ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 60 ਤੋਂ 100 ਵਾਰ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨਾਲ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 100 ਧੜਕਣਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦੇ ਜਾਂ ਧੜਕਦੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਵੀ ਨੋਟਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੇਟੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਣ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ
• ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਹਲਕੀ ਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਵੀ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ
• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
• ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਹਲਕਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਢਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਾਈਨਸ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਪੇਸਮੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ, ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਾਰਨ
• ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਕਮਰੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦੇ ਹਨ
• ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਫਲਟਰ: ਏਟ੍ਰਿਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯਮਤ, ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਨਾਲ
• ਸੁਪਰਾਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ (SVT): ਦਿਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪੰਪਿੰਗ ਕਮਰਿਆਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
• ਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ: ਦਿਲ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ
• ਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਅਰਾਜਕ ਤਾਲ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ECG) ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਜੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸ਼ਾਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵੁਕ ਤਣਾਅ
• ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਨਿਕੋਟਿਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ
• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ
• ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਇਰਨ (ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਇਰਨ)
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਸਲੀਪ ਏਪਨੀਆ

ਕੁਝ ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਮੀਨੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਕਸਰ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਕਲੀਫ਼
• ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ
• ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਲਗਾਤਾਰ 150 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।

ਕਾਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ
• ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਥਾਈਰਾਇਡ ਡਿਸਆਰਡਰ
• ਸਲੀਪ ਏਪਨੀਆ
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
• ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਣਾਅ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਂਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
• ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਜੋ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਵਾਰ ਵਾਰ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ
• ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ

ਸੁਖਦਾਇਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਰਾਹੀਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਜੋਖਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਨਚਰਿਆ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੈਫ਼ੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ
• ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹਿਣਾ
• ਨਿਯਮਿਤ, ਮੱਧਮ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ
• ਆਰਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ
• ਧੂੰਆਂ ਨਾ ਪੀਣਾ
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ
• ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ
• ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਤਾਲ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਆਮ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ਈਸੀਜੀ): ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਹੋਲਟਰ ਮਾਨੀਟਰ: ਇੱਕ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਈਵੈਂਟ ਮਾਨੀਟਰ: ਹੋਲਟਰ ਵਾਂਗ ਹੀ, ਪਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ
• ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਐਨੀਮੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ
• ਸਟ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ: ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਯੰਤਰ ਇੰਨੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੁਆਰਾ ਰਾਹਤ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ: ਕੈਫ਼ੀਨ ਘਟਾਉਣਾ, ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਰਹਿਣਾ
• ਦਵਾਈਆਂ: ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ, ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਅਰਿਥਮਿਕ ਦਵਾਈਆਂ
• ਵੈਗਲ ਮਨੂਵਰਸ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਝੁਕਣਾ ਜਾਂ ਖਾਂਸੀ
• ਕਾਰਡੀਓਵਰਜ਼ਨ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸ਼ੌਕ
• ਕੈਥੀਟਰ ਏਬਲੇਸ਼ਨ: ਦਿਲ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਪੇਸਮੇਕਰ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ।

ਘਰ 'ਤੇ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

• ਹੌਲੀ, ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲਓ
• ਬੈਠ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
• ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
• ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਵਾਲਸਾਲਵਾ ਮਨੂਵਰ ਅਜ਼ਮਾਓ (ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੇਠਾਂ ਝੁਕੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ)

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ, ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਟਰੈਕ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੋ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਐਪੀਸੋਡ ਕਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਕੇ ਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ:

• ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
• ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਐਪੀਸੋਡ ਕਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਇਸਦਾ ਰਿਕਾਰਡ
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ
• ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਕਿਸੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਰ ਲਿਖੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜਿਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪੂਰਨ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ।

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੋਖਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤਣਾਅ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੜਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 100 ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ 150 ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਐਪੀਸੋਡ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਕੈਫ਼ੀਨ ਵਰਗੇ ਅਸਥਾਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਐਪੀਸੋਡ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿੱਕਤ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।