ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਰਤਣਾ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿਣਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਮਰ, ਪਿਛੋਕੜ ਜਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਇਰਾਦਾ ਨਾ ਕੀਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲਤ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਕਸੀਕੋਡੋਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੋਕੋਡੋਨ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੈਨੈਕਸ ਅਤੇ ਵੈਲੀਅਮ, ਅਤੇ ਉਤੇਜਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਡਰਾਲ ਅਤੇ ਰਿਟਾਲਿਨ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਇਜ਼ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰਭਰਤਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਮ ਪੈਟਰਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ
• ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜਲਦੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਵਾਈ ਕਰਵਾਉਣਾ
• ਕਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਦਵਾਈ ਲਈ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣਾ
• ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ
• ਗ਼ਲਤ ਫ਼ੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
• ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ
• ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਘਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਟਾਲਾ ਵੱਟਣਾ

ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਧੁੰਦਲੀ ਬੋਲੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾਵਾਨ ਜਾਂ ਸੁਸਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਸਟਿਮੂਲੈਂਟਸ, ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਗ਼ਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਾਰੇ ਗੁਪਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਰੱਖਵਾਂ ਰਵੱਈਆ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਓਪੀਔਇਡ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਕੋਡੋਨ, ਹਾਈਡਰੋਕੋਡੋਨ, ਮੋਰਫ਼ੀਨ ਅਤੇ ਫੈਂਟੈਨਿਲ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਗ਼ਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਕੇ ਸੁੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੈਂਟਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਂਜ਼ੋਡਾਇਜ਼ੇਪਾਈਨਜ਼ (ਜ਼ੈਨੈਕਸ, ਵੈਲੀਅਮ, ਏਟੀਵੈਨ) ਅਤੇ ਬਾਰਬੀਟੂਰੇਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਗ਼ਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਹ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਤੇਜਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਡਰਾਲ, ਰਿਟਾਲਿਨ, ਅਤੇ ਕੌਂਸਰਟਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ADHD ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ, ਪੜਾਈ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤੇਜਕਾਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕੋ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਆਮ ਕਾਰਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਸ਼ਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਜੋ ਕਿ ਜਾਇਜ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਸਦਮਾ
• ਕੁਰਾਮਤ ਦਰਦ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬਡ ਡੋਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਢੁੱਕਵਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ
• ਲਤ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
• ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ
• ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ
• ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ
• ਅਣਇਲਾਜ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਲਈ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ

ਕਈ ਵਾਰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਬੇਗੁਨਾਹੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ख़ਾਸ ਦਰਦ ਭਰੇ ਦਿਨ ਵਾਧੂ ਗੋਲੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਐਡਰਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਛੋਟੇ ਫੈਸਲੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹੌਲਿਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ ਜਿੱਥੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਰਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜਿੱਥੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ, ਜੋਖਮ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਲਈ ਮਦਦ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਢੁੱਕਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਅਤੇ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿਚਕਾਰ ਲਾਈਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਵੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲੈਣਾ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਬਚਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਪਲਾਈ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਹੋਰ ਤੁਰੰਤ ਸੰਕੇਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ, ਇੱਕੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਗੰਭੀਰ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਇਤਿਹਾਸ
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ PTSD
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
• ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਉਮਰ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਜੋਖਮ
• ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ
• ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ, ਸਮਾਜਿਕ ਚੱਕਰ ਜਿੱਥੇ ਡਰੱਗ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ, ਉੱਚ-ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਕਈ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਈ ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੁੰਝਲਾਂ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਓਵਰਡੋਜ਼, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਕੋਮਾ ਜਾਂ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਲੀਵਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਵਧਿਆ ਜੋਖਮ ਜਦੋਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਕੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
• ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਨੌਕਰੀਆਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੁੰਝਲਾਂ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਉਲਟਾਉਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੋਨੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਕਦਮ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
• ਨਿਰਧਾਰਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬੇਕਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰੋ।
• ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
• ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ।
• ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸੰਗਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ।

ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ, ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿੱਥੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਣ, ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਿਖ ਕੇ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਗੁਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੇ ਢੰਗਾਂ, ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਖੁਰਾਕ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਗੇ।

ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਗੁਪਤਤਾ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋਗੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਓਨੀ ਹੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੀਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਗ਼ਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ
• ਬਿਊਪ੍ਰੇਨੋਰਫਾਈਨ ਜਾਂ ਮੈਥਾਡੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਓਪੀਔਇਡ ਨਿਰਭਰਤਾ ਲਈ ਦਵਾਈ-ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਲਾਜ
• ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ
• ਸਾਥੀ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ
• ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮਰਥਕ ਘਰੇਲੂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਇਲਾਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਤੋਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਸ਼ੀਅਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਜੋ ਗहन, 24 ਘੰਟੇ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਪੱਧਰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਸਮੀ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਿਰੰਤਰ ਸਮਰਥਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਸਲਾਹ, ਸਮਰਥਨ ਸਮੂਹ, ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰ 'ਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਘਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਹਾਇਕ ਕਦਮ ਰਸਮੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਘਰੇਲੂ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਣਵਰਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗਲਤ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਮਦਦਗਾਰ ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਨਚਰਿਆ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜੋ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਘੁੰਮੇ
• ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ
• ਸਹਾਇਕ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ
• ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ
• ਮੂਡ, ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣਾ
• ਤੀਬਰ ਤਲਬ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਯੋਜਨਾ ਹੋਣਾ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਘਰ 'ਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਪਸੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ, ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਜਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ online communities ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਭਾਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਿਆਰੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਦਦ ਮਿਲੇ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾਮ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈਆਂ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਿਛਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਖਾਸ ਸਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਚਿੰਤਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਓ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਤਾਕਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਨਹੀਂ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲਓ।

ਉਚਿਤ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਣ ਲੱਗੇ ਹਨ। ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਿਆ ਸੀ। ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉਮੀਦ ਹੈ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਇਸਦੀ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨੁਸਖ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਪੀਔਇਡ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੈਂਜ਼ੋਡਾਇਜ਼ੇਪਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਆਮ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਢਾਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਨਸ਼ਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਜਬੂਰੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਰਭਰਤਾ ਜਾਇਜ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਭਰਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਿਸਮ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਓਪੀਔਇਡ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ।

ਪਿਛਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਰਗੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।

ਕੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਧਾਰਣਾ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਜਿਕ ਕਲੰਕ ਲੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਦੇਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਕਸਰ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ ਅਤੇ ਟਕਰਾਅ ਜਾਂ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਰਥਨ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਕੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦਾ ਪਤਾ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇਗਾ?

ਹਾਂ, ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਆਰੀ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੈਧ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸੰਗਤ ਪੱਧਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਛੇੜਛਾੜ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣਾ ਅਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਲਿਆਓ।