Health Library Logo

Health Library

Maal qorannaa fi meeshaalee sakatta'iinsa konkoshiinii? Kaayyoo, adeemsa & Bu'aa

Created at:10/10/2025

Question on this topic? Get an instant answer from August.

Qorannaan konkoshiinii ogeeyyii fayyaa akka miidhama sammuu irra gahee fi tarkaanfii fayyummaa kee hordofuuf gargaara. Meeshaaleen sakatta'iinsaa kun walitti qabannaa qorannaa yaadaa, madaallii, fi gaaffiiwwan mallattoolee fayyadamuun akka sammuun kee miidhama mataa booda itti fayyadamuuf fakkaattii guutuu argachuuf.

Qorannaa konkoshiinii akka qorannaa guutuu hojii sammuu keetii yaadi. Akkuma mekaanikiin konkolaataa keetii qorannaa hedduu itti hojjetu, ogeeyyiin fayyaa meeshaalee adda addaa fayyadamuun wantoota hubannoo fi qaama keetii adda addaa ilaalu.

Maal qorannaa konkoshiinii?

Qorannaan konkoshiinii qorannoowwan walitti aananii hojii sammuu keetii, madaallii, fi mallattoolee kee safaruun miidhama sammuu salphaa adda baasa. Qorannoowwan kun dandeettiiwwan kee ammaa kan wal bira qaban kanneen akka safartoota bu'uuraa yeroo fayyaa turte ykn kanneen akka safartoota baramoo nama umrii keetii.

Adeemsi qorannaa kun yeroo baay'ee qorannaa hubannoo kan yaada kee, xiyyeeffannaa, fi saffisa hojii ilaalan ni dabalata. Akkasumas qorannaa madaallii ni xumurta, gaaffiiwwan bal'aa waa'ee mallattoolee kee kan akka dhukkubbii mataa, giddigisaa, ykn rakkina xiyyeeffachuu ni deebista.

Qorannoowwan konkoshiinii hedduun hin weeraranii fi mana ogeessa fayyaa keessatti, dirree ispoortii irratti, ykn kompiitara irrattis xumuramu. Kaayyoon isaa miidhama sammuu duraan adda baasuun akka yaala sirrii argattu fi hojiiwwanitti deebi'uun dura rakkoowwan akka hin uumamne gochuudha.

Maaliif qorannaan konkoshiinii hojjetama?

Qorannaan konkoshiinii fayyaa sammuu keetii eeguu fi fayyummaa nagaa mirkaneessuuf kaayyoo barbaachisaa ta'e hedduu tajaajila. Sababni guddaan miidhamoota sammuu kan mallattoolee alaa ykn mallattoolee qofaan ifa hin taane adda baasuudha.

Konkoshini hedduun dhiphina sammuu hin fidan, mallattooleenis salphaa ykn turuun dhufuu danda'u. Yeroo itti dhahamee mataa keessanitti "gaarii" akka taatan isinitti dhaga'amuu danda'a, garuu dhugumatti miidhaa beekumsaa qabaachuu dandeessu kan qorannaan mul'isuu danda'u. Argamuun duraa boqonnaa fi yaala sirrii ta'e ni taasisa, kunis bu'aa fayyummaa guddaa ni fooyyessa.

Atleetotaaf, qorannoon kun yeroo taphaatti deebi'uun nageenya akka qabu murteessuuf ni gargaara. Taphaaf deebi'uun miidhaa sammuu hin fayyineen jiraachuun balaa guddaa sirna dhahinsa lammaffaa, haala lubbuu namaa galaafatuuf isin saaxila. Qorannoon odeeffannoo kaayyoo qabu kennuun murteewwan nageenyaa barbaachisoo kanaaf qajeelfama ni kennu.

