Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ਛੋਟਾ ਮਾਲ ਦੌਰਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਹੁਣ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖਾਲੀ ਟੱਕਰ ਮਾਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵੋਗੇ। ਇਹ ਦੌਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ 10 ਤੋਂ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦੇ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਛੋਟਾ ਮਾਲ ਦੌਰੇ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਦੌਰਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਛੋਟਾ ਮਾਲ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਵਿੱਚ "ਛੋਟੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਕਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾਮ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿਜਲਈ ਵਿਘਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੇ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ "ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ" ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਝਪਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੁੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾਟਕੀ ਸਰੀਰਕ ਹਿਲਜੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਇਹ ਦੌਰੇ 4 ਤੋਂ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ, ਛੋਟਾ ਵਿਘਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤੀਬਰ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਵਾਂਗ ਲਗਦਾ ਹੈ। ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓਗੇ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਅਦਾਇਗੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸਾਹਮਣੇ ਟੱਕਰ ਮਾਰੋਗੇ।
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਦੂਸਰੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੂਖਮ ਸੰਕੇਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਪਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕਹਿਣ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਅਧਿਆਪਕ ਅਕਸਰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅਚਾਨਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਰਕਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਸਿਰ ਝੁਕਣਾ, ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਬਣਾ, ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਝਟਕੇ। ਇਹ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਿਗਰਾਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਲਾਸਿਕ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, 10-20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੋਰ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਟਕਰਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਪੈਟਰਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ EEG ਟੈਸਟ 'ਤੇ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਸਧਾਰਨ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਰਕਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ-ਬੰਦ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਪ-ਪ੍ਰਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਮਾਇਓਕਲੋਨੀਆ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਝਪਕਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਟੋਮੈਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਠਾਂ ਨੂੰ ਚੱਟਣਾ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਵਰਗੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰਕਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਟਰਿੱਗਰ ਅਕਸਰ ਅਣਜਾਣ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਕਾਰਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰੇ ਹੋਣਗੇ।
ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ, ਸਿਰ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੌਰੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਆਪਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਲੀ ਟਕਲੂ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤਰੱਕੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਦੌਰੇ "ਮਾਮੂਲੀ" ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਸਿੱਖਣ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਟਰਿੱਗਰ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪਰਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਬ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ, ਵੀ ਫੋਟੋਸੈਂਸਿਟਿਵ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਕਾਰਨ ਐਬਸੈਂਸ ਦੌਰੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸ਼ਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਦੌਰਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਬਸੈਂਸ ਦੌਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਐਬਸੈਂਸ ਦੌਰੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਬਕਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ।
ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਬਸੈਂਸ ਦੌਰੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਐਬਸੈਂਸ ਸਟੇਟਸ ਐਪੀਲੈਪਟਿਕਸ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਾਸਤੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਕਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗਾ ਦੌਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ।
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੋਕਥਾਮ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੌਰੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੌਣ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਵਰਗੀਆਂ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਤਾਈ ਚੀ ਦੋਨੋਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਹਿਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜਿਸਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵੇਰਵੇ ਚਾਹੇਗਾ।
ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।
ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਇਨਸੈਫੈਲੋਗਰਾਮ (ਈਈਜੀ) ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਦਾਨ ਟੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਈਈਜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਈਈਜੀ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈਪਰਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਉਤੇਜਨਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਈਈਜੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਆਰਆਈ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਟੈਸਟਿੰਗ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੌਰੇ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਟੀਚਾ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ધੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਐਡਜਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਵੇਖਦੇ ਹਨ। ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 70-80% ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੂਰਾ ਦੌਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋਜੈਨਿਕ ਡਾਈਟ ਵਰਗੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੀ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ, ਦਵਾਈ-ਰੋਧਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੌਰੇ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਜਾਂ ਰੂਮਮੇਟਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫੋਨ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੋਧਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅकेਲੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ, ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦੌਰੇ ਕੰਟਰੋਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਵਾਏ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ। ਦੌਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਜਾਂ ਛੂਹ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਘਟਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੱਲ ਮੋੜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਰੰਤ ਉਪਲਬਧ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਮੈਡੀਕਲ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦੌਰਾ ਜੋ ਕੜਵੱਲ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰਾਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰੇਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੀ ਮਿਤੀ, ਸਮਾਂ, ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦੌਰਾ ਡਾਇਰੀ ਬਣਾਓ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੀ ਗਈ ਗੱਲ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੌਰੇ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਰਗੀ, ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ, ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਜੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਤਾਂ ਦੌਰੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਲਿਆਓ। ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਪੀਸੋਡ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਦੌਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
ਛੋਟੇ ਮਾਲ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਭਾਵੇਂ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਘਟਨਾਵਾਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੌਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੌਰੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ, ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ, ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਮਰਥਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨਹੀਂ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਦਿਮਾਗੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਣਇਲਾਜ ਦੌਰੇ ਦਾ ਅਕਸਰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਸਰਵੋਤਮ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 4-8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਦੌਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਲਗਭਗ 65-70% ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੌਰਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਮੈਡੀਕਲ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਦੌਰਿਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਕਿੰਨੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਮੇਂ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3-12 ਮਹੀਨੇ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੌਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਿਰਗੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.