Maal qorannoon A1C? Kaayyoo, Sadarkaawwan, Adeemsa & Bu'aawwan

Qorannoon A1C sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii giddugaleessaa ji'oota 2-3 darban keessatti safara. Kunis akka fakkeenyaatti qaama keessan yeroo sana keessatti akkamitti glucose bulchaa akka ture kan agarsiisu dha. Qorannoon dhiiga salphaan kun isinii fi doktaroota keessaniif hubannoo barbaachisaa bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa keessanii ykn balaa dhukkuba sukkaaraa uumamuuf isin gargaara.

Maal qorannoon A1C?

Qorannoon A1C % seelota dhiiga keessan keessatti glucose itti maxxanee jiraachuu isaanii safara. Yeroo glucose yeroo dheeraaf dhiiga keessatti turu, wanta proteeniin hemoglobin jedhamu seelota dhiiga keessan keessatti argamu irratti ni maxxana.

Erga seeloti dhiigaa ji'oota 2-3 jiraatan, qorannoon kun sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii giddugaleessaa yeroo sana guutuu agarsiisa. Kunis akka waraqaa gabaasaa bulchiinsa sukkaara dhiiga keessanii ji'oota muraasa darban keessatti, yeroo tokkotti osoo hin taane.

Qorannoon kunis akka hemoglobin A1C, HbA1c, ykn glycated hemoglobin beekama. Kennitoonni fayyaa akka meeshaa guddaatti fayyadamuun dhukkuba sukkaaraa adda baasuufi akkamitti yaalii dhukkuba sukkaaraa hojjechaa akka jiran to'achuuf itti fayyadamu.

Maaliif qorannoon A1C ni hojjetama?

Doktarri keessan dhukkuba sukkaaraa ykn prediabetes akka qabdan mirkaneessuuf qorannoo A1C akka hojjettan isiniif gorsuu danda'a. Qorannoowwan sukkaara dhiigaa guyyaa guyyaatti nyaata ykn sadarkaa dhiphina keessan irratti hundaa'uun jijjirama kan agarsiisan yoo ta'an, A1C garuu suuraa yeroo dheeraa to'annoo glucose ni kenna.

Yoo duruu dhukkuba sukkaaraa qabaattan, qorannoon kun garee fayyaa keessan akkaataa karoorri yaalaa keessan hojjechaa jiru hubachuuf isin gargaara. Qorannoon kunis qorichi, nyaanni, fi jijjirama jireenyaa keessan yeroo keessatti sadarkaa sukkaara dhiiga keessan to'achuu akka danda'an ni agarsiisa.

Qorannoon kun kan murteessaa ta'eef wantoota yeroo gabaabaa akka nyaata ykn dhukkuba yeroo muraasaaf isin mudatuun hin dhiibamne. Kunis murtoowwan barbaachisoo waa'ee kunuunsa dhukkuba sukkaaraa keessanii fi jijjirama yaalaa gochuuf meeshaa gaarii isa godha.

Adeemsi qorannoo A1C maalii dha?

Qorannaan A1C baay'ee salphaa dha, kanas kan barbaadu dhiiga xiqqoo qofa. Eegduun fayyaa keetii dhiiga hidda harkaa kee keessaa cirracha xiqqaa fayyadamuun ni fudhata, kunis akka qorannaa dhiigaa yeroo hundaa gootuutti fakkaata.

Adeemsichi guutuun isaa yeroo daqiiqaa shanii gadii fudhata. Sana booda fakkeenyi dhiigaa laaboraatorii ergamee teeknisiyenoonni hamma hemoglobin glucose itti maxxanee jiru safaru.

Amma ofisiiwwan fayyaa tokko tokko qorannaa A1C iddoo-yaalii kennu, kunis bu'aa isaa daawwii tokkotti argachuu jechuu dha. Qorannoowwan saffisaa kunniin dhiiga xiqqaa quba kee irraa fudhatanii daqiiqaa muraasa keessatti bu'aa ni kennu.

Akkamitti qorannaa A1C keetiif of qopheessita?

Wanti qorannaa A1C irratti gaarii ta'e tokko tokko, qophii addaa si irraa hin barbaadu. Qorannaa dura akkuma barattetti nyaachuu dandeessa, nyaata ykn dhugaatii kamiyyuu irraa of qusachuu hin qabdu.

