HIV/AIDS ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

HIV (ਹਿਊਮਨ ਇਮਿਊਨੋਡੈਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਵਾਇਰਸ) ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ CD4 ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ HIV ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ AIDS (ਐਕੁਆਇਰਡ ਇਮਿਊਨੋਡੈਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ HIV ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਸਤ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ, HIV ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਲੰਬਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

HIV ਕੀ ਹੈ?

HIV ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ, ਅਤੇ HIV ਉਸ ਟੀਮ ਦੇ ਕਮਾਂਡਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਕਾਪੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

HIV ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਹਿਊਮਨ ਇਮਿਊਨੋਡੈਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਵਾਇਰਸ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਡੈਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ CD4 T-ਹੈਲਪਰ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਫੈਦ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸੈੱਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

AIDS ਕੀ ਹੈ?

AIDS HIV ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਤੁਹਾਡੇ CD4 ਸੈੱਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 200 ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ HIV ਨਾਲ AIDS ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ। AIDS तब ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ HIV ਨੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੜਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ HIV ਤੋਂ AIDS ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਐਂਟੀਰੇਟ੍ਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ HIV ਨਾਲ AIDS ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਆਮ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਆਮ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

HIV ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

HIV ਦੇ ਲੱਛਣ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਸਮਝੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ।

ਤੀਬਰ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਪੜਾਅ (ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ) ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਠੰਡ
• ਤਿੱਖਾ ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਗਲ਼ਾ ਖਰਾਬ
• ਸੁੱਜੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ, ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਬਾਹਾਂ 'ਤੇ)
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-2 ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ HIV ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਗਲਤ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।

ਦੀਰਘ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, HIV ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਇਰਸ ਗੁਣਾ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੱਜੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ HIV ਏਡਜ਼ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬਾਰ-ਬਾਰ ਬੁਖ਼ਾਰ
• ਦੀਰਘ ਦਸਤ ਜੋ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਦਾ ਹੈ
• ਲਗਾਤਾਰ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਥਕਾਵਟ
• ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਣਾ
• ਆਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
• ਅਸਾਧਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਧੱਫੜ
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਭੰਬਲਭੂਸਾ
• ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਂਸੀ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ HIV ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ HIV ਹੈ।

HIV ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

HIV ਮਨੁੱਖੀ ਇਮਿਊਨੋਡੈਫਿਸੀਐਂਸੀ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਿਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਤਰਲ ਮਿਊਕਸ ਮੈਂਬਰੇਨ, ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਚਆਈਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ:

• ਖੂਨ
• ਵੀਰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਸੈਮੀਨਲ ਤਰਲ
• ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਤਰਲ
• ਮਾਤਾ ਦਾ ਦੁੱਧ

ਐਚਆਈਵੀ ਫੈਲਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ, ਸੂਈਆਂ ਜਾਂ ਸਰਿੰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ। ਖੂਨ ਦੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਿਊਜ਼ਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਮਾਰਗ ਸੀ, ਪਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਨੇ 1985 ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਐਚਆਈਵੀ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਸੰਪਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ, ਚੁੰਮਣਾ, ਭੋਜਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਵਾਇਰਸ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਐਚਆਈਵੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਟੈਸਟ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਜਾਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਡਰੱਗਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਐਚਆਈਵੀ ਟੈਸਟਿੰਗ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਸੀਡੀਸੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 13-64 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰੁਟੀਨ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਚਆਈਵੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਜੋਖਮ 2% ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਚਆਈਵੀ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਐਚਆਈਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਨਸਲ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਰੁਚੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਿਨਸੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਿਨਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਯੋਨੀ, ਗੁਦਾ, ਜਾਂ ਮੌਖਿਕ ਸੈਕਸ
• ਕਈ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਹੋਣਾ
• ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜਿਸਦੀ ਐਚਆਈਵੀ ਸਥਿਤੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ
• ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ ਹੋਣਾ
• ਗੁਦਾ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਸਾਥੀ ਹੋਣਾ

ਡਰੱਗ-ਸੰਬੰਧੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੂਈਆਂ, ਸਰਿੰਜਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਰੱਗ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਰੱਗਜ਼, ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਜਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਨੂੰ ਇੰਜੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰਣ ਜਾਂ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਮਾਂ ਤੋਂ ਜਨਮ ਲੈਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਦੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਐਚਆਈਵੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਐਚਆਈਵੀ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੌਕਾਪ੍ਰਸਤੀ ਸੰਕਰਮਣ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਐਚਆਈਵੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਸੰਕਰਮਣ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਨਿਮੋਨੀਆ (PCP)
• ਕਸਨੀ
• ਮੂੰਹ, ਗਲੇ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀਡਾਇਸਿਸ (ਥ੍ਰਸ਼)
• ਸਾਈਟੋਮੇਗੈਲੋਵਾਇਰਸ (CMV) ਸੰਕਰਮਣ
• ਮਸਤੀਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ
• ਕ੍ਰਿਪਟੋਕੋਕਲ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ

ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਐਡਵਾਂਸਡ ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਪੋਸੀ ਦਾ ਸਾਰਕੋਮਾ, ਗੈਰ-ਹੌਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਏਡਜ਼-ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੈਂਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਏਡਜ਼ ਵੱਲ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਭੰਬਲਭੂਸਾ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡਵਾਂਸਡ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਐਚਆਈਵੀ-ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਿਸ B ਜਾਂ C ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ), ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਲੱਭ ਹਨ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰ ਐਚਆਈਵੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੋਜ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਟੈਸਟ ਹਨ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਐਚਆਈਵੀ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ, ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਜਾਂ ਮੌਖਿਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਐਂਟੀਜਨ/ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਟੈਸਟ, ਸਿਰਫ਼ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਚਆਈਵੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਅਤੇ p24 ਐਂਟੀਜਨ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਦੋਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ 2-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ (ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ) ਅਤੇ CD4 ਗਿਣਤੀ (ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿੰਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ) ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਐਂਟੀਰੇਟ੍ਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ (ART) ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਐਚਆਈਵੀ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਧੁਨਿਕ ਐਚਆਈਵੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1-3 ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ ਨੂੰ ਅਣਪਛਾਣੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਖੂਨ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਐਚਆਈਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਆਮ ਵਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਿਊਕਲਿਓਸਾਈਡ ਰਿਵਰਸ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟੇਸ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ (NRTIs)
• ਨਾਨ-ਨਿਊਕਲਿਓਸਾਈਡ ਰਿਵਰਸ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟੇਸ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ (NNRTIs)
• ਪ੍ਰੋਟੀਏਜ਼ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ (PIs)
• ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ (INSTIs)
• ਐਂਟਰੀ ਜਾਂ ਫਿਊਜ਼ਨ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ CD4 ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾਲ, ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਐਚਆਈਵੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਜਿੰਨੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜੀਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸੋਧਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਘਰ 'ਤੇ ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਘਰ ਵਿਚ HIV ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੀਆਂ HIV ਦਵਾਈਆਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਲਓ, ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਫੋਨ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਰ ਵਰਤੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ। ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਵਾਇਰਸ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿਓ। ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮਾਮੂਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮੱਧਮ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕਰਕੇ, ਸੂਈਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ HIV ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹੋ।

ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ HIV ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਮਰਥਨ ਨੈਟਵਰਕ ਬਣਾਓ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

HIV ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

HIV ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ तरीਕਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ HIV ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮੂਲ ਹਨ। ਯੋਨੀ, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਲੇਟੈਕਸ ਜਾਂ ਪੌਲੀਯੂਰੇਥੇਨ ਕੌਂਡਮਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋ। ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ HIV ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ (ਪ੍ਰੀਪ) ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ HIV ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ HIV-ਪੌਜ਼ੀਟਿਵ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਕਈ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰੱਗਜ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੀਪ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਰੱਗਜ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੂਈਆਂ, ਸਰਿੰਜਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਸਾਫ਼ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੂਈ ਐਕਸਚੇਂਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਤਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਪੋਸਟ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ (ਪੀਈਪੀ) ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਣ 'ਤੇ HIV ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੀਈਪੀ ਵਿੱਚ 28 ਦਿਨਾਂ ਲਈ HIV ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਨਿਯਮਤ HIV ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ HIV-ਪੌਜ਼ੀਟਿਵ ਹਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਣਯੋਗ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ HIV ਨਹੀਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

HIV ਸਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਲਿਖ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਟੈਸਟਿੰਗ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ, ਢੁੱਕਵੇਂ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਗੁਪਤਤਾ ਨਾਲ ਬੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

HIV ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

HIV ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਮੌਤ ਦਾ ਸਜ਼ਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ। HIV ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁੱਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਲੰਬਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। HIV ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਅਣਪਛਾਣੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ HIV ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਧਾਰਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ "ਅਣਪਛਾਣਯੋਗ ਬਰਾਬਰ ਅਣਪ੍ਰਸਾਰਿਤ" ਜਾਂ U=U ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੇ HIV ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇਨਕਲਾਬ ਲਿਆ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ HIV-ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ HIV-ਪੌਜ਼ੀਟਿਵ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਕੌਂਡਮ ਅਤੇ PrEP ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ HIV ਉਮਰ, ਜਾਤ, ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਰੁਚੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਭੇਦਭਾਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ, ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਢੁੱਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, HIV ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

HIV ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੁੰਮਣ ਤੋਂ HIV ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਡੂੰਘੇ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੁੰਮਣ ਨਾਲ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦੋਨੋਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਸੂੜੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਚੁੰਮਣ ਤੋਂ ਕੋਈ ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਮ ਚੁੰਮਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਚਆਈਵੀ ਥੁੱਕ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੂਨ, ਵੀਰਜ, ਯੋਨੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਦੇ ਦੁੱਧ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਜਾਂ ਸ਼ਲੇਸ਼ਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਐਚਆਈਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 8-10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਏਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਐਂਟੀਰੇਟ੍ਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ, ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਜਿੰਨਾ ਲੰਮਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਐਚਆਈਵੀ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ?

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ

ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਣੀ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਐਚਆਈਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਆਰੀ ਟੈਸਟ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ। ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ 50 ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਾਪੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ ਅਣਪਛਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸੂਅਲ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਨਹੀਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੌਂਡਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।