ਹਾਂ, ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੁਸਤੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 19 ਤੋਂ 21 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ 10 ਤੋਂ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਸਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਸੁਸਤੀ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਬੇਕਾਬੂ ਨਰਵ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਨਰਵ ਦਰਦ, ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਹੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਰਵ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਚੇਤਤਾ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸੁਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ।
ਸੁਸਤੀ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਪਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ 2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਕਾਗਰਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਾਫ਼ੀ ਜਲਦੀ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਰਸਾਇਣ, ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸੁਸਤੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਹਾਂ। ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੁਸਤੀ ਅਕਸਰ ਫਿੱਕੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟਾਈਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨਰਵ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਖੁਰਾਕ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਨਾਲ ਸੁਸਤੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉੱਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ।
ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 100 ਤੋਂ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ 1,800 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੁਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਲੱਭਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੇਗਾ। ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਟੀਚਾ ਹੈ।
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸੁਸਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਦੇ ਸੁਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੋਰ ਸੁਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ। ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਨੂੰ ਓਪੀਔਡਜ਼, ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪਾਈਨਜ਼, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਅਤਿਅਧਿਕ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਸਾਹ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ।
ਸ਼ਰਾਬ। ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੋਵੇਂ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਗੁਰਦਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਮਰ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਦੇ ਸੁਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਦੇ ਸੁਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ FDA ਦੁਆਰਾ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਆਫ-ਲੇਬਲ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਰਵ ਦਰਦ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਸੌਣ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ 250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਲਿਆ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਹੌਲੀ-ਵੇਵ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡੂੰਘੀ, ਬਹਾਲੀ ਵਾਲੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਦਿਨ ਦੀ ਸੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਜੇ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਦੀ ਸੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਕਦਮ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਿਨ ਦੀ ਸੁਸਤੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਕਿ ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਓ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਸੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਮਾਂ ਦਿਓ। ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੁਸਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਘਟਾਏਗਾ।
ਸਿੱਟਾ
ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਚੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਸਕਰਾਈਬਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ।
