ਸੋਰਾਈਸਸ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਸੋਰਾਈਸਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸੋਰਾਈਸਸ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੋਟੇ, ਪੈਮਾਨੇ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸਮਝੋ।

ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਅਤੇ ਝੜਨ ਲਈ ਆਮ 28 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੋਰਾਈਸਸ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੋਟੇ, ਚਾਂਦੀ ਵਰਗੇ ਪੈਮਾਨੇ ਅਤੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਸੋਰਾਈਸਸ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 2-3% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 15-35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸੋਰਾਈਸਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਛਾਣਯੋਗ ਸੰਕੇਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਭਰੇ ਹੋਏ, ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਹਨ ਜੋ ਚਾਂਦੀ-ਸਫੇਦ ਪੈਮਾਨਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਥਾਂਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਪੈਮਾਨਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਮੋਟੇ, ਲਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬੇ
• ਸੁੱਕੀ, ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਜੋ ਖੂਨ ਵਗ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖੁਜਲੀ, ਸਾੜ, ਜਾਂ ਦਰਦ
• ਛੋਟੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ
• ਮੋਟੇ, ਡੂੰਘੇ, ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਦਾਰ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ
• ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਜੋੜ

ਧੱਬੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ, ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਰ, ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੋਰਾਈਸਸ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਗਰਦਨ, ਚਿਹਰੇ, ਜਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਭੜਕਾਊ ਹਮਲਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਮਿਆਦਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੋਰਾਈਸਸ ਨਾਲ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਪੈਟਰਨ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਸ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਸੋਰੀಯੇਸਿਸ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਕ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ।

ਪਲੇਕ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲਗਭਗ 80-90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਕਲਾਸਿਕ ਮੋਟੇ, ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਪੈਮਾਨਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਗੁਟੇਟ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਬੂੰਦ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਪ ਗਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ।

ਇਨਵਰਸ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਂਹਾਂ, ਜੰਘਾਂ, ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਧੱਬੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘਸਾਉਣ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਸਟੁਲਰ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਲਾਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਚਿੱਟੇ ਪਸਟੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਪਸਟੂਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ, ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਰੀਥ੍ਰੋਡਰਮਿਕ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਰਲੱਭ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲਾਲ, ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਨਾਲ ਢੱਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਚਮੜੀ ਸੈੱਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਦੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸੰਕਰਮਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਪ ਗਲੇ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ
• ਤਣਾਅ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੋਨਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਟ, ਖੁਰਚ, ਕੀਟ ਦੇ ਕੱਟ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਨਬਰਨ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿਥੀਅਮ, ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਲੇਰੀਅਲ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ, ਸੁੱਕੇ ਹਾਲਾਤ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
• ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਰਜੋਨਿਵਿਤੀ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਸੰਕਰਮਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਛੂਹਣ, ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੁਆਰਾ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਦੱਸੇ ਗਏ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਲ, ਪੈਮਾਨੇ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਖ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਰੀਥ੍ਰੋਡਰਮਿਕ ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਪੈਮਾਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢੱਕਦਾ ਹੈ, ਬੁਖ਼ਾਰ, ਠੰਡਾ ਲੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਖ਼ਤੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੋਰਾਈਟਿਕ ਗਠੀਏ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 30% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੋਣਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਸੋਰਾਈਸਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਸੋਰਾਈਸਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਉਮਰ, 15-35 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਖਰਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 50-60 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਖਰ
• ਤਣਾਅ, ਦੋਨੋਂ ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਐਪੀਸੋਡ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਜੋ ਮੌਜੂਦਾ ਸੋਰਾਈਸਸ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
• ਮੋਟਾਪਾ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਲਟਾ ਸੋਰਾਈਸਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਕੁਝ ਸੰਕਰਮਣ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ
• HIV ਸੰਕਰਮਣ, ਜੋ ਸੋਰਾਈਸਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਰਾਈਸਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਕੁਝ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਵਾਤਾਵਰਣੀ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੋਰਾਈਸਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲ ਸੋਰਾਈਟਿਕ ਗਠੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਰਾਈਸਸ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 30% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਖ਼ਤੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ
• ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਾਵਲ ਡਿਸੀਜ਼
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ
• ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ

ਆँਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੰਜਕਟੀਵਾਇਟਿਸ, ਬਲੇਫਰਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਯੂਵੇਟਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਜਾਂ ਸੋਰਾਈਟਿਕ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਰੋਕੂ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਸਕੈਲਪ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਰਾਈਟਿਕ ਪੈਚਾਂ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਦਿੱਖ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਜਸ਼ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਸੋਰਾਈਟਿਕ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਖੂਨ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ।

ਸੋਰਾਈਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਸੋਰੀಯੇਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਧਿਆਨ ਛਾਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ।

ਮਾਮੂਲੀ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਲਈ, ਟੌਪੀਕਲ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਪੰਕਤੀ ਦਾ ਬਚਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ, ਕੈਲਸੀਪੋਟ੍ਰਾਈਨ ਵਰਗੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਐਨਾਲਾਗ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨੌਇਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਛਾਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਆਪਕ ਜਾਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਲਈ, ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਜਾਂ ਤਾਂ UVB ਜਾਂ UVA ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ, ਜਿਸਨੂੰ psoralen ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਲਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਿਨ
• ਬਾਇਓਲੌਜਿਕਸ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਰੈਟਿਨੌਇਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਟ੍ਰੇਟਿਨ
• ਨਵੀਆਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਪ੍ਰੇਮੀਲਾਸਟ

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਲੌਜਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੇ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡਾਲੀਮੂਮੈਬ, ਏਟੈਨਰਸੈਪਟ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਕੁਕਿਨੂਮੈਬ ਅਤੇ ਇਕਸੈਕਿਜ਼ੂਮੈਬ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਤਮ ਸਫਾਈ ਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਦੌਰਾਨ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਰੀਏਸਿਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਕਸਾਰਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਨਮ ਹੈ, ਮੋਟੀ, ਸੁਗੰਧ-ਮੁਕਤ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸਕੇਲਿੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਐਪਸਮ ਸਾਲਟ, ਓਟਮੀਲ, ਜਾਂ ਟਾਰ ਦੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਨਹਾਓ ਲਓ
• ਮੁਲਾਇਮ, ਸੁਗੰਧ ਰਹਿਤ ਸਾਬਣ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੋਟੇ ਮਲਮ
• ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਟਾਰ ਵਾਲੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਓ
• ਸੁੱਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਰਤੋ
• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
• ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਰਗੇ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲੋ ਵੇਰਾ ਜੈੱਲ, ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਜਾਂ ਹਲਦੀ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੇ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਓ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਟੌਪੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੋਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਹੈ?
• ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
• ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
• ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮੁਲਾਕਾਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ, ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਫ਼ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੁਵਿਧਾ ਜਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਟੱਲ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ, ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਰਣਨੀਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਸਬਰ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਸੰਚਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਛੂਹਣ, ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਇੱਕੋ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ, ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਟੀਚਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਿਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਕੀ ਮੇਰਾ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਗੜੇਗਾ?

ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਭੜਕਾਊ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਡਾਈਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਭੜਕਾਊ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਾਈਟ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਹੈ ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਇਲਾਜ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੋਰੀਆਸਿਸ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।