ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਰਾਅਰ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ, ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਕਾਗਜ਼, ਪ੍ਰਿਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਸੂਚੀਆਂ, ਇਮੇਜਿੰਗ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਬਿੱਲ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਰੱਖਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
\n\nਛੋਟਾ ਜਵਾਬ: ਕੁਝ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
\n\nਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਮੈਡੀਕਲ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਕੁਝ ਰਿਕਾਰਡ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਿਸਟਰੀ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
\n\nਇਹ ਦੋ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ।
\n\nਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੰਗਠਿਤ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਫਾਈਲ ਰੱਖਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।
\n\nTL;DR: ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ
\n\n- \n
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ, ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਐਲਰਜੀ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। \n
- ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣੇ ਪੈਣ। \n
- ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। \n
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨਤੀਜੇ, ਇਮੇਜਿੰਗ ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਟੀਕਾਕਰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। \n
- ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। \n
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡ-ਧਾਰਨ ਲੋੜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕਾਪੀਆਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। \n
- ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, HIPAA ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਆਮ ਧਾਰਨ ਅਵਧੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਰਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਗੂ ਕਾਨੂੰਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ। \n
ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? August AI ਨਾਲ $39 ਦਾ ਔਨਲਾਈਨ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਬੁੱਕ ਕਰੋ। ਇੱਕ US-ਲਾਈਸੈਂਸਡ ਕਲੀਨਿਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਲੀਨਿਕਲੀ appropriate ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ 50 ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਦਿਨ ਫਾਰਮੇਸੀ ਪਿਕਅਪ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਦੌਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ, ਜਿਸ ਸੰਗਠਨ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ ਹਨ, ਉਸ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਕਾਪੀਆਂ ਲਈ, ਕੋਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਪਹੁੰਚ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
\n\nਕੁਝ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹਨ। ਦੂਜੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੁਟੀਨ ਪੇਪਰਵਰਕ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
\n\nਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਿਯਮ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਰਿਕਾਰਡ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਿਸਟਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਰੱਖੋ।
\n\nਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ, ਅਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
\n\nMedlinePlus ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ, ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ, ਦਵਾਈਆਂ, ਐਲਰਜੀ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਵਰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਿਸਟਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਕੀ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਚਾਰਟ ਦੀ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਰਿਕਾਰਡਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
\n\n1. ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
\n\nਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਦਮਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੈਂਸਰ, ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਥਾਈਰాయిਡ ਵਿਕਾਰ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
\n\nਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਾ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਲ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।
\n\n2. ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ
\n\nਮੁੱਖ ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸੰਖੇਪ, ਆਪਰੇਟਿਵ ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੋਟਸ, ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸੰਖੇਪ, ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
\n\nਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।
\n\n3. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ
\n\nਪੈਥੋਲੋਜੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਸਲ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਇਓਪਸੀ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ, ਅਸਧਾਰਨ ਟਿਸ਼ੂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ।
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਤਿਮ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ।
\n\n4. ਇਮੇਜਿੰਗ ਰਿਪੋਰਟਾਂ
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਰਸੀਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਕੈਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਬਚਾਉਣ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ CT ਸਕੈਨ, MRI ਸਕੈਨ, ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਕਸ-ਰੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੇਸ਼ੇਂਟ ਪੋਰਟਲ ਜਾਂ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਰਾਹੀਂ ਅਸਲ ਚਿੱਤਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ।
\n\n5. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
\n\nਉਹ ਨਤੀਜੇ ਰੱਖੋ ਜੋ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਨਤੀਜਾ ਜਿਸ ਲਈ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬੇਸਲਾਈਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ।
\n\nਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਲੱਡਵਰਕ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਣ।
\n\n6. ਟੀਕਾਕਰਨ ਰਿਕਾਰਡ
\n\nਟੀਕਾਕਰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਾਲਜ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਜਾਂ ਬਾਲ ਸੰਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
\n\nਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਕਾਪੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
\n\n7. ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
\n\nਪੁਰਾਣੀਆਂ ਪ੍ਰਿਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੇਬਲਾਂ ਦੇ ਢੇਰ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈ ਸੂਚੀ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
\n\nFDA ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਸੂਚੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪੂਰਕ, ਖੁਰਾਕਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
\n\nਤੁਹਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨਾਮ, ਤਾਕਤ, ਖੁਰਾਕ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਮੌਜੂਦਾ ਪੂਰਕ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਵੇ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
\n\nਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਕਾਪੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਵੇ।
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
\n\nਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਪਿਛਲੇ ਇਲਾਜ, ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ, ਪਿਛਲੇ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ।
\n\nਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਥਾਈਰాయిਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਥਾਈਰాయిਡ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ।
\n\nਇਹੀ ਸਥਿਤੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਮਾ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਮੁੱਖ ਸਰਜਰੀ ਲਈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
\n\nਆਪਰੇਟਿਵ ਰਿਪੋਰਟ, ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਸੰਖੇਪ, ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਰਿਪੋਰਟ, ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ।
\n\nਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਸਰਜਨ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਹਰ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਜਾਂ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
\n\nਹਸਪਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ?
