ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਕੀ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਤਲੇ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਟਣਾ ਜਾਂ ਦਰਾੜ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਕੱਟ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਮਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਰਗੀ ਰੁਟੀਨ ਗੱਲ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਦਾ ਵਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਮਲ ਤਿਆਗ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼, ਫਟਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚ ਜਾਂ ਰੇਜ਼ਰ ਬਲੇਡ ਪਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮਲ ਤਿਆਗ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਸੜਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ
• ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ ਬਾਊਲ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਖੂਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਦਰਾੜ ਜਾਂ ਫਟਣਾ
• ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਜਲਣ
• ਫਟਣੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗੁੱਟਾ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਟੈਗ
• ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਪੈਸਮ

ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਲ ਤਿਆਗ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਧੜਕਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸੜਨ ਵਾਲੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਵਜੋਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਠਣਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਲ ਦੇ ਸਤਹ 'ਤੇ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਲੇਕਟਲ ਬਲੀਡਿੰਗ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਲ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ दरारਾਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੀਖੀ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ दरारਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਈਆਂ ਫਟਣ ਹਨ ਜੋ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਾਜ਼ਾ दरारਾਂ ਦੇ ਸਾਫ਼, ਤੇਜ਼ ਕਿਨਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਟੌਪੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੀਰਘਕਾਲੀਨ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ दरारਾਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਫਟਣਾਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਉੱਚੇ ਕਿਨਾਰੇ, ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਨੰਗੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬਾਹਰੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਟੈਗ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਧਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸੈਂਟੀਨਲ ਪਾਈਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੀਰਘਕਾਲੀਨ दरारਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਪੈਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੀਖੀ दरारਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗहन ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਦੀ दरਾਰ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ दरारਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸਖ਼ਤ, ਵੱਡੇ ਮਲ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਦਾ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਕਾਰਕ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ दरारਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਮਲ ਤਿਆਗ ਦੌਰਾਨ ਪੁਰਾਣਾ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਣਾ
• ਪੁਰਾਣਾ ਦਸਤ ਜੋ ਗੁਦਾ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੋਨੀ ਜਨਮ
• ਗੁਦਾ ਸੰਭੋਗ
• ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ
• ਗੁਦਾ-ਮਲਤ੍ਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਗੁਦਾ ਸਫਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਐਚਆਈਵੀ, ਟਿਊਬਰਕੂਲੋਸਿਸ, ਸਿਫਿਲਿਸ ਜਾਂ ਹਰਪੀਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰੀ, ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਦਰ ਆਮ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਗੁਦਾ ਸੰਕੋਚਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਤਿਹਾਸ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਟਿਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁਦਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਮਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਵਰਗ ਦੇ ਬਾਲਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਮਲ-ਤਿਆਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਵਿਦਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਰੋਨਿਕ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਣਾ
• ਕਰੋਨਿਕ ਦਸਤ
• ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ)
• ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਦਾ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ
• ਸਖ਼ਤ ਗੁਦਾ ਸੰਕੋਚਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
• ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਫਾਈ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਫਾਈ

ਕੁਝ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰੇਸ਼ੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ ਸਾਰੇ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫਿਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਪੈਰੀਫੈਰਲ ਵੈਸਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਵਾਧੂ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲ ਇੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਫਿਸ਼ਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੁਦਾ ਸਫਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਪੈਸਮ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਥਾਈ ਦਰਦ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਗੁਦਾ ਸਟੈਨੋਸਿਸ (ਗੁਦਾ ਦੇ ਓਪਨਿੰਗ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ)
• ਇੱਕੋ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਸ਼ਰ
• ਫਿਸਟੁਲਾ ਦਾ ਗਠਨ (ਗੁਦਾ ਨਹਿਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਧਾਰਨ ਜੁੜਾਅ)
• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਫੋੜੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
• ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲ ਤਿਆਗ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਮਲ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਮਲ ਰੋਕਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਲ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਫਿਸ਼ਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡੈਮੇਜ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਓਪਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨਰਮ, ਨਿਯਮਿਤ ਮਲ ਤਿਆਗ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਲਗਾਉਣਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਕੂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ।

ਆਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਦਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਰਮ ਮਲ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਰੋਕੂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਿਨ ਭਰ ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ (8 ਗਲਾਸ ਦਾ ਟੀਚਾ)
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ 25-35 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਖਾਣਾ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ
• ਮਲ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ
• ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ
• ਮੁਲਾਇਮ, ਬੇਸੁਗੰਧਿਤ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਵਾਈਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
• ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਗਰਮ ਨਹਾਉਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਜੀਣੀ ਦਸਤ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਦਰਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਾਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਾਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿੱਖ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦਰਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਾਂਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਮਲ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ।

ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟੇ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ, ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਫਟੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫਿਸ਼ਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਗਲੋਵਡ, ਲੁਬਰੀਕੇਟਡ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਮਲਾਂਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਰੈਕਟਲ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਟਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਫਿਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਹੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਫਿਸ਼ਰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਐਨੋਸਕੋਪੀ (ਗੁਦਾ ਨਹਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ) ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫਟੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੀਬਰ ਫਿਸ਼ਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਫਿਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਪੈਜ਼ਮ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਹਾਈ-ਫਾਈਬਰ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ
• ਫਾਈਬਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਸਟੂਲ ਸੌਫਟਨਰ
• ਟੌਪੀਕਲ ਨੰਬਿੰਗ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮਲਮ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਮ ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ
• ਟੌਪੀਕਲ ਨਾਈਟ੍ਰੋਗਲਾਈਸਰੀਨ ਜਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਪੈਜ਼ਮ ਲਈ ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ

ਟੌਪੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਗੁਦਾ ਸਫਿਨਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਫਲੋ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਲਗਭਗ 70-80% ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਫਿਸ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲੈਟਰਲ ਇੰਟਰਨਲ ਸਫ਼ਿੰਕਟਰੋਟੋਮੀ ਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਸੰਕੋਚਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਤਰੇੜਾਂ ਲਈ ਰਾਖਵੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਤਰੇੜਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਉੱਚੀ ਹੈ।

ਘਰ 'ਤੇ ਗੁਦਾ ਦੀ ਤਰੇੜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਤਰੇੜਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਟਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਲ ਤਿਆਗ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਗਰਮ ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਲ ਤਿਆਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ਨਾਲ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਫਲ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਖਾਓ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
• ਪਸਲੀਅਮ ਹਸਕ ਜਾਂ ਮੀਥਾਈਲਸੈਲੂਲੋਜ਼ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਓ

ਗੁਦਾ ਦੇ ਇਲਾਕੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਸਖ਼ਤ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੂੰਝਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਨਰਮ, ਬੇਸੁਆਦ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਬਾਈਡੇਟ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਏਸੀਟਾਮਿਨੋਫੇਨ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ ਵਰਗੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਾਈਡੋਕੇਨ ਵਾਲੇ ਟੌਪੀਕਲ ਐਨਸਟੈਟਿਕਸ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਮਲ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਕੇ ਨਿਯਮਤ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ। ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗੀ।

ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਲਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਮਲ ਤਿਆਗ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਸੂਚੀ
• ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਆਂਤੜੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
• ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਮਲਾਂਸ਼ਯ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਚਰਚਾ ਵਰਗੀ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਵਿਦਰ ਆਮ, ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਸੁਵਿਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਣਇਲਾਜ ਵਿਦਰ ਕਾਲ਼ੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੋਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਅਕਸਰ ਫਿਸ਼ਰਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਫਿਸ਼ਰਜ਼ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗੁਦਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਦਇਆਲੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਿੱਖੇ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਹੜੇ ਪੁਰਾਣੇ ਫਿਸ਼ਰ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਫਿਸ਼ਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਰਨਾ, ਤੈਰਾਕੀ, ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਯੋਗਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਸੀਟਾਂ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਫਿਸ਼ਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।

ਕੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਸ਼ਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਸ਼ਰ ਅਕਸਰ ਪੁਰਾਣੇ ਕਬਜ਼, ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਗੁਦਾ ਵਿੱਚਲੀਆਂ दरਾਰਾਂ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚਲੇ ਕੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਪਾਣੀ ਜਾਣ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼, ਕੱਟਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਵਾਸੀਰ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਖੁਜਲੀ, ਸਾੜ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਾਰ ਵਾਂਗ ਤੇਜ਼, ਫਟਣ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ। ਬਵਾਸੀਰ ਨਾਲ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਜਾਂ ਗੰਢ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਰਾਰਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ दरारਾਂ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਨਹੀਂ, ਗੁਦਾ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਕੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਸੈਲੂਲਰ ਬਦਲਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁਦਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਸੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਦਾ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਦਰਾਰਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।