ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬੇਕਾਬੂ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੋਲਣ, ਨਿਗਲਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹ ਪਤਲੇ, ਸਮਤਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਰੇਖਾਤਮਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜਲਦੀ ਫੜੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਲਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਇੱਥੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਛਾਲਾ ਜੋ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਬਾ ਜੋ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਗੰਢ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਨ
• ਨਿਰੰਤਰ ਜੀਭ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ
• ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨਪਨ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੋਂ ਬੇਮਤਲਬ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ

ਕਮ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੰਦ ਢਿੱਲੇ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਨ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਯੋਗ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਮੌਖਿਕ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦੇ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖ ਅਤੇ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੀਭ ਦੇ ਆਧਾਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਪਿੱਛਲੇ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਘੱਟ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡੀਨੋਕਾਰਸਿਨੋਮਾ, ਲਿਮਫੋਮਾ ਅਤੇ ਸਾਰਕੋਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੇ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਨ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸੇਵਨ: ਸਿਗਰਟ, ਸਿਗਾਰ ਜਾਂ ਪਾਈਪ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਸਮੋਕਲੈਸ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਭ ਦੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਚਪੀਵੀ ਸੰਕਰਮਣ: ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਟ੍ਰੇਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਚਪੀਵੀ-16, ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਉਮਰ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਛੋਟੇ ਲੋਕ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਲਿੰਗ: ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਠਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ।

ਕਮ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੇ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ, ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਭ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਛਾਲਾ, ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਾਂ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ
• ਨਿਗਲਣ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਕੋਈ ਗੰਢ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਨ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੋਂ ਬੇਮਤਲਬ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
• ਸੁੰਨਪਨ ਜੋ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ: ਜੋਖਮ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ
• ਐਚਪੀਵੀ ਸੰਕਰਮਣ: ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਚਪੀਵੀ-16, ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
• 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ: ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਮਰਦ ਲਿੰਗ: ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਮਾੜੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜਿਹੜੇ ਜੋਖਮ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਜੀਭ ਕੱਟਣ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਹੈ।

ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਮੂੰਹ ਦਾ ਸੁੱਕਣਾ: ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ: ਕੈਂਸਰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨੇੜਲੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਮ ਸਾਂਝੀਆਂ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ), ਗੰਭੀਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗੀ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੋਣਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਧਿਆਨ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੋਕਥਾਮ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ, ਸਿਗਾਰ, ਪਾਈਪ ਅਤੇ ਸਮੋਕਲੈੱਸ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੱਤਮੇਤ ਵਿੱਚ ਪੀਓ
• ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੌਖਿਕ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ: HPV ਟੀਕਾਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਭਿਆਸ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਰੱਖੋ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੌਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਤ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਓ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਆਪਣੇ ਹੋਠਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ: ਬਾਹਰ ਜਾਣ 'ਤੇ SPF ਵਾਲਾ ਲਿਪ ਬਾਮ ਵਰਤੋ

ਨਿਯਮਿਤ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਤ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ HPV ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟ੍ਰੇਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਜੀਭ ਕੱਟਣ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਜਲਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਿਰੰਤਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰੋ।

ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਜਾਂਚ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਛੂਹੇਗਾ
• ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ
• ਬਾਇਓਪਸੀ: ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ
• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਐਮਆਰਆਈ, ਜਾਂ ਪੀਈਟੀ ਸਕੈਨ
• ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ: ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਲਚਕੀਲੀ ਟਿਊਬ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਮਰਾ ਲੱਗਾ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪੱਕਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਬਾਇਓਪਸੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਕੱਢ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਇਸਦੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲੰਬੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਦਾਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਮਿਲੇ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ, ਕੀ ਇਹ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗੀ ਜੋ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਰਜਰੀ: ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਭ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਬੀਮ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ: ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ: ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ: ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ઘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ।

ਇੱਥੇ ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਮਦਦਗਾਰ ਤਰੀਕੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਰੱਖੋ: ਨਰਮ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ-ਮੁਕਤ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ
• ਮੁਲਾਇਮ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਸਮੂਦੀ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਪਿਊਰੀ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਰਹੋ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਾ ਹੈ
• ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋ
• ਪ੍ਰੇਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
• ਹਮੀਡੀਫਾਇਰ ਵਰਤੋ: ਨਮ ਹਵਾ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਜਲਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜੀਭ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਮਿਲੇ। ਚੰਗੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:

• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਲਿਖੋ: ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
• ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ: ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
• ਆਪਣਾ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ
• ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕਰੋ: ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਦੱਸੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
• ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਲਿਆਓ: ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸਵਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਲ ਨਾ ਜਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ, ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਉਪਾਅ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। ਜੀਭ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਧੱਬੇ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਅਤੇ ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਸਟੇਜਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਫੈਲਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲ ਸਕਾਂਗਾ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਆਮ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਜਲਦੀ ਫੜ ਲਿਆ ਜਾਵੇ। ਭਾਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਢਾਲਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਚਾਰ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇਵੇਗੀ।

ਕੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਾਂਗ, ਜੀਭ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਾਏਗਾ ਕਿ ਘਰ 'ਤੇ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ।