ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਕੀ ਹਨ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਸਖ਼ਤ ਖਣਿਜ ਜਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਰੇਤ ਦੇ ਛੋਟੇ ਦਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੋਲਫ਼ ਦੀ ਗੇਂਦ ਜਿੰਨੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਸ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਕੀ ਹਨ?

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਤਾਂ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਕਸਾਲੇਟ ਅਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲ-ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਤੋਂ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਨੂੰ ਛਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਥਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 80% ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਟ੍ਰੂਵਾਈਟ ਅਤੇ ਸਾਈਸਟਾਈਨ ਦੇ ਪੱਥਰ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪੱਥਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ:

\n
• ਤਿੱਖਾ, ਮਰੋੜ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ, ਬਾਜੂ, ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਜਾਂ ਜੰਘ ਵਿੱਚ ਜੋ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
\n
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ 'ਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਾੜ
\n
• ਖੂਨ ਕਾਰਨ ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਭੂਰਾ ਪਿਸ਼ਾਬ
\n
• ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਬਦਬੂਦਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ
\n
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
\n
• ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ
\n
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
\n
• ਜੇਕਰ ਸੰਕਰਮਣ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਠੰਡ
\n

ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਤਜਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਪੱਥਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਥਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ ਪਰ ਸਮਝਣਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ।

ਕਮ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਿੱਖੇ ਦਰਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹਿਲਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਜਾਂ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਟੋਨਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਲੇਟ ਜਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਫਾਸਫੇਟ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਆਕਸਾਲੇਟ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਿਟਰੇਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਸਟੋਨਜ਼ ਤਾਂ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣ ਜਾਂ ਗਾਊਟ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਥਰ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਘੁਲਾਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਸਟ੍ਰੂਵਾਈਟ ਸਟੋਨਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਐਲਕਲਾਈਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਖਾ ਵਾਲੇ ਆਕਾਰ ਕਾਰਨ

ਸਿਸਟਾਈਨ ਪੱਥਰੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਸਟੀਨੂਰੀਆ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਿਸਟਾਈਨ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜਨ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਪੀਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਖੁਰਾਕੀ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਣਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ
• ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੋਣਾ
• ਪਾਲਕ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਆਕਸਾਲੇਟ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਖਾਣਾ
• ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਟਰੇਟ ਨਾ ਲੈਣਾ

ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ, ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਪੈਰਾਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਡਾਈਯੂਰੇਟਿਕਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ-ਅਧਾਰਤ ਐਂਟਾਸਿਡ ਅਤੇ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਮ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਕੋਲ ਬਣਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਵਿਕਾਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਲਈ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪੱਧਰ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪੱਥਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਠੰਡ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਪੱਥਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਲਾਜ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੋਣ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਾਉਣਾ ਯੋਗ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪੱਥਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 20 ਅਤੇ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਪੱਥਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਂਝੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਗਰਮ, ਸੁੱਕੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ
• ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਾਲੀ ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
• ਮੋਟਾਪਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਦਾ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
• ਕੁਝ ਪਾਚਨ ਰੋਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੋਣਾ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਐਂਟਾਸਿਡ, ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਦੁਰਲੱਭ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਆਕਸਾਲੂਰੀਆ ਜਾਂ ਸਿਸਟਿਨੂਰੀਆ ਸਟੋਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਕਦੋਂ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲ ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਟੋਨ ਮੂਤਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ, ਠੰਡਾ, ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰੋਗੇ।

ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਟੋਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੂਤਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• बार-बार ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸਥਾਈ ਬਿਮਾਰੀ
• ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
• ਸੈਪਸਿਸ, ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
• ਫਸੇ ਹੋਏ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ
• बार-बार ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਡੈਮੇਜ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਪੱਥਰ ਬਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਾਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪਤਲਾ ਰਹੇ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8-10 ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਮਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮੱਧਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਡਾਈਟਰੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2,300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਪਰ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ
• ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਸਰਵਿੰਗ ਸਾਈਜ਼ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਓ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਕਸਾਲੇਟ ਦੇ ਪੱਥਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਕਸਾਲੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ

ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵੀ ਪੱਥਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕੀ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ।

ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਮਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੇਗਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕ੍ਰਿਸਟਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਜੋ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਗਠਨ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੱਥਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ
• ਐਕਸ-ਰੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਛੋਟੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਆਈਵੀਪੀ (ਇੰਟਰਾਵੇਨਸ ਪਾਈਲੋਗਰਾਮ) ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਟ੍ਰਾਸਟ ਡਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੱਥਰੀ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਪੱਥਰ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਛੋਟੇ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ, ਜਿਸਨੂੰ "ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 4 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਯੂਰੇਟਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਫ਼ਾ ਬਲਾਕਰ
• ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਤਲੀ-ਰੋਕੂ ਦਵਾਈਆਂ
• ਜੇਕਰ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਤਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ

ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ੌਕ ਵੇਵ ਲਿਥੋਟ੍ਰਿਪਸੀ ਧੁਨੀ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਲਈ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯੂਰੇਟਰੋਸਕੋਪੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ ਪਾ ਕੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਕਸਰ ਯੂਰੇਟਰ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਪੱਥਰਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ।

ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰਕਿਊਟੇਨਿਅਸ ਨੈਫ਼ਰੋਲਿਥੋਟੋਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਨ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ ਰਾਖਵਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਘਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਛੋਟੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।

ਇੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫ਼ੇਨ ਜਾਂ ਏਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ੇਨ ਵਰਗੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਹੀਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ, ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਵਾਧੂ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰਕਤ ਨਾਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਰੀਕ ਜਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਛਾਣੋ ਜੋ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ
• ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਲਕਾ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
• ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸ ਪਾਸੇ ਲੇਟਣਾ ਜਿੱਥੇ ਪੱਥਰ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ, ਇਸਦੇ ਸਥਾਨ, 1-10 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੰਗ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾੜਨ ਵਾਲੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲੈ ਕੇ ਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ:

• ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
• ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਆਓ
• ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਜਾਂ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ
• ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੱਢੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਓ
• ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕੀ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਕੇ ਆਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦਫ਼ਤਰ ਇਸ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਸੁਵਿਧਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੱਥਰ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਰਾਹੀਂ ਰੋਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਰੱਖਣ ਦੁਆਰਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਥਰ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਸਹੀ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਜਿਊਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਹੋਏ ਹਨ, 10 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਬਾਰਾ ਇੱਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹਿਣਾ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਮਰਦਾਂ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹਨ?

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਤਰ ਘਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਜੋ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸਟੋਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਨੂੰ ਪਾਸ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਛੋਟੇ ਪੱਥਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੱਥਰ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 4mm ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਪੱਥਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਬੀਅਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਸ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਹਲਕੇ ਡਾਈਯੂਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੀਅਰ ਦਾ ਪੱਥਰ ਬਣਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਬੂਤ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ?

ਸਾਰੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਛੋਟੇ ਪੱਥਰ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠੇ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰ ਤਿੱਖੇ ਦਰਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁੰਡਲੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਪੱਥਰ ਸੰਕੀ ਮੂਤਰਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮੂਤਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।