ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਮਾੜਾ ਮੂਡ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਪਰ ਲੱਛਣ ਹੀ ਘੱਟ ਟੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਸਲ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੋ ਸਵੇਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੰਕੇਤ ਜਾਣੂ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਸਹੀ ਕਦਮ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
TL;DR
- ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਆਮ ਸੰਕੇਤ: ਘੱਟ ਲਿਬਿਡੋ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਥਕਾਵਟ, ਘੱਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਮਾੜਾ ਮੂਡ, ਬ੍ਰੇਨ ਫੌਗ।
- ਜਿਨਸੀ ਲੱਛਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਨ। ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ।
- ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦੋ ਘੱਟ ਸਵੇਰ ਦੇ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 300 ng/dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੁੱਲ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।
- ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਟੈਸਟਿੰਗ ਆਨਲਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ; ਇਲਾਜ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ
ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ: ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ।
- ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਪਾਂਟੇਨੀਅਸ ਉਤਸ਼ਾਹ।
- ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ: ਕਾਫੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਮਾੜਾ ਮੂਡ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ: ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਉਦਾਸੀ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਕਮੀ।
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਇੱਕ ਧੁੰਦਲਾ, ਘੱਟ-ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ।
- ਸਰੀਰਕ ਬਦਲਾਅ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ, ਘੱਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ।
ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਟੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੱਛਣ ਹੀ ਕਾਫੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੇਖ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਮਾੜਾ ਮੂਡ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ। ਉਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ, ਥਾਈਰాయిਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, UCSF ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਾਣਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ।
ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਘੱਟ ਟੀ ਸਿਰਫ ਉਮਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਉਲਟਾਉਣਯੋਗ ਹਨ।
30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 1% ਸਾਲਾਨਾ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਨ ਯੂਰੋਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ 45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 4 ਵਿੱਚੋਂ 10 ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਮਰ ਇਕੱਲਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਣਾਅ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਵਰਤੋਂ ਸਭ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਸ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਜੇ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਇਕੱਲਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਟੈਸਟ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੂਨ ਜਲਦੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 7 ਤੋਂ 10 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਧਰ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਸੁਸਾਇਟੀ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਈਪੋਗੋਨਾਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੱਲ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 300 ng/dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਘੱਟ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਰੇਂਜ ਲੈਬ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਮੁਫਤ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਟੈਸਟ ਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਨਲਾਈਨ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ: ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ
ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਲੈਬ ਆਰਡਰ ਕਰਵਾਉਣਾ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ। ਉੱਥੋਂ, ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਵਿਜ਼ਿਟ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਅਗਸਤ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਅਰਜੰਟ ਕੇਅਰ ਰਾਹੀਂ, ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਵੇਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਲਈ, ਘੱਟ ਟੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬਰ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਨਹੀਂ।
ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ
ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਇੱਕ ਠੋਸ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿੱਧੀ ਮਾਹਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨਜ਼ਰ ਬਦਲਣਾ, ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਸਰਾਵ ਹੋਣਾ), ਬਾਂਝਪਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਮਰਦਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਲ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਘੱਟ ਟੀ ਅਸਲੀ, ਆਮ, ਅਤੇ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜਿਨਸੀ ਸੰਕੇਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹਨ; ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਰਜਨ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਸਿਰਫ ਬੁਢਾਪਾ" ਕਹਿ ਕੇ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ। ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ?
ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਪਾਂਟੇਨੀਅਸ ਉਤਸ਼ਾਹ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਥਕਾਵਟ, ਮਾੜਾ ਮੂਡ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਘੱਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਕੇਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਜਾਂ ਬੁਢਾਪਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਮ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਥਕਾਵਟ, ਮਾੜਾ ਮੂਡ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ, ਥਾਈਰాయిਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਆਮ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸੇ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯੋਗ ਹੈ।
ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਬਾਲਗ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 300 ng/dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੁੱਲ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਸੰਦਰਭ ਰੇਂਜ ਲੈਬ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਧਰ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੁਰਸ਼ ਹਾਈਪੋਗੋਨਾਡਿਜ਼ਮ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਸਵੇਰ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਕਿਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਵਾਂ?
ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 7 ਤੋਂ 10 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਦੋਂ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਵੇਰ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਧਰ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ। ਜੇ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਮੁਫਤ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਰੀਡਿੰਗ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜਦੋਂ ਮੋਟਾਪਾ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਹੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅਸਲ ਲਾਭ ਹਨ ਪਰ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੈਸਲਾ ਹੈ।
ਕੀ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਪਰ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟਿ ਕੀਤੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ, ਕਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਪੀਐਸਏ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ-ਵਾਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ?
30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 1% ਸਾਲਾਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਗਿਰਾਵਟ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਕਾਫੀ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇ। ਘੱਟ ਟੀ ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਵਰਗੇ ਉਲਟਾਉਣਯੋਗ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ। ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਉਮਰ, ਘੱਟ ਟੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅਕਸਰ, ਹਾਂ। ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਕੁਝ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਪੱਧਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ, ਨਿਯਮਤ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
