ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੱਕਰ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨੱਕਾਂ ਦਾ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਜਾਣ ਜਾਓਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਤੀਬਰ ਦਰਦ
• ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਛੇਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
• ਸੋਜ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਫੁੱਲੀ ਜਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ (ਅਕਸਰ "ਕਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦਾ ਟੇਢਾ ਜਾਂ ਮੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿੱਖ
• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੀਸਣ ਜਾਂ ਕੁਚਲਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼
• ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਿਕਲਣਾ

ਸੋਜ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਟੇਢੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਫ਼ ਡਰੇਨੇਜ (ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨੱਕਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਹਾਕੀ, ਜਾਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ
• ਡਿੱਗਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ
• ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਹਾਦਸੇ
• ਸ਼ਾਰੀਰਕ ਝਗੜੇ ਜਾਂ ਲੜਾਈਆਂ
• ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ, ਦੀਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣਾ
• ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੂਲ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਦਸੇ

ਬੱਚੇ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਅਜੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਬਾਲਗ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਮਾਮੂਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਤਲੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਟੁੱਟੇ ਨੱਕ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸੱਟ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲੱਗੇ। ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਗੰਭੀਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜੋ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਸਾਫ਼, ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣਾ
• ਦੋਨੋਂ ਨੱਕ ਦੇ ਛੇਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ
• ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਦੋਹਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ
• ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਵਧਿਆ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਪਸ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਟੇਢਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਢੁੱਕਵੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਮ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁਟਬਾਲ, ਹਾਕੀ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਜਾਂ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ
• ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੋਣਾ (ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਕਾਰਨ)
• ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਜਾਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ
• ਨਿਰਮਾਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
• ਪਹਿਲਾਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ
• ਸਕੀਇੰਗ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਝਗੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਉਮਰ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਨੱਕ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੇਢਾ ਜਾਂ ਵਿਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਨੱਕ
• ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ
• ਆਮ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
• ਗੰਧ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਗੰਧ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ
• ਸਥਾਈ ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢੁੱਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਨਾਲ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸੱਟ ਗੰਭੀਰ ਸੀ। ਇਸੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਆਇਨੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਸੱਟ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੀ ਦੇਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਅਕਸਰ ਸਿੱਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਛੂਹ ਕੇ ਕੋਮਲਤਾ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਸੋਜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਈਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਦੇਖਣਗੇ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਵਰਗੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਜਾਂ ਟੇਢੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਾਮੂਲੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਪੇਨ ਕਿਲਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਸੀਟਾਮਿਨੋਫੇਨ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ
• ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਈਸ ਪੈਕ (ਇੱਕ ਸਮੇਂ 15-20 ਮਿੰਟ)
• ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣਾ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਦੁਬਾਰਾ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਟੇਢੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨੱਕ ਦੀ ਘਟਾਓ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਿਲਣਯੋਗ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ।

ਜ਼ਟਿਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ
• ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵਾਧੂ ਤਕੀਏ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਕਰਕੇ ਸੌਂਵੋ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ
• ਕਮ ਸੇ ਕਮ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਨੱਕ ਨਾ ਫੂਕੋ
• ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਲਓ
• ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ
• ਜੇਕਰ ਚਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਖਾਓ

ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਐਸਪਰੀਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਰਦ, ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਾਦਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਰੋਕਥਾਮ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੈਲਮੇਟ ਜਿਹੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ ਪਾਉਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਹੋਣ
• ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
• ਗੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਪਾਉਣਾ
• ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੀੜੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਗਾਉਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ
• ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। ਕਈ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਵਿੱਚ, ਰਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗੇ ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ ਕਈ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ। ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ:

• ਸੱਟ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਲੱਗੀ
• ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
• ਪਹਿਲਾਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀਆਂ
• 1-10 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਦਰਦ ਦਾ ਪੱਧਰ
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਨੋਟਿਸ ਕੀਤਾ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਲਿਖੋ। ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਟੁੱਟੇ ਨੱਕ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਇੱਕ ਆਮ ਪਰ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਸੱਟ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਘਟਣ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਭਾਵੇਂ ਸੱਟ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲੱਗੇ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਅਸੁਵਿਧਾ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨੱਕਾਂ 3-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖੋਗੇ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਮੁੜ ਬਣਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਵਿੱਚ 3 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਦੋਂ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਬਾਹਰੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟੀ ਨੱਕ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਵੇਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਮੇਰੀ ਨੱਕ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇੰਨੀ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨੱਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਢੁੱਕਵਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸੱਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਟੁੱਟੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੇਡ ਦੇ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਸੰਪਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 6-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੇਰਾ ਨੱਕ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?

ਟੁੱਟੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਸੋਜ ਆਮ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਮੀ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।