ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਨਿਯਮਤ ਧੜਕਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੂਸ਼ਿੰਗ ਜਾਂ ਸਵਿਸ਼ਿੰਗ ਆਵਾਜ਼ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਰਾਹੀਂ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਜਦੋਂ ਕਿ "ਗੂੰਜ" ਸ਼ਬਦ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਗੂੰਜਾਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੜਬੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਲਬ-ਡਬ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੂੰਜ ਇੱਕ ਤੀਸਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਵੂਸ਼ ਜਾਂ ਸਵਿਸ਼।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਨਿਰਦੋਸ਼ (ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ। ਨਿਰਦੋਸ਼ ਗੂੰਜਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਵੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ। ਨਿਰਦੋਸ਼ ਗੂੰਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਲੇਟਣ 'ਤੇ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਜੋ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ
• ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਨ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ
• ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਜਾਂ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੇਕਸੂਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ: ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਆ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਕਸੂਰ ਗੂੰਜ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਵਧਣ 'ਤੇ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਕਾਰਨ।

ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ: ਇਹ ਗੂੰਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਣਤਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਨਮਜਾਤ) ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਪ੍ਰਾਪਤ)। ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੁਆਰਾ ਗੂੰਜਾਂ ਦਾ ਵਰਗੀਕਰਨ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੂੰਜ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲਹੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਸ਼ਾਂਤੀ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਣਤਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ।

ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸੂਮ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਹਨ:

• ਸ਼ਾਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਬੁਖ਼ਾਰ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਥਾਈਰੋਇਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਘੱਟ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂ ਹਨ
• ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਮਿਆਦਾਂ

ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲਵ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਛੇਕ (ਸੈਪਟਲ ਡਿਫੈਕਟ) ਜਨਮ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ
• ਮੋਟਾ ਦਿਲ ਦਾ ਮਾਸ (ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ)
• ਦਿਲ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ
• ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵਾਂ ਨੂੰ ਡੈਮੇਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਨਮਜਾਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਕੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਕਿਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਲ ਦੀ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਗੂੰਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਗੂੰਜ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਗੂੰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੇਗਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਬੋਝ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜ ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਆਨੁਵਾਂਸ਼ਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਤਾ ਵਿੱਚ ਲਾਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੁਬੇਲਾ
• ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਨਮ ਭਾਰ

ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ
• ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਜਾਂ ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਬੁਖ਼ਾਰ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ
• ਕੁਝ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ
• ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਮਾਸੂਮ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਸੂਮ ਗੂੰਜ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਜੋ ਢਾਂਚਾਗਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੂਨ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ
• ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ (ਅਲਰੀਥਮੀਆ) ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਸਟ੍ਰੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਲਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ
• ਦਿਲ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ (ਐਂਡੋਕਾਰਡਾਈਟਿਸ) ਕੁਝ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ
• ਗੰਭੀਰ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦੀ ਮੌਤ

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਖਾਸ ਜਣਮਜਾਤ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਸਨਮੈਂਗਰ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਮਾਸੂਮ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੂੰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਭਿੰਨਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਣਮਜਾਤ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੌਰਾਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
• ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲਓ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
• ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੱਧਮ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਗੀਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
• ਸੰਕਰਮਣਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਪ ਗਲੇ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਕਿਵੇਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਤਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਧੂ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੌਰਾਨ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਕਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹਿਲਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ਈਸੀਜੀ), ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ
• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਆਕ ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ
• ਕਸਰਤ ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੂੰਜ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ, ਇੱਕ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਹਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮਿਲੇ।

ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂੰਜ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਹੇ।

ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੂੰਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗੂੰਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੇਗਾ।

ਅਸਧਾਰਨ ਗੂੰਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਆਮ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਲਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ
• ਦਿਲ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ
• ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ
• ਸਮੁੱਚੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਮਰਮਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਟਿਲ ਜਨਮਜਾਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਰਜਰੀਆਂ ਜਾਂ ਬਾਲ ਰੋਗ ਦਿਲ ਦੇ ਸਰਜਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜਟਿਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੇ ਮਰਮਰ ਨਾਲ ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦਾ ਮਰਮਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਆਮ ਵਾਂਗ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰਮਰਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਓ
• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ
• ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਰੱਖੋ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਵਧਣ ਦਾ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਨਿਯਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਾ ਲੱਗਣ। ਇਹ ਵੀ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ:

• ਕੀ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਦਾ ਗੂੰਜ ਇਨੋਸੈਂਟ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੇਰਾ ਗੂੰਜ ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਆਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਗੂੰਜ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦਿਲ ਦੇ ਗੂੰਜ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੇ ਗੂੰਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬੇਕਸੂਰ ਦਿਲ ਦੇ ਗੂੰਜ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਏ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਗੂੰਜ ਦਿਲ ਦੀ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ।

ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਰਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।

ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਵੱਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਕੀ ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ। ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਨੁਕੂਲ ਸੋਧਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਵੰਸ਼ਾਨੁਗਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੰਸ਼ਾਨੁਗਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਜਣਮਜਾਤ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਣ।

ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ?

ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੇ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਅਸਧਾਰਨ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਗੁੜਗੁੜਾਹਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਵਧੇਰੇ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਗੂੰਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸਫਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।