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੰਘੀ HIPAA ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ। HHS ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਜ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਧਾਰਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਪੀ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁੱਖ ਹਸਪਤਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ, ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੱਟ, ਗਰਭ, ਕੈਂਸਰ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਘਟਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ।
\n\nਪ੍ਰਦਾਤਾ ਧਾਰਨ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਨਜ਼ਰ ਲਈ, ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਦੇਖੋ।
\n\nਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਸਟੋਰੇਜ: ਕਾਗਜ਼ ਬਨਾਮ ਡਿਜੀਟਲ
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
\n\nਕਾਗਜ਼ ਸਟੋਰੇਜ: ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ, ਲੈਬ ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਟੀਕਾਕਰਨ, ਅਤੇ ਬੀਮਾ ਅਤੇ ਬਿੱਲਿੰਗ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਫੋਲਡਰ, ਬਾਈਂਡਰ, ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਫਾਈਲਿੰਗ ਬਾਕਸ ਵਰਤੋਂ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
\n\nਡਿਜੀਟਲ ਸਟੋਰੇਜ: ਪੇਸ਼ੇਂਟ ਪੋਰਟਲਾਂ ਤੋਂ PDFs ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੇਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਲ, ਪ੍ਰਦਾਤਾ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:
\n\n- \n
- ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ > 2026 > ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ \n
- ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ > ਸਰਜਰੀ > ਗੋਡਾ ਸਰਜਰੀ \n
- ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ > ਦਵਾਈਆਂ \n
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਉਡ ਸਟੋਰੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਾਸਵਰਡ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਹਨ।
\n\nਟੀਚਾ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਫਾਈਲਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
\n\nਡਾਕਟਰ ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਸੇਵ ਕਰਨਾ
\n\nਡਾਕਟਰ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
\n\nਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਂਟ ਪੋਰਟਲ ਰਾਹੀਂ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਕਾਪੀਆਂ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
\n\nHIPAA ਦੇ ਅਧੀਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਅਪਵਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰੱਖੇ ਗਏ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਬਿੱਲਿੰਗ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਪੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਭੇਜਣ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੀਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
\n\nਇਹ ਵੀ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਪੀ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦੂਜੀ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।
\n\nਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ?
\n\nਹਰ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸੇਵ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
\n\nਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕਾਪੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈ ਸਕਦੀ:
\n\n- \n
- ਡੁਪਲੀਕੇਟ ਕਾਪੀਆਂ \n
- ਪੁਰਾਣੇ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ \n
- ਰੁਟੀਨ ਬਿੱਲਿੰਗ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਜੋ ਹੁਣ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ \n
- ਬੇਕਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ \n
- ਖਾਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਫਾਰਮ \n
- ਕੋਈ ਜਾਰੀ ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਕਾਗਜ਼ਾਤ \n
ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਸੱਟਾਂ, ਅਪੰਗਤਾ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ, ਬੀਮਾ ਵਿਵਾਦਾਂ, ਜਾਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਜੇ ਕੋਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਇਹ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਡੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਮਿਲਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
\n\nਪੁਰਾਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
\n\nਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੁੱਟੋ।
\n\nਕਾਗਜ਼ੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਲਈ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਸ਼ਰੈਡਿੰਗ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰੈੱਡ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੈਂਕ ਅਤੇ ਪੋਸਟ ਆਫਿਸ ਮੁਫਤ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸ਼ਰੈਡਿੰਗ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
\n\nਡਿਜੀਟਲ ਫਾਈਲਾਂ ਲਈ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਮਿਟਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਫਿਰ ਰੱਦੀ ਜਾਂ ਰੀਸਾਈਕਲ ਬਿਨ ਖਾਲੀ ਕਰੋ। ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕਾਪੀਆਂ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਟਾਓ।
\n\nUSB ਡਰਾਈਵ, CDs, ਜਾਂ DVDs ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਹਨ, ਭੌਤਿਕ ਵਿਨਾਸ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਜਾਂ ਆਪਟੀਕਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਰੈਡਰ ਵਰਤਣਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਿਪਟਾਰਾ ਵਿਧੀ ਹੈ।
\n\nਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ: ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ।
\n\nਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਚੈੱਕਲਿਸਟ
\n\nਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ:
\n\n- \n
- ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈ ਸੂਚੀ \n
- ਐਲਰਜੀ ਸੂਚੀ \n
- ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ \n
- ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ \n
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ \n
- ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ \n
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਮੇਜਿੰਗ ਰਿਪੋਰਟਾਂ \n
- ਟੀਕਾਕਰਨ ਰਿਕਾਰਡ \n
- ਮਾਹਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ \n
- ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ \n
- ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ \n
- ਬੀਮਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਦੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇ \n
ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਹਰ ਮੈਡੀਕਲ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੇਵ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
\n\nਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਇਸਦੀ ਕੋਈ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ।
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ?
\n\nਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਲਈ, ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੰਘੀ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ। ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਧਾਰਨ ਲੋੜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਇਕੱਲੇ HIPAA ਧਾਰਨ ਅਵਧੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਗੂ ਕਾਨੂੰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
\n\nਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਹਾਂ। ਪਿਛਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।
\n\nਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੱਲ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
\n\nਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾ, ਟੈਕਸ, ਵਿਵਾਦਾਂ, ਜਾਂ ਮੁੜ-ਭੁਗਤਾਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਜਾਰੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੱਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
\n\nਕੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਡਿਜੀਟਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
\n\nਡਿਜੀਟਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ, ਖੋਜਣਾ ਅਤੇ ਬੈਕ ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਪੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕਾਗਜ਼ੀ ਬੈਕਅੱਪ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਵਿਹਾਰਕ ਹੈ।
\n\nਤਲ ਲਾਈਨ
\n\nਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਆਰਕਾਈਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
\n\nਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੇਵ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ: ਮੁੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ, ਦਵਾਈਆਂ, ਐਲਰਜੀ, ਟੀਕਾਕਰਨ, ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ।
\n\nਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖਣਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੈ। ਰੁਟੀਨ ਪੇਪਰਵਰਕ ਅਤੇ ਡੁਪਲੀਕੇਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚੋਣਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
\n\nਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਿੱਜੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ।
\n```", "meta_description": "ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸੰਭਾਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ, ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਕਾਗਜ਼, ਪ੍ਰਿਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਸੂਚੀਆਂ, ਇਮੇਜਿੰਗ..." }