ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਮੌਖਿਕ ਮਾਰਗ, ਇੰਟਰਾਮਸਕੂਲਰ ਮਾਰਗ)
ਉਪਲਬਧ ਬ੍ਰਾਂਡ
Aquasol A, ਪੈਲਮੀਟੇਟ-A
ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਉਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਰਾਤ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੀ ਅੰਨ੍ਹੇਪਨ (ਅੰਧੇਰੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ) ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਮੰਦੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਲਿਖ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਛਾਤੀ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੁੱਧ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸੋਖਣਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਸੋਖਣਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਲੋੜ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਅਵੇ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੀ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਿਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਲੋੜਾਂ ਲਈ, ਢੁਕਵੇਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਲੇ-ਸੰਤਰੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ; ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ, ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ; ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ; ਜਿਗਰ; ਅਤੇ ਮਾਰਜਰੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਰੈਟਿਨੋਲ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ। ਰੈਟਿਨੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ (ਮਾਸ, ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ)। ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਰੂਪ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ (ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਇਕੱਲੇ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣਗੇ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਣਿਜ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਨੋਟ: 1980 ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਖੁਰਾਕ ਭੱਤੇ (ਆਰਡੀਏ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੋ ਰੈਟਿਨੋਲ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਨੋਟ: 1980 ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਖੁਰਾਕ ਭੱਤੇ (ਆਰਡੀਏ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੋ ਰੈਟਿਨੋਲ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਲਈ ਆਰਡੀਏ ਅਤੇ ਆਰਐਨਆਈ ਨੂੰ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਯੂਨਿਟਾਂ ਨੂੰ ਰੈਟਿਨੋਲ ਸਮਤੁਲ (ਆਰਈ) ਜਾਂ ਰੈਟਿਨੋਲ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ (ਮੈਕਗੀ) ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 1 ਆਰਈ 1 ਮੈਕਗੀ ਰੈਟਿਨੋਲ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਦੋ ਰੂਪਾਂ, ਰੈਟਿਨੋਲ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਆਰਈ 3.33 ਯੂਨਿਟ ਰੈਟਿਨੋਲ ਅਤੇ 10 ਯੂਨਿਟ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਪਲਬਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲੇਬਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਰੀ ਹਨ। ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ:
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋਈ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ, ਰੰਗ, ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ। ਗੈਰ-ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ, ਲੇਬਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਉੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਢੁੱਕਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਹੱਤਵ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ:
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਗੋਲੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੈਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹੁਕਮਾਂ ਜਾਂ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਹੇਠਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਔਸਤ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ ਨਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਾ ਕਹੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿੰਨੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਮੌਖਿਕ ਤਰਲ ਰੂਪ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ। ਦੋਹਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਲਓ। ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਗਰਮੀ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਇੱਕ ਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਪੁਰਾਣੀ ਜਾਂ ਲੋੜ ਨਾ ਰਹੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਰੱਖੋ।