Maal Runny Nose? Mallattoolee, Sababoota, & Yaala Manaa

Runny nose ni ta'a yeroo karaawwan funyaanii keessan mukusii baay'ee kan funyaawwan keessan irraa gadi bu'u ykn yaa'u oomishan. Haalli kun kan walii galaa, yaalaan yaalaan riinoreea jedhama, karaa uumamaa qaama keessanii kan irritantoota, alerjii, ykn infekshinii qaawwa funyaanii keessan irraa baasuudha.

Yoo kan hin mijannee fi salphaatti hin taane ta'us, runny nose yeroo baay'ee sirni ittisa qaama keessanii hojii isaa hojjachaa jira. Yeroo baay'ee guyyoota muraasaa hanga torbanitti ofumaan ni fooyya, garuu sababa bu'uuraa mallattooleen yeroo dheeraaf akka turan murteessa.

Runny nose akka maaliitti ni dhaga'ama?

Runny nose funyaawwan tokko ykn lamaan irraa dhaga'amaa ykn yaa'aa yeroo hundaa uuma. Dhangala'aa ifaa, bishaanii kan akeekkachiisa malee mul'atu, guyyaa guutuu tishuun akka isin qabattan isin taasisaa hubachuu dandeessu.

Mukuusii walitti dhufeenyi wanta runny nose keessan sababa ta'e irratti hundaa'uun adda adda ta'uu danda'a. Yeroo alerjii ykn marsaa qorraa jalqabaa, dhangala'aan bishaan akka bishaanii qaraa fi ifaa ta'uu qaba. Yeroo infekshiniin itti fufu, mukuusiin caaluu danda'a, akkasumas halluu gara keelloo ykn magariisaatti jijjiru.

Runny nose waliin wal qabatee funyaan cufamuu ni muudachuu dandeessu, kunis marsaa nama gaddisiisu kan funyaan keessan lamaanuu cufamee fi gadi bu'aa ta'e uuma. Walitti dhufeenyi kun yeroo baay'ee afaaniin hafuura baasuu geessa, keessumaa halkanii, kunis gogaa qoonqoo fi miira hin mijannee fiduu danda'a.

Maal Runny nose ni sababa?

Runny nose keessan wantoota adda addaa irraa, irritantoota yeroo muraasaa irraa hanga haala fayyaa itti fufaa ta'anitti, ni guddachuu danda'a. Sababa hubachuun yaala baay'ee bu'a qabeessa ta'e filachuuf isin gargaara.

Kunis sababoota baay'ee walii galaa funyaan keessan itti yaa'uu jalqabaa ta'an:

• Infekshinii vaayirasii kan akka qorri ykn fluu
• Alarjiin yeroo gannaa kan polenii, margaa, ykn mukkeenii
• Alarjiin keessaa kan akka maayitiin daandii, rifeensa beeyiladaa, ykn moolda
• Jijjiirama qilleensaa, keessumaa qilleensa qorraa itti fayyadamuun
• Nyaata qaraawaa ykn urgaa cimaa
• Qilleensa gogaa kan sirna ho'isuu ykn qilleensa qabbaneessuun argamu
• Aara sigaaraa ykn xurii qilleensaa kan biraa

Sababoota baay'ee hin beekamne garuu kan danda'aman keessatti jijjiirama hormoonii ulfaatinnaa, qorichoota tokko tokko, ykn rakkoolee ijaarsa keessoo keessatti argamu. Haalli kun yeroo baay'ee yaala fayyaa barbaada, yaala gaarii ta'e murteessuuf.

Funyoon funyaanii mallattoo ykn mallattoo maaliiti?

Funyoon funyaanii yeroo baay'ee qaamni kee waan itti yaamamu ykn infekshinii ittisuu agarsiisa. Yeroo baay'ee, kun haala walii galaa, kan to'atamuu danda'uu fi yeroo fi kunuunsa sirrii ta'een kan furamuudha.

Kunis haalota gurguddoo kan funyoon funyaanii uuman:

• Qorri walii galaa (infekshinii karaa hargansuu ol'aanaa vaayirasii)
• Riniitii alarjii yeroo gannaa (fevera hay)
• Riniitii alarjii waggaa guutuu (alarjii waggaa guutuu)
• Siinusiitii akkutii (infekshinii siinusa)
• Influenza (fluu)
• Riniitii alarjii hin taane (kan irritant-induced)

Yeroo tokko tokko funyoon funyaanii haalota baay'ee hin beekamne kan yaala fayyaatiif faayidaa qaban agarsiisuu danda'a. Isaanis siinusiitii kronikii, poolipii funyaanii, ykn septumii garmalee kan mallattoolee itti fufiinsa qaban kan yaala walii galaan hin fooyyessine of keessaa qaba.