Qoricha kee yeroo hundaa akkaataa itti siif kennameen fudhachuu dandeessa, yeroon qorannaa keetii hin jijjiiramu. Ganama ykn galgala yoo deemteyyuu bu'aan kee hin jijjiiramu, sababiin isaas qorannichi amala sukkaara dhiigaa yeroo dheeraa ni safara.

Haa ta'u malee, yoo jijjiirama fayyaa yeroo dhihoo kana keessatti argatte, akka dhukkuba cimaa, dhiiga dhabuu, ykn dhiiga jijjiiruu, doktarichaaf ibsuun barbaachisaa dha. Haalli kunniin yeroo muraasaaf bu'aa kee irratti dhiibbaa geessisuu danda'u.

Akkamitti qorannaa A1C kee dubbista?

Bu'aan A1C akka parsentaatti gabaafama, lakkoofsota kana hubachuun fayyaa kee to'achuu si gargaara. Sadarkaan A1C normala 5.7% gadi yoo ta'u, kunis sukkaara dhiigaa kee ji'oota muraasa darban keessatti sadarkaa fayya qabeessa keessa akka ture agarsiisa.

Yoo A1C kee 5.7% fi 6.4% gidduu ta'e, kunis prediabetes agarsiisa. Kunis jechuun sadarkaan sukkaara dhiigaa keetii kan normala caalaa ol ta'e, garuu akka diabetesitti ramadamuuf gahaa hin turre. Misiraachoon gaariin prediabetes yeroo baay'ee jijjiirama jireenyaa waliin deebi'uu danda'a.

A1C %6.5 ykn ol ta'e qorannoo adda addaa lama irratti argamuun mallattoo dhukkuba sukkaaraa ni mirkaneessa. Namoota dhukkuba sukkaaraa qabanif, Waldaan Dhukkuba Sukkaaraa Ameerikaa waliigalaan akka sadarkaan A1C %7 gadi ta'uuf ni gorsa, garuu kaayyoon kee dhuunfaa haala fayyaa keetiif hundeeffamee adda ta'uu danda'a.

Doktarri kee kaayyoo A1C kee dhuunfaa murteessuuf si waliin ni hojjeta. Namoonni tokko tokko kaayyoo gadi aanaa irratti xiyyeeffachuu danda'u, kanneen haala fayyaa tokko tokko qaban ammoo kaayyoo xiqqoo ol aanaa kan isaanif nageenya qabu qabaachuu danda'u.

Akkaataa sadarkaa A1C kee itti fooyyessitu?

Yoo sadarkaan A1C kee daangaa kaayyoo kee ol ta'e, tooftaalee bu'a qabeessa ta'an gadi buusuu kan danda'an ni jiru. Tooftaan humna qabeessa ta'e nyaata fayyaa, sochii qaamaa yeroo hundaa, fi qoricha ajajame akkaataa itti ajajametti fudhachuu walitti qaba.

Garaagarummaa suuta suutaan amala nyaata keetii irratti gochuun A1C kee irratti dhiibbaa guddaa qabaachuu danda'a. Nyaata sukkaara dhiigaa saffisaan hin dabne, akka kuduraa, proteeniin salphaa, fi midhaan guutuu filachuuf xiyyeeffadhu. Nyaata qopheessaa galmaa'een hojjechuun karoora nyaataa jireenya keetii fi fedhii keetti siif malu uumuuf si gargaara.

Sochii qaamaa yeroo hundaa qaamni kee insuliinii akka gaariitti akka fayyadamu gargaara, yeroo boodas A1C kee gadi buusuu danda'a. Leenjii giddu galeessaa kan akka miilaan deemuu daqiiqaa 30 guyyaa torban keessaa hedduu irratti jijjiirama barbaachisaa ta'e gochuu danda'a. Yeroo hundaa leenjii haaraa jalqabuu kee dura doktarakee waliin mari'adhu.

