni akka isin mudatu isin gochuu danda'u, garuu wantoota balaa kana qabaachuun akka isinitti dhufu hin argisiisu. Isaan hubachuun maal akka eegamtu beekuu isin gargaara.

Wantoonni balaa walii galaa:

• Umrii walhormaata keessa jiraachuu - Jijjiiramni hormoonii waggoota kana keessatti dhufan carraa ni dabala
• Yeroo darbe harma hoosisaa - Tishuu harma keessanii jijjiirama hormoonii irratti salphaatti ni argama
• Qoricha tokko tokko fudhachuu - Keessumaa kontiroolii hormoonii ykn qoricha sammuu
• Jijjiirama harma fibrocystic qabaachuu - Haalli kun arraba akka isinitti dhufu gochuu danda'a
• Sadarkaa dhiphinaa ol'aanaa mudachuu - Dhiphinni yeroo dheeraa walmadaalii hormoonii irratti dhiibbaa geessisuu danda'a

Umriinis gahee qaba, dhangala'aan kun dubartoota waggaa kudhanii hanga shantamaa gidduutti argamu baay'ee kan ta'edha. Erga menopooziin booda, dhangala'aan harmaa hormoonni gadi bu'aa waan ta'eef baay'ee hin argamu.

Rakkoowwan Dhangala'aa Harmaa Irraa Dhufuu Danda'an Maal Fa'i?

Dhangala'aan harmaa baay'een rakkoo tokkollee hin fidu, rakkoo biraa osoo hin uuminis ni fooyya. Rakkoowwan gurguddoon kan walqabatan qabbanaafi yaaddoo dhabuu waliin malee dhimma fayyaa cimaa waliin miti.

Rakkoowwan dhufuu danda'an yeroo baay'ee salphaa dha, isaanis:

• Gogaan ni badaan - Jiidha yeroo hunda ykn naannoo harmaa yeroo baay'ee qulqulleessuu irraa
• Uffata irratti xurii - Padii harmaa ykn uffata eegumsaatiin to'achuu kan danda'amu
• Yaaddoo ykn sodaa - Dhangala'aan kun fayyummaa keessaniif maal akka jechuu danda'u
• Infekshinii - Yeroo baay'ee, bakteeriyaan gogaa caccabaa ykn itti qabame keessa yoo seenan

Yeroo baay'ee kan hin argamne yoo ta'u, dhangala'aan kun haala jala jiru waliin walqabata yoo ta'e, rakkoowwan sun haala sanaan walqabatu malee dhangala'aan sanaan miti. Kanaafuu, dhangala'aa hin baratamne ogeessa fayyaatiin ilaaluun barbaachisaa dha.

Dhangala'aan Harmaa Maalitti Fakkaachuu Danda'a?

Yeroo tokko tokko wanti dhangala'aa harmaa fakkaatu wanta biraa ta'uu danda'a. Garaagarummaa kana hubachuun odeeffannoo gaarii ogeessa fayyaa keessaniif kennuu isin gargaara.

Dhangala'aan harmaa kanatti walmadaaluu danda'a:

• Gogaa gogaa ykn haftee saaphaawaa - Qixxee adii naannoo harmaa kan dhugumaan bishaan hin taane
• Hiddii ykn jiidha - Keessumaa qilleensa ho'aa ykn leenjii yeroo gootan
• Haftee looshinii ykn kirimii - Oomishaalee gogaa eegumsaa kan guutummaatti hin xuuxamne irraa
• Lint ykn fiberii uffataa - Uffata irraa kan naannoo harmaatti maxxanuu danda'u

Gadi ba’uun nippilii dhugaa keessaa tuuta harma keessaa dhufa, wantoota alaa kana irraa adda ta’e qaba. Akkasumas, bakka gubbaa nippilii irratti mul’ata malee gogaa naannawaa irratti miti.

Gaaffiiwwan Yeroo Baay’ee Gaafatamaniif Gadi Ba’uu Nippilii Ilaalchisee

Q1: Gadi ba’uun nippilii yoon ulfa ta’uu baadhus ykn harma hoosisuu baadhus normalii dhaa?

Eeyyee, gadi ba’uun nippilii guutummaatti normalii ta’uu danda’a yeroo ulfa hin taane ykn harma hin hoosisin. Harmoonni kee uumamaan bishaan xiqqaa ni oomishu, kunis yeroo tokko tokko ba’uu danda’a. Jijjiirama hormoonii yeroo marsaa laguu keetii, qorichoota tokko tokko, ykn dhiphinnilleen gadi ba’uu kakaasuu danda’u.

Q2: Gadi ba’uun nippilii bifa kamtu yaaddessaa dha?

Gadi ba’uun ifaa, adii, ykn xiqqoo halluu keessa qabu yeroo baay’ee normalii dha. Gadi ba’uun magariisa dhukkuba agarsiisuu danda’a, kanaafis qoratamuu qaba. Gadi ba’uun dhiiga qabu, pinkii ykn bunni yeroo hunda ogeessa fayyaa biratti ilaalamuu qaba, kunis yoo dhukkubbii hin uuminillee.

Q3: Dhiironni gadi ba’uu nippilii qabaachuu danda’uu?

Eeyyee, dhiironni gadi ba’uu nippilii muudachuu danda’u, garuu dubartoota irra xiqqaadha. Kunis walmadaalinsa hormoonii, qorichoota tokko tokko, ykn haalota dhifamaa tuuta harma irratti dhiibbaa qaban irraa dhufuu danda’a. Dhiironni gadi ba’uu nippilii kamiyyuu ogeessa fayyaa biratti ilaalsisuu qabu.

Q4: Gadi ba’uun nippilii akka qabdu jechuudhaa kan qabu dhukkuba kaansarii?

Gadi ba’uun nippilii yeroo baay’ee mallattoo kaansarii miti. Gadi ba’uun baay’een haalota gaarii ykn jijjiirama harma normalii irraa dhufa. Haa ta’u malee, gadi ba’uun dhiiga qabu ykn harma tokko qofa irraa dhufu akkaataa dhukkuba cimaa irraa adda baasuuf ilaalamuu qaba.

Q5: Gadi ba’uun nippilii yeroo baay’ee hangam turuu dha?

Yeroon kun sababa irratti hundaa’a. Gadi ba’uun hormoonii walqabatu marsaa keessan waliin dhufuu fi deemuu danda’a, yoo gadi ba’uun qorichii walqabatu qoricha sana fudhachaa jirtan hamma yeroo dheeraa turuu danda’a. Gadi ba’uun harma hoosisuu boodaa ji’oota muraasa booda yeroo hoosisuu dhaabdan itti fufuu danda’a.