Baay'ee yeroo muraasa, funyoon funyaanii haalota baay'ee cimaa kan akka liikii bishaan sammuu agarsiisuu danda'a, kunis yeroo baay'ee miidhaa mataa booda kan dhufu fi gadi lakkisa bishaan qulqulluu, kan funyaan tokko qofa irraa dhufu of keessaa qaba. Yoo miidhaa booda kana muudatte, yaala fayyaa hatattamaan barbaadi.

Funyoon funyaanii ofumaa deemuu danda'aa?

Eeyyee, funyaan bishaanaa baayyeen uumamaan guyyoota 7-10 keessatti kan fayyan yoo ta'u, wal'aansa yaalaan hin barbaachisu. Sirni qaama keessanii ittisa dhukkubaa yeroo baay'ee ofumaa vaayirasii balleessa, yoo wantoonni yeroof nama jeeqan immoo yeroo isaanitti hin saaxilamne mallattoolee ni dhaabu.

Funyaan bishaanaa qorraan walqabatee dhufu guyyaa 3-5 irratti kan guddatu yoo ta'u, sirni ittisa dhukkubaa keessan vaayirasii yeroo loluun suuta suutaan ni fooyya. Mallattooleen dhukkuba allergies yeroo allerjinii sanaa yookiin yeroo bonaa xumuramu saffisaan ni baduu danda'u.

Haa ta'u malee, funyaan bishaanaa tokko tokko yeroo dheeraaf turuu danda'a, xiyyeeffannoo barbaachisaas ta'uu danda'a. Yoo mallattooleen keessan guyyoota 10 ol turan yookiin fooyya'iinsa jalqabaa booda yoo hamaachaa deeman, sababa isaa kan ta'e wal'aansa guutuu argachuun furamuu qaba.

Funyaan bishaanaa mana keessatti akkamitti wal'aanamuu danda'a?

Yaaliiwwan mana keessaa salphaan mallattoolee funyaan bishaanaa keessanii too'achuu fi sirna fayyaa qaama keessanii kan uumamaa deeggaruu ni danda'u. Yaaliin kun yeroo jalqabaa irratti jalqabdanitti fi yeroo hunda yoo itti fayyadamtan baay'ee gaarii ta'a.

Kunis yaaliiwwan mana keessaa bu'a qabeessa ta'an isin yaaluu dandeessan:

• Bishaan ho'aa, shaayii qoricha yookiin brootii ifaa fayyadamuun bishaan gaarii dhugaa
• Humidifier fayyadamaa yookiin qushaa bishaanii ho'aa irraa hafuura baasaa
• Funyaanii fi sinuusi irratti kompresii ho'aa fayyadamaa
• Rinsii yookiin spray funyaanii salinee yaalaa wantoota jeeqan baasuuf
• Dhiiga keessan yeroo hirribaa akka yaa'uuf mataa keessan ol kaasaa
• Yoo danda'ame allerjiniwwanii fi wantoota jeeqan irraa fagaadhaa
• Sirna ittisa dhukkubaa keessan deeggaruuf boqonnaa gaarii argadhaa

Funyaan salphaatti afuufuun mukusii qulqulleessuu ni danda'a, garuu humnaan baay'ee hin afuufinaa kunis baakteeriyaa sinuusi keessatti akka babal'atu gochuu danda'a. Tishuwwan jajjaboo fayyadamaa fi harka keessan yeroo baay'ee dhiqaa akka dhukkubni hin babal'anneef.

Wal'aansi yaalaa funyaan bishaanaa maali?

Wal'aansi yaalaa maali akka funyaan bishaanaa keessan sababa ta'e fi mallattooleen keessan hammam akka hamaa ta'an irratti hundaa'a. Doktarri keessan allerjii, dhukkuba yookiin haala biraa kan isin qabdan irratti hundaa'uun yaalii addaa ni gorsa.

Funyoonni walnyaatinsa dhukkuba allerjiitiin walqabatan, antihistamiinota akka loratadiinii ykn setiriziinii walnyaatinsa allerjikii ittisuu danda'u. Sprayni kortikostirooyidii funyaanii dhukkuba allerjii fi kan allerjii hin taaneefis ho'a hir'isuu danda'a.

Yoo baakteeriyaan dhukkuba funyaanii lammaffaa fidan, doktarri keessan antibaayootiksii kennuu danda'a. Haa ta'u malee, funyoonni baay'een dhukkuba vaayirasii irraa dhufan antibaayootiksii hin barbaachisan, kunis kunuunsa deeggartootaatiin ni fooyya'a.

