ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਰੀਦ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਤੀਬਰ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘੱਟ ਨਿੱਜੀ ਜਾਂ ਮੌਦ੍ਰਿਕ ਮੁੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਡੀ, ਪੈਨ ਜਾਂ ਗਹਿਣੇ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਪੈਸੇ ਹਨ।

ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਲਗਭਗ ਅਸਹਿ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਬਾਅ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਚੀਜ਼ ਲੈਣਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਰਾਹਤ ਜਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਫੜੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਘਿਣਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ
• ਚੋਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਮੌਦ੍ਰਿਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਤੀਬਰ ਇਰਾਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ, ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਲੋੜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਚੋਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
• ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਚੋਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਾਪਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਕੁਝ ਲੈਣ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸਾਇਣ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੈਰੋਟੋਨਿਨ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ असੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੂਡ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਸੈਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੋਰ ਇੱਛਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਕਈ ਵਾਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ, ਜਬਰਦਸਤੀ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਕਾਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਇੱਛਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਕਲੈਪਟੋਮੈਨੀਆਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ, ਸਦਮਾ, ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੋਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਫੜੇ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਪਟਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਓ। ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਫੜੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜਿਉਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਵੱਧ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਾਦਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਨਾਲ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਔਰਤਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਬਾਲਗ਼ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
• ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਬੁਲੀਮੀਆ ਜਾਂ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਵਰਗੇ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
• ਜ਼ਿੱਦੀ-ਮਜਬੂਰੀ ਵਿਕਾਰ
• ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ
• ਹੋਰ ਇੰਪਲਸ ਕੰਟਰੋਲ ਡਿਸਆਰਡਰ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਸ਼ਾ ਜਾਂ ਇੰਪਲਸ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਸਦਮਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਪਲਸ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਖ ਸਦਮਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੋਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਪਰੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ, ਅਪਰਾਧਿਕ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸਸਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਰੀ ਵੀ ਹੋਵੇ।

ਜਦੋਂ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਕਸਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਧੋਖਾ, ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਚੋਰੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗੁਪਤਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਤੀਜੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਛੁੱਟਣ, ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ ਚੈੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੋਰੀ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਸਥਾਈ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ
• ਫੜੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਨਿਰੰਤਰ ਚਿੰਤਾ
• ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
• ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕਾਂਤਵਾਸ
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਨਿਕੰਮੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ

ਕਾਨੂੰਨੀ ਫੀਸਾਂ, ਜੁਰਮਾਨੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਵਲ ਮੁਕੱਦਮਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਰਜ਼ੇ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਅਪਰਾਧਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਥਾਂ ਤੋਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਖੂਨ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸਕੈਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚਰਚਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਚੋਰੀ ਦੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਕੀ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਚੋਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਰਥਿਕ ਲੋੜ, ਗੁੱਸੇ, ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡਕਟ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸੋਸ਼ਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਖਾਸ ਨਮੂਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਸਫਲਤਾ
2. ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਧਦਾ ਤਣਾਅ
3. ਚੋਰੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਰਾਹਤ ਜਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ
4. ਚੋਰੀ ਗੁੱਸੇ, ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
5. ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਟੀਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।

ਕੋਗਨੀਟਿਵ ਬਿਹੇਵੀਅਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜੋ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਵਰਟ ਸੈਂਸੇਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਖਾਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚੋਰੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਬੱਧ ਡੈਸੈਂਸੇਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।

ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਮਪਲਸ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਸਿਲੈਕਟਿਵ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਅਪਟੇਕ ਇਨਹਿਬੀਟਰਜ਼ (SSRIs)
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ ਤਾਂ ਮੂਡ ਸਟੇਬਿਲਾਈਜ਼ਰ
• ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਚਿੰਤਾ ਦਵਾਈਆਂ
• ਨਾਲਟਰੈਕਸੋਨ, ਜੋ ਚੋਰੀ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਗਰੁੱਪ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਮਤੀ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਰਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਿਪਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਆਮ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੰਤਰ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ।

ਘਰ 'ਤੇ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤਕਨੀਕਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਕਦੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਉਤੇਜਨਾ ਵਧਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਿਪਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

• ਦੁਕਾਨ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਚਲੇ ਜਾਓ
• ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ
• ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਗਰਾਊਂਡਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ
• ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ

ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਔਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਵੇਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਜਾਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਭਾਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਖੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਚੋਰੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਤਣਾਅ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।

ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
• ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਦੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਇੱਕ ਅਸਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸੱਚੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ 'ਬੰਦ' ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕਿਰਦਾਰ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਨੈਤਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਿਪਟਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੇ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।

ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਚੋਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਥਿਕ ਲਾਭ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਪਰਮਿਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਚਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਜੋਂ। ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਵਿਹਾਰਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ। ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗਹਿਰਾ ਦੋਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੋਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਵਿਕਾਸਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ, ਚਾਲ-ਚਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਮਾਲਕੀਅਤ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਮਜਬੂਰੀਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਕੀ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੋਰੀ ਦੇ ਵਾਰ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਛਾਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਰਾਦੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦਿਮਾਗੀ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਾਲਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤਣਾਅ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭੈੜਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਅਕਸਰ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਰੀ ਦੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਕੰਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਚੋਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਲਗਭਗ 5% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚੀ ਕਲੈਪਟੋਮੇਨੀਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੋਰੀ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿੱਤੀ ਲੋੜ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਚ ਦੀ ਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।