Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚਣ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੈਂਟਰੀਫਿਊਜ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ 40% ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ 40% ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀ 60% ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਪੱਧਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅੰਤਰਾਂ ਕਾਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਰੁਟੀਨ ਚੈਕਅੱਪ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (CBC) ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੌਲੀਸਾਈਥੀਮੀਆ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਤ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਓਵਰਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਪਾਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੂੰਢਾ ਜਾਂ ਡੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸਹਿਣਯੋਗ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।
ਖੂਨ ਸੂਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਂਟਰੀਫਿਊਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ 8-12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇਵੇਗਾ।
ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਖੂਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਹਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੂਨ ਕੱਢਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਾਲਗ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਆਮ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 41% ਤੋਂ 50% ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਲਗ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 36% ਅਤੇ 44% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇਹਨਾਂ ਹਵਾਲਾ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਇੱਕ
ਕੁਝ ਘੱਟ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ, ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਹਾਲਤਾਂ ਜੋ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਉੱਚਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਘੱਟ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਜੋ ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਸੈਂਸਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਕੁਝ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਊਮਰ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿਰਾਸਤੀ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਹਾਲਤਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ ਪਰ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਨਾ ਤਾਂ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਬਿਹਤਰ ਹੈ - ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਅਤਿਅੰਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਓਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਿੰਨਾ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।
ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਠ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਦਰਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਅਨੁਕੂਲ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ-ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ:
ਘੱਟ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਵਧਣਾ, ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਮੋਟਾ, ਚਿਪਚਿਪਾ ਖੂਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਗਦਾ। ਇਹ ਵਧੀ ਹੋਈ ਮੋਟਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਨਾਲੋਂ ਤੁਰੰਤ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੋਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਗਰ ਦਾ ਵਧਣਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਲੱਛਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਲਈ, ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸਧਾਰਨ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਜਾਂ ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਹਲਕੇ ਲੱਗਦੇ ਹੋਣ।
ਲੱਛਣ ਜੋ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਅਚਾਨਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰਦਰਦ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਅਨੀਮੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
ਟੈਸਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਘੱਟ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਅਕਸਰ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਜੋਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।
ਹਾਂ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸੇ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚਾਂ ਦੌਰਾਨ ਰੁਟੀਨ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਰ 3-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੀਮੈਟੋਕ੍ਰਿਟ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਕੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਧਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਕਾਰਨ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।