Qorichi dekonjestantii gargaarsa yeroof kennuu danda'a, garuu doktaroonni yeroo baay'ee guyyoota 3-5 qofa akka itti fayyadaman gorsu, kunis walnyaatinsa deebi'uu funyaanii irraa of eeguuf. Eegduun fayyaa keessan haala keessaniif filannoowwan amansiisaa fi bu'a qabeessa ta'an akka filattan isin gargaaruu danda'a.

Yoom funyaan koo yaala fayyaa argachuu qaba?

Funyoonni baay'een yaala fayyaa hin barbaadan, yeroo fi kunuunsa manaatiin ni fooyya'u. Haa ta'u malee, mallattoonni tokko tokko akkaataa yaala sirrii argachuuf eegduu fayyaa akka gargaartan ni agarsiisa.

Yoo mallattoowwan armaan gadii keessaa tokko argattan doktaratti ilaaluu yaadaa:

• Mallattoowwan guyyoota 10 ol fooyya'insa malee turan
• Mukusii qindaa'aa, bifa qabu (halluu magariisa ykn magariisa) dhukkubbii fuulaa waliin
• Hoo'a digirii 101.5°F (38.6°C) ol guyyoota 3 ol
• Dhukkubbii mataa cimaa ykn dhiphina fuulaa
• Dhiiga funyaanii keessatti
• Bishaan ifaa funyaan tokko qofa irraa madaa mataa booda yaa'u
• Rakkoo hargansuu ykn hargansuu

Yoo funyoonni yeroo baay'ee isin mudatan hojii guyyaa guyyaa keessan irratti gufuu ta'an, kana doktaricha keessan waliin mari'achuun wantoota ka'umsa ta'an adda baasuufi karoora to'annaa akka uumtan isin gargaara. Kun keessumaa yoo allerjii shakkitan ykn dhukkuboota fayyaa itti fufaa kan biraa qabaattan baay'ee barbaachisaa dha.

Wantoota balaa funyaan dhukkubsachuu fidan maali?

Wantoonni hedduun akka isin funyaan yeroo baay'ee dhukkubsatan isin taasisuu danda'u. Wantoota balaa kana hubachuun tarkaanfii ittisaa fudhachuufi mallattoowwan keessan bu'a qabeessummaan to'achuuf isin gargaara.

Wantoota balaa waloo keessatti kan argaman keessaa kanneen akka polenii, maayitiin keessaa, ykn rifeensa bineensotaa yoo alerjii qabaattan ni argamu. Namoonni asimaa qaban yeroo baay'ee sababa deebisaa qaama eegumsa isaanii ol'aanaa ta'een mallattoowwan funyaanii baay'ee ni muudatu.

Umriinis gahee taphata, ijoolleen xixiqqoon waggaatti qorichoota qabbanaa'oo 6-8 yoo argatan, namoonni guddattoonni waggaatti qorichoota qabbanaa'oo 2-3 argatu. Hojiiwwan yaala fayyaa, kunuunsa ijoollee, ykn naannoowwan saaxilamuu ol'aanaa ta'an keessatti hojjechuun balaa dhukkuboota vaayirasii ni dabala.

Tamboo xuuxuun ykn aara tamboo irraa saaxilamuun karaa funyaanii ni jibbisiisa, akkasumas dhukkubootaaf isin ni saaxila. Qilleensi keessaa gogaan kan sirna ho'isuu irraa dhufu namoota miira qabaniif funyaan yaa'uu alerjii hin taane ni kakaasa.

Rakkoowwan funyaan yaa'uu irraa dhufuu danda'an maal fa'i?

Yoo funyaan yaa'uun baay'inaan miidhaa hin qabu ta'e iyyuu, yeroo tokko tokko rakkoowwan yoo haalli jalqabaa taraan ykn hin yaalamin itti fufuu danda'u. Rakkoowwan kun dhukkuboota baakteeriyaa ykn haalota yeroo dheeraa waliin baay'ee ni mul'atu.

Rakkoon baay'ee argamu siinusiitii akkuutii dha, kunis kan uumamu yeroo baakteeriyaan karaa siinusa barbaddeessan keessatti dhukkuba uumtu. Kunis dhiphina fuulaa, mataa dhukkessuu, fi qamaa qallaa, bifa qabu kan yaala antibaayootiksii barbaadu ni uuma.