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, qoricha kee akkaataa itti ajajametti fudhachuun sadarkaa A1C kee too'achuuf barbaachisaa dha. Yeroo kamiyyuu doosii hin darbin ykn qoricha fudhachuu hin dhaabin, kunis sukkaara dhiigaa balaa qabuun walitti fiduu waan danda'uuf, duraan dursitee kennituu fayyaa kee waliin mari'achuu qabda.

Sadarkaan A1C gaarii ta'e maali?

Sadarkaan A1C gaariin haala fayyaa kee dhuunfaa fi dhukkuba sukkaaraa qabaachuu kee irratti hundaa'a. Namoota dhukkuba sukkaaraa hin qabneef, A1C normal %5.7 gadi dha, kunis to'annoo sukkaara dhiigaa yeroo dheeraaf gaarii ta'uu agarsiisa.

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattan, ogeessi fayyaa keessanii isiniin hojjata, kaayyoo mataa keessanii akka murteessitan. Namoota guddaa dhukkuba sukkaaraa qaban hedduuf, A1C %7 gadi ta'uun galma dha, garuu kun umrii keessan, haala fayyaa biraa, fi balaa sukkaara dhiigaa gadi aanaa ta'uu irratti hundaa'uu danda'a.

Namoonni dulloomanii ykn namoonni haala fayyaa cimaa qaban, balaa sukkaara dhiigaa gadi aanaa irraa of eeguuf, kaayyoo A1C xiqqoo ol aanaa qabaachuu danda'u. Doktarri keessan yeroo galma keessan dhuunfaa murteessan, fakkaattii fayyaa guutuu keessan ni ilaalu.

Yaadadhaa, fooyya'iinsi xiqqaan A1C keessanitti argamu faayidaa fayyaa guddaa qabaachuu danda'a. A1C keessan %1 qofa gadi buusuun, yeroo booda balaa walxaxaa dhukkuba sukkaaraa keessan akkaataa guddaan hir'isuu danda'a.

Wantoota balaa A1C ol ka'aa fidan maal fa'i?

Wantoonni hedduun carraa akka qabaattan kan isinif dabalan, sadarkaa A1C ol ka'aa qabaachuu keessanii, hubachuun isaanii tarkaanfii ittisaa akka fudhattan isin gargaara. Ulfaatina qaamaa ol aanaa ykn soorama ta'uun, wantoota balaa guddaa keessaa tokko dha, ulfaatina qaamaa ol aanaan qaamni keessan insuliinii bu'a qabeessummaan akka hin fayyadamne gochuu danda'a.

Seenaan maatii gahee barbaachisaa taphata balaa keessan keessatti. Yoo warri keessan, obboloonni keessan, ykn firoonni dhihoo dhukkuba sukkaaraa qabaatan, isinis sadarkaa sukkaara dhiigaa ol ka'aa horachuuf carraa qabdu. Haa ta'u malee, geneetiksii keessan jijjiruun hin danda'amuu, seenaa maatii keessan beekuun fayyaa keessan hordofuu irratti eeggannoo akka qabaattan isin gargaara.

Umriin wanta biraa ilaaluu qabdan dha. Balaan dhukkuba sukkaaraa horachuu fi sadarkaa A1C ol ka'aa qabaachuu keessanii, yeroo dullooftan dabalaa deema, keessumaa umrii 45 booda. Kun kan ta'u, qaamni keessan glucose wal'aansoo gochuu danda'u, umrii waliin hir'achuu waan danda'uuf.

Saboota tokko tokkoon balaa ol aanaa qabu. Namoonni Ameerikaa Afrikaa, Hispaanik, Ameerikaa Dhalattootaa, Ameerikaa Eeshiyaa, fi sanyii Paasifik Islaandar dhukkuba sukkaaraa dabalaa qabu, sadarkaa A1C ol ka'aa qabaachuufis carraa qabu.

Seenaa dhukkuba sukkaaraa ulfaa yeroo ulfaa qabaachuun, waggoota booda dhukkuba sukkaaraa gosa 2 horachuuf balaa kee ni dabala. Dabalataanis, dubartoonni daa'imman kiloo 9 ol ta'an dhalan, sadarkaa sukkaara dhiigaa ol ka'aa ta'uuf balaa guddaa qabu.

A1C ol ka'aa ykn gadi bu'aa qabaachuun wayya moo?

