ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਅਤੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਸਾਂ ਦਾ ਗੁੱਛਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚੋਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਗਨਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕਲ ਤਾਰਾਂ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਨੇਹੇ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਗਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਸੱਟ ਇਸ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁੰਨਪਨ, ਜਾਂ ਕਾਰਜ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਸੀਂ ਜਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਤੁਰੰਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ, ਬਾਹੂ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਅਯੋਗਤਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਜਾਂ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨਪਨ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕਮੀ
• ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਜੋ ਸੜਨ, ਡੰਗਣ ਜਾਂ ਕੁਚਲਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਵਿੱਚ ਝੁਲਸਣ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ
• ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਹੂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸੇ ਲਟਕ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਸੂਖਮ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਬਟਨ ਕਰਨਾ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹਲਕੇ ਅਸਥਾਈ ਅਸੁਵਿਧਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਥਾਈ ਅਪਾਹਜਤਾ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਾਹੂ ਹਮੇਸ਼ਾ

ਡਾਕਟਰ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਿਊਰੈਪ੍ਰੈਕਸੀਆ: ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕਾ ਰੂਪ ਜਿੱਥੇ ਨਸਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਟੁੱਟਦੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਬੜ ਦਾ ਬੈਂਡ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ
• ਐਕਸੋਨੋਟਮੇਸਿਸ: ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਾਹਰੀ ਢੱਕਣ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਨਿਊਰੋਟਮੇਸਿਸ: ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਜਿੱਥੇ ਪੂਰੀ ਨਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
• ਐਵਲਸ਼ਨ: ਨਸ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਹੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਸਥਾਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਪਰਲੇ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਉਪਰਲੇ ਬਾਹੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੇਠਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਸੱਟਾਂ ਪੂਰੇ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਬਾਹੂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਲਕੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਕਸਰ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਨਸਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ, ਸੰਕੁਚਿਤ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੋਟਰ ਵਾਹਨ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਟੱਕਰਾਂ
• ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁਟਬਾਲ ਜਾਂ ਰਗਬੀ
• ਮੁਸ਼ਕਲ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜਨਮ ਸੱਟਾਂ
• ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣਾ
• ਬੰਦੂਕਾਂ ਜਾਂ ਚਾਕੂਆਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਪੈਨੀਟ੍ਰੇਟਿੰਗ ਜ਼ਖ਼ਮ
• ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਰਜੀਕਲ ਗੁੰਝਲਾਂ

ਕਈ ਵਾਰੀ ਸੱਟ धीਰੇ-धीਰੇ ਵੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਾਰਾ ਬੈਕਪੈਕ ਚੁੱਕਣਾ, ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰੀ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸ ਸੱਟ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁੰਨਪਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ:

• ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਜਾਂ ਹੱਥ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਅਯੋਗਤਾ
• ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਜੋ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
• ਸੁੰਨਪਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਲੱਛਣ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਖੁੱਲਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਯੋਗ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਦਲਾਅ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸ ਸੱਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸ ਸੱਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਰੋਕੂ ਉਪਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਉੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ
• ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਗਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ
• ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
• ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ
• ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਹੋਣਾ
• ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕਰਵਾਉਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ

ਉਮਰ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਰਦ, ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਦਰਦਨਾਕ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਨਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੱਟਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਨਾਲ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੁਰਾਮੀ ਦਰਦ ਜੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਪੈਰਾਲਾਈਸਿਸ
• ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜੋ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ
• ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ
• ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
• ਨਸਾਂ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਧਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ "ਫੈਂਟਮ ਦਰਦ" ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਗੁਆਚ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਭੰਬਲਭੂਸਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਗੁੰਝਲ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਛੇਦਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੀਹੈਬਿਲੀਟੇਸ਼ਨ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਵੇਲੇ ਢੁਕਵਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਮਾਨ ਪਾਓ
• ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਢੁਕਵਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ ਵਰਤੋ
• ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ
• ਚੰਗੀ ਮੁਦਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ
• ਸੁਚੇਤ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਪਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਟੈਕਲਿੰਗ, ਡਿੱਗਣ ਜਾਂ ਲੈਂਡਿੰਗ ਲਈ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਸੱਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਨਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਕੁਝ ਜਨਮ ਸੱਟਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਹੱਦ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬਾਂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ।

ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੱਟ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਨਸ ਸੰਚਾਲਨ ਅਧਿਐਨ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ EMG (ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ)
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਣ ਲਈ MRI ਸਕੈਨ
• ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ CT ਮਾਇਲੋਗ੍ਰਾਫੀ
• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਜੋ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਹ ਟੈਸਟ ਡਰਾਉਣੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਸ ਸੰਚਾਲਨ ਅਧਿਐਨ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ EMG ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਖੇਪ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ।

ਹਲਕੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪੀ
• ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਬਲਾਕਾਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਥੈਰੇਪੀ
• ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਰੇਸਿੰਗ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟਿੰਗ
• ਨਸਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ

ਇਸ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਈ ਹਲਕੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲਈ, ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰਾਫਟਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ, ਜਿੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਟੈਂਡਨ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਕੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਘਰ 'ਤੇ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਆਪਣੀ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਦਾ ਘਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਲਕੀ ਗਤੀ-ਰੇਂਜ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ
• ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬਾਹੂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ
• ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ
• ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਬਾਹੂ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣਾ
• ਨਸਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ
• ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ

ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬਾਹੂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡੀ ਥੈਰੇਪੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈਸ ਸਖ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਡ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ। ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗੀ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਰਣਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ
• ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
• ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ
• ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪਿਛਲੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ

ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸਦੇ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਮੀਜ਼ ਦਾ ਬਟਨ ਨਹੀਂ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ, ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜਾਂ ਲੇਟਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵੇਰਵੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਦੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਬਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੱਟਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹਰ ਸੱਟ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਰਾਹ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ, ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤਰੱਕੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਮੀਦ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਤੁਹਾਡੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਮੈਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ?

ਸਿਹਤਮੰਦੀ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੀ ਤੋਂ ਮੱਧਮ ਸੱਟ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਪੂਰੀ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਸਥਾਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸੱਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਦੇ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੀ ਸੱਟ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਇੰਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਕਰੇਗੀ।

ਕੀ ਮੈਂ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਬਾਹੂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬਾਹੂ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਨੁਕੂਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਏ ਬਾਹੂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤ ਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਬ੍ਰੈਕੀਅਲ ਪਲੈਕਸਸ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਸਰਜਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹਲਕੀ ਤੋਂ ਮੱਧਮ ਸੱਟਾਂ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਵਿਚਾਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਸਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ।

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਮੰਦੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਸਾਰੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ। ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।