Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ਤ੍ਰਿਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤ੍ਰਿਜੈਮਿਨਲ ਨਰਵ ਦੇ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਵ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਿਝਿਆ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੀਬਰ, ਸਦਮੇ ਵਰਗੇ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।
ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਹਵਾ ਵੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਡਰਾਉਣੀ ਅਤੇ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤ੍ਰਿਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਾਲਾ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਤ੍ਰਿਜੈਮਿਨਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਪੰਜਵਾਂ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਨਰਵ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਰਵ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮੱਥਾ, ਗੱਲ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਰਵ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗਲਤ ਦਰਦ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਬੇਹੱਦ ਦਰਦ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ
ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਰਵ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਸ਼ਾਖਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਲਾਕੇ, ਆਪਣੇ ਗੱਲ ਅਤੇ ਉਪਰਲੇ ਜਬਾੜੇ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਰਦ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਅਵਧੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਕਲਾਸੀਕਲ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 80% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦੁਆਰਾ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਰਵ ਰੂਟ 'ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤਣੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕੁਚਨ ਨਰਵ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕੋਟਿੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
ਸੈਕੰਡਰੀ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਨਰਵ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੜਨ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਅਟਿਪੀਕਲ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਲਾਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਵਰਗੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ, ਸੜਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰੂਪ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਦੂਜੀਆਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਹੈ ਜੋ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤਣੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਦਬਾਅ ਨਸ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕਵਰਿੰਗ ਨੂੰ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਈਲਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਵਾਇਰ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਨਸ ਆਪਣਾ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕੋਟਿੰਗ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਈਪਰਸੈਂਸਿਟਿਵ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਉਚਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੇ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛੂਹਣਾ ਜਾਂ ਹਿਲਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨੁਕਸਾਨੀ ਹੋਈ ਨਸ ਆਮ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਵਜੋਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਕਿਸੇ ਸਪਸ਼ਟ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਧਮਨੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਮੋੜਵੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇੜਲੀਆਂ ਨਸਾਂ' ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਹਲਕੇ ਛੂਹ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਾਗਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਕਸਰ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਉਮਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਰਕਤ ਵਾਹਿਣੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਮੋੜਵੀਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇੜਲੀਆਂ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਕਿਉਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਾਈਲਿਨ ਕੋਟਿੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਰਵ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਲਗਭਗ 2-5% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਹੱਤਵ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲਾ ਦੌਰਾ ਕਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਬਚਾਅ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਬਾਉਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਰਮ ਜਾਂ ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਵੱਲ ਮੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਠੀਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੁਭਾਅ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੇਗਾ।
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕੀ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਪੀਸੋਡ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁੰਨਪਨ ਜਾਂ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰਨਗੇ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਦਾਨ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਟਿਊਮਰ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਰਗੇ ਬਣਤਰਗਤ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਮਆਰਆਈ ਕਲਾਸਿਕਲ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਅਕਸਰ ਖਾਸ ਐਂਟੀ-ਸੀਜ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਦੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪਾਈਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦੀ ਮਿਆਰ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਲਗਭਗ 70-80% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:
ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਰੇਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲਾ ਲੈ ਸਕੋ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਦਰਦ ਦੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਦ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ। ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਸਪਰਸ਼, ਚਬਾਉਣਾ, ਬੋਲਣਾ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਮਦਦਗਾਰ ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ:
ਖਾਣ ਵੇਲੇ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਏ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਘੱਟ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਬਣੀ ਮੈਨੂਅਲ ਬਰੱਸ਼ਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਟਰਿਗਰਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰੱਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁੱਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਟਰਿਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਹਲਕਾ ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਰਣਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇੱਥੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ:
ਖਾਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੌਰਾਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੇ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਝਟਕਾ," "ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਰਗਾ," ਜਾਂ "ਸਾੜਨ ਵਰਗਾ" ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਕਿੱਥੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪਰ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਰਵ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪ ਰਹਿ ਕੇ ਦੁਖ ਨਹੀਂ ਝੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਰਜਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੁਆਰਾ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ, ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹੋ, ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਨਰਵ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਪੌਂਟੇਨੀਅਸ ਰੀਮਿਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹਫ਼ਤਿਆਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਤਾਂ ਸਪੌਂਟੇਨੀਅਸ ਸੁਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਦੋਨੋਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਨੋਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਰਵ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਰਵ ਦਰਦ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ।
ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਤ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੋਲ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ੋਲਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਭੈੜਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦ ਪੀਸਣਾ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤਣਾਅ।
ਆਰਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਕੱਲੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਦਰਦ ਦੇ ਘਟਣਾਵਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਚਬਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਚਿਪਕੂ ਭੋਜਨ, ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਸੰਵੇਦਨਾ ਕਾਰਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਦੌਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਨਰਮ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਾਊ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਕਰੰਚੀ, ਚਿਪਕੂ, ਜਾਂ ਤਾਪਮਾਨ-ਅਤਿਅੰਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੋਈ ਖਾਸ "ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਡਾਈਟ" ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੋ ਵੀ ਰੂਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ (ਦੋਨੋਂ ਪਾਸੇ) ਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਲਾਸਿਕ ਰੂਪ ਨਾਲ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ ਵਾਲੇ ਤ੍ਰਿਗੇਮਿਨਲ ਨਿਊਰਾਲਜੀਆ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।