Mallattoowwan funyaanii yeroo dheeraa tokko tokkoon polipoota funyaanii geessuu danda'u, kunis guddina xixiqqaa, kaanserii hin taane karaa funyaanii keessatti argamu. Kunis qabamummaa itti fufaa fi miira urgaa'uu hir'isuu danda'a.

Yeroo muraasa keessatti, dhukkuboonni siinusa hin yaalamin qaamota dhihoo jiranitti taraan, dhukkuboota gurraa ykn, baay'ee yoo xiqqaate, rakkoowwan cimaa ni uuma. Haa ta'u malee, bu'aa hamaa kanaa yaala sirrii fi yaala fayyaa yeroo barbaachisutti argachuun hin argamu.

Funyaan yaa'uun maalif dogoggoraan ilaalamuu danda'a?

Yeroo tokko tokko haalli biraa mallattoowwan funyaanii walfakkaatan uumuu danda'a, kunis waan dhukkuba keessan uumuu ilaalchisee walitti makamuu geessa. Garaagarummaa kana hubachuun yaala sirrii ta'e akka filattan isin gargaara.

Alarjiiwwan yeroo gannaa fi qorri vaayirasii mallattoowwan hedduu walumaa qabu, kan akka funyaan yaa'uu, qufa'uu fi qabamuu. Haa ta'u malee, alerjiin yeroo baay'ee ija fi funyaan itituu ni uuma, qorri garuu yeroo baay'ee qaama dhukkubbii fi dadhabbii ni dabalata.

Infekshiniiwwan sinasii baakteeriyaa jalqaba irratti qorri vaayirasii fakkaachuu danda'u garuu guyyaa 5-7 booda fooyya'uu osoo hin taane hamaachuu ni qabu. Mukusiin sunis infekshiniiwwan baakteeriyaa waliin caaluu fi bifa qabaachuu jalqaba.

Rhayinitis alarjii hin taane waggaa guutuu mallattoowwan alerjii fakkaatan garuu hirmaannaa sirna ittisa qaamaa malee ni uuma. Haalli kun yeroo baay'ee kan dhufu wantoota miidhaa geessisan kan akka urgaa cimaa, jijjiirama qilleensaa, ykn jijjiirama hormoonii irraa ti.

Gaaffiiwwan yeroo baay'ee funyaan yaa'uu ilaalchisee gaafatamaniif deebii

Q: Funyaan yaa'u akka yaa'u dhiisuu moo dhaabuu wayya?

Yeroo baay'ee funyaan keessan akka yaa'u dhiisuun wayya, kunis qaamni keessan wantoota miidhaa geessisanii fi baakteeriyaa akka baasu gargaara. Haa ta'u malee, yeroo rakkina to'attanitti, yaala salphaa kan akka bishaanii salinee fayyadamuun adeemsa kana deeggaruu dandeessu.

Q: Dhiphinni funyaan yaa'uu ni uumaa?

Eeyyee, dhiphinni namoota tokko tokko irratti funyaan yaa'uu ni kaasa. Dhiphinni miiraa sirna ittisa qaamaa keessan irratti dhiibbaa qaba, akkasumas alerjii hamaa gochuu ykn mallattoowwan funyaanii kan uuman infekshiniiwwan akka isin qabatan isin gochuu danda'a.

Q: Maaliif yeroon nyaata mi'aawaa nyaadhu funyaan koo ni yaa'a?

Nyaanni mi'aawaa walnyaatinsa akka kapsaayisiin kanneen akka funyaanii fi afaan keessan keessatti argaman ni qaba. Kunis qaamni keessan wanta miidhaa geessisu fakkaatu akka baasu yaaluu isaa kan agarsiisu mukusii baay'ee uuma.

Q: Funyaan yaa'uun ispoortii gochuu qabaa?

Ispoortii salphaan yeroo baay'ee funyaan yaa'uun gaarii dha yoo qorri ykn qaama dhukkubbii hin qabaatin. Haa ta'u malee, yoo hin fayyine hojii cimaa irraa fagaadhaa, kunis yeroo fayyinaa dheeressuu fi mallattoowwan hamaa gochuu danda'a.

Q: Alerjiin waggaa guutuu funyaan yaa'uu ni uumaa?

Eeyyee, alerjiiwwan waggaa guutuu kan wantoota keessatti argaman kan akka dhukkee, rifeensa bineensotaa, ykn qaawwaa, mallattoowwan funyaan itti yaa'u waggaa guutuu ni uuma. Alerjiin kun yeroo baay'ee too'annoo mala adda addaa kan kanneen yeroo yerootti dhufan irraa adda ta'e barbaada.