Qorannoon kunis yeroo booda fayyummaa keessan ni hordofa. Bu'aa qorannoo yeroo hedduu wal bira qabuun, ogeessi fayyaa keessan sammuun keessan akka fooyyessaa jiru hordofuu fi karoora yaala keessan akkaataa sanitti jijjiiruu danda'a.

Adeemsa qorannaa konkoshinii maali?

Adeemsi qorannaa konkoshinii yeroo baay'ee gaaffii bal'aa miidhaa keessanii fi mallattoolee yeroo ammaa qabdan irratti hundaa'a. Ogeessi fayyaa keessan akkamitti akka miidhaan sun uumame, dhiphina sammuu ykn mallattoolee yeroo san booda muuxattan ni gaafata.

Ituumaa qorannoo beekumsaa dhufu, kunis yeroo baay'ee daqiiqaa 15-30 fudhata. Hojiiwwan yaadannoo, xiyyeeffannaa, saffisa hojii, fi dandeettii rakkoo furuu keessan qoru ni xumurta. Kunis tarree jechootaa yaadachuu, rakkoo herregaa salphaa furuu, ykn saffisaan fakkeenyota adda baasuu dabalata.

Qorannoon walmadaalchisuu itti aanee dhufu, bakka isin haala adda addaa keessatti walmadaalchisaa turuun isin gaafatamu. Kunis miilla tokkorratti dhaabbachuu, sarara qajeelaa irratti deemuu, ykn ija cufuun walmadaalchisuu dabalata. Qorannoon kun rakkoolee walitti hidhamiinsa salphaa kan konkoshinii wajjin wal qabatan ni mul'isa.

Qorannoon tokko tokko safartoota yeroo deebii fi qorannaa hordoffii mul'ataa ni dabalata. Adeemsi guutuun yeroo baay'ee daqiiqaa 30-60 fudhata, meeshaalee addaa ogeessi keessan itti fayyadamu fi hammam akka qorannoon sun bal'aa ta'uu qabu irratti hundaa'a.

Akkamitti qorannaa konkoshiinii keessaniif akka of qopheessitan?

Qorannaa konkoshiiniif of qopheessuun salphaadha, garuu qajeelfamoota muraasa hordofuun bu'aa sirrii ta'e akka argattan isin gargaara. Kan baay'ee barbaachisaa ta'e, halkanii dura hirriba ga'aa argachuuf yaalaa, sababiin isaas dadhabinni raawwii keessan irratti dhiibbaa geessisuu fi bu'aa hubachuun akka ulfaatu gochuu danda'a.

Alkoolii, qoricha bashannanaa, ykn qoricha barbaachisaa hin taane kan hojii beekumsaa keessan irratti dhiibbaa geessisuu danda'an qorannaa dura yoo xiqqaate sa'aatii 24f of eeggadhaa. Yoo qoricha odoo dhoksaan hin taane fudhattan, akkaataa isaa eegaa yoo dooktarri keessan akka hin goone isinitti himuu baate.

Kunooti tarkaanfiiwwan hojii irra ooluu qaban dura teessuma keessan:

  • Liistii qorichaa fi dabalata amma fudhachaa jirtan hundaa fidaa
  • Mallattoowwan kamiyyuu kan isin muuxattan barreessaa, yeroo isaan itti jalqabanis dabalatee fi hammam akka cimaa ta'an
  • Ibsa miidhaa keessanii fidaa, guyyaa, yeroo fi haala dabalatee
  • Yoo matadooqa ykn rakkoowwan mul'ataa muuxachaa jirtan namni tokko akka isin konkolaachisuuf qindeeffadhaa
  • Duraan nyaata salphaa nyaadhaa akka qabxii sukkaara dhiigaa eegamuuf

Qorannootaaf barachuu ykn hojjechuu hin yaalinaa. Kaayyoon hojii sammuu keessan ammaa sirriitti safaruudha, akkasumas “of qopheessuun” dhugumatti bu'aa sirrii ta'e kan yaala keessan gargaaru argachuu irratti gufuu ta'uu danda'a.