Yeroo sadarkaa A1C ilaallatu, kaayyoon fayyaa ta'uu qaba, ol ykn gadi ba'uu osoo hin taane. Sadarkaa A1C yeroo hundumaa ol ka'aa qabaachuun rakkoolee dhukkuba sukkaaraa hamaa, dhibee onnee, rakkoolee kalee fi miidhaa narvii dabalatee balaa keessa si galcha.

Haa ta'u malee, A1C kee gadi buusuun balaa qabaachuu danda'a, keessumaa yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattee fi qoricha sukkaara gadi buusuu danda'u fudhattu. Sadarkaan A1C baay'ee gadi bu'aan, yeroo baay'ee hir'ina sukkaaraa kan muul'isu ta'ee, kunis lubbuu namaa balaa keessa galchuu danda'a.

Bakki gaariin A1C kee sadarkaa itti yaadame keessatti eeguudha, kunis ogeessa fayyaan murtaa'a. Tooftaan walmadaalchisuun kun, rakkoolee sukkaaraa ol ka'aa fi balaa hir'ina sukkaaraa hamaa ittisuu gargaara.

Rakkooleen A1C ol ka'aa ta'uu danda'an maal fa'i?

Sadarkaan A1C yeroo hundumaa ol ka'aa ta'uun yeroo booda rakkoolee fayyaa hamaa geessisuu danda'a, garuu balaawwan kana hubachuun tarkaanfii fudhachuuf si kakaasuu danda'a. Sukkara dhiigaa ol ka'aan qaama kee keessatti hidda dhiigaa ni miidha, kunis sirna qaamaa hedduu irratti dhiibbaa geessisuu danda'a.

Rakkooleen onnee keessaa kanneen baay'ee barbaachisoo ta'an keessaa tokko. Sadarkaan A1C ol ka'aa ta'uun balaa dhibee onnee, onnee dhaabbachuu fi istirookii baay'ee ni dabala. Glukoosiin dhiiga kee keessa jiru hidda dhiigaa kee miidhuu fi dhiiga walitti qabamuu balaa qabu uumuu gargaara.

Kaleenonni kee keessumattuu miidhaa qabeenya sukkaara dhiigaa ol’aanaan dhufuuf saaxilamoodha. Yeroo booda, A1C ol’aanaan dhukkuba kaleessa dhukkuba sukkaaraatiif geessuu danda’a, kunis dadhabina kaleessaa gara dialisii ykn jijjiirraa kaleessaatti geessuu danda’a. Hordoffiin yeroo hunda godhamu rakkoolee kaleessaa yeroo jalqabaa yeroo isaan itti fayyadamuu danda’anitti qabachuuf gargaara.

Miidhaan narvii, kan neuropathy dhukkuba sukkaaraa jedhamu, rakkoo biraa kan danda’amudha. Kun yeroo baay’ee miillaa fi harka keessanirraa jalqaba, qaama hin qabne, miira qabuu ykn dhukkubbii uuma. Yeroo cimaatti, miidhaan narvii infekshinii cimaa geessisuu ykn illee hir’isuu barbaaduu danda’a.

Rakkooleen ijaa ni mul’achuu danda’u, kan retinopathy dhukkuba sukkaaraa dabalatee, kunis yoo hin yaadaminiif dhabamuu mul’ata ykn jaamummaa geessisuu danda’a. Misiraachoon gaariin qorannoon ijaa yeroo hunda godhamu rakkoolee kana yeroo jalqabaa hubachuu danda’a, akkasumas yaalii mul’ata ittisuuf ykn suuta jedhanii hir’isuuf argamu.

Rakkooleen A1C gadi aanaa ta’uu danda’an maal fa’i?

A1C gadi aanaa qabaachuun akka gaariitti mul’achuu kan danda’u yoo ta’u, sadarkaan gadi aanaan baay’ee rakkoo cimaa kan qabaatu yoo ta’u, yeroo baay’ee sukkaara dhiigaa gadi aanaa qabaachuu danda’a. Yeroonni kun yoo yeroo hundumaa ta’an balaa qabaachuu danda’u, akkasumas jireenya balleessuu danda’u.

