ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ (ਪੀਕੇਡੀ) ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸੈਕਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੂੜਾ ਕਿਵੇਂ ਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਕੇਡੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਪੀਕੇਡੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਸਟਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛੋਟੇ ਗੁਬਾਰਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਜੀਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪੀਕੇਡੀ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਟੋਸੋਮਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੀਕੇਡੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ, ਆਟੋਸੋਮਲ ਰਿਸੈਸਿਵ ਪੀਕੇਡੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੋਨੋਂ ਕਿਸਮਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੂੜਾ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਲਾਂ ਜਾਂ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਚੰਗਾ ਗੁਰਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀਕੇਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਜਿਹੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ, ਬਾਜੂਆਂ ਜਾਂ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਕੋਲਾ ਰੰਗ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਜੋ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ
• ਸਿਰ ਦਰਦ ਜੋ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਗਦੇ ਹਨ
• ਅਸਾਧਾਰਣ ਥੱਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਘੱਟ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਤ੍ਰਿਪਤੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਡੇ ਗੁਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੀਹ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਪੰਜਾਹ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਤੱਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਪੀਕੇਡੀ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਰਾਸਤ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਹਨ।

ਆਟੋਸੋਮਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੀਕੇਡੀ (ਏਡੀਪੀਕੇਡੀ) ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਜੀਨ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਅਤੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਟੋਸੋਮਲ ਰਿਸੈਸਿਵ ਪੀਕੇਡੀ (ਏਆਰਪੀਕੇਡੀ) ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਜੀਨ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਡਾਇਲਸਿਸ। ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਕਿਸਮ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਪੀਕੇਡੀ ਖਾਸ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਦਲਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ।

ਆਟੋਸੋਮਲ ਡੌਮੀਨੈਂਟ ਪੀਕੇਡੀ ਲਈ, ਖਰਾਬ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਕੇਡੀ1 ਅਤੇ ਪੀਕੇਡੀ2 ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੀਕੇਡੀ1 ਜੀਨ ਲਗਭਗ 85% ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੀਕੇਡੀ2 ਜੀਨ ਬਾਕੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਧਦਾ ਹੈ।

ਆਟੋਸੋਮਲ ਰੀਸੈਸਿਵ ਪੀਕੇਡੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜੀਨ ਜਿਸਨੂੰ ਪੀਕੇਡੀਐਚ1 ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਨੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜੀਨ ਬਦਲਾਅ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕੋ। ਜੇ ਦੋਨੋਂ ਮਾਪੇ ਵਾਹਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਏਆਰਪੀਕੇਡੀ ਹੋਣ ਦਾ 25% ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਪੀਕੇਡੀ ਨਵੇਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ। ਇਹ 10% ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਲਈ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਡਨੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।

ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਦਾ ਦਰਦ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀਕੇਡੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਮ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਕਸਰ ਯੂਰੇਨਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਪੀਕੇਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਪੀਕੇਡੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੀਕੇਡੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਟੋਸੋਮਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੀਕੇਡੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ 50% ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਖਰਾਬ ਜੀਨ ਜਾਂ ਆਮ ਜੀਨ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਬਰਾਬਰ ਮੌਕਾ ਹੈ।

ਆਟੋਸੋਮਲ ਰੀਸੈਸਿਵ ਪੀਕੇਡੀ ਲਈ, ਦੋਨੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਵਾਹਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਜੀਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਤੁਹਾਡੀ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੀਕੇਡੀ ਸਾਰੇ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਕੁਝ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੈ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 75% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਜੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਕਿਡਨੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਯੂਟੀਆਈ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਜੋ ਪੀਕੇਡੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਬਣਦੇ ਹਨ
• ਸਿਸਟ ਗੁੰਝਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਫਟਣਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਲੀਵਰ ਸਿਸਟ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੀਵਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਕਮ ਆਮ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਐਨਿਊਰਿਜ਼ਮ (ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਂਵਾਂ), ਅਤੇ ਡਾਇਵਰਟਿਕੁਲੋਸਿਸ (ਕੋਲਨ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਪਾਊਚ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸੁਖਦਾਇਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਪੀਕੇਡੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਡਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਸਿਸਟਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀਕੇਡੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ। ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵੀਹ ਜਾਂ ਤੀਹ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਡਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਛੋਟੇ ਸਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੀਕੇਡੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਇਸਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਏਸੀਈ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰਸ ਜਾਂ ਏਆਰਬੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਡਨੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹਨ।

ਆਟੋਸੋਮਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੀਕੇਡੀ ਲਈ, ਟੋਲਵੈਪਟਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਸਿਸਟ ਦੀ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਉਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਡਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗੀ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਪੀਕੇਡੀ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਰਹੇ।

ਗੁਰਦੇ-ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਘੱਟ ਨਮਕ ਖਾਣਾ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਗੁਰਦੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵਨ-ਲੰਬੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਸਮਝੋ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਪੀਕੇਡੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੂਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਪੀਕੇਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀਕੇਡੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਦੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਗੁਰਦੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਕੇਡੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਰੱਖਣਾ, ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਬਾਰੇ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ। ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਪੀਕੇਡੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਪੀਕੇਡੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਢੁਕਵੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀਕੇਡੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ PKD ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅੱਜ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ, ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, PKD ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰਨ, ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ। PKD ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ PKD ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਟੋਸੋਮਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ PKD ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ 50% ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਟੋਸੋਮਲ ਰੀਸੈਸਿਵ PKD ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਨੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਜੀਨ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਡਿਸੀਜ਼ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ?

PKD ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਟੋਸੋਮਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ PKD ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਖਾਸ ਜੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ PKD ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ PKD ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਗੁਰਦੇ-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਰਹਿਣਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਖੋਜ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇ।

ਕੀ PKD ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ PKD ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਗੁਰਦੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਰਨ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।