Akkamitti bu'aa qorannaa konkoshiinii keessanii akka dubbistan?

Bu'aa qorannaa konkoshiinii keessan hubachuun raawwii keessan safartoota bu'uuraa ykn sarara waliigalaa garee umrii keessaniif wal bira qabuun ni dabalata. Kennituun fayyaa keessan bu'aa kana isiniif ni hiika, garuu bu'uura beekuun lakkoofsichi maal akka jechuu barbaadu akka hubattan isin gargaara.

Qabxiileen qormaata yaadaa yeroo baay'ee saffisa deebii, sirrii ta'iinsa yaadannoo, fi saffisa hojii ni safaru. Qabxiileen gadi aanaa ykn yeroon suuta jedhu kanneen bu'uura keessanii ykn sarara walii galaa wajjin wal bira qabaman miidhaa sammuu ni agarsiisuu danda'u. Haa ta'u malee, wantoonni hedduun qabxiilee kana irratti dhiibbaa geessisuu waan danda'aniif, doktarri keessan lakkoobsota dhuunfaa osoo hin taane fakkaattii guutuu ilaala.

Bu'aa qormaata walmadaalchisuu akkaataa dhagaa keessaa fi sammuun keessan sochii walitti qindeessan ni agarsiisa. Walmadaalchisuu gaarii hin taane ykn sochiin dabaluun sarara walii galaa wajjin wal bira qabamee concussion agarsiisuu danda'a, keessumaa yeroo mallattoolee biroo fi jijjiirama yaadaa wajjin walitti makaman.

Qabxiileen mallattoo ulfaatinaa fi lakkoofsa rakkoolee isin muudatan ni agarsiisu. Qabxiileen mallattoo ol'aanaan yeroo baay'ee miidhaa guddaa ni agarsiisu, garuu namoonni tokko tokko uumamaan mallattoolee adda addaatti gabaasu, kanaaf odeeffannoon kun bu'aa qormaata kaayyoo wajjin wal bira qabama.

Wanti baay'ee barbaachisaa ta'e, bu'aan qormaata keessanii murteewwan yaalaaf qajeelfama kennu malee murtoo salphaa

  • Saatii hirriibaa walitti fufaa ta'e eegaa sa'aatii 8-9 halkanitti
  • Guyyaa guutuu bishaan hedduu dhuguun bishaan qaama keessaa eegaa
  • Nyaata sammuu fayyaa kan oomigaa-3 faati asidii, anti-oksidaantii fi vitaaminoota qabu nyaadhaa
  • Gara sochii qaamaa salphaatti tartiibaan deebi'aa akka danda'amutti, qajeelfama doktarichaa hordofaa
  • Tooftaa bulchiinsa dhiphinaa kan akka hafuura gadi fageessuu ykn xiinxala salphaa hojjedhaa
  • Yeroo iskirinii dafee fayyadamuun dafee boqonnaa fudhaa hojii sammuu irratti

Yaadadhaa yeroon fayyinaa namoota gidduutti baay'ee adda adda. Namoonni tokko tokko guyyoota keessatti fooyya'iinsa ni argan, kan biroon immoo torbanoota ykn ji'oota barbaadu. Ofumaa baay'ee yoo dadhabdan fayyinaa suusessuu fi mallattoolee ni hammeessa.

Qorannoon konkashinii kan gaarii ta'e maali?

Qorannoo konkashinii tokko qofa kan 'gaarii' jedhamu hin jiru sababiin isaas qorannoowwan kun hojii sammuu keessanii kan dhuunfaa kan safaran malee namoota biroo waliin hin dorgoman. Qabxiileen baay'ee gatii qaban kanneen dandeettii sammuu keessan ammaa sirriitti agarsiisan fi karoora wal'aansaa keessan gargaaranidha.

