ਪੇਟ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ: ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਧੱਫੜਾਂ ਦੇ ਆਸਾਨ, ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪੇਟ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਪੇਟ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਜਲੂਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੈੱਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਖੋਜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਜ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਧੱਫੜ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਪੇਟ ਦਾ ਖੇਤਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੱਫੜਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੱਪੜੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਪਸੀਨਾ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼, ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਇਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟ੍ਰਿਗਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਪੇਟ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

• ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਜਲੂਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਫੈਬਰਿਕ ਸੌਫਟਨਰ, ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਬੈਲਟ ਬਕਲ, ਜਾਂ ਕਮਰਬੰਦ ਇਲਾਸਟਿਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਧੱਫੜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜਲੂਣ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੋਹਿਆ ਸੀ।
• ਐਗਜ਼ੀਮਾ (ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ)। ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਸੁੱਕੇ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੈਚ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਦਮੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਹੀਟ ਰੈਸ਼। ਜਦੋਂ ਪਸੀਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਬੰਪ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਮ ਹੈ। ਪੇਟ ਹੀਟ ਰੈਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੱਪੜੇ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। ਫੰਗੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੇਟ 'ਤੇ ਫੰਗਲ ਧੱਫੜ ਉਭਰੀਆਂ ਕਿਨਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲਾਲ, ਰਿੰਗ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੈਚ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਰਿੰਗਵਰਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੀੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੇ।
• ਛਪਾਕੀ (ਉਰਟੀਕੇਰੀਆ)। ਛਪਾਕੀ ਉਭਰੀਆਂ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਵੈਲਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਣੇ ਖਾਣ, ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਪੰਜ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰਿਗਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਧੱਫੜ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਐਲਰਜੀ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹੈ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਆਮ ਐਲਰਜੀਨ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਲਟ ਬਕਲਾਂ ਜਾਂ ਜੀਨਸ ਬਟਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲ, ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਕਮਰਬੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਟੇਕਸ, ਸਾਬਣਾਂ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਉਤਪਾਦ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਟ੍ਰਿਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਦਾਰਥ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੋਹਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਖਾਰਸ਼, ਲਾਲ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁੱਜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਟ੍ਰਿਗਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਘੱਟ ਆਮ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹਨ।

• ਸੋਰਾਈਸਿਸ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੋਟੇ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਪੈਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਵਜੋਂ ਮੁੜ-ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ, ਛਾਲੇ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਸਮੇਤ, ਇੱਕ ਬੈਂਡ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਖਾਰਸ਼। ਇਹ ਛੋਟੇ ਕੀਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਖਾਰਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ। ਧੱਫੜ ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ, ਉਭਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਬੰਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਖਾਰਸ਼ ਪੇਟ, ਕਲਾਈ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਧੱਫੜ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਈ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਧੱਫੜ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਪੇਟ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਧੱਫੜ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੁਧਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ, ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਪਸ ਜਾਂ ਰਿਸਣ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਦੱਸਣ ਯੋਗ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਛਾਲੇ ਦੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਧੱਫੜ ਬਾਰੇ ਆਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਦਮ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

1. ਸ਼ੱਕੀ ਟ੍ਰਿਗਰ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਸਾਬਣ, ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਸਵਿੱਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਧੱਫੜ ਸੁਧਰਦਾ ਹੈ।

2. ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ। ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਢਿੱਲੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਕਪਾਹ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ।

3. ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕੰਪ੍ਰੈਸ ਲਗਾਓ। 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਧੱਫੜ ਉੱਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਗਿੱਲਾ, ਠੰਡਾ ਕੱਪੜਾ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਹਲਕਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ, ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

5. ਇੱਕ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਐਂਟੀ-ਇਚ ਕਰੀਮ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਹਾਈਡਰੋਕੋਰਟੀਸੋਨ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਕੈਲਾਮਾਈਨ ਲੋਸ਼ਨ ਹਲਕੇ ਧੱਫੜਾਂ ਲਈ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਦਮ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਧਿਆਨਯੋਗ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਇਹ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ ਵਧੇਰੇ ਸੋਜ, ਵਧੇਰੇ ਖਾਰਸ਼, ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੋੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

ਜੇ ਖੁਰਕਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਕੱਪੜਾ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ।

ਹਵਾਲਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਕਦੋਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਗਾਈਡ ਹੈ: ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ?। ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, MedlinePlus ਇੱਥੇ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਧੱਫੜਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਧੱਫੜ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਬਾਰੇ ਇਸ ਅਗਸਤ ਦੇ ਬਲੌਗ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ-ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਕੀ ਹੈ?।

ਹੇਠਲੀ ਲਾਈਨ

ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲੂਣ, ਐਲਰਜੀਨ, ਜਾਂ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਸੀਨਾ। ਥੋੜੀ ਜਾਸੂਸੀ ਕੰਮ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਧੱਫੜ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।