ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਟ੍ਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਧੜਕਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਟ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਾਇਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੇ ਇੰਜਣ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੈਵਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਆਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੱਧ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਇਹ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨ ਜਾਂ ਧੜਕਣ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਫਲਟਰਿੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ 'ਬੀਟਸ ਸਕਿੱਪਿੰਗ' ਵਜੋਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨੋਟਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਵੀ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਆਰਾਮੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ
• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ
• ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੌੜਦਾ ਹੈ

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਨਾਲ ਢਾਲਦਾ ਹੈ।

ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਆਪਣਾ ਨਮੂਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਫੋਕਲ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੋਨੋਂ ਐਟ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਲਟੀਫੋਕਲ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਐਟ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਜਕ ਤਾਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਟ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ ਤੇਜ਼ ਦਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਵਧੇਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੋਕਲ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਾਂਗ ਰੁਕਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਸਟਮ ਓਨੀ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿੰਨੀ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਣੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ
• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ, ਜਿੱਥੇ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵੱਡੀ ਜਾਂ ਮੋਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
• ਜਨਮ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਜਣਮਜਾਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸ

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ:

• ਹਾਈਪਰੈਕਟਿਵ ਥਾਈਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਰੋਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ
• ਸਲੀਪ ਏਪਨੀਆ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ, ਸ਼ਰਾਬ, ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਕੌਂਜੈਸਟੈਂਟ ਜਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਤਾਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਵਜੋਂ, ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਈਡੀਓਪੈਥਿਕ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੌੜਨ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮੱਸਿਆਪੂਰਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਆਸਾਰ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਕੱਠੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਮਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤਾਲ ਵੱਧ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਏ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੈ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਥਾਇਰਾਇਡ
• ਸਲੀਪ ਏਪਨੀਆ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫ਼ੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਪ੍ਰਵਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੂਜੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ। ਜੇਕਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਪ੍ਰਵਣ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਪਛਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ।

ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਥੱਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਊਰਜਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਓਨੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ
• ਸਟ੍ਰੋਕ, ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ

ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਠੀਕ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਉਮਰ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਕੂ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ।

ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਮੱਧਮ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ
• ਆਪਣੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
• ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਓ
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੱਧਮ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫ਼ੀਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ
• ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਖਰਾਬ ਨੀਂਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਲੀਪ ਏਪਨੀਆ ਤੋਂ, ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਪ ਏਪਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸੀਪੈਪ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸੁਣਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ਈਸੀਜੀ ਜਾਂ ਈਕੇਜੀ) ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੀਨੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਸੈਂਸਰ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੇ ਸਹੀ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਾਧੂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਹੋਲਟਰ ਮਾਨੀਟਰ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਈਵੈਂਟ ਮਾਨੀਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਸ ਨੂੰ ਫੜਿਆ ਜਾ ਸਕੇ
• ਲੂਪ ਰਿਕਾਰਡਰ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੀ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਊਂਡ ਵੇਵਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਰਗਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਡੀਆਕ ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ, ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗਾ।

ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਟੋਪ੍ਰੋਲੋਲ ਜਾਂ ਏਟੇਨੋਲੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਲਟੀਆਜ਼ਮ ਜਾਂ ਵੇਰਾਪਾਮਿਲ
• ਐਂਟੀ-ਅਰਿਥਮਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੇਕੇਨਾਈਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਪਾਫੇਨੋਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ
• ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੈਥੀਟਰ ਏਬਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਡਾਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਡੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸਧਾਰਨ ਤਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ "ਬੰਦ" ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਡੀਓਵਰਜ਼ਨ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸ਼ੌਕ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਇੱਕ ਪੇਸਮੇਕਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟਾ ਯੰਤਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਿਲ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।

ਘਰ 'ਤੇ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਘਰ 'ਤੇ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ। ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਐਪੀਸੋਡ ਕਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ:

• ਆਪਣੇ ਕੈਫ਼ੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ
• ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਐਪੀਸੋਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਆਮ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਾਲਸਾਲਵਾ ਟੈਕਨੀਕ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ 10-15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਝੁਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੋਨੋਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੋ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲੇ। ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਲਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋਵੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਛਾਲਾਂ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫੜਫੜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਲੈ ਕੇ ਆਓ:

• ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਨੋਟ ਕੀਤੀ ਹੈ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਤਾਲ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਦਿਲ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ।

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਉਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਗੜਬੜ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੇ।

ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਜੀਵਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਗਰਮ ਭਾਗੀਦਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਅਪਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਰੱਖਣਾ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਢੁਕਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁਧਾਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਐਪੀਸੋਡ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਤਣਾਅ, ਕੈਫ਼ੀਨ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਅਸਥਾਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਐਪੀਸੋਡ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ?

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਪੀਸੋਡਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜਯੋਗ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਕੈਥੀਟਰ ਏਬਲੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਤਣਾਅ ਸੱਚਮੁੱਚ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਐਡਰੇਨਾਲਿਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਪੀਸੋਡ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਪਰਨਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣਾ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਕਤ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।