Qorannoo bu'uuraa dura miidhaa taasifamuuf, qabxiileen gaariin sarara keessan yeroo fayyaa taatanidha. Kun yeroo qorannoo fuula duraa yoo miidhaa mataa isin irra ga'e bakka wal bira qabii kennu. Bu'uurri keessan kan nama biraa irraa adda ta'uu danda'a, kunis baay'ee normalidha.

Konkashinii booda, qabxiileen gaariin kanneen yeroo keessatti fooyya'iinsa walitti fufaa agarsiisan fi dhuma irratti sadarkaa bu'uuraa keessanitti deebi'anidha. Guddina kun sammuun keessan sirriitti fayyaa akka jiru agarsiisaa fi fayyina guutuu akka argattan agarsiisa.

Qorataan fayyaa keessan adeemsa qorannoo tokkoo tokkoo irratti xiyyeeffata. Fooyya'iinsi walitti fufaa qorannoowwan baay'ee keessatti argamu qabxii tokko gaarii ykn badaa ta'e caalaa hiika qaba, kunis wantoota akka dadhabbii, dhiphinaa, ykn miidhaa qorichaatiin dhiibamuu danda'a.

Wantoota balaa qorannoo konkashinii gaarii hin taaneef sababa ta'an maali?

Wantoota hedduun qorumsa konkoshiinii keessan irratti miidhaa sammuu irraa kan hafe dhiibbaa geessisuu danda'u. Wantoota balaa kana hubachuun ogeessa fayyaa keessan akka bu'aa qorumsa sirriitti hiikuu fi karoora yaala keessan akkaataa sanitti akka to'atu gargaara.

Haalli duraan jiran qorumsa irratti miidhaa guddaa geessisu. Rakkooleen barachuu, ADHD, yaaddoo, gaddaa, ykn miidhaan mataa duraan ture hundinuu qabxii qorumsa beekumsaa irratti dhiibbaa geessisuu danda'u. Doktarri keessan bu'aa keessan sirriitti hiikuuf haala kana beekuu qaba.

Kunis wantoota waliigalaa qorumsa konkoshiinii akka hamaan ta'an gochuu danda'an:

    \n
  • Hirriba gaarii hin taane ykn boqonnaa gahaa hin taane qorumsa dura
  • \n
  • Bishaan dhabuu ykn sukkaara dhiigaa gadi aanaa
  • \n
  • Dhiphina olaanaa ykn yaaddoo waa'ee adeemsa qorumsaa
  • \n
  • Qorichoota hojii beekumsaa irratti dhiibbaa qaban, kanneen akka qorichoota dhukkubbii fi gargaartota hirribaa
  • \n
  • Fayyadamni wantoota, kanneen akka alkoolii ykn qorichoota bashannanaa
  • \n
  • Haalota fayyaa yeroo dheeraa kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhukkuba tiruu
  • \n
  • Dhukkuba ykn ho'a qaamaa yeroo dhihoo
  • \n

Umriinis akkaataa fayyummaa irratti dhiibbaa geessisuu danda'a, daa'imman xixiqqoo fi maanguddootni yeroo tokko tokko akka gara sadarkaa jalqabaatti deebi'an yeroo dheeraa fudhatu. Haa ta'u malee, kun gareen kun kunuunsa sirrii fi obsaan fayyummaa guutuu hin argatan jechuu miti.

Qabxiin qorumsa konkoshiinii ol'aanaa ykn gadi aanaa ta'uun wayya moo?

Qabxiin qorumsa konkoshiinii kutaa beekumsaa irratti ol'aanaan ta'uun waliigalaan hojii sammuu gaarii agarsiisa, garuu wanti baay'ee barbaachisaa ta'e qabxiin keessan sadarkaa jalqabaa ykn sadarkaa normalii eeggamu waliin akkamitti akka wal bira qabamudha. Qabxiin

Qorannoon madaallii akkaataa wal fakkaatu hordofa, bakka hojiin gaariin yeroo baay’ee hojiin sammuu fayyaa agarsiisu. Haa ta’u malee, namoonni tokko tokko uumamaan madaallii gaarii kan qaban waan ta’eef, yeroo argaman wal bira qabii jalqabaa baay’ee barbaachisaa dha.