Hypoglycemia cimaan wal’aansoo, qabamuu ykn dammaquu dhabuu geessisuu danda’a. Yoo yeroo baay’ee sukkaara dhiigaa gadi aanaa muudachaa jirtu ta’e, A1C keessan sobaa gaarii fakkaachuu danda’a yeroo isin dhugumatti balaa yaala fayyaa keessa jirtan.

Namoonni tokko tokko soorata cimaa ykn qoricha baay’ee fayyadamuun sadarkaa A1C baay’ee gadi aanaa argachuu danda’u, kunis hanqina nyaataa ykn rakkoolee fayyaa biroo geessisuu danda’a. Kanaafuu, kaayyoo A1C keessan karaa nagaan milkeessuuf ogeessa fayyaa keessan waliin hojjechuun barbaachisaa dha.

Yeroo muraasa keessatti, haalli fayyaa tokko tokko dubbisa A1C sobaa gadi aanaa ta’uu danda’a. Isaanis anemia cimaa, dhiiga dhiifamaa yeroo dhihoo, ykn haala geneetiksii tokko tokko kan jireenya selii dhiiga diimaa irratti dhiibbaa qabu dabalata. Doktarri keessan A1C keessan sirriitti to’annaa sukkaara dhiigaa keessan agarsiisaa moo akka hin taane murteessuu ni danda’a.

Yoom doktaratti A1C ilaaluu qaba?

Doktara ilaaluu qabda qorannoo A1C yoo wantoota dhukkuba sukkaaraaf nama saaxilan qabaattan ykn mallattoowwan dhiiga keessan keessatti rakkoo sukkaaraa agarsiisuu danda'an yoo muudattan.

Waldaan Dhukkuba Sukkaaraa Ameerikaa akka namoonni gurguddoon hundinuu umrii waggaa 45 irratti ykn duraan yoo wantoota dhukkubaaf nama saaxilan qabaatan qorannoo dhukkuba sukkaaraa akka jalqaban gorsa.

Yoo mallattoowwan akka dheebuu dabaluu, fincaan yeroo baay'ee, hir'ina ulfaatina qaamaa kan hin ibsamne ykn dadhabbii itti fufiinsa qabu argitan, kunniin mallattoowwan sadarkaa sukkaara dhiigaa ol ka'e agarsiisuu danda'u. Mallattoowwan kana yoo muudattan qoratamuu hin eeginaa, sababiin isaas, argannaa fi yaalli duraa wal'aansa wal'aansaa ittisuu danda'a.

Namoonni dhukkuba sukkaara duraa qaban akkaataa itti adeeman to'achuuf waggaatti yeroo tokko qorannoo A1C akka godhatan ni gorfamu, akkasumas dhukkuba sukkaaraatti jijjiramaa yeroo duraatti qabachuuf. Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattan, doktorri keessan yeroo baay'ee ji'a 3-6tti qorannoo A1C akka gootan ni gorsa, kunis akkaataa sukkaara dhiigaa keessan itti to'attan irratti hundaa'a.

Akkasumas, yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattan fi bu'aan A1C keessanii yeroo hundumaa sadarkaa barbaaddan ol ta'e, doktorii keessan ilaaluu qabdu. Kunis sagantaan yaala keessanii amma jiru akka fooyya'u barbaachisaa ta'uu agarsiisuu danda'a, akkasumas, eegduun fayyaa keessan akka sirriitti akka deebitan isin gargaaruu danda'a.

Gaaffiiwwan yeroo baay'ee waa'ee Qorannoo A1C gaafatamani

Q.1 Qorannoon A1C dhukkuba sukkaaraa adda baasuuf gaarii dhaa?

Eeyyee, qorannoon A1C meeshaa gaarii dhukkuba sukkaaraa fi dhukkuba sukkaara duraa adda baasuuf gargaaru dha. Kunis baay'ee barbaachisaa dha sababiin isaas, yeroo gabaabaa keessatti akka qorannoo glucose yeroo nyaata hin nyaataminiitti, to'annaa sukkaara dhiigaa keessanii kan ji'a 2-3f walitti fufaa ta'e ni agarsiisa.

