Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ਮਿਰਗੀ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਦੁਬਾਰਾ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਜਲਈ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਮਿਰਗੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਮਿਰਗੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ, ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 70% ਲੋਕ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਣਉਕਤ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਰਾਜਕਤਾ ਨਾਲ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਿਜਲਈ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰਕਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਵਿਵਸਥਿਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ, ਹਰਕਤ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।
ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਰਾਮਾਟਿਕ ਕਨਵਲਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਕਸਰ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੌਰੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੰਪੂਰਨ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਫੋਕਲ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਔਰਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਮਹਿਕਾਂ, ਡੇਜਾ ਵੂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਡਰ, ਜਾਂ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਨਸਨੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਿਰਗੀ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਫੋਕਲ ਮਿਰਗੀ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 60% ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ।
ਸਧਾਰਣ ਮਿਰਗੀ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ഘਟਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਿਲਿਆਂ ਜਨਰਲਾਈਜ਼ਡ ਅਤੇ ਫੋਕਲ ਮਿਰਗੀ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ।
ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਈਡੀਓਪੈਥਿਕ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਪਟੋਜੈਨਿਕ ਮਿਰਗੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਮਿਰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਮਸਤੀਸ਼ਕ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਿਰਗੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਿਰਗੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਦੌਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦੌਰਾ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ (911) ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਕਰਾਂ ਮਾਰਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ, ਛੋਟੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਝਟਕੇ, ਅਚਾਨਕ ਡਿੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੌਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਿਰਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਕ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਿਰਗੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੂਪ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੌਰੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪੂਰਨ, ਆਮ ਜੀਵਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕੋ।
ਸ਼ਰੀਰਕ ਸੱਟਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦੌਰੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਿੱਗਣਾ, ਸੜਨਾ ਜਾਂ ਡੁੱਬਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਟੇਟਸ ਏਪੀਲੈਪਟਿਕਸ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦੌਰਾ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੌਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ 5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਣ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਿਰਗੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸੰਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗਾ ਦੌਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਰਗੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਿਰਗੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਢੁਕਵਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਮਾਨ ਪਾਓ, ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਅਤੇ ਹੈਲਮੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਘਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਓ।
ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਰਗੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਦਿਮਾਗੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਾਧੂ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੱਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਵਾਪਰਿਆ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਰਣਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ।
ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵੇਰਵਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਇੱਕ ਗਵਾਹ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਇਨਸੈਫੈਲੋਗਰਾਮ (EEG) ਮਿਰਗੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਮਾਗੀ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ EEG ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਢਾਂਚਾਗਤ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੌਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਿਰਗੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਕਈ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਮਿਲੇ।
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਨਾਲ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 70% ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਕਿਸਮ, ਉਮਰ, ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਚੁਣੇਗਾ। ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੌਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ, ਹਟਾਉਣ ਯੋਗ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ-ਰੋਧਕ ਮਿਰਗੀ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਬਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਘਰੇਲੂ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ, ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਚਾਨਕ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੌਰੇ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ।
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੌਰੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਉਪਾਅ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਵਰ ਕੁਰਸੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਤਿੱਖੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪੈਡਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਖਾਣਾ ਨਾ ਬਣਾਓ।
ਆਪਾਤਕਾਲੀਨ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਦੌਰੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਹੋਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਦੌਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇਪੀਲੈਪਸੀ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਜਾਣ। ਇਹਨਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਰਾਹ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਲਿਖੋ ਕਿ ਦੌਰੇ ਕਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੌਰਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਹ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਉਹ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ।
ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਛੱਡੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਸਹਾਇਤਾ ਲਿਆਓ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ। ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਦੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਾਧੂ ਨਿਰੀਖਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਮੰਗਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋ।
ਮਿਰਗੀ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਧੁਨਿਕ ਮਿਰਗੀ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਤੱਕ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਢੰਗ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਿਰਗੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਪਾਲਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੌਕਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਾਂਗ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਿਰਗੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਚੰਗੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਉਹ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਹਾਂ, ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਿਯਮ ਥਾਂ-ਥਾਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਅਕਸਰ 6-12 ਮਹੀਨੇ)। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਕਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ഘਟਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੌਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਲੈ ਕੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ। ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਟੇਕਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਦੌਰਾ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦੌਰਾ ਹੈ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਲੋਕ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ, ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਵਾਈ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.