Wanti barbaachisaan hojii dhugaa, sirrii ta’e malee, qabxiiwwan to’annoo ol’aanaa ta’an argachuuf yaaluu miti. Kennituun fayyaa keetii bu’aa dhugaa barbaada murteewwan yaala sirrii ta’e gochuufi yeroo fayyuu keessatti nageenya kee mirkaneessuuf.

Rakkooleen hojii qorannoo konkoshiinii gaarii hin taane ta’uu danda’an maal fa’i?

Hojiin qorannoo konkoshiinii gaarii hin taane yeroo darbuun rakkoolee yaala addaa barbaadan agarsiisuu danda’a. Yaaddoon inni baay’ee walii galaa dhukkuba konkoshiinii boodaa dha, bakka mallattoonni torbanoota ykn ji’oota keessatti yeroo fayyummaa idilee darban itti fufan.

Rakkooleen beekumsaa jireenya guyyaa guyyaa keessattiifi hojii keessan irratti miidhaa guddaa geessisuu danda’u. Kunis rakkoolee yaadannoo, xiyyeeffannaa, saffisa hojii, ykn hojii raawwachuu waliin wal qabatuu danda’a. Namoonni tokko tokko hojiiwwan hedduu walitti fiduu ykn salphaatti miira sammuun dadhabuu ni muudatu.

Rakkooleen qaamaa hojii qorannoo gaarii hin taane irratti gumaacha gochuu danda’u, kanneen akka dhukkuba mataa itti fufaa, gowwummaa, rakkoolee madaallii, ykn ifaafi sagaleef qaawwa qabaachuu.

Yeroo muraasa keessatti, hojiin qorannoo gaarii hin taane itti fufaa ta’e miidhaa sammuu caalaa hamaa kan jalqaba irratti tilmaamame agarsiisuu danda’a. Kun dhiiga sammuu keessatti, sammuun akka burqaa’u, ykn naannoo sammuu addaa irratti miidhaa kan yaala fayyaa hatattamaa barbaadu ta’uu danda’a.

Jijjiirama miiraafi amala yeroo tokko tokko fayyummaa dheeraa waliin dhufu, kanneen akka aarii dabaluu, yaaddoo, gaddaa, ykn jijjiirama eenyummaa. Rakkooleen kun hojii qorannoo irratti dhiibbaa geessisuu danda’uufi yaala walitti fufaa kan fayyaa beekumsaafi miiraa lamaanuu irratti xiyyeeffatu barbaada.

Maalfa dhaabbii rakkisaa ta'uu danda'u qorannoo madaa mataa yeroo hundaa?

Dhaabbii qorannoo madaa mataa yeroo hundaa kan nama gammachiisuu fi sammuun keessan akka gaariitti hojjechaa jiraachuu agarsiisa. Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko rakkooleen qorannoon yeroo hundaa yoo mul'atanillee ni uumamuu danda'u, kunis sababa qorannoon bal'aan akkaataa mallattoolee fi murtiin klinikaalaa of keessatti qabuudha.

Qorannoon duraa miidhaa sammuu xiqqaa dhiisuu danda'a sababiin isaas rakkooleen beekumsaa tokko tokko yeroo miidhaa mataa booda dafee hin mul'atan. Sammuun keessan jalqaba irratti miidhaa xiqqaa kan ofii isaa sirreessuu danda'a, garuu mallattooleen guyyoota ykn torbanoota booda yeroo hojiiwwan baay'ee barbaachisoo ta'anitti deebitan mul'achuu danda'u.

