ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਸਿੱਧਾ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਝੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਗਭਗ 2-3% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਤੁਹਾਡਾ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੋ ਕਮਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਹਿਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲਵ ਦੇ ਪੱਤੇ ਹਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੌਰਾਨ ਉਪਰਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਝੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਕੀ ਹੈ?

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਇੱਕ ਦਿਲ ਵਾਲਵ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਾਲਵ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨੋਂ ਪੱਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖੱਬੇ ਏਟ੍ਰਿਅਮ ਵਿੱਚ ਉੱਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਵ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਗਤੀ ਪੈਟਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਾਲਵ ਟਿਸ਼ੂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੈਕੰਡਰੀ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲਵ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਣਪਛਾਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਹੈ:

• ਦਿਲ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫੜਫੜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਛਾਲਾਂ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ
• ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਲੇਟਣ 'ਤੇ
• ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਚਮਕ ਆਉਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਲਦੀ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ
• ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਕੈਫ਼ੀਨ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅੰਤਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਕਾਰਕ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ - ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਝਾਅ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਲੱਛਣ ਵਾਲਵ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਰਫ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਏਹਲਰਸ-ਡੈਨਲੋਸ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਵਾਲਵ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ
• ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ
• ਪਿਛਲੇ ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਬਾਲਗਤਾ ਤੱਕ ਨਾ ਲੱਗੇ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਤੇਜ਼ ਧੜਕਨਾਂ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਤਿੱਖਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਜੋ ਕਿ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
• ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਨਾਂ ਜੋ ਕਿ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਅਚਾਨਕ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ

ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਕੇ-ਮੌਕੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋਗੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ - ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਕੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਮਾਦਾ ਹੋਣਾ - ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਾਰਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ
• ਉਮਰ - ਇਹ ਅਕਸਰ 20 ਅਤੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਹੋਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਬਣਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਕਿਸਮਾਂ - ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਬੁਖ਼ਾਰ

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜੋਖਮ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ।

ਜਦੋਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਮਿਟਰਲ ਰੀਗਰਗੀਟੇਸ਼ਨ - ਜਦੋਂ ਵਾਲਵ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਖੂਨ ਲੀਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾ - ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਇਨਫੈਕਟਿਵ ਐਂਡੋਕਾਰਡਾਈਟਿਸ - ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣ
• ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ - ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਪਰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਵਾਲਵ ਦਾ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ - ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ

ਇਹ ਗੁੰਝਲਾਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਿਰਫ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੈਫ਼ੀਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
• ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ
• ਨਿਯਮਤ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਰਹੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਲਿੱਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਲਿੱਕਿੰਗ ਆਵਾਜ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਾਲਵ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ - ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦਾ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜੋ ਵਾਲਵ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ਈਕੇਜੀ) - ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ - ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਹੋਲਟਰ ਮਾਨੀਟਰ - ਇੱਕ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ - ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਲਵ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਲੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੈਸਟ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਲਵ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਵ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਬੀਟਾ-ਬਲਾਕਰਸ - ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਕੇ
• ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
• ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ - ਵਾਲਵ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
• ਵਾਲਵ ਮੁਰੰਮਤ ਸਰਜਰੀ - ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਵਾਲਵ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਵਾਲਵ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ - ਘੱਟ ਹੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਮੁਰੰਮਤ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰਹੋ
• ਕੈਫ਼ੀਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਯੋਗਾ
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ - ਰਾਤ ਨੂੰ 7-9 ਘੰਟੇ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ
• ਸਥਿਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਵਾਲਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ ਬਦਲਾਅ
• ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
• ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੀਆਂ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ

ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਿਖ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮਾਈਟ੍ਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚੈੱਕਅਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਵਾਰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕੈਫ਼ੀਨ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ। ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਮੈਂ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਕੀ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਗੜੇਗਾ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਵ ਲੀਕੇਜ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਕੀ ਮੈਂ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿਲਿਵਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੋਨੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ। ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਰੋਕੂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਦੰਤ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੋਨਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਕੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮਿੱਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵੰਸ਼ਾਣੂ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਮਿਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ഘਟਕ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਿਰਾਸਤ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।