ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਬਨਾਮ ਹਰਪੀਜ਼: ਅੰਤਰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇ (ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਓ)

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਬਨਾਮ ਹਰਪੀਜ਼ ਬਹਿਸ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰੇ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ

ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਕੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ

ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਾਲ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਲੀਕਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਉੱਗ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕੋਈ ਸੰਕਰਮਣ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

ਇਹ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ—ਸੋਚੋ ਸ਼ੇਵਿੰਗ, ਵੈਕਸਿੰਗ, ਜਾਂ ਟਵੀਜ਼ਿੰਗ। ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁੜ ਉੱਗਣ ਵੇਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੋਟੇ, ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ, ਬਗਲ, ਅਤੇ ਹਾਂ, ਜਣਨ ਖੇਤਰ।

ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਫੋਲੀਕਲ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨੋਟਿਸ ਹੋਵੇਗਾ:

• ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਗੱਠੇ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੱਠੇ ਦੇਖੋਗੇ।
• ਇੱਕ ਠੋਸ, ਲਾਲ ਗੱਠ (ਪੈਪਿਊਲ): ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਗੋਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਡੋਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗੱਠ (ਪਸਟੂਲ): ਜੇ ਇਹ ਜਲੂਣ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਸਿਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ: ਗੱਠ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਛੂਹਣ ਲਈ ਕੋਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਵਾਲ: ਅਕਸਰ, ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਫਸਿਆ ਇੱਕ ਗੂੜਾ ਬਿੰਦੂ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਲੂਪ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਫਸੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਰ ਅਕਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਸਰੋਤ.

ਹਰਪੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਹਰਪੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ (HSV) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਵਾਇਰਲ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• HSV 1: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਖਿਕ ਹਰਪੀਜ਼ (ਕੋਲਡ ਸੋਰ ਜਾਂ ਫੀਵਰ ਬਲਿਸਟਰ) ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਪਰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• HSV 2: ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ।

ਹਰਪੀਜ਼ ਇੱਕ ਐਸਟੀਆਈ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ, ਗੁਦਾ, ਜਾਂ ਮੌਖਿਕ ਸੈਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰਪੀਜ਼ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟਾਂ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੰਕਰਮਣ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ।

ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਦਿੱਖ

ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲਾ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਦਿੱਖ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

• ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ: ਹਰਪੀਜ਼ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛੋਟੇ, ਤਰਲ-ਭਰੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਝੁੰਡ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਇੱਕ ਇਕੱਠਾ, ਠੋਸ ਗੱਠ ਹੈ, ਹਰਪੀਜ਼ ਕਈ ਛੋਟੇ ਵੇਸਿਕਲਜ਼ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਲ ਅਧਾਰ: ਇਹ ਛਾਲੇ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ, ਲਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੈਚ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ: ਛਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ ਜਾਂ ਪੀਲਾ, ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮੋਟਾ, ਚਿੱਟਾ ਪਸ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।
• ਤਰੱਕੀ: ਛਾਲੇ ਆਖਰਕਾਰ ਟੁੱਟ ਜਾਣਗੇ ਜਾਂ "ਰਿਸਣਗੇ", ਜਿਸ ਨਾਲ ਛੋਟੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਅਲਸਰ ਰਹਿ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਅਲਸਰ ਫਿਰ 2 ਤੋਂ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਖੁਰੰਗ ਬਣ ਕੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ ਸਰੋਤ।

ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਫੈਲਣ ਦੌਰਾਨ:

• ਪ੍ਰੋਡਰੋਮ ਲੱਛਣ: ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟਿੰਗਲਿੰਗ, ਖਾਰਸ਼, ਜਾਂ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਨਰਵ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
• ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ: ਪਹਿਲੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਲਿੰਫ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਵੇਂ ਵਾਇਰਲ ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੈ।
• ਦਰਦਨਾਕ ਪੇਸ਼ਾਬ: ਜੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਯੂਰੇਥਰਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜੋ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਦੇ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਇੱਕਲਾ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਰਪੀਜ਼ ਛਾਲਾ ਪਲ ਭਰ ਲਈ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਝੁੰਡ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਰੁਝਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਤਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ: ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਬਨਾਮ ਹਰਪੀਜ਼

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣਾ overwhelming ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰਪੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਸੇ-ਦਰ-ਪਾਸੇ ਤੁਲਨਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਬਨਾਮ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਬਰੇਕਡਾਊਨ ਹੈ:

