ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀ ਹੈ? ਉਦੇਸ਼, ਕਦਮ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਉੱਥੇ ਲੈ ਜਾਣਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮਾਰਬਲ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਜਿਸਨੂੰ ਈਪਲੇਅ ਮੈਨੂਵਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਬੋਨੇਟ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਜਾ ਕੇ ਬੇਨਾਈਨ ਪੈਰੋਕਸਿਮਲ ਪੋਜੀਸ਼ਨਲ ਵਰਟੀਗੋ (BPPV) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਓਟੋਕੋਨੀਆ ਜਾਂ ਕੈਨਾਲਿਥ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰਾਂ ਦੇ ਗਲਤ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੈਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੇ ਹਨ। ਇਹ BPPV ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਹਨਾਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਉੱਥੇ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਗਰੈਵਿਟੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ BPPV, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਹਰਕਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਝੁਕਣਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਘੁੰਮਣ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ, ਤੁਰਨ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। BPPV ਸਧਾਰਨ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੜ੍ਹ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਸਨ।

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਸਹੀ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਬੈਠ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਏਗਾ:

1. ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ ਵੱਲ 45 ਡਿਗਰੀ ਮੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਹੇਠਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਟੇਬਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਲਟਕਦਾ
2. ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਘੁੰਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰ-ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ
3. ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਹੈ
4. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਝੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਹਰੇਕ ਸਥਿਤੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਹਰਕਤ ਪੈਟਰਨਾਂ ਲਈ ਦੇਖੇਗਾ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸੇ ਵਿਜ਼ਿਟ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਲੜੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸਿੱਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜੋ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਤੰਗ ਕਾਲਰ ਜਾਂ ਗਹਿਣਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਲੇਟਣ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਘਰ ਜਾਣ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਥਾਈ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ?

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਸਫਲਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਮਾਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਸੁਧਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਲੈਬ ਨਤੀਜਿਆਂ ਜਾਂ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਘੁੰਮਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ। ਖਾਸ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਸਟੈਗਮਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸੰਪੂਰਨ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਸਨ। ਅੰਸ਼ਕ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਜਾਂ ਤੀਜੇ ਇਲਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਈ - ਕਈ ਵਾਰ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਥੇ ਕਈ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਵਿਜ਼ਿਟ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੱਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੀ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜੀਸ਼ਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਆਪਣੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਉਣ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਕੁਝ ਆਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਕਰਕੇ ਸੌਂਵੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਲੈਟ ਲੇਟਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਨਵੇਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲੇ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿੱਲਣਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕਦੇ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣਾ।

ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿਸਥਾਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਪਾਰਕ ਦੀਆਂ ਸਵਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਿਆਣਾ ਹੈ।

ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿਸਥਾਪਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ BPPV ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਮਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਿਰ ਦਾ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਸੱਟ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਰ 'ਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਟੱਕਰ ਵੀ
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸੋਜ ਜੋ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਅਚੱਲਤਾ ਜੋ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
• ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਨੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਿਰਦਰਦ, ਜੋ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ BPPV ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ BPPV ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਥੋੜੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਸਬੰਧ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ BPPV ਦਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕੀ ਆਮ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸਥਾਈ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਹਲਕੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਵਾਧਾ
• ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਅਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਾਪਸੀ ਜੇਕਰ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ
• ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਜਾਂ ਦਰਦ
• ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਹਲਕਾਪਨ

ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਕੁਝ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੋਧੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਨਸਨੀ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਖਾਸ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੈਅ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਆਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਗੰਭੀਰ ਸਿਰਦਰਦ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਸਿਰਦਰਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਘਟਣਾ, ਜਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਦੋਹਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਡਿੱਗਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਹਿਰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਨ ਲਈ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੋ ਜਾਂ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਨਹਿਰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਪ੍ਰ.1 ਕੀ ਨਹਿਰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ?

ਨਹਿਰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕ੍ਰਿਸਟਲਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ BPPV ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ। BPPV ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 80 ਤੋਂ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਇਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿਸਥਾਪਨ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।

ਪ੍ਰ.2 ਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ?

ਨਹਿਰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਹਿੱਲਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਥਾਈ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕ੍ਰਿਸਟਲਜ਼ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਸਨਸਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰ.3 ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਫਲ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਗਭਗ 15 ਤੋਂ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੀਪੀਪੀਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ।

ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ - ਇਸਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਇਲਾਜ ਜਿੰਨੀਆਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਧੇ ਹੋਏ ਸੰਸਕਰਣ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰ.4 ਕੀ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰਲ ਸੰਸਕਰਣ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਉਹ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਲਈ ਅੱਧੇ-ਸੋਮਰਸੌਲਟ ਮੈਨੂਵਰ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ ਘਰੇਲੂ ਸੰਸਕਰਣ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਲਤ ਤਕਨੀਕ ਕਈ ਵਾਰ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰ.5 ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੈਨਾਲਿਥ ਰੀਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ 70 ਤੋਂ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੂਰੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਨ ਨਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਰੇਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਵਾਧੂ ਸੈਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਅਗਲਾ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।