

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਟੌਪੀਕਲ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਡੈਂਡਰਫ, ਸੇਬੋਰੇਹੀਕ ਡਰਮਾਟਾਈਟਸ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਫੰਗਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਲਕੀ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਫੰਗਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫਲੇਕੀ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਸਕੈਲਪ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਸਕੈਲਪ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ।
ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਇੱਕ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੇਬੋਰੇਹੀਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਟੌਪੀਕਲ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੰਗਸ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੈਲਪ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਲੇਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਕੇਲਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੰਗਲ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕੈਲਪ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਾਕਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 1% ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ 2.5% ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਿਸ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਕਈ ਆਮ ਸਕੈਲਪ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸੇਬੋਰੇਹੀਕ ਡਰਮਾਟਾਈਟਸ ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੈਲਪ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਫਲੇਕਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਫੰਗਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਹਲਕੇ ਇਲਾਜ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਖ ਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖਮੀਰ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਮੀਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥੀਓਨ ਵਾਲੇ ਹਲਕੇ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੱਧ-ਮਾਰਗ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਧੀ ਉਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਲਾਦਰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਰਜਨਾਂ ਲਈ 2-5 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਿਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤਾਕਤ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ। ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਟੀਨੀਆ ਵਰਸੀਕਲਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੌਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
ਇੱਥੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਹਨ:
ਸੈਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਸ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ।
ਸੈਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਜਾਂ ਸੇਬੋਰਹਿਕ ਡਰਮਾਟਾਇਟਿਸ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖੋਗੇ।
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਸੈਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਟੀਨੀਆ ਵਰਸੀਕਲਰ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 1-2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲੇਅਰ-ਅੱਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੈਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹਲਕੀਆਂ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਇਹ ਹਲਕੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਜਲਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ ਪਰ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਜਾਂ ਸਲਫਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨੀ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।
ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ:
ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੋਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਸਮਾਈ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਕਈ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਸੇਲਸਨ ਬਲੂ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਟੋਰ ਦੇ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਹੋਰ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈੱਡ ਐਂਡ ਸ਼ੋਲਡਰਜ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਟਰੈਂਥ, ਸੇਲਸਨ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੈਨਰਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਨੁਸਖ਼ੇ-ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਸੰਸਕਰਣ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੰਡੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਿਰਫ਼ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। 1% ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਜੈਨਰਿਕ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸੇਬੋਰਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:
ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਬਣਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼ ਜਾਂ ਰੋਧਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਓਰਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਅਤੇ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਦੋਵੇਂ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸੇਬੋਰਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਰੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁਨਹਿਰੇ, ਸਲੇਟੀ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹਨ। ਦਵਾਈ ਅਸਥਾਈ ਰੰਗ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਸੰਪਰਕ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਸ ਰੰਗ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਰੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਵਾਧੂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਲਾਲੀ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਫਲੇਕਿੰਗ।
ਜੇਕਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਜਲਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੈਅ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਮਿਸਡ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਲਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ਾਵਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੇਬੋਰਹਿਕ ਡਰਮਾਟਾਇਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਮੌਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ, ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਫਲੇਅਰ-ਅੱਪ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਮਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਇਸੇ ਸਮੇਂ ਦੂਜੇ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਸਕੈਲਪ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਜਲਣ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਬਦਲਵੇਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰੋ।
ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕੀ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ।
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.