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ	ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ	ਹਰਪੀਜ਼
ਕਾਰਨ	ਮਕੈਨੀਕਲ: ਇੱਕ ਬਲੌਕ ਹੋਇਆ ਵਾਲ ਫੋਲੀਕਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।	ਵਾਇਰਲ: ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ (HSV) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੈਕਸੁਅਲੀ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਟਡ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
ਦਿੱਖ	ਇੱਕ ਇਕੱਠਾ, ਠੋਸ, ਡੋਮ-ਆਕਾਰ ਦਾ ਲਾਲ ਗੱਠ (ਪੈਪਿਊਲ) ਜਾਂ ਪਸ-ਭਰਿਆ ਗੱਠ (ਪਸਟੂਲ)।	ਲਾਲ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ।
ਸਮੱਗਰੀ	ਮੋਟਾ ਚਿੱਟਾ/ਪੀਲਾ ਪਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਗੂੜਾ ਬਿੰਦੂ ਜਾਂ ਕੁਆਇਲ ਵਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।	ਪਤਲਾ, ਸਾਫ, ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਥਾਨ	ਬਿਲਕੁਲ ਵਾਲ ਫੋਲੀਕਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ।	ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਮਿਊਕਸ ਮੈਂਬਰੇਨ (ਜਣਨ, ਨੱਤ, ਮੂੰਹ) ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ	ਸਥਾਨਕ ਕੋਮਲਤਾ, ਹਲਕੀ ਖਾਰਸ਼, ਅਤੇ ਗੱਠ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਦਰਦ।	ਪ੍ਰੋਡਰੋਮਲ ਟਿੰਗਲਿੰਗ/ਨਰਵ ਦਰਦ। ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤ	ਸ਼ੇਵਿੰਗ, ਵੈਕਸਿੰਗ, ਜਾਂ ਪਲਕਿੰਗ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ।	ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਸੰਪਰਕ ਦੇ 2 ਤੋਂ 12 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਰੋਤ।
ਸੰਕਰਮਣ	ਗੈਰ-ਸੰਕਰਮਣ।	ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਸੰਕਰਮਕ।
ਤਰੱਕੀ	ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਸੀ ਹੋਈ ਵਾਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।	ਛਾਲੇ ਟੁੱਟਦੇ ਹਨ, ਦਰਦਨਾਕ ਅਲਸਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਖੁਰੰਗ ਬਣ ਕੇ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਇਰਸ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਣਨ ਗੱਠਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਬਨਾਮ ਹਰਪੀਜ਼ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਜਣਨ ਗੱਠਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਰਣਨ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

• ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਫੋਲੀਕਲ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲ ਫੋਲੀਕਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਚਿੱਟੇ ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਬਨਾਮ ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਉਲਝਣ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੋਲੀਕਲਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ।
• ਮੁਹਾਸੇ (Acne): ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਪੋਰੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਮੁਹਾਸੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮੁਹਾਸੇ ਬਨਾਮ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਵਰਗੀ ਹੀ ਹੈ; ਮੁਹਾਸੇ ਬੰਦ ਪੋਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਕੱਠੇ ਪਸਟੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ।
• ਜਣਨ ਵਾਰਟਸ (HPV): ਹਿਊਮਨ ਪੈਪਿਲੋਮਾਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫਲੈਟ ਜਾਂ ਫੁੱਲਗੋਭੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਰਲ-ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• ਮੋਲਸਕਮ ਕੋਂਟਾਜਿਓਸਮ: ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਿੰਪਲ ਨਾਲ ਛੋਟੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਡੋਮ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਗੱਠੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਕਾਂਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ: ਸਾਬਣ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ, ਜਾਂ ਲੈਟੇਕਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜਾਂ ਜਲੂਣ ਕਾਰਨ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਲਾਲ ਧੱਬਾ ਜਾਂ ਗੱਠਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੇਜ਼ਰ ਬਰਨ ਜਾਂ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਸਵਾਲ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ; ਰੇਜ਼ਰ ਬਰਨ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ, ਹਲਕਾ ਧੱਬਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਛਾਲਿਆਂ ਦਾ ਝੁੰਡ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹੁੰਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।

ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ:

ਟੀਚਾ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

• ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ: ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਓ। ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਵਾਸ਼ਕਲੋਥ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ।
• ਨਿਚੋੜੋ ਨਾ: ਚੁਣਨ ਜਾਂ ਨਿਚੋੜਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੋਕਥਾਮ: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ। ਤਿੱਖੇ, ਸਿੰਗਲ ਬਲੇਡ ਰੇਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੇਵ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਹਰਪੀਜ਼ ਲਈ:

ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

• ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ: ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਵਾਲਾਸੀਕਲੋਵੀਰ ਜਾਂ ਐਸੀਕਲੋਵੀਰ ਵਰਗੀਆਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਫੈਲਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਫੈਲਣ (ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਸਰੋਤ।
• ਰੋਕਥਾਮ: ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਓ: ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਜਾਂ ਐਸਟੀਆਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸੈਕਸੁਅਲ ਹੈਲਥ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੱਠ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦਾ ਝੁੰਡ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
• ਗੱਠਾਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ।
• ਤੁਸੀਂ ਗੱਠਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ (ਬੁਖਾਰ, ਦਰਦ, ਸੁੱਜੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਗੱਠ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਜਾਂ ਸੁਧਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਸਟੀਆਈ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰਪੀਜ਼ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਵਾਇਰਲ ਕਲਚਰ ਜਾਂ ਪੀਸੀਆਰ ਟੈਸਟ ਲਈ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਸਵੈਬ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹਰਪੀਜ਼ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ: ਗਿਆਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਰਹੱਸਮਈ ਜਣਨ ਗੱਠ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚਿੰਤਾ ਅਸਲ ਅਤੇ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਉਸ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰ ਉੱਗਿਆ ਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਲ ਫੋਲੀਕਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਇੱਕ ਇਕੱਠਾ, ਪਸ-ਭਰਿਆ ਗੱਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹਰਪੀਜ਼, ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਐਸਟੀਆਈ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ, ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, “ਮੈਂ ਅੰਦਰ ਉੱਗੇ ਵਾਲ ਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?” ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਾਰਵਾਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦੌਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਿਦਾਨ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ, ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ—ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਮਾਨ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।