ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਇੱਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਫੰਗਲ ਸਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਲਕੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਕਰਮਣ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ ਜੋ ਕੋਕਸੀਡੀਓਇਡਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਫੰਗਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਹਵਾ, ਨਿਰਮਾਣ ਜਾਂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਕਾਰਨ ਮਿੱਟੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੰਗਸ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਸਪੋਰਸ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਸੰਕਰਮਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 'ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ' ਨਾਮ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੀ ਸੈਨ ਜੋਆਕਿਨ ਵੈਲੀ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1930 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਇਸ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਕੋਕਸੀਡੀਓਇਡੋਮਾਈਕੋਸਿਸ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ 'ਕੋਕੀ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਸ਼ਿਤ ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਫੰਗਲ ਸਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲਗਭਗ 60% ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ 1 ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਜਿਹੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਂਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਗਾੜ੍ਹਾ, ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਾਲਾ ਬਲਗ਼ਮ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਠੰਡ ਜੋ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
• ਥਕਾਵਟ ਜੋ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਖਾਂਸੀ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਸਿਰ ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਦਰਦ ਭਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੇਸੀ, ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਧੱਫੜ ਨੂੰ, ਕਈ ਵਾਰ "ਰੇਗਿਸਤਾਨੀ ਗਠੀਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਕੋਕਸੀਡੀਓਇਡਜ਼ ਫੰਗਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮ, ਸੁੱਕੇ ਰੇਗਿਸਤਾਨੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਨਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੰਗਸ ਸਾਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪਚਾਪ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਹਾਲਾਤ ਸਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੀਜ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਉੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਧੂੜ ਭਰੀ ਆਂਧੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਜੋ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਉਡਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਰੇਗਿਸਤਾਨੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਾਣ, ਖੁਦਾਈ ਜਾਂ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਕੰਮ
• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸਾਨੀ, ਬਾਗਬਾਨੀ ਜਾਂ ਲੈਂਡਸਕੇਪਿੰਗ
• ਧੂੜ ਭਰੇ ਰੇਗਿਸਤਾਨੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਫੌਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਭਿਆਸ
• ਬਾਹਰੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਕੈਂਪਿੰਗ ਜਾਂ ਆਫ਼-ਰੋਡ ਡਰਾਈਵਿੰਗ
• ਨਿਰਮਾਣ ਸਾਈਟਾਂ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਧੂੜ ਭਰੀ ਆਂਧੀ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣਾ

ਫੰਗਸ ਸੁੱਕੇ ਦੌਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਖਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਮਿੱਟੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬੀਜ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਧੂੜ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਹੇਠਾਂ ਕਰਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਏਰੀਜ਼ੋਨਾ ਅਤੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੀ ਸੈਂਟਰਲ ਵੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਨੇਵਾਡਾ, ਨਿਊ ਮੈਕਸੀਕੋ, ਯੂਟਾਹ, ਟੈਕਸਾਸ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕੋ ਅਤੇ ਸੈਂਟਰਲ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਮਿਲੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਕਤ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਕਿ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਉੱਚ ਬੁਖ਼ਾਰ (101°F ਤੋਂ ਵੱਧ) ਜੋ ਕਿ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
• ਖੂਨ ਜਾਂ ਮੋਟਾ, ਬਦਰੰਗ ਬਲਗ਼ਮ ਕੱਫ਼ ਕਰਨਾ
• ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਗਰਦਨ
• ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਲੱਛਣ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਫੰਗਲ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਭੂਗੋਲਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਏਰੀਜ਼ੋਨਾ ਅਤੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੀ ਸੈਂਟਰਲ ਵੈਲੀ ਵਿੱਚ, ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ
• ਕੰਸਟਰਕਸ਼ਨ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
• ਧੂੜ ਦੇ ਤੂਫ਼ਾਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ
• ਜਿੱਥੇ ਨਿਰਮਾਣ ਜਾਂ ਖੁਦਾਈ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ
• ਐਚਆਈਵੀ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਤੀਸਰੀ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ
• ਫਿਲਿਪੀਨੋ, ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ, ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ, ਜਾਂ ਹਿਸਪੈਨਿਕ ਵੰਸ਼ ਦੇ ਲੋਕ

ਕੁਝ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਜੋਖਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਫੰਗਸ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਓਗੇ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲਗਭਗ 5-10% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁੰਝਲਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਸੰਕਰਮਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਛੇਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਜਿੱਥੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਜਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
• ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਮਸਤੀਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ), ਜੋ ਕਿ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਹੈ

ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੰਗਸ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵੀ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫੰਗਲ ਸਪੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਰੂਥਲ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਹਾਰਕ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਧੂੜ ਭਰੀ ਆਂਧੀ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਧੂੜ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹੋ
• ਧੂੜ ਭਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬੰਦ ਰੱਖੋ
• ਬਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੰਗੀ ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
• ਧੂੜ ਭਰੀ ਆਂਧੀ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈਕਿੰਗ ਜਾਂ ਕੈਂਪਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਧੂੜ ਭਰੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ N95 ਜਾਂ P100 ਰੈਸਪੀਰੇਟਰ ਮਾਸਕ ਪਾਓ
• ਖੋਦਣ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ
• ਧੂੜ ਭਰੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਾਣ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਜਾਂ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਧੂੜ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਧੂੜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਹੈ, ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਜਾਂ ਨਿਰਮਾਣ ਸਾਈਟਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ।

ਕਈ ਟੈਸਟ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਫੰਗਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ
• ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ
• ਤੁਹਾਡੇ ਕਫ਼ ਤੋਂ ਫੰਗਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਪੂਟਮ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀਆਂ
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫੰਗਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ

ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਖਾਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਸਮੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੈ ਪਰ ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਫੰਗਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ
• ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਲਈ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫ਼ੇਨ ਜਾਂ ਏਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ੇਨ ਵਰਗੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ
• ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ, ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਜਾਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਫਲੂਕੋਨੈਜ਼ੋਲ, ਇਟਰਾਕੋਨੈਜ਼ੋਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਐਮਫੋਟੇਰਿਸਿਨ ਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:

• ਗੰਭੀਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਨਿਮੋਨੀਆ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ
• ਲੱਛਣ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਹਨ
• ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ

ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੌਰਾਨ ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਮ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਡ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ, ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸੂਪ ਪੀਓ।

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ:

• ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਲਓ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਨਹਾਓ
• ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਧੂੰਏ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਚਾ ਕਰਕੇ ਸੌਂਵੋ
• ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਖੰਘ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਥੱਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਾ ਜਾਓ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਲਓ। ਗੰਭੀਰਤਾ, ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੂਨੇ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ:

• ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਲਈ
• ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਧੂੜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀਆਂ
• ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਉਹ ਸਵਾਲ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਪਿਛਲੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾਲ ਲਿਆਓ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਇੱਕ ਆਮ ਪਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ ਜੋ ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਰੇਗਿਸਤਾਨੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਫਲੂ ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਮਾਰੂਥਲ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਨਸਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੰਗਸ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਹਲਕਾ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਲਾਗ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਖਾਂਸੀ, ਛਿੱਕ ਜਾਂ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਸ਼ਿਤ ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਫੰਗਲ ਸਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ ਹੀ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸਨੂੰ ਫੜਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ।

ਕੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਫੰਗਲ ਸਪੋਰਸ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ। ਕੁੱਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਾਂਸੀ, ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਆਮ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੈਲੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਆਉਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਏ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਧੂੜ ਭਰੀ ਆਂਧੀ ਦੌਰਾਨ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।