Qorannichi salphaa dha sababiin isaas, duraan nyaata hin nyaachisu, akkasumas nyaata yeroo dhihoo ykn dhiphina irraa hin miidhamu. Haa ta'u malee, doktorri keessan akkaataa glucose keessan itti hojjetu guutummaatti beekuuf qorannoowwan biroo wajjin fayyadamuu danda'a, akkasumas dhukkubichis akka mirkaneessuuf.

Q.2 A1C ol ka'aan dadhabbii ni uumaa?

Sadarkaan A1C ol ka'aan dhugumatti dadhabbii ni hirmaachisa, garuu walitti dhufeensi sun karaa hin taaneen dha. Yeroo sadarkaan sukkaara dhiiga keetii yeroo hundumaa ol ka'u, qaamni kee humna argachuuf glucose fayyadamuuf rakkina qaba, kunis akka dadhabduu fi salphaatti akka sochootu si taasisa.

Dabalataanis, sukkaara dhiigaa ol ka'aan bishaan dhabuutti geessuu danda'a yeroo kaleen kee glucose dabalaa baasuuf cimaatti hojjetu, akkasumas bishaan dhabuun yeroo baay'ee dadhabbii ni uuma. Yoo mallattoolee biroo akka dheebuu dabalaa ykn fincaan yeroo baay'ee dhufuu wajjin dadhabbii itti fufiinsa qabu argite, doktar kee wajjin qorannaa A1C irratti mari'achuun barbaachisaa dha.

Q.3 Bu'aan A1C dogoggora ta'uu danda'aa?

Yoo qorannaan A1C waliigalaatti sirrii ta'anis, haalli tokko tokko bu'aa irratti dhiibbaa geessisuu danda'u. Namoonni anemia gosa tokko tokkoo qaban, dhiiga dhiifamaa ykn jijjiiramni geneetikii hemoglobin irratti dhiibbaa qabu bu'aa sadarkaa sukkaara dhiigaa giddu galeessaa isaanii sirriitti hin agarsiisne qabaachuu danda'u.

Yoo bu'aan A1C kee qorannaa sukkaara dhiigaa guyyaa guyyaa kee wajjin wal hin simne ykn yoo haala qorannaa irratti dhiibbaa geessisuu danda'u qabaatte, doktarri kee mala qorannaa dabalataa akka fayyadamtuu si gorsuu danda'a. Kunis qorannaa glucose soomu ykn qorannaa glucose toleraansii fakkaattii guutuu argachuuf ni dabalata.

Q.4 Sadarkaan A1C saffisaan akkamitti jijjiramuu danda'a?

Sadarkaan A1C suuta suutaan ni jijjira sababiin isaas sukkaara dhiigaa giddu galeessaa ji'a 2-3 darbe agarsiisa. Yeroo baay'ee jijjiiramni guddaan A1C kee irratti kan hin argamne jijjiirama jireenyaa gochuu ykn qoricha sirreessuu booda torbanoota 6-8 keessatti dha.

Kanaaf doktaroonni yeroo baay'ee qorannaa A1C gidduutti ji'a 3 eegu yeroo bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa to'atan. Haa ta'u malee, amaluma suuta suutaa jijjiirama A1C keessatti argamuun fooyyessii amala fayyaa fayyadamuun gootu bu'aa kee irratti dhiibbaa turu qabaachuu jechuu dha.

Q.5 Adda addummaan A1C fi qorannaa sukkaara dhiigaa guyyaa guyyaa maalii dha?

Qorannaan sukkaara dhiigaa guyyaa guyyaan gooftaa kee glukoosii yeroo murtaa'e keessatti akkaataa itti jiru siif agarsiisa, yoo A1C garuu ji'oota hedduu keessatti fakkaattii bal'aa siif kenna. Qorannaa guyyaa guyyaa akka suuraa tokko tokko fudhachuu yaadi, yoo A1C garuu akkaataa sukkaara dhiigaa keetii fiilmii ilaaluu fakkaata.

Qorannaan lamaanuu sababoota adda addaatiif gatii qabu. Qorannaan guyyaa guyyaan nyaata, qoricha, fi sochii ilaalchisee murtoo yeroodhaan akka gootu si gargaara, yoo A1C garuu ati fi doktarri kee karoora bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa keetii yeroo keessatti akkamitti akka hojjetu akka ilaaltan isin gargaara.