ਲੂਪਸ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਗਭਗ ਨੌਂ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਲੂਪਸ ਪਹਿਲਾਂ ਓਵਰਵੈਲਮਿੰਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਕੀ ਹੈ?

ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਜੋੜ, ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਲੂਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਮਹਾਨ ਨਕਲੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਊ ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟ ਦੇ ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਲੂਪਸ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਲੂਪਸ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੀਮੈਟੋਸਸ (SLE) ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ "ਲੂਪਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦਾ ਲੂਪਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਲੱਖਣ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਛਾਣਯੋਗ ਸੰਕੇਤ ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਪੁਲ ਉੱਤੇ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਧੱਫੜ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਲੂਪਸ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿੱਗਰਿੰਗ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਨਵਜਾਤ ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਨਵਜਾਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਕੋਲ ਖਾਸ ਆਟੋਐਂਟੀਬਾਡੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੂਪਸ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਨਮੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੂਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਣਕਿਆਸੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
• ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥਾਂ, ਕਲਾਇਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ
• ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਪੁਲ ਉੱਤੇ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਧੱਫੜ
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਬੁਖ਼ਾਰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਬਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਜਾਂ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ
• ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਛਾਲੇ
• ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਹੋਣਾ (ਰੇਨੌਡ ਦੀ ਘਟਨਾ)

ਕੁਝ ਲੋਕ ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ
• ਤਿੱਖਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਉਲਝਣ
• ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਲੱਛਣ
• ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਪਸ ਹੈ। ਕਈ ਸ਼ਰਤਾਂ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਲੂਪਸ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰਹੱਸ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਇਕੱਲਾ ਲੂਪਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ "ਟਰਿੱਗਰ" ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਵਾਤਾਵਰਣ ਟਰਿੱਗਰ ਜੋ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਪਸਟਾਈਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ
• ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
• ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਤਣਾਅ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
• ਕੈਮੀਕਲ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ

ਹਾਰਮੋਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਲੂਪਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਲੱਛਣ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਲੂਪਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ।

ਲੂਪਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਕਈ ਲੱਛਣ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ
• ਕਈ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ
• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
• ਨਵੇਂ ਛਾਲੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ
• ਬਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ
• ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ, ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਲੱਛਣ
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ
• ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਜ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਲੂਪਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਜਾਂ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਲੂਪਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਾਦਾ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 15-45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ
• ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ, ਹਿਸਪੈਨਿਕ, ਏਸ਼ੀਆਈ ਜਾਂ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਵੰਸ਼ ਹੋਣਾ
• ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਾ
• ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਪਸਟਾਈਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ

ਕੁਝ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਉੱਚ ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਘਟਨਾਵਾਂ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਪਸ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਲੂਪਸ ਕਈ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁੰਝਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਲੂਪਸ ਨੈਫਰਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੋਜ ਜੋ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਰੁਕਾਵਟ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਵਧਿਆ ਜੋਖਮ
• ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਲਾਈਨਿੰਗ ਦੀ ਸੋਜ
• ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
• ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਕਮ ਆਮ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਡੈਮੇਜ
• ਗੰਭੀਰ ਐਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪਲੇਟਲੈਟ ਗਿਣਤੀ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਇਮਿਊਨੋਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਇਲਾਜਾਂ ਕਾਰਨ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਵਧਿਆ ਜੋਖਮ

ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫੜਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਲੂਪਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ।

ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਲੂਪਸ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਐਂਟੀਨਿਊਕਲੀਅਰ ਐਂਟੀਬਾਡੀ (ANA) ਟੈਸਟ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਐਂਟੀ-ਡਬਲ-ਸਟ੍ਰੈਂਡਡ ਡੀਐਨਏ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼, ਲੂਪਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਸ
• ਐਂਟੀ-ਸਮਿਥ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਸ ਪਰ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਕੰਪਲੀਮੈਂਟ ਦੇ ਪੱਧਰ (C3 ਅਤੇ C4), ਜੋ ਕਿ ਸਰਗਰਮ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਖੂਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗਿਣਤੀ ਐਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਫੇਦ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ

ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਯੂਰਿਨਲਾਈਸਿਸ
• ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਮਾਰਕਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ESR ਅਤੇ CRP
• ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਂਟੀ-ਫਾਸਫੋਲਿਪਿਡ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼
• ਟਿਸ਼ੂ ਬਾਇਓਪਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਡਨੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਜੇਕਰ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ

ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਰਿਊਮੈਟੋਲੋਜੀ ਨੇ ਲੂਪਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕਈਆਂ ਦੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਲੂਪਸ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਸੁਝਾਅ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਲੂਪਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਸਰਗਰਮ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:

• ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਭੜਕਾਊ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀਕਲੋਰੋਕੁਇਨ ਵਰਗੀਆਂ ਐਂਟੀਮਲੇਰੀਅਲ ਦਵਾਈਆਂ
• ਭੜਕਾਊ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੌਇਡਜ਼
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਜਾਂ ਮਾਈਕੋਫੇਨੋਲੇਟ ਵਰਗੇ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ
• ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਬਾਇਓਲੋਜਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਲੀਮੂਮੈਬ ਜੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ
• ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲਈ NSAIDs

ਖਾਸ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ACE ਇਨਹਿਬੀਟਰ ਜਾਂ ARBs
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ
• ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਦੌਰੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਇਲਾਜ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚ ਸੋਧ ਕਰੇਗਾ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਹੇ।

ਲਕਸ਼ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਲੂਪਸ ਦੌਰਾਨ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?

ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਫਲੇਅਰ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲੂਪਸ ਫਲੇਅਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ SPF 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲਾ ਬ੍ਰੌਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਰਤੋ
• ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕੱਪੜੇ, ਵਿਆਪਕ-ਕਿਨਾਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਟੋਪੀਆਂ ਅਤੇ ਸਨਗਲਾਸ ਪਾਓ
• ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 4 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ UV-ਬਲੌਕਿੰਗ ਵਿੰਡੋ ਫਿਲਮ ਵਰਤੋ

ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਫਲੇਅਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
• ਨਿਯਮਤ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ 7-9 ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ
• ਚੱਲਣ, ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਵਰਗੀ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਓ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾਓ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੂਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਾਲ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹੋ, ਲਾਈਵ ਵੈਕਸੀਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੋਣ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਲੂਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ:

• ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਕੇ ਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
• ਉਹ ਸਵਾਲ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ:

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰਤਾ ਰੇਟਿੰਗ
• ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿੱਗਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
• ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ

ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਵਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:

• ਮੇਰਾ ਲੂਪਸ ਹੁਣ ਕਿੰਨਾ ਸਰਗਰਮ ਹੈ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਗੁੰਝਲ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਦੋਂ ਤਹਿ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
• ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਲੂਪਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦੁਰਭਾਗਵਸ਼, ਲੂਪਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣੀ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਪਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਾਊ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੂਪਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਾਊ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰੋ
• ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਓ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਿਰੰਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ
• ਨਿਯਮਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ
• ਨਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ
• ਟੀਕਾਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਵਰਗੀ ਰੋਕੂ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹਿਣਾ

ਲੂਪਸ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧਿਆਨ ਰੋਕਥਾਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵੱਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੂਪਸ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਲੂਪਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਭਾਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਇਲਾਜ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਮ, ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੂਪਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਾਂਝ ਬਣਾਉਣ, ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ, ਸਮਰਥਨ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲੂਪਸ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਉਹੀ ਸੁਪਨੇ, ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨਾਲ। ਲੂਪਸ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਲੂਪਸ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਲੂਪਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਲੂਪਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਲੂਪਸ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਵੰਸ਼ਾਨੁਗਤ ਹੈ?

ਲੂਪਸ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਲੂਪਸ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਂਗ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੂਪਸ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਕੀ ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੂਪਸ ਹੈ, ਉਹ ਢੁਕਵੀਂ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸਫਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਰਿਊਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੋਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਲੂਪਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜੇਗਾ?

ਲੂਪਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਊ ਅਤੇ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਲੂਪਸ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲੂਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਲੂਪਸ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਸੋਜਸ਼-ਰੋਕੂ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।