ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਆਈਬੀਡੀ) ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਹਨ, ਜੋ ਦੋਨੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹਨ।

ਆਈਬੀਡੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਬਣੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ, ਆਈਬੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਆਈਬੀਡੀ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੜਕਾਊ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈਬੀਐਸ) ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਕਿ ਟੱਟੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਈਬੀਡੀ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਜਾਂ ਵੀਹਵੀਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਈਬੀਡੀ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਲਗਾਤਾਰ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਆਈਬੀਡੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਗੁਦਾ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੋਜਸ਼ ਪੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ

ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ (ਵੱਡੀ ਆਂਤ) ਅਤੇ ਮਲਾਂਸ਼ਯ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੋਜ ਤੁਹਾਡੇ ਮਲਾਂਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਪੈਟਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਘੱਟ ਆਮ ਰੂਪ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹ IBD ਦੇ ਲਗਭਗ 10% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਆਂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

IBD ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਣਕਿਆਸੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਦੌਰਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਊ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ, ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ
• ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਰੋੜ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ
• ਮਲ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਲੋੜ
• ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਂਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਸੋਖਣ ਕਾਰਨ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਘਟਣਾ
• ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
• ਭੜਕਾਊ ਦੌਰਾਨ ਹਲਕਾ ਬੁਖ਼ਾਰ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਐਕਸਟਰਾਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਸੋਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਆਂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

IBD ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਸੀ।

ਤੁਹਾਡਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਣਤਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਈਬੀਡੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਆਈਬੀਡੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਮਾਹੌਲਿਕ ਕਾਰਕ ਜੋ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੁਝ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ
• ਪੱਛਮੀ ਖੁਰਾਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ)
• ਤਣਾਅ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ NSAIDs

ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਹੌਲਿਕ ਟਰਿੱਗਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਮ ਪੇਟ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਈਬੀਡੀ ਤਣਾਅ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਗ਼ਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੋਣਾਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਆਮ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਈਬੀਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ:

• ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਸਤ
• ਤੁਹਾਡੇ ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ
• ਤਿੱਖਾ ਪੇਟ ਦਰਦ
• ਬਿਨਾਂ ਇਰਾਦੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ
• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ
• ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖ਼ਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਈਬੀਡੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਚ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਤੀਬਰ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬੇਬਰਦਾਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਆਂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਆਈਬੀਡੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਭੈਣ-ਭਰਾ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਈਬੀਡੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਉਮਰ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਈਬੀਡੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਇੱਕ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਸਿਖਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਨਸਲ: ਅਸ਼ਕੇਨਜ਼ੀ ਯਹੂਦੀ ਵੰਸ਼ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਈਬੀਡੀ ਸਾਰੇ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਭੂਗੋਲਿਕ ਸਥਾਨ: ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਮ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਨਐਸਏਆਈਡਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜਾਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸੰਕਰਮਣ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਈਬੀਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈਬੀਡੀ ਕਦੇ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਿੰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਆਂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਈਬੀਡੀ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ।

ਆਂਤ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੰਕੁਚਨ (Strictures): ਡਾਕਟਰੀ ਸਕਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਆਂਤੜੀ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
• ਫਿਸਟੁਲੇ (Fistulas): ਆਂਤੜੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਧਾਰਨ ਜੁੜਾਅ
• ਫੋੜੇ (Abscesses): ਸੰਕਰਮਿਤ ਪਸ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਛੇਦਨ (Perforation): ਆਂਤੜੀ ਦੀ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਛੇਦ
• ਗੰਭੀਰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਲੇਸ਼ੂਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਵਿਆਪਕ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਨਾਲ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਈਬੀਡੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਅਕਸਰ ਖਰਾਬ ਸੋਖਣ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨੀਮੀਆ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੀ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਾਵਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਆਈਬੀਡੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਈਬੀਡੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚਰਚਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੇ।

ਆਮ ਨਿਦਾਨ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਟੈਸਟ: ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ, ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
• ਮਲ ਦੇ ਸੈਂਪਲ: ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
• ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸੈਂਪਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
• ਸੀਟੀ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ
• ਕੈਪਸੂਲ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ: ਇੱਕ ਨਿਗਲਿਆ ਗਿਆ ਕੈਮਰਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਪੂਰਨ ਜਾਂਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਮਿਲੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਈਬੀਡੀ ਨੂੰ ਆਈਬੀਐਸ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਬੇਮਿਸਾਲ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਆਈਬੀਡੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਈਬੀਡੀ ਦੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਈ ਜਾਵੇਗੀ।

ਆਈਬੀਡੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੋਜਸ਼ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ: ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਮੀਨੋਸੈਲੀਸਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੌਇਡਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਪ੍ਰੈਸਰ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਜ਼ਾਥਿਓਪ੍ਰਾਈਨ ਜਾਂ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਬਾਇਓਲੌਜਿਕਸ: ਟੀ.ਐਨ.ਐਫ. ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜੋ ਖਾਸ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ
• ਜੇ.ਏ.ਕੇ. ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ: ਨਵੀਆਂ ਮੌਖਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਕਈ ਵਾਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਬਸੈਸ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਟੈਪ-ਅਪ ઍਪਰੋਚ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਕੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਲ ਵਧਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਟੌਪ-ਡਾਊਨ ઍਪਰੋਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕ੍ਰਾਮਕ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਰਗਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਲਈ, ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਰਬਾਦ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ, ਸਰਜਰੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਆਂਤੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਿਕਚਰ ਜਾਂ ਫਿਸਟੁਲਾ ਵਰਗੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਘਰ 'ਤੇ IBD ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ IBD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ IBD ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਸਾਰੇ IBD ਡਾਈਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ IBD ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਦਦਗਾਰ ਡਾਈਟਰੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਪਾਚਨ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਛੋਟੇ, ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ
• ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭੜਕਾਊ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹਿਣਾ
• ਸਰਗਰਮ ਸੋਜਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ
• ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
• ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪੂਰਕ ਲੈਣਾ
• ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਹਨ

ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਭੜਕਾਊ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ IBD ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿਸੇ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ IBD ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲੇ। ਚੰਗੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਚਰਚਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੂਨੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। 'ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ' ਵਰਗੇ ਆਮ ਵਰਣਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਲਿਖੋ।

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ:

• ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਤ
• ਪੂਰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ
• ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
• ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
• ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ IBD ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭੜਕਾਊ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਣੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ, ਬੇਲੋੜੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ IBD ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਾਊ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਉਵੇਂ ਹੀ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ
• ਸਾਰੀਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਾਲ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹੋ
• ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
• NSAID ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
• ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ IBD ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ

IBD ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ IBD ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਾਵਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

IBD ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ, IBD ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ IBD ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹੋ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ IBD ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ IBD ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਾਵਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ IBD ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੱਕ, IBD ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਲਈ, ਕੋਲਨ ਦਾ ਸਰਜੀਕਲ ਹਟਾਉਣਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਕੀ IBD, IBS ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, IBD ਅਤੇ IBS ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। IBD ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ IBS ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ। IBD ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ IBS ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ IBD ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ?

IBD ਵਾਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 70% ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ 30% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।

ਕੀ ਮੈਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ IBD ਹੈ?

ਹਾਂ, IBD ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟਰੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੋਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਕੁਝ IBD ਦਵਾਈਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

IBD ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ IBD ਡਾਈਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੇਅਰਸ ਦੌਰਾਨ ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ IBD ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।