Namoonni tokko tokko mallattoolee dhoksuu ykn yeroo qorannaa rakkina beekumsaa keessa darbuu keessatti gaarii dha. Kunis qorannoo yeroo hundaa ta'uu danda'a garuu miidhaa sammuu itti fufaa ta'ee, kunis duraan dursanii hojiiwwan haala sana hamaa gochuu danda'anitti deebi'uutti geessuu danda'a.

Gosa miidhaa sammuu tokko tokko hojiiwwan qorannoowwan madaa mataa walii galaa hin safaran irratti dhiibbaa ni qaba. Fakkeenyaaf, sababa guddinaa, too'annoo miiraa, ykn rakkoolee walitti dhufeenyaa xiqqaa meeshaalee sakatta'iinsa bu'uuraa keessatti hin mul'atan garuu jireenya keessan guyyaa guyyaa irratti dhiibbaa ni qabaatu.

Dhaabbii qorannoo yeroo hundaa yeroo fayyuu jalqabaa keessatti booda akka hin dhufne siif hin mirkaneessu. Namoonni tokko tokko mallattoolee yeroo boodaa ykn mallattoolee yeroo hunda jijjiramu qabaatu, kunis qorannoo jalqabaa yeroo hundaa ta'e booda illee hordoffii itti fufaa barbaada.

Yoom qorannoo madaa mataa argachuuf doktara arguu qaba?

Yoo miidhaa mataa irra gahee fi mallattoolee yaaddessaa qabaattan qorannoo madaa mataatiif dafanii yaala fayyaa barbaaduu qabdu. Mallattooleen ofumaa yoo fooyya'an eeguun hin barbaachisu, keessumaa yoo mallattoolee miidhaa sammuu hamaa qabaattan.

Gargaarsa yaala fayyaa hatattamaa barbaadi yoo mallattoolee cimaa kan miidhaa sammuu balaa agarsiisu argatte. Mallattooleen akeekkachiisaa kun, rakkoolee jireenya sodaachisoo ta'an ittisuuf, sakatta’insaafi yaala ariifataa barbaadu.

Kunooti mallattoolee hatattamaa kan xiyyeeffannaa fayyaa ariifataa barbaadan:

  • Yeroo kamiyyuu dammaquu dhabuu
  • Mata-dhukkubbii cimaa ykn hammaachaa kan yaalaaf hin deebine
  • Kusaan irra deddeebii ykn quufa hin dhaabbanne
  • Qorqorroo ykn walnyaatinsa
  • Wal'aansoo cimaa ykn namoota ykn bakka beekuu dadhabuu
  • Harka ykn miilla keessatti laafina ykn uumamni
  • Haasaa wal-makaa ykn dubbachuu dadhabuu
  • Jijjiirama guddaa amala ykn eenyummaa keessatti

Mallattoolee salphaa ta’anis, miidhama mataa erga argattee sa’aatii 24-48 keessatti sakatta’insa sirrii argachuuf ogeessa fayyaa ilaaluu qabda. Madaalliin duraa rakkoolee ittisuufi qajeelfama yaala sirrii fayyuu nageenyaa argachuus ni mirkaneessa.

Gaaffiiwwan yeroo baay’ee waa’ee qorannoo konkashinii gaafatamani

Q.1 Qorannoon konkashinii miidhaa mataa ispoortii wajjin walqabateef gaarii dhaa?

Eeyyee, qorannoon konkashinii miidhaa mataa ispoortii wajjin walqabateef gatii guddaa qaba, sababiin isaas safartoota kaayyoo qabeessa ta’an kan yeroo taphachuu deebi’uun nageenya ta’e murteessuuf gargaaran ni kenna. Konkashiniin ispoortii hedduun mallattoolee ifa ta’an yeruma san hin agarsiisan, kanaaf qorannoon miidhaa sammuu dhokataa adda baasuuf barbaachisaa ta’a.

