ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 37 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਕੀ ਹੈ?

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਿਯਮਤ ਸੰਕੁਚਨ 37 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅੰਦਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇ।

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਸੰਕੁਚਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਵਿਸਤਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਆਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨਿਯਮਤ, ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਸੰਕੁਚਨ ਵਾਂਗ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਸ਼੍ਰਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਨਿਯਮਤ ਸੰਕੁਚਨ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਸਨਸਨੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਪੇਲਵਿਕ ਦਬਾਅ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੇਠਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ
• ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਜੋ ਦਸਤ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੂਖ਼ਮ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਸਮਝ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸੂਝ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਅਣਜਾਣ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵੇਲੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਜਲਦੀ ਜਣੇਪੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕੁਚਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਦਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਐਬਰਪਸ਼ਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਵੀ ਜਲਦੀ ਸੰਕੁਚਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੁੜਵਾਂ ਜਾਂ ਤ੍ਰਿਪਲੇਟਸ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 37 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਯਮਤ ਸੰਕੁਚਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੁਕ ਜਾਣਗੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਰਿਸਣ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਣੀ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਟਪਕਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਠੰਡ ਲੱਗਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਓ। ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫੋਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਭ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ, ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲੋਂ।

ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਅਗਲੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਮਲਟੀਪਲ (ਜੁੜਵਾਂ, ਤ੍ਰਿਪਲੇਟਸ, ਜਾਂ ਹੋਰ) ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟਾ ਸਰਵਿਕਸ ਪਾਇਆ ਜਾਣਾ
• ਸੰਕਰਮਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੂਤਰਮਾਰਗ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਸੰਕਰਮਣ
• ਮਾਦਾ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕਣ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਾਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• 17 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਹੋਣਾ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੋਣਾ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
• ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ

ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲਯੋਗ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਹੋਣ 'ਤੇ ਟਾਈਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਜਿੰਨਾ ਜਲਦੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਓਨਾ ਹੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

37 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਮਾਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਚੂਸਣ, ਨਿਗਲਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯਮਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਅਪੂਰਨ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰਕ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇਨਕਿਊਬੇਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਨ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਸਬੰਧੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮਕਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਦੇਖਭਾਲ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਜਲਣ ਜਾਂ ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਜਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਰਕਲੇਜ (ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਵਿਕਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਲਾਈ) ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਿੱਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰਕ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਕੋਚਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਇੱਕ ਪੇਲਵਿਕ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਿੱਵਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਮਾਪਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਿੱਵਾ ਕਿੰਨਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਣੇਪਾ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਕੋਚਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਜਣੇਪਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਨਿਦਾਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਭਰੂਣ ਫਾਈਬਰੋਨੈਕਟਿਨ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਣੇਪਾ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਂਸਵੈਜਾਈਨਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਿੱਵਾ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪ ਕੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਕਰਮਣ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸੰਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ।

ਟੋਕੋਲਾਈਟਿਕਸ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਖਰੀਦਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ।

ਜੇਕਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸੰਭਵ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੌਇਡ ਅਕਸਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 32 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਲਫੇਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕੁਚਨ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰਾ ਬਿਸਤਰੇ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਸ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਪੂਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹੇ ਤਾਂ ਸੰਕੁਚਨਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ।

ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਡੋਜ਼ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਨਾਲ ਨਿਪਟਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲੇ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਿਖ ਕੇ ਲੈ ਜਾਓ।

ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਿਖ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਲੈ ਕੇ ਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ, ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਚਾਰਜਰ ਵਰਗੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਗ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸੂਝ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਹੀ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਹੋਵੇ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੋ ਕੁਝ ਰੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਣੇਪਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਸੰਕੁਚਨ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਸਨ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਦੂਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਜਣੇਪਾ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਇਸ ਮੁਤਾਬਕ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਕਰੇਗੀ। ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕੀ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ?

ਮੌਜੂਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸਬੂਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਦਰਅਸਲ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਘੱਟ ਹੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਮੁਨਾਸਬ ਹੋਵੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਹੋਵੇਗਾ?

ਇੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਰਗੇ ਰੋਕੂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਟਰੇਬਰ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਸੰਕੁਚਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਸੰਕੁਚਨ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਟਰੇਬਰ ਸੰਕੁਚਨ ਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ।

ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਟਰੇਬਰ ਸੰਕੁਚਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗਰਿੱਵਾ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।