ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੀ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੀਏ

ਦਸਤ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਚੁਭਣ ਵਾਲੀ ਅਹਿਸਾਸ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਬੇਚੈਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਵੀ ਹੈ। ਜਲਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਢਿੱਲੇ ਪਖਾਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ, ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅਤੇ ਪਿਤ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੂੰਝਣ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਜਲਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਨਰਮ ਕਦਮ ਅਸਲ ਰਾਹਤ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਜਲਦਾ ਹੈ?

ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਸਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਗਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪਿਤ ਰੈਕਟਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਐਸਿਡਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਣ ਅਤੇ ਉਸ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਅਹਿਸਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੂੰਝਣਾ: ਸੁੱਕਾ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪਾੜੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਬਰੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਨ, ਤਾਂ ਕੈਪਸਾਈਸਿਨ (ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਹੇਮੋਰਾਈਡਜ਼: ਦਸਤ ਮੌਜੂਦਾ ਹੇਮੋਰਾਈਡਜ਼ ਨੂੰ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਲਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਇਕਜ਼ੀਮਾ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਸਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਪਹੁੰਚ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਜਲਣ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਰਮ ਦੇਖਭਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਪਾਣੀ ਅਧਾਰਤ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ

ਹੁਣੇ ਲਈ ਸੁੱਕੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਰ ਪਖਾਨੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੂਕ-ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਹੈਂਡਹੈਲਡ ਬਿਡੇਟ, ਪੈਰੀ ਬੋਤਲ, ਜਾਂ ਕੋਮਲ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ, ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਵਾਈਪਸ ਚੁਣੋ। ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਰਮ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ।

ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਖਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਬੇਸਿਨ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬਾਥਟਬ ਨੂੰ ਕੁਝ ਇੰਚ ਗਰਮ (ਗਰਮ ਨਹੀਂ) ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠੋ। ਗਰਮੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰਗੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਪਸਮ ਲੂਣ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਆਰਾਮ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਰੁਕਾਵਟ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਕ ਆਕਸਾਈਡ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਅਗਲੇ ਪਖਾਨੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਸਿਡਿਕ ਮਲ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਦਾ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਕਰੀਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ

1% ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਕਰੀਮ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ 'ਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਮੋਰਾਈਡਜ਼ ਕਰੀਮਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿੱਚ ਹੈਜ਼ਲ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਮੋਕਸੀਨ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ (ਸ਼ੁੱਧ, ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਜੋੜੇ) ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਠੰਡਕ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਅਰਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜਲਣ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਾਅ ਇੱਕ ਠੋਸ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਦੇ, ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। BRAT ਪਹੁੰਚ (ਕੇਲੇ, ਚਾਵਲ, ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਨੀ, ਟੋਸਟ) ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਮਲ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਸਾਦੇ ਕ੍ਰੈਕਰ ਵੀ ਚੰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

ਇਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਜਲਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਾਸ
• ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ
• ਖੱਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ
• ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਗਰੀਸ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ
• ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਵਰਗੇ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ

Hydrated ਰਹਿਣਾ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਤਰਲ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦਿਨ ਭਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲੂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਬਰੋਥ ਗੁਆਏ ਹੋਏ ਨਮਕ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਦਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਹਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਕੇ।

ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵੇਰਵੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖਰਾਬ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਸੂਤੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ। ਢਿੱਲੇ ਪੈਂਟ ਜਾਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਣ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ:

• ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜਲਣ ਜਾਂ ਦਰਦ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
• ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਸ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ
• ਤੁਹਾਨੂੰ 101°F (38.3°C) ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਦਸਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਐਨਲ ਫਿਸ਼ਰ, ਸੰਕਰਮਣ, ਜਾਂ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਊਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਾਊਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦਾ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਟ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।