Qorannoon konkashinii ispoortii yeroo baay’ee safartoota bu’uuraa kan jalqaba waggaa dura fudhataman ni dabalata. Mallattooleen dhuunfaa kun miidhaan erga mudatee booda wal bira qabii sirrii ta’e akka godhamu ni eeyyamu, sababiin isaas dandeettii beekumsaa dhuunfaa atileetota gidduutti baay’ee adda ta’a.

Q.2 Qorannoon konkashinii gaarii hin taane yeroo hundumaa miidhaa sammuu jechuudhaa?

Hojiin qormaata konkashinii gaarii hin taane yeroo hundumaa miidhaa sammuu hin agarsiisu, sababiin isaas wantoonni hedduun qabxiiwwan keessan irratti dhiibbaa geessisuu danda'u. Dadhabinni, dhiphinni, yaaddoon, qorichi, ykn haalli duraan jiran hundi bu'aa qormaataa irratti dhiibbaa geessisuu danda'u malee miidhaa sammuu haaraa hin agarsiisan.

Ogeessi fayyaa keessan bu'aa qormaataa mallattoowwan keessanii, seenaa fayyaa keessanii, fi qorannaa kilinikaawaa waliin walitti qabanii akkaataa sirrii ta'een dhukkuba adda baasu. Yeroo dheeraa keessatti qormaanni hedduun odeeffannoo tokko tokkoo qormaata irra caalaa amansiisaa ta'e ni kennu.

Q.3 Bu'aan qormaata konkashinii yeroo meeqaaf sirrii ta'a?

Bu'aan qormaata konkashinii bu'uuraa yeroo baay'ee waggaa 1-2f sirrii ta'a yoo yeroo sana keessatti miidhaa mataa hin qabaatin. Haa ta'u malee, jijjiiramni fayyaa, qoricha, ykn haala beekumsaa keessatti argaman qormaata bu'uuraa haaromfamuu barbaachisa.

Bu'aan qormaata miidhaa boodaa baay'ee kan hubatamu yeroo torban muraasa keessatti wal biratti yoo ilaalaman, sababiin isaas fakkiin fayyomuu fi jijjiiramni mallattoolee yeroo fayyomuu keessatti saffisaan ni mul'atu.

Q.4 Qormaata konkashinii moo'achuu dandeessaa?

Teeknikaan qormaata konkashinii "mo'achuu" hin dandeessan sababiin isaas qorannoowwan kun hojii sammuu keessanii kan yeroo ammaa safaru malee beekumsa ykn dandeettii hin qoran. Hojiin gaarii hin taane sammuun keessan sadarkaa isaa kan normalaa irratti akka hin hojjenne agarsiisa, kunis murtoon yaalaaf gargaara.

Kaayyoon hojii dhugaa kan dandeettii keessan kan yeroo ammaa sirriitti agarsiisudha. Akkaataa dhugumaan dandeessan irra caalaa hojjechuuf yaaluun murtoo yaala hin taane fi gorsa hojii irra deebi'uun balaa qabu geessisuu danda'a.

Q.5 Qormaanni konkashinii kompiitaraan hojjetaman qormaata warqataa akkaataa sirrii ta'een ni hojjetamaa?

Qormaanni konkashinii kompiitaraan hojjetaman yoo sirriitti gaggeeffamanii fi ogeeyyii fayyaa dandeettii qaban ta'aniin hiikaman qormaata warqataa aadaa akkaataa sirrii ta'een hojjetamuu danda'u. Qormaanni kompiitara irratti hundaa'e faayidaa akka safaruu yeroo deebii fi tooftaalee gaggeessaa kan walii galaa ta'an ni qaba.

Haa ta'u malee, gosa qorannoo lamaanuu ciminaa fi daangaa qabu. Wantoonni baay'ee barbaachisaan meeshaalee qorannoo mirkanaa'oo fayyadamuufi bu'aa isaa hubannoo ogeessota fayyaa muuxannoo qabanitti argamu, haala waligalaa fayyaa keessatti.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august